КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000, 1000 РУБ!     
 вход    регистрация +885023
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

Ищу девушек, которые придерживаются пп и занимаются в тренажерном зале. делимся успехами!

Всем привет! Скажу сразу, я не сторонница голодных диет или каких-то сумасшедших ограничений. Очень хочется найти, так сказать, единомышленниц, которые соблюдают ПП, ещё лучше, которые либо так же, как и я, начинают подсчет БЖУ либо уже это делают. В этом деле ещё новичок - на ПП перешла 2 месяца назад после ужасного образа жизни - ела очень много сладкого и мучного, поэтому стала обладательницей солидного спасательного круга на животе. Отношусь к питанию очень серьезно - “весь день питалась правильно, а вечером съела кастрюлю супа, тарелку пирожков, а сверху ещё 10 бутербродов“ - извините, но нам не по пути. Занимаюсь 3 раза в зале с тренером - круговые упражнения - день верх, день низ.
О себе: Женя, 23 года, временно не работаю, детей нет. Вес: 60,8 кг, рост 166.
Главная цель - не заветные циферки на весах, а красивое подтянутое тело.

следующая тема»
регистрация»

автор: ZонькА, 10.03.15 13:36
комментарии: +13848, просмотры: +591587
вход» 
«в темы
«диеты, фитнес
«« »»
 главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

«« 1 2 3 4 5 6 7..12 »»
«« 1 2 3 4 5 6 7..12 »»
главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как считаете, счастье женщины только в муже и детях? » 34
тема содержит фото - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты! » 326
тема содержит фото как вам? хорошие фото? » 38
тема содержит фото помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом » 57
положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут » 43
как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает » 55
что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются » 16
тема содержит фото пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что » 37
почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние? » 10
мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже » 19
дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась » 24
у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше? » 11
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » 23
как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день. » 31
начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. » 37
от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду » 7
мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировался там и выложил на аватарке. гордится » 6
какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры? » 65
тема содержит фото кто-нибудь пробовал такое? » 21
тема содержит фото что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал. » 32
вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса » 34
антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что » 19
тема содержит фото какое фото органичнее смотрится в ленте? » 4
пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, » 6
тема содержит фото как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям? » 7
скидывались ли вы преподам перед защитой диплома? » 12
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » 28
стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и » 17
уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся. » 24
парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что » 27
в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее? » 42
тема содержит фото пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал » 84
у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. » 15
вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром? » 16
кто читал бальзака? нравится? какое произведение любимое? сегодня на лекциях изучали произведения и » 15
у вас есть читалка на телефоне? чтобы текст озвучивала. » 31
отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло? » 17
я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно » 67
его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: » 101
знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете? » 2
тема содержит фото парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не » 48
тема содержит фото я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет! » 26
после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили » 28
подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами! » 25
что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной? » 9
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » 19
волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки » 3
тема содержит фото наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились » 56
тема содержит фото безумно красивые девушки » 15
тема содержит фото рыдаю, покрасилась в каштановый, а получился тёмный очень, уходит в красноту! » 55
как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения! » 29
не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже » 12
может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало » 6
какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь » 11
как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят » 9
тема содержит фото очень впечатлена этой архитектурой! » 139
тема содержит фото подборочка фото в соцсети! » 8
подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. » 27
а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70. » 27
договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от » 44
думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но » 16
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » 4
реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения » 99
каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно. » 22
тема содержит фото вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой? » 24
неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь? » 29
будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, » 28
познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, » 33
можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти » 21
познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? » 13
тема содержит фото вам нравятся такие ремни? » 8
тут проходит формат фото png? » 2
нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова » 27
стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. » 26
тема содержит фото вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом » 19
сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится! » 49
что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае? » 35
тема содержит фото кто симпатичнее? » 22
тема содержит фото хорошо смотрится нашивка на ветровке? » 15
люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня » 11
тема содержит фото что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила! » 39
куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением » 23
сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в » 7
выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы » 18
тема содержит фото нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить. » 58
какое радио слушаете? в машине, на работе. » 17
что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает. » 8
он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. » 27
он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после? » 10
скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия? » 11
тема содержит фото переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно! » 12
хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго » 8
общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне » 5
психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как » 8
каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку? » 11
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » 11
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан » 46
тема содержит фото фото, как из журнала! » 26
если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый? » 10
кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели? » 21

топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ +5187 +63 24.04.2024 дневник номер 3» +11
+10
Совушка ДВ +5187 +63 24.04.2024 дневник номер 2» +13
+8
Аленька26 сейчас на сайте +5782 -29 № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» +38
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +5396 -1 привет всем! спала хорошо, нот хотелось бы подольше) проспала 6 часов» +3
+5
Аленька26 сейчас на сайте +5782 -29 № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» +42
+12
Тили +763 -10 25 апреля, четверг. (4:08)» +5
+5
piyavkaE +530 -25 24.04.2024» +4
+4
Совушка ДВ +5187 +63 25.04.2024 дневник № 1» +6
+9
KissЮлик +4696 -29 вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня» +12
+14
piyavkaE +530 -25 24.04.2024» +1
+2
Совушка ДВ +5187 +63 21.04.2024 дневник номер 3» +35
+16
Аленька26 сейчас на сайте +5782 -29 № 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на» +15
+6
Совушка ДВ +5187 +63 25.04.2024 дневник № 2» +6
+8
Аленька26 сейчас на сайте +5782 -29 № 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» +22
+9
ЯРыба@ +1623 +2 доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и» +16
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +5396 -1 привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» +27
+14
Аленька26 сейчас на сайте +5782 -29 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» +31
+12
Лисёночек 68 +1516 +1 всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома» +11
+12
Аленька26 сейчас на сайте +5782 -29 № 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,» +18
+6
KissЮлик +4696 -29 всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице» +1
Аленька26 сейчас на сайте +5782 -29 № 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,» +11
+6
Совушка ДВ +5187 +63 25.04.2024 дневник номер 5» +5
+8
piyavkaE +530 -25 24.04.2024» +1
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +5396 -1 привет всем! загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +5396 -1 привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» +15
+15
Соня 89 сейчас на сайте +1401 -25 24.04.2024» +1
+2
Совушка ДВ +5187 +63 24.04.2024 дневник номер 5» +22
+19
Аленька26 сейчас на сайте +5782 -29 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный» +18
+10
Соня 89 сейчас на сайте +1401 -25 24.04.2024» +1
+5
новая_я_) сейчас на сайте +1455 +1 недельный план выполнен» +5
+2
KissЮлик +4696 -29 вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 1 тыс. хотя вчера утром» +1
KissЮлик +4696 -29 сегодня прям сильно устала и ещё голова после обеда разболелась ужасно.» +3
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +5396 -1 привет всем! сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли» +1
Аленька26 сейчас на сайте +5782 -29 № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» +17
+9
Совушка ДВ +5187 +63 25.04.2024 дневник № 4» +4
+8
Соня 89 сейчас на сайте +1401 -25 24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +3
+19
OLIVOCHKA))) +1815 +4 всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» +23
+5
Аленька26 сейчас на сайте +5782 -29 № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» +44
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +5396 -1 привет всем! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много» +1
KissЮлик +4696 -29 сегодня вобще времени на работе не было на галю. но зато в оьед ходили» +3
+6
Совушка ДВ +5187 +63 25.04.2024 дневник № 3» +4
+8
piyavkaE +530 -25 24.04.2024» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5782 -29 № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы» +15
+8
Аленька26 сейчас на сайте +5782 -29 № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» +27
+22
Mmdms +1666 -25 наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла» +1
OLIVOCHKA))) +1815 +4 всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.» +3
+5
Маво4ка +932 +1 доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.» +8
+13
Соня 89 сейчас на сайте +1401 -25 24.04.2024» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5782 -29 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до» +16
+6
KissЮлик +4696 -29 великий пост 38/48.осталось ещё 10 дней поста, но силы уже на исходе.» +3
+6
Соня 89 сейчас на сайте +1401 -25 24.04.2024» +1
+2

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»