КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000, 1000 РУБ!     
 вход    регистрация +884977
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

Ищу девушек, которые придерживаются пп и занимаются в тренажерном зале. делимся успехами!

Всем привет! Скажу сразу, я не сторонница голодных диет или каких-то сумасшедших ограничений. Очень хочется найти, так сказать, единомышленниц, которые соблюдают ПП, ещё лучше, которые либо так же, как и я, начинают подсчет БЖУ либо уже это делают. В этом деле ещё новичок - на ПП перешла 2 месяца назад после ужасного образа жизни - ела очень много сладкого и мучного, поэтому стала обладательницей солидного спасательного круга на животе. Отношусь к питанию очень серьезно - “весь день питалась правильно, а вечером съела кастрюлю супа, тарелку пирожков, а сверху ещё 10 бутербродов“ - извините, но нам не по пути. Занимаюсь 3 раза в зале с тренером - круговые упражнения - день верх, день низ.
О себе: Женя, 23 года, временно не работаю, детей нет. Вес: 60,8 кг, рост 166.
Главная цель - не заветные циферки на весах, а красивое подтянутое тело.

следующая тема»
регистрация»

автор: ZонькА, 10.03.15 13:36
комментарии: +13848, просмотры: +591410
вход» 
«в темы
«диеты, фитнес
«« »»
 главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

«« 1 2 3 4 5 6 7..12 »»
«« 1 2 3 4 5 6 7..12 »»
главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото безумно красивые девушки » 15
кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели? » 21
мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась » 34
вы поздравляли с днем матери женщин, у которых нет детей? вы бы на их месте обрадовались или обиделись? » 48
как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает » 55
тема содержит фото рыдаю, покрасилась в каштановый, а получился тёмный очень, уходит в красноту! » 55
чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных »
психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как » 8
познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, » 33
начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует » 77
вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе. » 18
тема содержит фото какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать » 24
каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно. » 22
как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится! » 181
как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, » 8
тема содержит фото узнаете город? места? » 22
дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась » 24
случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась. » 11
будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, » 28
если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый? » 10
вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить! » 38
тема содержит фото порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья » 6
скидывались ли вы преподам перед защитой диплома? » 12
отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло? » 17
тема содержит фото вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки. » 22
тема содержит фото подборочка фото в соцсети! » 8
познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? » 13
вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю? » 37
тема содержит фото кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 » 39
кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему » 30
тема содержит фото какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно? » 24
стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. » 26
тема содержит фото как считаете, счастье женщины только в муже и детях? » 34
не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже » 12
знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете? » 2
тема содержит фото что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила! » 39
хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго » 8
тема содержит фото как вам это свадебное платье? » 31
тема содержит фото наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились » 56
у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой » 37
какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь » 11
хочу посмотреть хороший фильм. посоветуйте детектив, триллер, с неожиданной развязкой. можно из других » 13
почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние? » 10
тема содержит фото девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте! » 86
тема содержит фото какие операции делала анна асти? » 27
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » 28
какой лук берете для салата? мой фаворит - белый » 30
кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины? » 14
я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет » 85
как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день. » 31
говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. » 27
мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже » 19
он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. » 27
внёс в чс спустя полгода после расставания! ещё сегодня в 2 часа дня он был доступен. с фейка заходила » 14
какое радио слушаете? в машине, на работе. » 17
доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала » 42
тема содержит фото это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской? » 23
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » 55
стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и » 17
можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти » 21
его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: » 101
договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от » 44
люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня » 11
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » 15
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » 23
тема содержит фото какое из этих 3 фото лучше для опубликования? » 21
тема содержит фото это слишком сексуальное фото? » 19
у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. » 15
неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь? » 29
скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия? » 11
я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими » 20
зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил! » 33
чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного » 23
что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, » 18
тема содержит фото кто симпатичнее? » 22
тема содержит фото очень впечатлена этой архитектурой! » 139
тема содержит фото что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал. » 32
муж грозит отобрать ребенка. как быть? верить или нет? » 28
тема содержит фото кто-нибудь пробовал такое? » 21
тема содержит фото парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не » 48
тема содержит фото присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать » 33
спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала. » 19
что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной? » 9
начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. » 37
тема содержит фото пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что » 37
какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры? » 65
первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалась, кто я. а он ответил: а, не » 21
любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с » 15
будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить » 61
красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите? » 29
тема содержит фото вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой? » 24
как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! » 26
сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки » 7
он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после? » 10
как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения! » 29
подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами! » 25
подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. » 27
как добавить фото в новую тему на гале? » 1
тема содержит фото сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны. » 16
в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее? » 42

топ дневники»       ««       новые дневники       »»
Классика +4087 +2 по весу пока что застой» +6
+27
Солнышко57 +340 -46 17.04.2024»
Elena S,E,I 17.04.2024»
Svetlanкa +4177 -2 привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник» +22
+17
Olgadobro +310 +47 17.04.2024» +4
+4
KissЮлик +3654 -2 всем доброе утро! что принесёт этот день и ту же интересно) сегодня хорошо» +9
+13
Миссис Дарси +2654 -1 утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно» +2
+2
Солнышко57 +340 -46 17.04.2024»
Миссис Дарси +2654 -1 сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала,» +2
+2
KissЮлик +3654 -2 уф жарко у нас уже с утра самого. прошлась немного и прям очень жарко.» +9
+11
Д@ШуткА +2655 -45 излишек энерги постояно дает о себе знать. силы нужно направить в доброе» +2
+2
Классика +4087 +2 такой высокой оценки сна у меня по-моему никогда не было» +4
+12
Svetlanкa +4177 -2 привет всем! находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня,» +16
+18
Солнышко57 +340 -46 17.04.2024»
Шмидт +3523 +2 результаты диеты продолжают радовать, сегодня отвесик небольшой - всего» +8
+14
Тающий_килог минус 30 гр. для меня это счастье, а вот моя “любимая, многоуважаемая,» +7
+3
Mirlona +322 -1 17.04.2024» +7
+2
OченьBезучая сейчас на сайте +469 -1 читаю разные книжки - 4 одновремено» +1
+1
KissЮлик +3654 -2 вчера вечером как меня мучил жорик и не передать. пмс прям очень агресивный» +5
+14
Лисёночек 68 +1155 -1 всем доброго утра спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на» +17
+14
KissЮлик +3654 -2 вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась,» +6
+13
Солнышко57 +340 -46 17.04.2024»
ЯНА без +1033 -1 сейчас самое время для того чтобы выпить чашечку кофе. хорошего дня и» +1
+2
ЯРыба@ +1234 +1 всем привет!ну вот я и пришла. видимо перезагрузка это моё.начиталась» +24
+13
Классика +4087 +2 вчера на кухне генералилась шесть часов.» +9
+21
Шмидт +3523 +2 мышцы голени забиты прям, поэтому вот думаю сегодня идти на тренировку» +17
+15
Д@ШуткА +2655 -45 после 1:49 - десятый день луного цикла:» +2
+2
Стройная +1268 -1 17.04.2024»
Солнышко57 +340 -46 17.04.2024»
Svetlanкa +4177 -2 привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули» +15
+17
BuketSireni +107 -1 обед, он же завтрак) сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой,» +2
+5
iizika великий пост 31/48 - каша горохо/морковная- щавелевый суп с булугуром» +8
+6
hg8f5r2tcacr 17.04.2024» +3
+1
Svetlanкa +4177 -2 привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать» +27
+23
Svetlanкa +4177 -2 привет всем! муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку» +28
+17
Стройная +1268 -1 17.04.2024»
13th Month так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется.» +3
+1
Классика +4087 +2 по шагам вчера всё нормально» +4
+12
Классика +4087 +2 занимаюсь сборкой выпускных фотоальбомов» +6
+20
ЯНА без +1033 -1 уже среда! отвеса у меня не было. на ужин хочу приготовить курицу с рисом» +2
+5
KissЮлик +3654 -2 великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время» +11
+13
Стройная +1268 -1 17.04.2024»
Бусинка Кэт +1195 +3 в минусе пока что 30 грам. сегодня среда, у меня выходной день от тренировок.» +3
+6
Стройная +1268 -1 17.04.2024 среда» +1
+2
freyaa 17.04.2024»
Шмидт +3523 +2 на вас зарабатывают милионы» +12
+18
Шмидт +3523 +2 сегодня у меня ещё утка, а завтра, скоре всего, курочка будет на обед.» +12
+14
Стройная +1268 -1 17.04.2024» +1
Эйва Шекер +2733 +1 доброе утро, дорогие девочки!серединка рабочей недели, скоро выходные!» +2
+2
юка1986 17.04.2024»

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»