риск сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний от чрезмерного употребления мяса. миф или реальность?
Как относитесь к мясу? Часто ли едите? Есть множество научных исследований, которые подтверждают, что ежедневное употребление мяса увеличивает риск сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний. Что думаете об этом?
Я считаю, что доля правды в этом есть, т.к. мясо - это достаточно “тяжелая“ пища, но тем не менее, я считаю, что убирать совсем мясо не очень правильно для здоровья. Придерживаюсь в этом плане золотой середины и употребляю мясо 2 раза в неделю (в остальное время рыбу/морепродукты. либо вообще ничего из животного белка). Я вообще по природе не мясоед, поэтому могу мясо не есть вообще с легкостью, даже с радостью. Как считаете, вредно ли мясо? Чувствуете себя лучше с мясом в рационе или без?
П.С. Речь именно о мясе, а не о переработанном продукте в виде колбас, сосисок и т.д., вред этих продуктов даже не ставлю под сомнение, их вообще лучше не есть.
«в темы
«здоровье |
главная»
разделы» |
- похудела на 8 кг. фигура хорошая, а вот грудь теперь висит! лучше быть с формами или спортивной, но
- приставали ли к вам в детстве?
- было ли у вас так, что он сначала вообще не понравился, но потом все-таки полюбили?
- расчёт на интим? зачем еще мужчине ехать с другого города на встречу с девушкой? многие не готовы
- сколько калорий организм сжигает в день? если ничего целый день не делаешь, сколько нужно калорий в
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- тест: ты умеешь сохранять хладнокровие или действуешь импульсивно?
- 15.06.2024 польза: поставщики белка, аминокислот, кальция, фосфора и витаминов a, b12, d. добавляют
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Ампаро - 5 14.03.18 12:34Не встречала в литературе однозначного мнения о связи мяса с онкологией или сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Из собственных наблюдений - лежала в больнице в кардиологии, так на всю большую кардиологию я была единственной полной, остальные были люди или худые или с минимумом лишнего веса.
Умер знакомый - вел очень правильный образ жизни и спорт и без колбасы и сосисек, и мясо раз в две недели и никаких вредных привычек - рак прямой кишки.
Две сестры погодки дожили до 90 лет, хотя одна была худенькой и ничего кроме куриной грудки не ела из мясного, а вторая едва в дверь пролезала и предпочитала пироги и мясо каждый день. И ни у той ни у той никакой онкологии.
...
Рыба дело хорошее, но она на московских прилавках очень редко когда хорошего качества. Выращенная искусственно - так кушать страшно, потому что там половина таблицы Менделеева. А пойманная в океане пока дойдет до нас сто раз разморозится и по новой заморозится.
Сегодня чистые продукты - ...даже взять-то и негде, если нет родни в деревне или собственной фермы. -
Дорогая Милана 14.03.18 12:33 (ответ для: Хомячиха)
Да. потому я и написала, что зависит от вида онко) Страшная болезнь, и по всюду в последнее время только о ней и слышноХомячиха писал(а): а с чего вы взяли,что я нервничаю? я просто свою мысль высказала ,манера общения у меня такая . а если рассуждать,то совершенно не факт,что при наличии онкологии есть какие либо сопутствующие заболевания , есть люди совершенно здоровые и сгорают за считанные дни . аномальный рост клетокрака простыми словами может быть спонтанным и не иметь никаких на то явных причин . - расчёт на интим? зачем еще мужчине ехать с другого города на встречу с девушкой? многие не готовы
- сколько калорий организм сжигает в день? если ничего целый день не делаешь, сколько нужно калорий в
- какой цвет получится при смешивании этих оттенков?
- носить юбку, юбку-шорты выше колена, если пышные бедра эстетично и нет? даже толстые девки ходят как
- начал орать на меня, что ему пофиг на меня, он меня не знает и знать не хочет, что я девушка легкого
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! мое фото!
- тест: ты плохо спишь из-за физического состояния или неправильного питания?
- я поедаю черешню с клубникой, руки так и тянуться к этим чудо дарам природы! хорошо что хоть мало
-
Хомячиха 14.03.18 12:31 (ответ для: Дорогая Милана)
а с чего вы взяли,что я нервничаю? я просто свою мысль высказала ,манера общения у меня такая . а если рассуждать,то совершенно не факт,что при наличии онкологии есть какие либо сопутствующие заболевания , есть люди совершенно здоровые и сгорают за считанные дни . аномальный рост клеток(рака простыми словами) может быть спонтанным и не иметь никаких на то явных причин .Дорогая Милана писал(а): Что ж вы нервничаете то так, никто с вами не спорит - это тема-рассуждение, не более того. -
Дорогая Милана 14.03.18 12:27 (ответ для: freedom21)
Не каждый, несколько раз в неделю, остальное время лучше употреблять рыбу или морепродукты.freedom21 писал(а): Чрезмерно это сколько ? Каждый день ? -
Дорогая Милана 14.03.18 12:26 (ответ для: Хомячиха)
Что ж вы нервничаете то так, никто с вами не спорит - это тема-рассуждение, не более того.Хомячиха писал(а): я спорить не буду,останусь при своем, у меня свой пласт информации на эту тему,у вас свой ,что то в наших информативных полях сходится,что-то расходится личное мнение накладывается и образ мышления и взглядов в целом. не вижу смысла бравировать познаниями своими . мое мнение я вас по теме ,по вашему вопросу сказала, а имеено я не считаю,что употребление мяса в пищу увеличивает риск развития онкологии и опираюсь в этом вопросе на те данные ,которые мне известны. не только вы смотрите передачи,читаете медецинские исследования и тд. надеюсь ясно изложила . -
Хомячиха 14.03.18 12:24 (ответ для: Дорогая Милана)
я спорить не буду,останусь при своем, у меня свой пласт информации на эту тему,у вас свой ,что то в наших информативных полях сходится,что-то расходится + личное мнение накладывается и образ мышления и взглядов в целом. не вижу смысла бравировать познаниями своими . мое мнение я вас по теме ,по вашему вопросу сказала, а имеено я не считаю,что употребление мяса в пищу увеличивает риск развития онкологии и опираюсь в этом вопросе на те данные ,которые мне известны. не только вы смотрите передачи,читаете медецинские исследования и тд. надеюсь ясно изложила .Дорогая Милана писал(а): Вот в с эти не соглашусь зависит от того, что за онкология конкретно. Я уже ниже писала, что ооочень часто онкологический процесс следуют за безобидными заболеваниями, такими как эрозия шейки матки, язва, полипы кишечника, элементарно запустить эти безобидные проблемы и кранты. Ну а состояние ЖКТ напрямую зависит от питания. - эх, походу история со стариком подошла к концу! из квартиры его друга вышли две девушки, друг и
- у кого был опыт отношений с парнями 22 года? это просто вызывайте санитаров. они все незрелые в
- какие у вас увлечения?
- начальнице отдела 60. приходит человек после института и его ставят на место той начальницы, а ее -
- это кариес? тщательно соблюдаю гигиену рта, но последние года 3 образовались коричневые пятна между
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!
- тест: в твоей жизни мало радости или ею пронизан весь мир твоих чувств?
- как быстро день пролетел,не успела оглянуться.хотела покраситься- краски нет. а я была уверена в
-
Дорогая Милана 14.03.18 12:21 (ответ для: Хомячиха)
Вот в с эти не соглашусь) зависит от того, что за онкология конкретно. Я уже ниже писала, что ооочень часто онкологический процесс следуют за безобидными заболеваниями, такими как эрозия шейки матки, язва, полипы кишечника, элементарно запустить эти безобидные проблемы и кранты. Ну а состояние ЖКТ напрямую зависит от питания.Хомячиха писал(а): исследования есть,но доказательств что заболевание вызвано именно мясом нет да в целом я спорить не буду ,просто если по теме то не считаю что онкология вообще связана с питанием больше чем например с воздухом,которым мы дышим,водой которую мы и пьем и львиной доли наследственности . -
Хомячиха 14.03.18 12:20 (ответ для: Дорогая Милана)
ну да, тоже самое я написала вам чет по сути))Дорогая Милана писал(а): Есть много официальных исследований, в том числе опубликованных в крупных мед. журналах. Но сводятся они не к тому, что мясо нужно исключить, а к тому, что чрезмерное его употребление вредит Опять же, повторюсь, что онкология возникает не только от питания, но и от банальной халатности к своему здоровью. Питание - не панацея, это всем и так ясно. -
freedom21 14.03.18 12:19 (ответ для: Дорогая Милана)
Чрезмерно это сколько ? Каждый день ?Дорогая Милана писал(а): Но сводятся они не к тому, что мясо нужно исключить, а к тому, что чрезмерное его употребление вредит - на какой конкретно возраст и по какому дому проходит пресловутое возвращение сатурна? карта женская.
- мне 23. не могу найти своего мужчину. либо человек не зацепил, либо странные типы с тараканами, а
- как вам такое платье? носили бы на отдыхе?
- идут девчонки на каблуках выделываются! они хотят словить мужчину? в обтягивающих мини и топах
- какая вам больше нравится талия? какая смотрится лучше?
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!
- тест: ты чувствительная натура? отдаешь предпочтение покою?
- - вы уже где - нибудь отдыхали недорого этим летом?- да. в парке на лавочке
-
Хомячиха 14.03.18 12:19 (ответ для: Дорогая Милана)
исследования есть,но доказательств что заболевание вызвано именно мясом нет) да в целом я спорить не буду ,просто если по теме то не считаю что онкология вообще связана с питанием больше чем например с воздухом,которым мы дышим,водой которую мы и пьем и львиной доли наследственности .Дорогая Милана писал(а): Есть много официальных исследований, в том числе опубликованных в крупных мед. журналах. Но сводятся они не к тому, что мясо нужно исключить, а к тому, что чрезмерное его употребление вредит Опять же, повторюсь, что онкология возникает не только от питания, но и от банальной халатности к своему здоровью. Питание - не панацея, это всем и так ясно. -
Дорогая Милана 14.03.18 12:17 (ответ для: freedom21)
Согласна, все в меру нужно есть.freedom21 писал(а): Я за то, чтобы все в меру и не зацикливаться так на зож. Питание, заболевания. Еще бывает от нервов. Кстати таже язва желудка может быть от стресса. Все взаимосвязано. Длительный стресс, сдали нервы, это запустило цепочку.. и дальше идет.. а потом.. хана. -
Дорогая Милана 14.03.18 12:16 (ответ для: Хомячиха)
Есть много официальных исследований, в том числе опубликованных в крупных мед. журналах. Но сводятся они не к тому, что мясо нужно исключить, а к тому, что чрезмерное его употребление вредит)Хомячиха писал(а): не знаю,ничего официально не подтверждено по сей день. да и есть множество веганов погибших от онкологии,при этом вели зож..
Опять же, повторюсь, что онкология возникает не только от питания, но и от банальной халатности к своему здоровью. Питание - не панацея, это всем и так ясно.
главная | в темы | вход |
доброе утречко » | 10 | |
как часто плачете? начиная с нг часто плачу, раза 2 в день точно, а то и больше! очень грустно. » | 32 | |
кто-нибудь делал операцию по удалению вен? насколько это страшно и больно? выходила из машины и нога » | 9 | |
скажу честно: я пузатая и попастая! пытаюсь похудеть, но потом нападает жор и очень быстро возвращается » | 4 | |
решила купить парочку велосипедов, чтобы кататься с гостями по набережной! хорошая идея или будут в » | 76 | |
как считаете, вы выглядите моложе своих лет? выглядите моложе или старше? это больше генетика или уход? » | 114 | |
парень стал докапываться, почему я не крашусь: не умеешь что ли?! ради прикола решила накраситься, он » | 41 | |
многие сейчас в наушниках, даже пожилые и в возрасте! я тоже каждый день в них хожу! а что слушаете » | 24 | |
как часто ходите в клубы, караоке, дорогие рестораны? каждые выходные? » | 24 | |
если мужчина, увидев ваше брендовое украшение, спрашивает настоящее ли оно, как бы отреагировали на » | 37 | |
кому назначали мексидол? падало ли давление от него? есть иногда гипотония, боязно пить. » | 11 | |
почему мужчина при общении не смотрит в глаза? смотрит в сторону или сквозь меня » | 5 | |
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » | 140 | |
что лучше купить: платье летнее миди с закрытой шеей и рукавами до локтя или шорты-юбку? цена одна. » | 6 | |
сошлась с бывшим спустя 10 лет, решили завести второго ребенка. профиль матки показал эндометриоз, эндометрит, » | 65 | |
что из основных блюд сегодня потребили? я только что съела 250 гр обезжиренного творога без ничего! » | 100 | |
что памятного сохраните от родителей? обязательно сохраню родительские фото, елочные игрушки, дедушкины » | 17 | |
что попить? в последнюю неделю 3 нервных срыва. что-то выводить окончательно, начинаю орать. потом ужасно » | 14 | |
считаете себя красивой? или есть какие-то недостатки? » | 44 | |
как избавиться от заусенцев? мучаюсь уже год после неудачного маникюра, крем не помогает » | 11 | |
сейчас в моде такие сумки? я запуталась, что устарело, а что нет. мне сейчас все сумки кажутся устаревшими. » | 15 | |
вам не страшно если партнёр принесёт заразу? в мире ведь столько заразы » | 51 | |
когда ребёнок пошёл садик - вы сразу на работу вышли? не взяли отдых перед работой?. хочется набраться » | 39 | |
как не сойти с ума? выхожу на работу с маленьким ребёнком! начальница выгрызала зубами мою кандидатуру! » | 33 | |
будущая свекровь постоянно твердит об ипотеке! я после свадьбы хочу год пожить и не делать детей сломя » | 19 | |
какой мужчина подходит меркантильной девушке? » | 27 | |
кто как убирал рубцы от прыщей? правда ли, что шлифовка вредна? есть ли способ менее травматичный чем » | 22 | |
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » | 50 | |
завидую тем, кто может поддаться эмоциям и уволиться, а я не могу! даже те, с кем нормально общалась, » | 41 | |
оземпик кто колол расскажите про похудение и аппетит на нем? » | 92 | |
кто-нибудь ел? это правда дико вкусно? » | 58 | |
гнусятина и пошлость! опять начали говорить много, как продаться за подарки и деньги, чтобы только не » | 33 | |
как в вашем городе ходит общественный транспорт, кроме метро? регулярно ходит? достаточно ли его? » | 27 | |
нравится какой-то из этих ароматов? » | 2 | |
на женщине: уборка, готовка, уроки с детьми. на мужчине обслуживание автомобиля, полку прибить. работают » | 56 | |
у вас были какие-нибудь реакции на смену полового партнёра? стала встречаться с мужчиной и началась » | 17 | |
как вы ходите в салон или парикмахерскую, если у вас проблемы с шеей? я про мойку! назад неудобно закидывать. » | 13 | |
по жвачке думаю, что муж мне изменяет! зачем ему жвачка, если он ее никогда не жуёт? » | 15 | |
что значит харизматичная и обаятельная девушка? знаете таких? они красивые, стройные? много поклонников? » | 21 | |
как вам я без макияжа? или с макияжем лучше? решила людей попугать » | 36 | |
какие сыворотки от чёрных точек используете дома? » | 3 | |
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » | 52 | |
у вас дорогой электрочайник? столько сейчас моделей! в чем разница? » | 15 | |
как реагировать на вранье? говорит, для нее 200 тысяч не зарплата, а сама со сморщенными губами и дешевым » | 123 | |
подошёл красавчик с отсутствием зубов, прыщами и запахом сигарет. подобное притягивает подобное? подкатывает » | 16 | |
чистите поры лица дома? какие маски потом используете для закрытия пор? я пользуюсь глиной. это прошлый » | 16 | |
как часто нежитесь в ванной? любите принимать ванну с пеной, морской солью или лепестками роз? » | 43 | |
стоит ли покупать такую кепку-козырёк для бега? не будет жарко, потеть и преть? вы пробовали? » | 8 | |
какой тест нужно сделать, чтобы проверить организм на выносливость? типа как себя ведет давление, сердце. » | 12 | |
нормально ли когда родители моются в одной бане нагишом со взрослыми детьми » | 36 | |
когда бросали курить, чувствовали ли очищение организма и прилив энергии? нюх и вкус стал лучше? » | 8 | |
сфоткалась в офисе за обедом и после пробежки. как вам? » | 68 | |
обязательно ли работник должен предупредить начальство за две недели до увольнения? » | 14 | |
стали бы узнавать у подруги? познакомились с парнями и один из них взял ее соцсеть, якобы свяжутся с » | 7 | |
вы фотогеничны? » | 33 | |
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » | 66 | |
работа стрессовая, но зарплата хорошая, подсела на таблетки. лучше непристижная, но спокойная работа? » | 35 | |
как часто покупаете трусы? сколько пар носков и штук трусов у вас имеется? » | 97 | |
как вы делите счет, когда идете с подругами? каждый платит за себя либо просто напополам? » | 46 | |
интим с тобой классный был, я бы повторила! он: у меня девушка есть! вот такую переписку нашла у парня. » | 78 | |
мужчина утверждает, что нет отношений, но проверяет онлайн ли сидит девушка на сз и высказывает ей! » | 10 | |
она уже лайкнула, но это не то, которое я хотела отправить! стали бы новое отправлять? » | 1 | |
сталкивались с чудными людьми? чудо-мужичок периодически чесал своего джунджурика на глазах у всех! » | 7 | |
какое вино вы любите? я не люблю: сладкое, полусладкое, сухое. люблю: несладкое, розовое, красное » | 24 | |
бывшим муж говорил, что жалеет о том,что не бил меня. как вы думаете, если мы сойдёмся в будущем, что » | 14 | |
если бы жили одна, какую квартиру бы предпочли? пожила в 2-х комнатной и поняла, что она слишком большая! » | 49 | |
какая фигура, на ваш взгляд, выглядит лучше? почему? » | 17 | |
как вам новый мой образ? » | 26 | |
у вас были напряженные отношения с коллегами? уходили с работы по этой причине? » | 33 | |
вы краситесь в салоне? сколько платите за окрашивание и стрижку? как часто делаете? окрашивание в один » | 99 | |
у вас активная движуха в доме обычно или спокойно все? у нас все туда-сюда ходят, обожаю свой дом » | 30 | |
мама обижается, когда прошу убрать сладкое! еще и меня учит, что я нарушаю диету и надо сокращать сладкое! » | 95 | |
прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню » | 15 | |
нашло настроение сиять, а мне написали, что я какая-то приспособленка или адаптивка. как понять комментарий? » | 7 | |
вопрос к юристам! сожительница моего бывшего мужа подала на алименты на их ребенка, указав, что они » | 9 | |
подростки меня обсуждали! вылупилась на меня во все глаза и что-то шепотом сказала другой. я обернулась, » | 11 | |
как относитесь к тому, что девушка просит у мужчины содержания либо помощь, а он не помогает, но лезет » | 83 | |
не хочу знакомиться с будущей свекровью! хочу предложить парню познакомиться с родителями, когда у нас » | 45 | |
как вы думаете, психологов, косметологов, стилистов беспокоит, если клиент оставил негативный отзыв » | 22 | |
волосы после мытья сильно путаются на макушке. кто сталкивался с подобным? » | 5 | |
как отомстить работодателю который уволил не заплатив? » | 22 | |
кидайте картинки со смешными котами! » | 27 | |
непривлекательные женщины падки на удовольствия и притягательны для мужчин! потому и выглядят они так » | 21 | |
а у вас есть крутые хиты, с которыми неприятные ассоциации? не могу слушать владимирский централ и коко » | 12 | |
у кого нет семьи, храните и собираете фото своих племянников, если с ними не общаетесь? или это ненужный » | 15 | |
как фен с брашингом от philips? нравится? » | 1 | |
что новенького? как делишки? я целый день спать хочу. » | 24 | |
почему люди не доверяют врачам и считают себя умнее? коллега считает, что прививки - зло, родственница » | 16 | |
какую девушку вы можете назвать: леди? » | 12 | |
на второй картинке цветной лак или прозрачный? купила лак, а он оказался очень прозрачным » | 19 | |
люди, в весе 75+ кг, как вы вообще выживаете? » | 79 | |
как вам образ? » | 43 | |
почему мужчины 30+ унижают достоинство женщин? да кто на тебя посмотрит, ты страшная, ты ничего не умеешь » | 35 | |
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » | 19 | |
я просто офигеваю, какая начальница эгоистка! мне стало холодно и я закрыла окно, а она открыла его: » | 27 | |
вы бы вернули сумку с таким дефектом на коже? увидела, когда пришла домой. » | 24 | |
у бывшей была маленькая грудь и слишком худая, меня это напрягало, отменил свадьбу, хотя встречался » | 18 | |
в каком возрасте лучше выходить замуж и рожать детей? мне вот 25 и у меня еще конь не валялся! » | 44 | |
у кого был крайне неприятный опыт работы с токсичным и неадекватным психологом? » | 16 | |
как меняется жизнь после рождения ребенка? конец лёгкой и беззаботной жизни? » | 26 |
Аленька26 +3020 +1 | № 5 сегодня празднуем день медицинского работника на работе, решили чуть-чуть» |
+26 +23 |
Шмидт +2474 +1 | я что-то вобще сегодня обленилась, весь день только книжку читаю, валяюсь.» |
+6 +11 |
KissЮлик +2832 -50 | с утра развела бурную деятельность и поставила варить зелёный борщик.» |
+12 +11 |
Классика +1950 -1 | утром рано вставать пора спать идти» |
+7 +10 |
Шмидт +2474 +1 | сейчас надо навести марафет, взять с собой книжку в метро и можно отправляться» |
+4 +9 |
РезультатЕже +806 | день работун» |
+1 +4 |
РезультатЕже +806 | страшно» |
+4 +6 |
Лисёночек 68 +723 +40 | всем доброго утра.спала сегодня нормально, правда из-за мужа приходится» |
+10 +12 |
Миссис Дарси +1329 -1 | уже 10 часов вечера, а я только что поужинала и достаточно плотно, сейчас» |
+1 |
Шмидт +2474 +1 | вот тебе и субота- встала в 5 утра. пока не позавтракала, всё было нормально.» |
+4 +7 |
Svetlanкa +3122 | привет всем! свое сбалансированое питание продолжаю. сегодня правда» |
+15 +19 |
Mmdms +969 +40 | в четыре часа к врачу нам с паштетом. что то мне кажется, что там операцию» |
+24 +11 |
KissЮлик +2832 -50 | всем хорошей пятницы и отличного настроения! вчера день по питанию у меня» |
+9 +8 |
Прометей +789 -50 | 14.06.2024» |
+2 +5 |
SSS112 +2218 -62 | 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам суботнего дня,» |
+6 +7 |
Шмидт +2474 +1 | человек-невидимка • режисёр: ли уонел.• сша, 2020 год.• длительность:» |
+5 +17 |
ЯРыба@ +932 +40 | всем привет!после работы ждал сюрприз два в одном мало того что горячую» |
+19 +12 |
Mirlona +112 +49 | 15.06.2024» |
+1 +2 |
SSS112 +2218 -62 | 3. доброго времени суток всем присутствующим! нам сегодня обещают 32/18» |
+5 +4 |
Ринуся +399 +49 | церемония награждения» |
+6 +14 |
SSS112 +2218 -62 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+5 +5 |
OLIVOCHKA))) +683 +40 | живу одна уже полтора месяца. уже забыла,когда готовила. это такойц кайф-» |
+22 +19 |
ЯРыба@ +932 +40 | я на маникюре.всем привет!у нас погода шикарное лето горячую воду пока» |
+3 +5 |
Svetlanкa +3122 | привет всем! сегодня надо готовить, снова все съели. буду варить щи» |
+16 +10 |
OLIVOCHKA))) +683 +40 | поздравляю всех с праздником! с днем роси! люблю свою страну!» |
+13 +14 |
Mmdms +969 +40 | не знаю, потяну ли я новую работу. так хотела, хотела, а теперь боюсь» |
+14 +14 |
Соня 89 +702 +40 | 14.06.2024» |
+2 +4 |
Прометей +789 -50 | 14.06.2024» |
+2 +4 |
Миссис Дарси +1329 -1 | добрый вечер! прошла почти что эта неделя, у меня ещё завтра один рабочий» |
+1 |
KissЮлик +2832 -50 | сегодня ещё в планах у меня окна домыть и нужно собраться силами. понятное» |
+14 +12 |
Совушка ДВ +2215 -50 | 13.06.2024 дневник номер 1» |
+22 +25 |
SSS112 +2218 -62 | 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:06, медленый» |
+5 +6 |
юка1986 | 15.06.2024» |
+1 +2 |
KissЮлик +2832 -50 | всем доброе утро! вот наступили долгожданые выходные. сегодня по ощущениям» |
+6 +4 |
OченьBезучая +380 +49 | выходной.» |
+4 +4 |
Соня 89 +702 +40 | 14.06.2024» |
+2 +5 |
freyaa | 15.06.2024» |
+1 +2 |
Соня 89 +702 +40 | 14.06.2024 самой полезной для женщин кашей можно назвать чечевичную, так» |
+2 +6 |
KissЮлик +2832 -50 | вчера снова находила мало и у меня вышло 720 шагов. ну по жаре вобще» |
+6 +6 |
OLIVOCHKA))) +683 +40 | поделитесь пожалуйста,как отмываете стекляные крышки от кастрюль и сковород?» |
+21 +13 |
Прометей +789 -50 | 14.06.2024» |
+3 +4 |
Ринуся +399 +49 | на дачке» |
+1 +4 |
Ш@хиризада +564 +49 | 15.06.2024» |
+3 +6 |
SSS112 +2218 -62 | 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня с самого утра выехали» |
+5 +5 |
Прометей +789 -50 | 14.06.2024» |
+2 +4 |
Шмидт +2474 +1 | сегодня всякая ерунда снилась, прям в подробностях не помню, но что-то» |
+4 +5 |
OLIVOCHKA))) +683 +40 | всем доброго утра! сегодня ,нуесли не спала,то просто валялась аж до 8» |
+40 +14 |
OченьBезучая +380 +49 | однако я вчера загнула.» |
+8 +5 |
Соня 89 +702 +40 | 14.06.2024» |
+2 +5 |
Шмидт +2474 +1 | с утра пораньше уже встала, сходила в душ, сейчас старшую разбужу, провожу» |
+3 +7 |
Ш@хиризада +564 +49 | сегодня сделаю разгрузочный денек на пекинке , люблю салат и вкусно и» |
+6 +9 |
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- - 21 кг! мое новое тело без пластики и таблеток! моя цель - выглядеть супер! мое
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф
- как я худела, и что получилось. может это уже болезнь?
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!
- похудела на 30 кг! в магазине я выбираю те вещи, которые мне нравятся!
- - 34 кг! меня бесило отражение в зеркале: надоело быть коровой и жирным пончиком
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- - 11 кг за два месяца! диета поможет согнать все лишнее!
- диета подарила мне красивое тело! легкий способ для похудения!
- я добилась тела мечты: нет целлюлита! осиная талия и плоский животик!
- диета не подведет! килограммы уйдут с живота и бедер!
- 1200 калорий! моя диета - секрет успешного похудения!
- я сбросила 36 кг! больше не прячу жирные складки! ношу короткие платья!
- все диеты»
- ты очень ревнивая особа или вообще не страдаешь этим “недугом“?»
- в плане чувств ты постоянна или стоит быть избирательной в связях?»
- с тобой легко или ты далеко не подарок?»
- у тебя хорошая память или она находится не в лучшем состоянии?»
- твой мужчина надежный или вряд ли остепенится?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |