ХУДЕЕМ НА КАШЕ. СИДИТСЯ ЛЕГКО. ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!

начало

• Dita78 11.02.19 21:42
  
  Напишите, кто как вкусно готовит кашу. Любую.
• Dita78 11.02.19 21:41
  
  Вижу, что вес потихоньку уходит.
  Ем сейчас так:
  завтрак: 100 г творога+немного варенья/меда, немного сладостей
  обед: 60 г в сухом виде каши или картофельно-овощной гуляш на бульоне
  ужин: курица жареная в собственном жиру или пачка творога с ряженкой
  перекус: немного сладостей.
  Вес уходит небыстро, т.к. ем сладости, но уходит.
• Dita78 09.02.19 19:06

  ответ для: Фаталист

  
  

  Фаталист писал(а): Дорогая автор, я уже, кажется, писала, куда вам прогуляться с вашим мнением по поводу моего веса Да, представьте, мой вес меня устраивает. Это при вашем росте 70 кг превратят вас в неэстетичную жируху, а при моем - нет.

  
  Неудивительно, что вы опустились до оскорблений. Человек, который не способен контролировать себя в еде, не может контролировать и свое поведение.
• Dita78 09.02.19 11:11

  ответ для: Фаталист

  
  

  Фаталист писал(а): Не вижу проблемы есть на полведра меньше. Другое дело, что многим просто неохота себя ограничивать. Но такие и на диетах сидеть тоже не будут.

  
  Ну если вас ваш вес почти в 70 гк устраивает, то вам и не надо есть на полведра ниже. Все остальные здесь все же хотят выглядеть как минимум эстетично.
• Фаталист 08.02.19 20:32

  ответ для: Dita78

  
  

  Dita78 писал(а): Это понятно, но в том и проблема, что то недостижимый идеал.

  
  Не вижу проблемы есть на полведра меньше.
  Другое дело, что многим просто неохота себя ограничивать. Но такие и на диетах сидеть тоже не будут.
• Dita78 07.02.19 20:32

  ответ для: Фаталист

  
  

  Фаталист писал(а): Ну мне кажется, гораздо проще есть то, что любишь, пусть и в малых количествах, чем давиться тем, что называют правильным, но что ты терпеть не можешь Жаль тратить жизнь на такие стрессы.

  
  Это понятно, но в том и проблема, что то недостижимый идеал.
• Кракозябра 14 07.02.19 20:08

  ответ для: Dita78

  
  

  Dita78 писал(а): У кого у всех? Вокруг 90 людей с откровенно лишним весом.

  так я и написала почему.и не 90% конечно далеко.
• Dita78 07.02.19 10:08

  ответ для: Кракозябра 14

  
  

  Кракозябра 14 писал(а): если нет расстройства пищевого поведения,то получается у всех.но сейчас да,люди мало двигаются,и заедают стресс едой.потом диетятся и опять срываются и так по кругу.

  
  У кого у всех? Вокруг 90% людей с откровенно лишним весом.
• Dita78 07.02.19 10:07

  ответ для: Фаталист

  
  

  Фаталист писал(а): Наверное, стул такой же будет, как и стол

  
  Я не приглядываюсь, что там выходит.
• Dita78 07.02.19 10:07

  ответ для: Ferrum Katya

  
  

  Ice Lace писал(а): А это чем лучше, можно узнать?

  
  Я на супах не могу сидеть, - очень голодно. Лучше есть в небольших количествах, но сытную еду: каши, творог, мясо.
• Фаталист 07.02.19 06:22

  ответ для: *,

  
  

  Holiday94 писал(а): Слабо себе представляю, каково это с рать одними кашами

  
  Наверное, стул такой же будет, как и стол
• Кракозябра 14 07.02.19 00:18

  ответ для: Dita78

  
  

  Dita78 писал(а): Что-то мало у кого получается. Зато мой вес устойчиво низкий, максимум 48 кг при росте 162.

  если нет расстройства пищевого поведения,то получается у всех.но сейчас да,люди мало двигаются,и заедают стресс едой.потом диетятся и опять срываются и так по кругу.