КАК ХУДЕЮТ СТУДЕНТЫ? КАК ИДЕТЕ К СВОЕЙ ЦЕЛИ? КАК ПИТАЕТЕСЬ?

начало

• худеющий бегемот 18.09.11 18:19

  ответ для: yc9nnsyhynm1

  
  

  mixis писал(а): Мне кажется стеденты которые живут в общаге и так стройные, им не до жиру - занятия, где покушать, что покушать и т.д.????

  
  я в общаге и живу))..Дома мой рацион точно выглядил бы иначе))
• худеющий бегемот 18.09.11 18:18

  ответ для: Внутренний Голос

  
  

  Внутренний Голос писал(а): Ну в теме же написано:завтрак-чай/кофе.. т е это под собой подразумевает пару конфет? А обед в виде кефира или супчика ещё и макарошки с сарделькой? А похудеть за время чуть больше месяца на 8 кг это здорово! Молодец.

  
  спасибо))...
  обед и всё остальное написала как есть...просто думаю что 2 конфеты с утра не повредят...))
• Внутренний Голос 18.09.11 18:12

  ответ для: худеющий бегемот

  
  Ну в теме же написано:“завтрак-чай/кофе“.. т е это под собой подразумевает пару конфет?)) А обед в виде кефира или супчика ещё и макарошки с сарделькой?
  А похудеть за время чуть больше месяца на 8 кг это здорово! Молодец.
• худеющий бегемот 18.09.11 18:07

  ответ для: Внутренний Голос

  
  автор ничего не утоил пока))...
  чуть больше месяца назад я была 76,сейчас вес 68, и всё...уже 2 недели как ни куда не движется мой вес...сладкое только с утра, причем это всего пару конфет-максимум...да и алкоголь, уже не помню когда в последний раз употребляла
• АйЭмКардинал 18.09.11 17:56
  
  студенту чтоб похудеть достаточно жить на одну стипендию, тогда единственный вкус который будет у вас во рту это вкус зубов я по сути ем 2 раза в день, причем с утра прям наедаюсь, а вечером ем если успеваю домой до 6 приехать, после шести я не ем
• 8lghs37qj43n 18.09.11 17:56

  ответ для: yc9nnsyhynm1

  
  

  mixis писал(а): Мне кажется стеденты которые живут в общаге и так стройные, им не до жиру - занятия, где покушать, что покушать и т.д.????

  сейчас студенты по другому живут. сама в общаге. и 60% живут на широкую ногу )
• Внутренний Голос 18.09.11 17:55

  ответ для: 8lghs37qj43n

  
  Да Да! Автор явно что-то утаил!
• 8lghs37qj43n 18.09.11 17:50

  ответ для: Внутренний Голос

  
  

  Внутренний Голос писал(а): если бы я так питалась, то через неделю от меня бы остался один скелет!!!!

  точно! по-любому еще шоколадки-конфетки булочки и прочее перехватывает в течении дня. не возможно так питаться и весить 70 кг!
• so cute 18.09.11 17:45
  
  Что то вы лукавите..С таким рационом не похудеть нереально!!Может грешите сладким или алкоголем?)Разве что вы спите мало
• yc9nnsyhynm1 18.09.11 17:40
  
  Мне кажется стеденты которые живут в общаге и так стройные, им не до жиру - занятия, где покушать, что покушать и т.д.????
• NoGoodDeed 18.09.11 17:31

  ответ для: худеющий бегемот

  
  на чё живешь, на степуху? время есть лишнее хоть немного, где-то 30 минут в день? какие-то заболевания?
• Lady_Graceful 18.09.11 17:27
  
  Я тоже студентка. С утра ем наибольше за день - небольшой сэндвич, обязательно что-то сладкое- пару печенек или кусочек тортика и кофе, в универе стараюсь перекусить: если есть время,то в столовой беру салат с капусты или из буряка; если времени нет - яблоком или грушей. Когда прихожу домой ем белки - обычно это курица, яйца или рыба, иногда - нежирный супчик. Вечером - яблоко или кефир. В том году похудела так на 4 кг, обязательное правило - есть часто, но немного. Сейчас позволяю себе немножко расслабиться, днем могу сьесть что-то сладенькое.