ХУДЕЕМ МЕДЛЕННО! НАЧИНАЮ МАРАФОН - 3 МЕСЯЦА! В ИЮНЕ ВЫПУСКНОЙ, Я - КОНФЕТКА!

начало

• Пчёлик 21.03.12 20:14

  ответ для: ogxzbx1mkklu

  
  дааа, вот терпения мне катастрофически не хвататет((((((
  сходила прогулялась вроде отошла от этих мыслей))) сейчас мин через 5 заниматься пойду
  спасибо за поддержку
• С@шульчик 21.03.12 19:34

  ответ для: ogxzbx1mkklu

  
  ооо с Джил в пленке это будет жестко)
• ogxzbx1mkklu 21.03.12 19:07
  
  а я сегодня хочу с Джилл позаниматься в пленке. намажусь уксусом и кремом каким-нибудь антицеллюлитным и замотаюсь в пищевую пленку, думаю так объемы быстрее будут таять
• ogxzbx1mkklu 21.03.12 19:04

  ответ для: Пчёлик

  
  

  Пчёлик писал(а): Девочкииии!!! спасайте!!! сижу сейчас, и вдруг такая мысль - а что если это все зря?! на всю жизнь тепеь так придется ходить комплексуя или что?! вобщем какой то депр начался

  
  эээй, ты чегооо? ну-ка возьми себя в руки! тело - это пластилин! если правильно питаться и делать всякие процедуры и физ.упражнения - результата просто не может не быть! иначе это противоречило бы всем законам физиологии и биологии)) так что надо набраться терпения и вперед! а при негативных эмоциях похудение идет гораздо медленнее думай о лете! если не свернем с пути - мы ВСЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО ДОСТИГНЕМ СВОИХ ЦЕЛЕЙ, вот увидишь!
• С@шульчик 21.03.12 14:35

  ответ для: Пчёлик

  
  Не переживая, скинешь все, это потому что ограничения вот и мысли разные в голову лезут. Обертывания делаю с голубой глиной и маслом апельсина, делала всего 2 раза, кожа супер и обемы живота немного уменьшились, незнаю от этого или нет. Проделаю курс будет видно.
• Пчёлик 21.03.12 14:32

  ответ для: С@шульчик

  
  какое обертывание?=)
  да...именно про вес(((( пошла всетаки схожу на улицу, может как то отвлекусь от этого...
• С@шульчик 21.03.12 14:20

  ответ для: Пчёлик

  
  Ты про что это? Про вес? Нельзя в депрессию, будет еще хуже.
• С@шульчик 21.03.12 14:18

  ответ для: Пчёлик

  
  Я тоже иногда люблю такую погоду, но только когда высплюсь. А я редко куда то хожу зимой, вот сейчас потеплело конечно буду чаще. А насчет тренировок стэппер, надеюсь подольше, свекр еще тут и не могу полноценно заниматься, похожу на стэппере и покачаю пресс в другой комнате. Ну и еще сегодня обертывания у меня.
• Пчёлик 21.03.12 14:17
  
  Девочкииии!!! спасайте!!! ((((((
  сижу сейчас, и вдруг такая мысль - а что если это все зря?! на всю жизнь тепеь так придется ходить комплексуя или что?! вобщем какой то депр начался(((((((((((((((((((((((((((
• Пчёлик 21.03.12 14:15

  ответ для: С@шульчик

  
  привет я тоже на овощах, пока что съела 1 помидорку))))
  а я наоборот люблю пасмурную погоду, у нас как раз такая))) только всеравно никуда идти не хочется(((((( какой сегодня план тренировок?
• С@шульчик 21.03.12 13:32
  
  Привет всем) Как ваши успехи? Я сегодня на овощах, поскольку их люблю, то чувствую отлично, но только сонная я сегодня, не выспалась и пасмурно, а надо бы еще позаниматься.
• Пчёлик 21.03.12 13:09

  ответ для: Lasle

  
  договорились