5th Avenue писал(а): хотелось бы поподробней про этот списочек напишите что можно кушать? а что строго нельзя? |
Кто реально похудел до нужного веса? На чем худели?
Вот прям взяли и похудели до своего идеального?
На чем худели? какой комплекс был напишите в двух словах хоть вес рост возраст и результат! Буду оооочень благодарна!
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге
- кто из девушек красивее?
- хвастаюсь первым цветением любимой герани
- хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это
- как вам это трио и песня в целом? мне песня понравилась.
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото!
- тест: ты отличный пациент или не любишь ходить по врачам?
- недельный план выполнен
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Skv_k 13.05.19 19:18 (ответ для: classy)
с ума не сходите)) Если уж и обзоводиться списком таким, то исключительно индивидуальным на основание показателей анализа крови. А так, Вы и сами можете составить меню из любых продуктов, которые в чистом виде, например: крупы, овощи, фрукты, зелень, мясо, яйца, кисломолочные продукты. Ну и принцип любой диеты один и тот де: приход энергии (еда) меньше чем расхрд энергии (движение, спорт, основной обмен веществ). Все! Других секретов похудение нет. -
rnr 13.05.19 19:01 (ответ для: classy)Одно время этот список всегда был под рукой, но сейчас не нашла.
Так что по памяти:
1)Можно:
нежирную рыбу,куриное мясо ,овощи, фрукты , рис, овсянку, гречневую кашу,(каши на воде), грибы, овощные супы, белок яйца, минеральную воду, чай без сахара, кофе без сахара;
2)можно,но ограниченно:
макаронные изделия, черный хлеб, миндаль, растительное масло, картофель, мясо без видимого количества жира, целиковые яйца вместе с желтком( не более 2..3 яиц в месяц), белый хлеб (2..3 кусочка в неделю, нежирный творог, нежирный кефир, мёд, картофель ( 2..3 картофелины в неделю), черный хлеб (2...3 кусочка в сутки);
3)запрещено:жирные сорта рыбы,креветки и мяса,копчености, все колбасы, соусы, сливочное масло, халву, пастилу, сыры, алкоголь, сало,торты, хлебобулочные изделия,алкоголь, мороженое,конфеты, мармелад, пастилу, зефир, кисель, пакетированный сок, все печенья, первые блюда на мясе.
Воду пить за пол часа до еды .Суточная норма-2 литра.
зы. может быть что упустила отметить... - хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это
- как вам это трио и песня в целом? мне песня понравилась.
- если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это
- как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите?
- как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 26 кг!
- тест: у твоего ребенка буйное воображение или он реально смотрит на вещи?
- всем приветик!
-
classy 13.05.19 18:28 (ответ для: rnr)
хотелось бы поподробней про этот списочек напишите что можно кушать? а что строго нельзя?rnr писал(а): правильное питание мне рекомендовала врач эндокринолог выдала списочек, что можно есть ,а что нельзя -
rnr 13.05.19 18:17 (ответ для: classy)правильное питание мне рекомендовала врач эндокринолог ( выдала списочек, что можно есть ,а что нельзя)
-
rnr 13.05.19 18:16 (ответ для: classy)просто не есть вредную еду и не есть после 7 вечера
то есть отказаться от фаст фуда, включая колбасу и конфеты... -
Кабушка 13.05.19 08:31Давно имею неплохую фигуру,но это-изнуряющие тренировки почти каждый день-и всегда полуголодное состояние.иначе никак.
- на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая!
- сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если
- когда кто-то заболевает, я всегда им желаю здоровья. ничего не отвечают! это какая-то
- подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и
- дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом!
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!
- тест: ты умеешь флиртовать или даже не пытаешься постичь науку флирта?
- сегодня последний день командировки, думала что поеду завтра утром домой, но поговорили с
-
W*H*I*S*P*E*R 13.05.19 03:18На спорте и пп
вес 64.1 кг 60 70 -
Вова Босс 13.05.19 00:2611кг за пол года ушло, ел что хотел и в каких хотел количествах, просто много двигаюсь и занимаюсь спортом. Хотя не хотел особо худеть.
-
аристотель 12.05.19 23:50яичная диета ван лав- 12 кг за месяц
- есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать
- нравятся или нет? носили бы такие?
- когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого
- какой лук берете для салата? мой фаворит - белый
- как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт.
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- тест: ты уравновешенный человек или испытываешь нервное напряжение?
- сегодня последний день командировки, думала что поеду завтра утром домой, но поговорили с
-
classy 12.05.19 23:17 (ответ для: клубничка!)
хорошо. Извините пожалуйста!клубничка! писал(а): Здравствуйте, Просьба не оставлять бессмысленные комментарии в теме. С уважением, Администрация сайта -
From_the_inside 12.05.19 22:48 (ответ для: classy)1200-1300,раз в неделю стабильно нарушала. Но 1,5 часа по лесу быстренько пешком всё сжигали.
-
classy 12.05.19 22:47 (ответ для: rnr)
где инфу брали об этом питании?rnr писал(а): два года назад за 3 недели похудела на 10 кг на правильном питании,но не до идеального моего веса, просто потом после отпуска- начала потихоньку с правильно питания съезжать , ну и понеслось- сало, пирожки, конфеты, посиделки до 2 ночи с халвой и колбаской ... сейчас ужасно на себя злюсь и намереваюсь вернуться на правильное питание...
главная | в темы | вход |
какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. » | 47 | |
какое время года у вас самое любимое? » | 48 | |
как вы справляетесь с сожалением, разочарованием об упущенном времени и возможностях? » | 8 | |
как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » | 10 | |
какой мальчик больше понравился? » | 33 | |
сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, » | 19 | |
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » | 25 | |
на какой вес выгляжу на недавних фото? » | 61 | |
как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого сырого картофеля! как у меня преобразилась » | 34 | |
вас принуждало начальство задерживаться без оплаты, сидеть без отпуска, выходить на больничном? вас » | 10 | |
как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка » | 10 | |
что подумали бы о данной семье? жене - 50, мужу - 30! жена говорит о супруге, как о маленьком непослушном » | 31 | |
платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие » | 54 | |
девушка хочет от меня ребенка, а я нет! когда я с ней у меня ширинка на брюках чуть ли не разрывается. » | 94 | |
объясните мне, чем свободные отношения отличаются от несерьёзных отношений? » | 61 | |
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » | 170 | |
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » | 29 | |
как вы считаете, надо ли стерилизовать кошек, или лучше, чтобы она котят рожала до старости? » | 8 | |
вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете? » | 12 | |
доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью » | 74 | |
как вам сочетание? полупрозрачный верх » | 62 | |
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » | 791 | |
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » | 20 | |
как вам платье на лето? » | 22 | |
вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » | 24 | |
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » | 61 | |
а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » | 21 | |
вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной » | 29 | |
парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет » | 7 | |
то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может ей написать, чтоб мне все точно » | 53 | |
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » | 126 | |
на зубную щетку вы выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? » | 37 | |
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » | 88 | |
как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс » | 21 | |
стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила фото » | 61 | |
ну прямо светофор, а не завтрак! » | 42 | |
зашла посмотреть ребёнку новую куклу в инет-магазине. думаю: возьму барби, они ж милашки. смотрю, а » | 12 | |
сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой » | 14 | |
когда кто-то заболевает, я всегда им желаю здоровья. ничего не отвечают! это какая-то невоспитанность » | 11 | |
у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому? » | 7 | |
на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см? » | 78 | |
есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить, завтра к друзьям, а в субботу - на » | 21 | |
как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали? » | 17 | |
нравится или нет? » | 17 | |
стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. » | 27 | |
как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? » | 31 | |
попросила у мужчины миллион рублей, он помог. но он прислал деньги только после того, как мы увиделись! » | 38 | |
пользовались ли вы таким шампунем? хороший? » | 5 | |
посоветуйте интересный детективный сериал. » | 30 | |
как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » | 46 | |
кто был симпатичнее в молодости: факундо арана, или джулиан макмэхон? » | 10 | |
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » | 56 | |
в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » | 20 | |
как вам такое сочетание фио? » | 18 | |
вчера меня накрыло, пока ехала на работу. не хочу никаких перемен, хоть и рискую стать безработной! » | 19 | |
в жизни бы не легла под него, но сама езжу к нему, он пользуется и я еду обратно! говорит, что я временный » | 32 | |
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » | 20 | |
чем заменяете тампоны? если море и критические дни! многие одевают трусы с прокладкой » | 29 | |
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, » | 286 | |
как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » | 19 | |
какая актриса была красивее в молодости? » | 19 | |
можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа? » | 9 | |
с чем комбинировать молочный свитер для офиса? » | 31 | |
кто забеременел после отмены противозачаточных? грубо говоря, пару месяцев пропить и на 3 месяц отменить » | 8 | |
в трезвом состоянии знакомились в живую когда-нибудь? после стреляния глазками, взаимных улыбок. » | 13 | |
немного познакомлю вас со своей семьей! мой любимый третий сын! » | 24 | |
у меня был ирокез, были неудачные образы, но в целом все совершенствую свой стиль » | 2 | |
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его » | 33 | |
доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня » | 36 | |
ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » | 30 | |
можно ли делать ринопластику при всд, панических атаках и неврозе? хирург советовал пить антидепрессанты, » | 15 | |
оцените внешность? » | 46 | |
для вас имеют значение женская честь и достоинство? можно его потерять, если публиковать сексуальные » | 14 | |
реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их » | 135 | |
когда вы учились в школе, в 10 класс брали всех желающих или только тех, кто хорошо учился? как у вас » | 35 | |
как вам такой прикид? » | 23 | |
кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении? » | 15 | |
вы просили фото уток - ловите! день прошёл замечательно, в кафе поела плов с курицей. ходила на пруд » | 9 | |
а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » | 56 | |
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » | 38 | |
почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев. » | 78 | |
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » | 107 | |
почему парень не спешит с интимом? попадались озабоченные, но плохиши. а тут прекрасный, но не спешит! » | 17 | |
отрезала седой волос на голове. не пойдут дальше и больше расти седые волосы? а то весь вид портил. » | 15 | |
заказала. в моем списке must have было это платье и туфли но, говорят, они очень неудобные. поэтому » | 12 | |
как вам это платье? как фасон, расцветка? » | 19 | |
купила трусы размер m и l, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, » | 88 | |
когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, » | 17 | |
есть тут девушки, которые делали блефаропластику? » | 23 | |
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » | 113 | |
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » | 86 | |
нравятся или нет? носили бы такие? » | 18 | |
платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » | 44 | |
как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » | 38 | |
почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть? » | 17 | |
познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен » | 87 | |
очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » | 15 | |
будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает » | 18 | |
какая талия вам больше нравится? » | 19 | |
сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой » | 60 |
liliya26 +1515 +2 | всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» |
+7 +5 |
Совушка ДВ +5362 +31 | 21.04.2024 дневник номер 3» |
+41 +16 |
Эйва Шекер +3550 +31 | сегодня из готовки был борщ, блинчики с мясом» |
+1 |
Совушка ДВ +5362 +31 | 26.04.2024 дневник номер 4» |
+2 |
Аленька26 +5884 +3 | № 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,» |
+23 +6 |
OченьBезучая +551 -72 | вчера устала, даже в комп не заглядывала.» |
+5 +7 |
OLIVOCHKA))) +1864 +39 | всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.» |
+11 +13 |
OченьBезучая +551 -72 | смотрю, не у меня одной вопрос смены работы стоит очень остро!» |
+4 +3 |
KissЮлик +4889 -72 | великий пост 39/48.только поздно вечером сюда попадаю и вобще нет сил» |
+2 |
Классика +5227 -1 | не нравится мне моё першение в горле» |
+1 |
Лисёночек 68 +1584 +39 | короче за час мне переделали 2 зуба, просто сняли пломбу и востановили» |
+1 |
Mirlona +388 -1 | 25.04.2024» |
+6 +1 |
Эйва Шекер +3550 +31 | завтра пятничка уже наконец-то» |
+1 |
Хотюшка +522 +39 | понедельник - 71.30» |
+1 |
Совушка ДВ +5362 +31 | 25.04.2024 дневник № 4» |
+28 +15 |
Эйва Шекер +3550 +31 | только добралась до интернета, целый день была при делах, ни минуточки» |
+1 |
Аленька26 +5884 +3 | № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» |
+47 +12 |
ЯРыба@ +1674 -57 | привет, девчата. вот вам и первые плоды “трудовой недели“ - после отпуска)» |
+1 |
Аленька26 +5884 +3 | № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» |
+36 +12 |
Mmdms +1727 -57 | сегодня цельный день едим торты с пицей. кошмар. у руководства днюха,» |
+1 |
Совушка ДВ +5362 +31 | 25.04.2024 дневник № 2» |
+23 +11 |
Совушка ДВ +5362 +31 | 25.04.2024 дневник № 1» |
+29 +13 |
Mmdms +1727 -57 | наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла» |
+3 +3 |
Аленька26 +5884 +3 | № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы» |
+27 +22 |
Совушка ДВ +5362 +31 | 24.04.2024 дневник номер 3» |
+14 +10 |
BuketSireni +195 | лёд тронулся, ура!)отвесики пошли. настроение замечательное!» |
+10 +3 |
Svetlanкa +5520 -1 | привет всем! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много» |
+24 +17 |
ЯРыба@ +1674 -57 | доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и» |
+35 +12 |
Svetlanкa +5520 -1 | привет всем продолжаю своё сбалансированое питание. хотела без кофе обойтись,» |
+18 +8 |
Аленька26 +5884 +3 | № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до» |
+30 +9 |
Аленька26 +5884 +3 | № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» |
+31 +22 |
Совушка ДВ +5362 +31 | 26.04.2024 дневник номер 5» |
+2 |
Эйва Шекер +3550 +31 | доброго вечерочка, дорогие девочки! позанималась сегодня как и вчера два» |
+1 |
oxyd +180 +31 | наконец-то вполне тепло на улице. для меня вполне комфортно» |
+1 +1 |
Совушка ДВ +5362 +31 | 26.04.2024 дневник номер 1» |
+2 |
Классика +5227 -1 | всем хорошего активно-позитивного дня!» |
+3 +14 |
Классика +5227 -1 | ещё один активный день у меня» |
+1 |
Совушка ДВ +5362 +31 | 25.04.2024 дневник № 3» |
+17 +10 |
Совушка ДВ +5362 +31 | 25.04.2024 дневник номер 5» |
+27 +21 |
KissЮлик +4889 -72 | вот только сейчас закончила работу и еду домой. так устала что-то сегодня.» |
+1 |
Аленька26 +5884 +3 | № 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на» |
+26 +13 |
Классика +5227 -1 | у нас уже ласточки летают активно» |
+4 +17 |
Аленька26 +5884 +3 | № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» |
+48 +12 |
Совушка ДВ +5362 +31 | 26.04.2024 дневник номер 3» |
+2 |
Аленька26 +5884 +3 | № 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня спала неплохо, но проснулась в» |
+2 |
Ринуся +616 +39 | вернулись мз мурманска» |
+7 +15 |
Совушка ДВ +5362 +31 | 24.04.2024 дневник номер 2» |
+16 +8 |
KissЮлик +4889 -72 | в обед пошли сегодня на прогулку и я сфоткала сирень, которая скоро походу» |
+7 +3 |
Совушка ДВ +5362 +31 | 26.04.2024 дневник номер 2» |
+2 |
Классика +5227 -1 | заряда осталось процента 2 не больше.» |
+5 +17 |
Эйва Шекер +3550 +31 | на меня напал жорик сегодня, целый день я что-то жую, мне кажется что» |
+1 |
- час х настал! минус 39 кг! я сменила 62-й размер на 48! стала стройной, как дево
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко
- минус 61,5 см в объемах и 14 кг! носила бесформенную, бабскую одежду! я выгляжу
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное
- - 38 кг! я выиграла бой с ненавистным жиром! моя награда - потрясающая фигура! ф
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- для худеющих это лучшая диета! красивые и изящные формы!
- как я похудела! села на диету и сбросила семь кг!
- худею эффективно! я навсегда забыла о лишних килограммах!
- я сбросила семь кг! мое секретное меню!
- быть красивой это просто! за две недели минус 5 кг!
- создай стройную фигуру! верни сексуальные формы!
- все диеты»
- твой мужчина без ума от тебя или у него уже кто-то есть?»
- ты не научилась рационально планировать свое время или успеваешь все и всегда?»
- ты редко испытываешь чувство вины или ты очень совестливый человек?»
- на работе тебя уважают и любят? коллеги подстрахуют тебя на время отпуска?»
- ты отдаешься работе полностью или следует обратить внимание на трудности?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |