вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

- 30 КГ ЗА ГОД! Я БЫЛА ЧЕМОДАНЧИКОМ - ЗА ГОРОЙ ЛИШНЕЙ МАССЫ СКРЫВАЛАСЬ ХУДЫШКА! ФОТО!

Я всегда была упитанным ребенком. Куча любящих бабушек никогда не упускали случая закормить меня домашними пирожками, домашней курочкой и многими вредными вкусностями.


После школы родила своего сыночка, стала еще пухлее. Была как чемоданчик, с какой стороны не посмотришь - везде одинаково!


В 28 лет поняла, что мне уже не так легко заползать на 5 этаж (я еще и курящая), у меня одышка, да и в зеркало желание заглядывать часто пропало совсем!


Сила воли оказывается у меня есть, за год ушло 30 килограммов!



Как я худела


Ела поменьше в течении дня и после 18.00 кефирчик.


Много бегала, крутила обруч.


Раз в неделю разгружалась на воде.


Срывалась конечно не раз, но потом опять брала себя в руки И ела все только вареное и пареное.


Теперь организм адаптировался, много есть не могу, быстро приходит сытость, и после 6 уже никакого чувства голода не чувствую.


Самое страшное начать, теперь я это точно знаю!



Я счастлива! Только когда я похудела выяснилось то, о чем за горой лишней массы я даже не замечала - у меня узкий таз и широкие плечи.


Я не жалуюсь, люблю себя и такую, тем более правильно подобранная одежда скрывает этот недостаток!



Мое фото до и после:




следующая тема»
регистрация»

автор: Yashechka81, 31.03.11 08:11 все темы»
комментарии: +63, просмотры: +61068
вход» 
«внешность регистрация»

начало

«« 1 2 3 4 5 6 »»

  • вы настоящая умничка! Выглядите замечательно!!! Как вам удалось так похудеть?

  • у меня та же проблема. причем при моем росте с широкими плечами я выгляжу как шварцнегер ((((( когда худею, получается маленькая жопка, худенькие ножки и богатырский размах плеч. косая сажень просто. вот что мне на себя надеть что бы скрыть этот недостаток? может мешок какойнибудь из под картошки?

  • ответ для: Yashechka81


    эт точно,я ни за что не променяю свою маленькую жопку на большую латиноамериканскую задницу))))

  • ответ для: ykpidexp875c


    Маленькие попки рулят!!!! Спасибо

  • ответ для: vikuska-ju


    Спасибо за поддержку!!!

  • хорошая фигура,у меня так же широкие плечи и маленькая попка

  • изменились отлично!)) черный цвет волос идет

  • ответ для: missGei


    Спасибо

  • ответ для: dashulka31


    Пасиб

  • ответ для: Yashechka81


    ого!!!! какой результат!!!!!!!!!!!!!! вы помолодели лет на 10!!!!!!!!!!!!!

  • красотка

  • подкачать
«« 1 2 3 4 5 6 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото вам нравится какая-то из этих курток?» 6
тема содержит фото на концерт какой певицы из предложенных бы вы лучше сходили? » 14
кто пьет коллаген? вопрос к вам.» 8
что бы вы предприняли? подруга прочла сообщение и не отвечает уже мног» 12
не могу простить родителей за то, что унижали! не было ни одной новой » 11
у вас в садике тоже такое бывает? воспитатели попросили на юбилей сада» 18
у вас дома есть тараканы? как вывести? уже неделю из раковины вылезает» 10
как думаете,у кого из двух мужей выше харизма?» 3
тема содержит фото мужчина с сайта знакомств попросил мою тг» 6
тема содержит фото вы выпили кофе с утра, чтобы удачно сходить в туалет?» 36
вы бы убежали от мужчины, если бы от него сильно пахло потом на свидан» 22
мало ем и бегаю по 20 минут на улице каждые 2 дня, вес не уходит! » 244
тема содержит фото что скажете? покрасили меня в оттенок рыжего! мужчина говорит, что так» 26
зачем участницы придумывают про себя то, чего нет? думаю и фото берут » 58
это смешно? пошутил, что у него перелом ноги и трещина в мизинце! » 5
вам было страшно идти на роды? сколько по времени рожали? » 35
вы знаете хоть одного человека, который худел бы на этом препарате? » 22
кто рожает в 40, хочет омолодиться? рождение ребёнка прибавит энергии » 31
если я сделаю шумоизоляцию, то при продаже квартиры учитывать ее стоим» 12
сожительство втроём! как думаете, есть хоть малейшая вероятность угово» 26
тема содержит фото с радостью бы носили такую куртку и рюкзак? ваш стиль? » 22
что сегодня сделали полезного для тела, здоровья и души? для души хочу» 8
вы больше любите холодный душ или горячий? » 11
кто снимает в москве жилье, сколько вы за него платите? » 59
тема содержит фото до какого возраста женщина очаруется таким парнем? » 21
мужчина должен уметь готовить на минимальном уровне? отец ни разу не п» 66
вы легко возбуждаетесь? или вам нужна длительная прелюдия? » 25
вы что-нибудь ищете в гугле? какой поисковик у вас стоит по умолчанию» 8
из-за какой болезни вы думали, что не знали, чем все закончится? » 19
вам встречались такие мужчины, которые врут про автомобиль? » 11
что значит, когда в 35 лет появилась седина, которую уже заметно людям» 12
тема содержит фото вам нравятся такие фигуры с тонкими талиями и широкими бёдрами? » 7
для вас допустимо ударить мужчину? » 30
что у вас на обед? что вкусненького за последнее время ели? » 12
тема содержит фото как вы считаете, на этих фото одинаковая талия? » 5
вы долго привыкали жить с мужчиной, если до этого долго жили одна? не » 11
тема содержит фото как вам сережки? ухаживает европеец. на вторую встречу привез цветы и » 22
тема содержит фото восприятие флирта. вы согласны с этой картинкой? » 18
12 минут пешком до общественного транспорта - это далеко? » 14
тема содержит фото вам нравится этот модельер? мне кажется ее лицо приятным.» 8
если муж делает вам массаж, это всегда заканчивается интимом? » 18
смогли бы поехать с подругой детства из другого города и своим мужем н» 21
какие продукты вы едите, когда болеете? лук с медом, чеснок, молоко с » 17
муж во время ссоры порвал свидетельство и закричал : развод! это стоп-» 29
что из сладкого у вас самое любимое? можно выбрать что-то одно. » 41
как часто делаете делаете гигиену зубов? » 5
назвали бы вы своего ребенка именем родного племянника или племянницы?» 16
что бы вы предпочли на моем месте в крым или на мальдивы отель 1*?» 62
сочи, анапа или геленджик? где были? где понравилось? » 31
а вы смогли бы 3 дня прожить в деревне? топить печь, доить корову, коп» 46
кто пользуется adobe photoshop, стоит ли покупать оригинал или купить » 8
тема содержит фото девки, пишу и плачу, меня обосрали на другом сайте. сказали, что я жир» 37
какие показания для перевода в спецкласс или оставления на второй год?» 26
с какой причёской чаще всего ходите? часто делаете укладку, кудри? » 15
тема содержит фото кто любит капучино, есть ли он в продаже без сахара? какой посоветуете» 8
вы боитесь щекотки? » 7
как считаете, мне пора посетить психиатра? » 12
почему на форуме так много интеллектуалок? что их манит? » 28
налога никакого не будет? хочу продать свою квартиру и купить тут же д» 32
упало либидо! не хочется совсем, что влияет на отношения. » 16
ваши вкусовые пристрастия во время беременности. я с дочкой хотела рыб» 28
какой напиток у вас любимый? » 24
у вас есть подобные штуки? » 17
вы читали про семью которая пошла на горы 28 сентября и не вернулись?» 17
девочки, недавно мой мч кончил в меня. теперь выделения стали очень си» 18
как считаете, мне стоит развестись? просто напишите да или нет» 75
тема содержит фото как вам? хочу поделиться красотой» 20
как бы вы на это отреагировали? подруга написала, что ее друг любит ме»
тема содержит фото что у вас на завтрак вторника? » 8
тема содержит фото ваш любимый парфюм? моя тройка фаворитов! » 2
включать газовую конфорку на весь день опасно? мама так делает, чтобы » 31
вы так делали? от скуки написала бывшему: выкради меня! он: сейчас нек» 7
что нового на сайте? что нового у участниц? » 28
как секретно встретиться с другом? не знаю, как начать разговор. раньш» 1
посоветуйте хорошую детскую пасту с кальцием! ребёнку 10 лет. » 2
какой парфюм считаете строгим? фото приветствуется! »
как относитесь к мужчинам-вдовцам, которые уже через полгода заводят н» 9
написала коллеге парня, а она скинула в рабочий чат и все смеялись. хо» 15
помните участниц липу, звезду давида? кто-нибудь с ними поддерживает с» 63
как думаете, это плохо забыть мужчину? » 3
может ли присутствие энергии другого мужчины портить отношения в браке» 13
тема содержит фото как вам этот певец? нравится или нет?» 17
мужчина - раб женщины? если жить с этой установкой, то появляется мног» 47
тема содержит фото верите, что на фото одна и та же талия или это магия трусов? » 8
у вас есть знакомые, которые что-то заработали на криптовалюте?» 26
тема содержит фото как думаете, что это? » 9
для многих ли мужчин стало бы стоп-сигналом то, что у женщины сильно о» 22
в наше время так легко поменять партнёра. что сейчас удерживает людей » 19
тема содержит фото вам было бы стыдно, если бы вы много выпили и плясали мельницу, как на» 7
кто-нибудь скачивал эту программу adobe fotoshop?» 8
муж боиться меня потерять и потому во всём потакает, сам так сказал! я» 6
турция 250 тысяч на двоих в октябре из новосибирска - дорого? » 19
это бестактность или комплимент? такая красивая девка, ну зачем наколо» 67
вы бы сказали прямо сказали подруге подождать вас, пока вы соберетесь?» 2
муж хочет новую машину, а зарплата маленькая! в здравом уме брать кред» 17
неужели реально так сложно познакомиться с мужчиной? я всегда окружена» 3
если бы мастер накосячил, потом спросил, когда хотите записаться, вы б» 4
в каком возрасте вы начали замечать первые признаки старения? что это » 7
вас когда-нибудь тянуло как магнитом к незнакомому мужчине? боюсь его » 4
тема содержит фото это глупо выглядит? как относитесь к тому, когда такое пишут в разделе» 22
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru