| |||||
| |||||
|
начало
-
jh2zgl8relxy 20.03.20 03:29У вас Епштейн Барр прочитайте про это он есть у 90% жителей планеты земля.Анализ крови на него сдайте и очень удивитесь что он у вас есть.
-
CatherineEl 20.03.20 02:43Такое бывает от несбалансированного питания, вследствие этого нехватка витаминов и нужных микроэлементов. Еще от малоподвижности и стрессов.
У меня в один период было что я ложилась в 8 вечера и спала до ЧАСУ НОЧИ СЛЕДУЮЩЕГО ДНЯ...потом пару часов бодрствования и я была выжата как лимон, спала сутками по 24-29 часов и все равно не высыпалась... Такое продолжалось недели 2-3 и я не могла понять, в чем дело. Пропила омега 3 и комплекс витаминов и через недельку все стабилизировалось. -
Алеся с ПОЛЕСЬЯ 20.03.20 02:19проверьте гормоны щитовидки и железо в крови. сдайте для себя анализы, терапевт их даже бесплатно может выписать.
-
0uvfedh5uz6r 19.03.20 23:41вы ложитесь спать и не можете уснуть? У меня такая же проблема, я мучилась 2 года, потом стала пить валерианку на ночь в таблетках. И знаете. хорошо сплю и высыпаюсь. И на работе всё успеваю.
-
Fiorella 19.03.20 23:19
ответ для: Тень под луной
Может если вы эмпат, на фоне общей обстановки такое состояние от плохих новостей. -
Белка и орех 19.03.20 21:57Говорят апноэ чаще всего влияет на недосып, вы можете и не знать об этом... Тем более столько часов спать и не высыпаться
-
SBell 19.03.20 21:11
ответ для: Тень под луной
а во сколько встаете?Тень под луной писал(а): Балую постоянно А откуда берётся хроническая усталость? Мне представляется что этим болеют трудяги, карьеристы и к коим себя не отношу...
Исключите анемию и в том числе его латентную форму. Про витамин D писали, да верно, но в первую очередь железо!!!! А на втором месте идёт D -
Ланком 19.03.20 21:01
ответ для: Тень под луной
Тень под луной писал(а): Балую постоянно А откуда берётся хроническая усталость? Мне представляется что этим болеют трудяги, карьеристы и к коим себя не отношу...
Может постоянные гнетущие мысли, перенесенный стресс, болезнь (которая прошла уже или организм вот-вот заболеет), много чего влияет. Иногда даже не замечаешь какой-то фактор. Лично я впадаю в спячку как раз перед простудой, а целый день хожу вялая перед обострением гастрита -
Тень под луной 19.03.20 20:12
ответ для: Fiorella
Fiorella писал(а): У меня тоже самое. Купила кисель Леовит с витаминами для иммунитета, вчера перед сном выпила и сегодня бодрячком. Попробуйте, может вам тоже поможет.
Спасибо, надо сходить в обед прикупить -
Тень под луной 19.03.20 20:10
ответ для: Ланком
Ланком писал(а): Скорее всего это стресс, хроническая усталость. Самое главное-это не надрывать его морально и физически, отдыхать, баловать себя любимую, возможно подобрать витамины...
Балую постоянно))
А откуда берётся хроническая усталость? Мне представляется что этим болеют трудяги, карьеристы и к коим себя не отношу... -
Fiorella 19.03.20 20:08У меня тоже самое. Купила кисель Леовит с витаминами для иммунитета, вчера перед сном выпила и сегодня бодрячком. Попробуйте, может вам тоже поможет.
-
Ланком 19.03.20 20:02Скорее всего это стресс, хроническая усталость. Самое главное-это не надрывать его морально и физически, отдыхать, баловать себя любимую, возможно подобрать витамины...
«регистрация | вход |
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||