ответ для: vitomina
солнце, никогда не слушай, когда говорят, что нельзя резко бросать курить при беременности. это говорят своим курящим пациенткам врачи. но говорят они лишь то, что хотят слышать их пациентки!! Курить беременным противопоказано-и точка. Просто берем и прекращаем, поскольку только мы отвечаем за свою беременность и своего ребенка. в данном случае, никакие пластыри и никотиносодержащие жвачки не подойдут. а вот дыхательная гимнастика - самое то! почитай об этом в интернете подробно. я, кстати, буквально вчера или сегодня утром видела на канале Россия утреннюю программу, там говорили о том, как правильно дышать и, в частности, о том, как бросить курить. предлагалось конкретное упражнение. то есть, как только захочешь сигарету, делаешь дыхательное упражнение. желание курить пропадает. попробуй! само ценное-здоровье твоего малыша, а бросить курить ради него-фигня вопрос. думай об этом.
_______
“Вера, Надежда, Любовь. Но Любовь из них больше.“