КАКИЕ ПОЛЕЗНЫЕ ПРОДУКТЫ ВЫ УПОТРЕБЛЯЕТЕ КАЖДЫЙ ДЕНЬ?

начало

• The YA 16.12.17 06:40
  
  Картошку, молоко, если картохи нет то крупы.
• Margot26 12.12.17 04:35
  
  Овощи каждый день, не могу без них. Хотелось бы фрукты круглый год есть, но увы дорого и они не очень по качеству.
  Каши тоже почти каждый день.
  Люблю читать про пользу шоколада, кофе, мяса
• Забавная мышка 10.12.17 01:43
  
  Овсянка, творог, вода и овощи
• olivia7 08.12.17 16:58
  
  Отварную свеклу (у нас её продают уже готовую, в вакууме), киви и хурму
• MarAnto 30.11.17 17:36
  
  Мед
• Nyusha1103 22.11.17 16:30

  ответ для: Светик )))

  
  Еще воду пью,тоже бутилирванную по утрам,но простую без ничего,сырую
• Nyusha1103 22.11.17 16:28

  ответ для: Светик )))

  
  Я стараюсь яблоки каждый день есть,кисломолочку пью по вечерам почти каждый день.Сейчас стала чай зеленый пить еще,тоже то в пакетиках,то завариваю)
• Светик ))) 21.11.17 21:21

  ответ для: Nyusha1103

  
  

  Nyusha1103 писал(а): воду просто кипяченую с медом или сырую?на голодный желудок? а чай зеленый завариваете или пакетики? черный чай вообще не пьете,только зеленый?

  
  Да, пью натощак, как только проснулась, но я использую только бутилированную воду. А зеленый чай я завариваю, иногда конечно могу и из пакетиков попить, но это редко. Черный вообще не пью, не люблю его вкус, для меня он горький.
  А вы что полезного едите?
• Nyusha1103 21.11.17 18:14

  ответ для: Светик )))

  
  воду просто кипяченую с медом или сырую?на голодный желудок?
  а чай зеленый завариваете или пакетики? черный чай вообще не пьете,только зеленый?
• Светик ))) 21.11.17 15:58
  
  Вода с лимоном и медом каждое утро, чай зеленый с лимоном, свежей мятой или имбирем, омлет с овощами, салаты с оливковым маслом, какое-нибудь блюдо из куриных грудок, кисломолочные продукты, фрукты каждый день стараюсь есть
• njknijn 21.11.17 15:34
  
  яйца, свежие овощи, овсянку
• Fiat_lux 17.11.17 21:03
  
  Стараюсь есть яйца, творог и кефир. Больше полезного ничего не ем, всё остальное вредное. Фрукты и овощи часто не ем, к сожалению.