вход    регистрация
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
KissЮлик 28.09.24 ВСЕМ ПРИВЕТ. СЕГОДНЯ ОЧЕНЬ ПЛОХО СПАЛА ИЗ-ЗА БОЛЕЗНИ. ПОСТОЯННО ПРИХОДИЛОСЬ ВСТАВАТЬ И МЫТЬ НОС, ДА И ГОРЛО БРЫЗГАТЬ. УЖЕ И НЕ ЗНАЮ, ЧТО ЗА ВИРУС ТАКОЙ ПРИЦЕПИЛСЯ КО МНЕ.    +1
описание   +1
Всем привет. Сегодня очень плохо спала из-за болезни. Постоянно приходилось вставать и мыть нос, да и горло брызгать. Уже и не знаю, что за вирус такой прицепился ко мне. На работе тоже все разболелись. Вот приходят больные в офис и распространяют заразу. Горло ужасно просто дерет и я даже есть не могу. Пью сегодня с утра теплую водичку с лимоном маленькими глотками. Хорошо имбирь купила и его тоже натерла. За эти выходные нужно обязательно поправиться, так как больничный я не планирую брать, а то денег итак мало получу после отпуска.
рацион   +1
завтрак: кофе по-восточному- 100.00 гр завтрак: кофе по-восточному-100 гр. - завтрак обед ужин перекус кофе по-восточному 100 гр.
разгрузочный день
ГИ: 60»
спорт   +1
вес: 105.90 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 38
жир: 46.5 кг
вода: 44.74 кг
 хочу вес» 		грудь: 113.00 см.
талия: 102.00 см.
бедра: 118.00 см.
утро: зарядка - 30 мин утро:зарядка-30 мин. - утро день вечер зарядка 30 мин
сожгла: 113 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)
процедуры   +1
утро: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.7, месяц: +3, итог: +27.9
объемы см. сутки: 0, неделя: -10, месяц: +8, итог: +36
статистика просмотры: +12
голоса: +6
читают +2: новая_я_), совушка дв

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 51.40%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 2»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
новая_я_) +892 +19 доброе утро вторника» +10
+7
Nezemo4ka +439 +1 на ужин индейка тушеная с грибами» +2
SSS112 +2517 +19 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня надо съездить в» +7
+13
KissЮлик +4193 -1 вчера вроде ходила, ходила, а находила мало. у меня вышло 790 шагов.» +10
+16
KissЮлик +4193 -1 всем хорошего понедельника. сегодня по питанию должно быть все в норме.» +14
+21
SSS112 +2517 +19 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня в планах приготовить» +5
+13
Ш@хиризада +817 -2 доброе утречко , прекрасной среды настроение великолепное , правда сегодня» +12
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +5404 -15 привет всем!спала сегодня хорошо, но хотелось бы побольше. проспала» +14
+22
Шмидт +3344 -15 у меня продолжается период - не хочу готовить, минимум два дня ещё буду» +30
+18
Аленька26 +7066 -1 приветик всем, мои хорошие!» +12
+8
Истина +292 -9 жена обязана кормить мужа так,как согласно женевской конвенци по гуманому» +1
+4
Nezemo4ka +439 +1 всем привет! продуктивного дня!» +3
+5
hg8f5r2tcacr 23.09.2024» +8
+2
Шмидт +3344 -15 всё, пора на прогулку, а потом валяться буду и читать. начала ремарка» +14
+24
Тили +1098 -1 24 сентября, вторник. (5:54)» +11
+10
Одуванчик69 приветик всем. хорошего настроения и отличного дня» +2
+1
ВашуМаму пельмеши на завтрак» +2
+3
SSS112 +2517 +19 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:05, медленый» +4
+8
Шмидт +3344 -15 вечером есть хочется раза в три сильне, чем утром потому, что человеку» +24
+11
Шмидт +3344 -15 ну что, начинаю свой 4-хнедельный марафон - 2-3 разгрузки в неделю. сегодня» +11
+13
Nezemo4ka +439 +1 сегодня немного похолодало, но солнечно и сухо. настроение прекрасное!» +2
+4
SSS112 +2517 +19 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня надо что то готовить» +8
+13
13th Month планерочка. по дому сегодня готовка и стирка, и сходить на вб, по работе» +2
+1
Винга +342 -9 23.09.2024» +7
+5
Шмидт +3344 -15 вчера нас с совершенолетием семьи поздравили золовка с мужем, а сегодня» +10
+24
KissЮлик +4193 -1 всем доброе утречко. сегодня я хорошо выспалась по ощущениям, но не хотелось» +13
+15
Шмидт +3344 -15 сегодня снова день без кухни и, надеюсь, что выдержу разгрузку. в остальном» +11
+15
freyaa +479 +1 23.09.2024» +1
+1
KissЮлик +4193 -1 сегодня прям прохладно на улице и дождь ночью был. надо даже куртку одеть» +9
+22
Аленька26 +7066 -1 международный день сока!» +34
+24
Шмидт +3344 -15 афирмаци я извлекаю уроки из всего, что со мной происходит.я понимаю» +2
+4
OченьBезучая +947 -1 ох и нелёгкая это работа.» +2
OченьBезучая +947 -1 вчера был плохой день.» +15
+13
Шмидт +3344 -15 как делишки? как понедельник начался? я что-то не очень в настроени.» +31
+18
Nezemo4ka +439 +1 какой же сегодня чудесный день! старшая дочь приехала в гости и гуляли» +5
+9
Аленька26 +7066 -1 праздники сегодня, 24 сентября вот такие:» +12
+8
Olgadobro +396 -15 2.09.2024» +9
+9
SSS112 +2517 +19 2. доброе утро галчатки! вчера так выспалась, что сегодня мне не спится,» +6
+13
ЯРыба@ +1813 +11 привет мои хорошие!как же я радуюсь что вы у меня все есть! смайлики» +15
+18
Солнышко57 +636 +11 23.09.2024» +2
liliya26 +1366 -15 всем хорошего вечера. сегодня пришла пораньше с работы. как же здорово» +4
+5
OченьBезучая +947 -1 решила быть на выпускном дочери красивой!» +11
+10
KissЮлик +4193 -1 сегодня погода у нас улучшилась. в обед вышло солнышко и уже прям очень» +5
+7
Шмидт +3344 -15 хоть и осень, но дома пока еще тепло. а на улице сегодня уже прям ощутимо» +15
+23
SSS112 +2517 +19 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +6
+13
SSS112 +2517 +19 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +7
+13
KissЮлик +4193 -1 всем доброе утро. с началом новой недели. сегодня встала бодренько по» +12
+23
Ринуся +1484 +19 вес скачет» +10
+9
Nezemo4ka +439 +1 все-таки купила билеты в планетарий на концерт. в четверг сходим с семьей» +5
+6
Шмидт +3344 -15 спать хочется. вчера прекрасно посидели с мужем, на весы боюсь вставать.» +17
+21
KissЮлик +4193 -1 вчера я прошла конечно же очень мало. у меня получилось всего 520 шагов.» +9
+22

««       топ темы       »»       новые темы»
кому-то удавалось почувствовать влечение к мужчине спустя время, если изначально его не было? или гиблое » 18
как думаете, нужна ли программисту магистратура? » 5
в мужья надо выбирать хороших мальчиков! пусть даже скучных, зато отношения будут без американских горок! » 30
кажется, меня заразили иппп! стала заниматься самолечением, не прошло. очень стыдно идти к врачу. » 51
поделитесь впечатлениями о мужчинах-рыбах! какие положительные и негативные стороны характера? » 13
как одеваться, чтобы отойти от вечных джинс, которые на мне зимой и летом, и не выглядеть так, будто » 11
если у меня во время интима дергается тело - это опасно или нет? меня будто в конвульсиях бьет, но мне » 11
что за мужик с голым торсом танцует под nsync bye-bye в москве в shorts? » 18
у женщины должен быть хоровод из мужчин и потом выбрать из них подходящего? или стоит сконцентрироваться » 25
у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? » 17
почему после свадьбы он изменил характер? » 13
тема содержит фото носите такие шорты? кожаные шорты сейчас в моде. » 37
как надевать колготки? почему на упаковках они одеты прямо на голое тело? » 11
как определить,что мужчина сделал это внутрь? » 32
наорала, чтоб отстал, он вежливо послал и заблочил. через год пишу под другим именем, но он узнал, не » 28
как вы думаете всем ли это говорят мужчины, что вы очень хороши в интиме? » 35
была у психиатра. очень странный дяденька. зачем-то сфотал мой информационный листок, где указаны фио, » 43
если в паре стали часто ссоры, значит конец близок? » 16
во время интима вам важно слышать нежные слова от партнёра? » 19
тема содержит фото очень толстый живот? занимаюсь спортом, но не сильно подтягивается. » 14
согласны, что женщины получают больше удовольствие от самого процесса, а мужчины от тела партнёрши и » 11
мужчина, который мне нравится, не смотрит на меня, когда я смотрю, а когда я не смотрю на его, наблюдает » 5
у вас есть лайтрум бесплатно? » 14
вы меняли позы, или в первый раз все стандартно? интим с новым мужчиной. » 22
тема содержит фото муж не может помочь выбрать фотки! где я хуже всего получилась? » 33
ходите в душ утром перед походом куда-либо или предпочитаете купаться перед сном? если ходить в душ » 36
вы бы поменяли офисную работу на удалённую, если б появилась возможность? зп не на много выше, тысяч » 28
задержка месячных после чистки, кто сталкивался? когда после чистки у вас начались месячные? » 10
куда исчезают данные дневника? и как восстановить? » 3
помогите выбрать синтезатор! стиль - рок и панк. я бы хотела обычную клавиатуру, 88 клавиш, но говорят, » 15
все меньше людей вступают в отношения, среди молодых полно свободных, живут одни, не стремятся жениться. » 21
в каждой паре есть ссоры? о чем ссоритесь, ругаетесь вы со своим мужчиной? быстро миритесь? » 26
зарплата 60 тысяч - позорная для москвы? живу на юге россии, но работаю в it-компании, которая находится » 58
тема содержит фото разместила босоножки на продажу, недорого, так уже не первый мужчина пишет подобное! уже в обычной обуви » 18
26 лет - это много для девушки? » 18
каждый день смотрит откровенные видео! при этом всем у нас каждый день интим! » 29
английский язык во втором классе. дочка с ходу заболела и пропустила первые 4 занятия. я сама очень » 29
тема содержит фото - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото! » 558
если парень смотрит восхищенно, обсматривает всю, но не предпринимает шагов, значит я ему не нравлюсь? » 17
тема содержит фото как вам такая юбка? нравится или нет? » 13
тема содержит фото вам надо почувствовать себя красивой уже сейчас, а не когда похудеете! я хотела так же и надела юбочку, » 36
а вы занимаетесь интимом с мужчинами, если не хотите? я - да. » 16
вы всегда на работу идете ухоженной и красивой? или когда как? » 46
тема содержит фото что мне сделать, чтобы быть привлекательной? родная мать считает меня так себе и расхваливает мою подругу: » 97
что бы вы сделали, если бы ваш мужчина сказал: посмотри, какие у нее ноги - загляденье, сделай себе » 37
у вас было, что интим с мч был почти сразу без особых знакомств, свиданий? если изначально нужны были » 21
30 лет. нормальных отношений никогда не было. нравился один, но там - сразу интим в первую встречу. » 29
тема содержит фото нравится вам фигура? » 51
тема содержит фото промежуточный результат! сейчас 73 кг, меня это радует, но очень медленно с 15 августа! было 78. » 15
реально ли после учебы, тренировки идти в зал на силовые? не позорно прийти в офис с большой сумкой, » 103
вы когда-нибудь выносили весь мозг о мужике знакомым, родне, подругам? » 18
секс с парнем младше вас. у кого такое было, ваше отношение? » 32
вы бы поздравили бывшего с др, если он вас молча бросил, без выяснения отношений? при этом отношения » 54
у вас получается объяснять домашнее задание и уроки? я никогда это не умела, хотя сама и понимаю. планирую » 21
во сколько лет вы лишились девственности? не жалеете что так рано или поздно? » 70
почему одним девушкам мужчины на свиданиях дарят цветы и подарки, а другим ничего не дарят? сидят на » 18
тема содержит фото часто пользуетесь общественным транспортом? какой он в вашем городе? какие недостатки и достоинства? » 27
тема содержит фото она такая красивая на этом фото! как называются её черты лица? » 41
коллега моего парня донесла что он начал уделять много внимания своей коллеге! парень отрицает, комп » 16
у вас интим каждый день? » 40
тема содержит фото какая сумка вам больше нравится? » 20
правда ли, что, чем моложе женщина, тем лучше? » 19
кому больше нужен интим: вам или мужу? кто чаще бывает инициатором: вы или муж? девушка не выйдет замуж » 53
тема содержит фото первые результаты похудения! - 5 кг за 2 месяца. у меня сбитые гормоны и метаболизм, так что вес уходит » 13
тема содержит фото какие джинсы вам больше нравятся? » 57
старый извращенец, слабый человек, испорченный подросток-переросток или это любовь? давайте обсудим » 36
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » 21
можно ли любить двух мужчин одновременно? с одним хочется переспать, обнимашек, поцелуев, а второй нравится » 51
девочки из москвы, какая стоимость маникюра у вас? » 3
на каком свидании вы можете заняться интимом? » 52
весь положительный, но нет влюбленности! упустить хорошего человека боюсь, но и выдавливать из себя » 58
как относитесь к интиму без брака и серьезных отношений, когда оба нравитесь друг другу внешне и встречаетесь » 55
что вам не нравится в интиме? может даже раздражает? » 56
как удивить парня на свидании? » 46
родственница 39 лет стала уходить гулять, выпивать и дома не ночевать. дети с бабушкой живут. что делать » 29
одна жирная домохозяйка мне сказала, что если у меня нет груди, то я никогда не буду успешна в отношениях! » 7
дома тишина, кроме бурчания телека. и вот слышу я звуки какие-то из коридора! кот и собака тоже отреагировали. » 56
парень подруги - полный идиот! мне скидывает интимные фото свой причиндал! подруга обо всем знает! говорит, » 7
тема содержит фото я понимаю, фильтров много на фото, но какой цвет волос идет больше? » 23
коллега сам очень скрытный, но постоянно лезет с вопросами: ну что у тебя там? парень заждался? что » 5
есть кто из питера? едем первый раз. забронировали жильё на улице крыленко. где она находится? есть » 17
вам говорили такое мужчины когда-нибудь? » 19
перестал работать vpn. подскажите, какие сейчас работают? » 11
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » 27
ваш мужчина бреется там? я люблю, когда все чисто, без волос, мой, благо, такой же. » 39
сказала, что не хочу общаться, потому что представила как он какает! - ты прикольная, не отпущу ни за » 4
парень назвал бестолковой! так задела эта фраза, хотя он и прав и нельзя было учить детей так делать, » 16
вы притворялись болеющей, чтобы пропустить работу? » 23
лучше купить двушку с красивым ремонтом или две однушки, но с плохим ремонтом, который надо переделывать? » 46
клубень пиона 1000 рублей - это дорого или сейчас такая инфляция? » 12
стало противно до слез и до сих пор не отпускает! после интима в ванной мужика нашла средство, которым » 18
возьмут ли на работу, если человек закончил хороший вуз и 10 лет просидел в декрете, а потом стал пытаться » 14
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » 26
какие необычные факты из жизни пушкина знаете? оказывается, у него глаза были голубые! какое его произведение » 34
в какую из европейских стран сейчас проще получить визу? до этого путешествовала, в основном, в безвизовые » 12
почему надо благодарить врачей за то, что тебя вылечили? никто же не благодарит уборщицу за чистоту » 56
что являлось причиной вашей близости с женатым мужчиной? » 12
реально ли в москве жить на 50-70 тысяч в месяц, если не нужно снимать жилье? » 24
тема содержит фото тут кто-то спрашивал, зачем мужчины так делают? вот и ответ: привет! привет! я устал общаться. » 6
тема содержит фото что из этого является современным? какой бы себе взяли на зиму? » 113

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»