вес 103.2 кг съела 1732 к сожгла 1833 к баллы 2247 | |||||||||||||
100 |
|
110 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Доброе ли утро?) Неделька немного пока сумбурная,как и прошлая пока что,вчера тренировка не удалась,потопаю сегодня,надо успеть до КД)) Ну и машинка стиральная поломалась,вот ведь.... Как приехали,всё поломки исправляем, то потоп,то свет,теперь машинка,ну ладно! Всё исправим! А еще,ощущаю себя бегемотиком такой вес большой Как говорится,что творится внутри,то и снаружи)) +3 кило с лета (2 летом и один после приезда поймала) Ну и это исправим! Побегу собираться Отличного вторника! | ||||||
| ||||||
разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.2, месяц: +3.5, итог: -4.3 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +7, итог: -7 | ||||||
| ||||||
читают +3: шмидт, аленька26, алекс74 |
начало
-
-
ответ для: новая_я_)
Понятно!новая_я_) писал(а): Дела внеплановыевес 69.9 кг съела 921 к сожгла 2872 к баллы 4775 60 70
- как вам кажется, в какой стране живут самые счастливые люди? счастье обусловлено персональной
- знакомы с мужчиной 2 недели, а он помогает с деньгами, скидывает что-то купить ребёнку. это
- что хорошего жить в курортных городах у моря? из развлечений - бассейн у дома, рестораны с
- нравится ли вам эта актриса внешне?
- заметили, что стандарт красоты продвигается более мускулиной внешности? чем жёстче лицо у девушки,
-
ответ для: новая_я_)
Ой так красиво написала, как будто мы мячики!новая_я_) писал(а): Обязательно! Дальше уже нельзя укатываться!вес 69.9 кг съела 921 к сожгла 2872 к баллы 4775 60 70
-
ответ для: новая_я_)
А что не получается-то, тренер болеет?новая_я_) писал(а): Благодарю,Аленька! Главное,чтоб состояласьвес 69.9 кг съела 921 к сожгла 2872 к баллы 4775 60 70
-
рейтинг доверия новая_я_) от других участниц
Текущий рейтинг доверия участницы: 100 % ( доверяю: 259 )
спасибо Ваш голос принятвес 69.9 кг съела 921 к сожгла 2872 к баллы 4775 60 70
liliya26 +884 +1 | всем хорошего дня. у меня выходные) много дел нужно сделать. и ещё на» |
+6 +13 |
OLIVOCHKA))) +2857 -2 | всем привет! я на работе, на целый день. погодка шепчет, тепло, солнечно!» |
+37 +25 |
Одуванчик69 | доброе утро. сегодня есть отвесик,внесу как есть. сегодня на работе в» |
+3 |
Olgadobro +263 -19 | 17.09.2024» |
+3 +4 |
KissЮлик +2777 | сегодня по диетке завтрак очень вкусный и я прям объелась даже. вчера» |
+9 +19 |
Совушка ДВ +1674 | 18.09.2024 дневник номер 5» |
+20 +13 |
Шмидт +2247 -1 | пью кофе, наслаждаюсь утром, хорошо-то как, когда не надо никуда спешить.» |
+17 +14 |
Шмидт +2247 -1 | сегодня ничего не буду готовить и вобще планирую отдыхать, только мелкую» |
+16 +15 |
KissЮлик +2777 | сегодня хочу сделать кислотный пилинг. как раз нет жары и у меня осталось» |
+8 +14 |
KissЮлик +2777 | всем доброе утро. сегодня я прям долго спала и только под конец отпуска» |
+10 +17 |
Совушка ДВ +1674 | 17.09.2024дневник номер 4» |
+31 +23 |
Совушка ДВ +1674 | 18.09.2024 дневник номер 4» |
+12 +11 |
Совушка ДВ +1674 | 18.09.2024дневник номер 2» |
+15 +12 |
Аленька26 +4775 -1 | доброго осенего утра нам девчоночки!» |
+22 +16 |
SSS112 +1699 -2 | 4. доброго времени суток всем присутствующим!что то мне уже лета хочется,» |
+1 |
SSS112 +1699 -2 | 2.доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила бефстроганов» |
+1 |
Mmdms +1009 +9 | еще и заболеть умудрилась, сидючи дома. пока не понятно, конечно. но чувствую» |
+11 +14 |
SSS112 +1699 -2 | 3. доброго времени суток всем присутствующим!сегод сон 4:0, медленый» |
+1 |
Лисёночек 68 +1029 -1 | всем доброго утра.вчера с мужем все таки отметили годовщину свадьбы хоть» |
+7 +17 |
Алекс74 +229 +9 | еще анютки» |
+11 +5 |
Одуванчик69 | приветик, галчата. всё как-то некогда было зайти, заготовками занимаюсь,» |
+1 +1 |
Совушка ДВ +1674 | 18.09.2024 дневник номер 3» |
+19 +11 |
Olgadobro +263 -19 | 18.09.2024» |
+14 +4 |
Svetlanкa +2673 +2 | привет всем! вчера находила 10 тысяч шагов и все по дому и участку,» |
+10 +8 |
KissЮлик +2777 | всем доброе утро. сегодня отлично выспалась и вчера пораньше легла, чтоб» |
+11 +18 |
pupsik01 | 18.09.2024 пока по плану» |
+1 |
Mmdms +1009 +9 | все таки натопала пять тысяч шагов. поставила песочные часы и пошла» |
+10 +10 |
SSS112 +1699 -2 | 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою» |
+2 +4 |
новая_я_) +585 -2 | с выходными» |
+25 +6 |
Совушка ДВ +1674 | 14.09.2024 дневник номер 5» |
+38 +22 |
Шмидт +2247 -1 | колебания менструального цикла » |
+10 +13 |
Шмидт +2247 -1 | борюсь весь день со своей ленью. заставила себя сделать небольшую приборочку» |
+3 |
62 кг,к 8 +301 +8 | 18-й день отпуска 18.09.2024» |
+1 +1 |
OLIVOCHKA))) +2857 -2 | наконец то я дома! в озон даже зашла сегодня,получила наконец то свою» |
+9 +8 |
hg8f5r2tcacr | 18.09.2024» |
+8 +1 |
Шмидт +2247 -1 | читаю сейчас две книги - художественую и нет. художественая - собачье» |
+15 +13 |
Ринуся +841 +1 | запеканка с рисом» |
+15 +5 |
Olgadobro +263 -19 | 19.09.2024» |
+7 +5 |
Аленька26 +4775 -1 | придоброе доброе утро, мои хорошие!» |
+39 +24 |
Mmdms +1009 +9 | 1 место - гречневая каша (самая витаминая) - 120 кал в 10 гр.2 место» |
+4 +5 |
OLIVOCHKA))) +2857 -2 | любой холодец — кладезь витаминов, минералов, макро- и микроэлементов.» |
+5 |
Svetlanкa +2673 +2 | привет всем! спала сегодня много, но не особо хорошо, как в бреду каком-то» |
+16 +25 |
Истина +202 -1 | тот, кто для одной дuрак, для другой возможный брак.» |
+2 +4 |
KissЮлик +2777 | всем хорошего дня. я сегодня буду продолжать разбирать шкафы и всё упаковывать» |
+17 +19 |
Совушка ДВ +1674 | 18.09.2024 дневник номер 1» |
+26 +12 |
Mmdms +1009 +9 | настрогала салата из капусты, айвы, помидора и огурца. с маслом и уксусом.» |
+6 +11 |
SSS112 +1699 -2 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+1 |
OLIVOCHKA))) +2857 -2 | всем доброго вечера,приготовила ужин,отдыхаю.завтра вставать рано,следовательно» |
+3 +5 |
Svetlanкa +2673 +2 | привет всем! сегодня спала фигово, нос плохо дышал, не выспалась совсем.» |
+8 +14 |
Svetlanкa +2673 +2 | привет всем! что-то я подразбитая какая-то. голова болит, горло немного» |
+13 +32 |
KissЮлик +2777 | вылила дыню в дегидраторе и какая же она вкусная и не передать. получились» |
+15 +21 |
подколола губы в новой технике. стало лучше, женственнее, миловиднее лицо? » | 41 | |
странное общение с коллегой. чё не ответил вчера, кто-то же писал мне тогда в 11 вечера! она его удаляла » | 3 | |
как она вам? внешность, лицо, фигура. » | 20 | |
заметили, что стандарт красоты продвигается более мускулиной внешности? чем жёстче лицо у девушки, » | 35 | |
подруга позвала на свадьбу без парня! сказала, что без парня как-то не очень, а она сказала, что не » | 43 | |
меня считают занудой! жую пищу ровно 39 секунд и меня торопят! а я назло жую еще намного медленнее, » | 27 | |
пышная женщина и женщина с пышными формами, в чём между ними разница? или это синонимы? » | 18 | |
я в шоке! мастер, к которому я записывалась, начала писать угрозы: говорит, что её друзья найдут меня, » | 62 | |
стали бы вы ехать с бывшим, с которым разошлись 1,5 года назад и встречались 3 месяца, в отпуск? за » | 16 | |
постоянно гостит один и тот же гость вк, таких бывает даже штуки три, это реальные люди? или это бот » | 35 | |
чувствую себя неуспешной и каким-то отребьем. 25 лет, а ничего нет! только квартиру родственники дали » | 8 | |
вы бы занимались с онлайн тренером? хочется привести себя в порядок, осталось несколько недель. » | 10 | |
моете яйца? в какой момент: перед готовкой или перед тем, как положить в холодильник? в чем храните? » | 34 | |
любите крабовый салат? с каким составом любите? сегодня хочу сделать. » | 55 | |
если испортить воздух сначала в офисе едой из контейнера, а потом в туалете, меня просто отметелят! » | 14 | |
идеальный же рот! неужели кому-то действительно такое не нравится? » | 49 | |
вы знаете людей, которые вообще не матерятся? они слишком хорошо воспитаны? » | 17 | |
догадаетесь, где это? » | 26 | |
регистрировалась в отеле, удостоверение личности, истекает через пару недель. и администратор отеля » | 10 | |
как вы удаляли пигментацию и сосудистые сеточки на лице? косметолог отказала, сказав, что эффекта не » | 6 | |
похудел живот или пока нет? » | 8 | |
почему не складывается ни с одним мужчиной? я не глупая, порядочная, а меня рассматривают для интима, » | 77 | |
замечали лицемерие в соцсетях? залайкивают учительницу моего ребёнка, а там женщина весом 100 кг, на » | 26 | |
от отсутствия интима у кого будут больше проблем: у мужчин или женщин? насколько это вредно или безвредно? » | 20 | |
согласны, что от речи человека зависит многое? если человек бубнит себе под нос, мямлит, использует » | 25 | |
мне гадалка нагадала, что у моему парню нравится другая девушка с его работы! он подкатывает, присматривается » | 29 | |
кто знает что такое репутация, с чем её тут на гале едят? » | 68 | |
как вам фотка для аватарки? норм или слишком простая? » | 78 | |
кунилингус. пацан сказал - пацан сделал! » | 54 | |
кто для вас самый красивый актер? » | 89 | |
можно ли жить одной, без отношений с мужчиной? как считаете? это хорошо или плохо? » | 34 | |
кожаную куртку какого плана вы бы купили? » | 37 | |
на ваш взгляд, это брыли или просто такое строение? » | 27 | |
сколько времени играете с котом? я мало играю с ним и он обижается, скучает » | 25 | |
покупатель задаёт какие-то странные вопросы, хочет привлечь внимание своего мужчины, не будет ли юбка » | 9 | |
куда сходить за впечатлениями? посоветуйте неизбитые интересные места в питере! » | 33 | |
нравится ли он вам? близок его юмор? » | 13 | |
как не думать о человеке даже мимолетно, чтобы его вообще в моих мыслях и голове даже случайно не был? » | 24 | |
какой это цвет волос? нужно ли темнее? или оставить так, как есть? » | 10 | |
у вас есть время и силы знакомиться, строить отношения при плотном графике? например, уходите в 6-7 » | 8 | |
сколько по времени можно носить капсульное наращивание? я ношу уже 3 месяца, пока не путаются » | 2 | |
нравится парень из другого города, но были непонимания, не получилось общение, но обидно видеть его » | 2 | |
какой тип фигуры? рожавшая женщина или ещё нет, как думаете? рост 166 см, какой дали бы вес и параметры » | 47 | |
помогите советом по поводу тренча. стоит ли за ним возвращаться или забить? мне за ним ехать 1,5 часа » | 24 | |
с чем носить такую куртку? как вам такая? фото немного искажает цвет. она не блестит. » | 8 | |
расскажите реальные истории ваших знакомых, когда мужчина из семьи уходил к любовнице. просто интересно » | 46 | |
это хороший подарок для женщины? » | 13 | |
где можно за пару дней заработать мужу на штаны? мой муж сказал, чтобы я пошла и заработала ему на штаны, » | 11 | |
кто-нибудь встретил любовь, мужа после 30? где нашли? » | 12 | |
любите гулять в лесу? в какое время года? » | 23 | |
вы готовы к такой моде? баленсиага выпустила деревянные клопы! » | 20 | |
увлекаетесь ли вы рыбалкой? что делаете с рыбой? жарите, солите? » | 16 | |
моё дерево совсем высохло! можно его как-то оживить? помогите советом! » | 10 | |
стесняетесь есть на работе? очень стыдно есть домашнюю еду из контейнера! скажут, что вонючка и свинья. » | 61 | |
вы бы носили такие балетки? нравятся такие? с чем бы носили? или это уже не стильно? » | 13 | |
есть ли сокращение менструального цикла при симптомах климакса? как проходили ваши менструации при приближении » | 8 | |
путешествия или дети? » | 55 | |
что можно сказать о женщине? сначала встречалась с упакованным парнем с машиной и квартирой, а теперь » | 24 | |
стоит заняться собой и убрать жир с живота. как питаться и что делать для этого? поможет качание пресса » | 42 | |
вы ставите статусы в ватсап? стали бы ставить в статус из путешествия? » | 20 | |
фобия! уже год преследует мысль, что от меня плохо пахнет! когда прохожу мимо кого-то, всегда кажется, » | 6 | |
как проходит прием у детского сурдолога? роды были тяжёлые, сына тянули за головку вакуумом, ставят » | 5 | |
как часто выходите просто прогуляться по улице? » | 34 | |
нравится этот актёр внешне? » | 31 | |
как вам знак зодиака дева? есть такие знакомые? что можете о них сказать? » | 72 | |
как вам такая внешность? нравится ли вам эта актриса? » | 24 | |
подруга покупает одинаковую одежду с дочкой! только ей почти 40, а дочке 4 года. вы бы что-то сказали » | 17 | |
какие люди вам не нравятся? с какими вам сложно? » | 45 | |
что делать, если папа прочитал мой дневник? писала, что ненавижу родителей и целовалась с мальчиком! » | 16 | |
нравится такая внешность мужчины? как вам он? » | 25 | |
по дате рождения и знаку зодиака можно понять чего ждать человеку в жизни? как влияет? выделить слабые » | 15 | |
вы любите собирать грибы? разбираетесь какие съедобные, какие нет? я не собираю, потому что не разбираюсь » | 22 | |
записалась на курсы английского, а у меня самый низкий уровень! туплю и позорюсь на каждом уроке, а » | 26 | |
нравится ли вам эта актриса внешне? » | 57 | |
как думаете, уколоть ботокс или лучше пока не стоит? » | 23 | |
показываю своё неудачное фото! неухоженная? на сколько лет выгляжу? что можете сказать про брови, волосы? » | 21 | |
как вы справляетесь с усталостью после работы? что помогает? » | 15 | |
сейчас стандарты красоты повысились или понизились? я поняла, что раньше были выше, без губ, скул, а » | 65 | |
фотки с трени. как вам? мне прям нравится, как я вышла на шпагате в профиль. » | 68 | |
как вам это фото? хорошо фигура смотрится в лосинах? » | 79 | |
может ли успешный мужчина обратить внимание на простую женщину? он старше на 9 лет и скорее всего общается » | 21 | |
нравятся такие вот базовые топы в спокойных тонах? взяла носить с брюками, юбками. » | 12 | |
кто пил конкор? » | 6 | |
мне очень стыдно вонять! еда из контейнера воняет, поэтому я её не беру, мне проще не есть, чем вонять » | 61 | |
смотрели новый сериал? я вчера начала. как вам? » | 5 | |
взяла на обед лапшу с беконом и меня выгнали из кабинета, дали пинка! а вы говорили ешь на работе! сижу » | 11 | |
почему сейчас для мужчин это стало нормой? хотела посмотреть реакцию и спросила у трёх парней как они » | 13 | |
как бы вы отреагировали на неожиданный вопрос брата о том, какой у вас размер одежды? » | 18 | |
у кого всю жизнь проблемы с весом, вы с каким родились? подруга родила мальчика 4,7 кг, у него в 10 » | 60 | |
оцените фото. сколько лет? » | 22 | |
в этом году купили участок, планирую сажать на следующий год. дайте советы новичку. хочу высокие грядки, » | 3 | |
как смотрится на мне плащ этот? возвращаться за таким или не стоит? размер s. » | 18 | |
чья талия выглядит лучше на ваш взгляд? » | 18 | |
любите ли вы охоту? или ваш муж ею увлекается? или отец, брат? держали ли вы в руках ружьё? стреляли » | 28 | |
вам нравятся сфинксы? » | 53 | |
кем можно работать с высшим техническим образованием, магистр? » | 19 | |
заметила, что перед дождём стала болеть голова. старость - не радость? что за ерунда, всего немного » | 26 | |
на кого муж или мужчина переписал всё своё имущество: жильё, машину, бизнес? сколько лет вместе прожили? » | 4 | |
орехи лесные любите собирать? скоро 29 августа - последний, ореховый, хлебный или холщовый спас » | 44 | |
почему одни очень влюбчивые, им нравится большое количество лиц противоположного пола, а другие - однолюбы? » | 13 |
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!
- прощайте 30 кг! сбросила лишнее сальцо ради мужчины! хочу весить 55! все в шоке!
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- -58 кг! я избавилась от глыбы жира! сайт galya.ru подарил мне новую фигуру! мое
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- новая фигура - новый гардероб! моя борьба с весом: я сбросила 17 кг! перестала с
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по
- вылепила тело богини! 90х60х90! осиная талия и плоский животик! у подруг отвисла
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- моя победа над весом! - 17 кг! я знаю, как ускорить сжигание жира!
- красивая фигура! всего 1300 калорий в день! худею безопасно!
- как сбросить вес быстро! диета для красивого животика!
- уйду объемы! твои килограммы останутся в прошлом!
- эффективная диета: я забыла о лишних кило! сантиметры тают на глазах!
- эта диета помогла мне вернуть красоту! стройность - мой конек!
- все диеты»
- твой брак под угрозой или в семье царит мир и гармония?»
- тебя сложно назвать модницей или мода - твоя жизнь?»
- часто загоняешь себя в угол? постоянно плывешь по течению?»
- ты не веришь мужчинам или любой может тебя обольстить и обмануть?»
- ты здорова физически или спорт очень необходим?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |