_МАМА_СТИФЛЕРА_ писал(а): с 22 до 4:40 норм спать, я так высыпалась |
вес 100.5 кг съела 864 к сожгла 577 к баллы 2653 | |||||||||||||
100 |
|
110 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Привет всем!!! Сегодня спала без просыпу, но снова было ощущение, что наблюдаю за сном, как зритель в кино. Вроде и нормально по времени поспала, но еще бы часика 3 доспала бы)) Всем доброго утра!!! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: уход за собой 5 мин. | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: -0.85, неделя: -0.35, месяц: -1.85, итог: -17.35 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +6 | ||||||
| ||||||
читают +5: _мама_стифлера_, kissюлик, глаша64, шмидт, аленька26 |
ответ для: Svetlanкa
svetlanкa писал(а): стараемся в 22, но чаще получается в 23. В выходные отсыпаемся |
ответ для: Svetlanкa
вес 106.6 кг съела 241 к сожгла 114 к баллы 2739 | |||||||||||||
100 |
|
110 | |||||||||||
ответ для: Svetlanкa
Совушка ДВ +1669 | 1.09.2024 дневник номер четыре» |
+27 +17 |
Совушка ДВ +1669 | 14.09.2024 дневник номер 4» |
+13 +18 |
Совушка ДВ +1669 | 14.09.2024 дневник номер 3» |
+12 +16 |
Svetlanкa +2628 +2 | привет всем! спала сегодня отлично, разбудил будильник, надо было вставать» |
+4 +20 |
новая_я_) +582 -1 | с пятницей!» |
+53 +6 |
Ринуся +836 +1 | сегодня все на дачу, а мы обратно» |
+2 +6 |
ЯРыба@ +1188 +13 | привет девочки поехали мы короче в отпуск, сегодня целый день у нас сборы» |
+7 +8 |
ЯРыба@ +1188 +13 | привет всем учебный год , и тут же пробки.планирую к терапевту записаться,» |
+19 +15 |
SSS112 +1694 -2 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+3 +5 |
Совушка ДВ +1669 | 10.09.2024дневник номер 3» |
+37 +17 |
Svetlanкa +2628 +2 | привет всем! сегодня питание будет очень вкусное, но абсолютно неправильное,» |
+15 +26 |
Шмидт +2232 -1 | всё, пора мне собираться, а то я только успела душ принять и сразу к вам.» |
+10 +22 |
Svetlanкa +2628 +2 | привет всем натопала вчера нормально, но днём не гуляла, с работы раньше» |
+9 +18 |
OLIVOCHKA))) +2851 -2 | всем доброго утра! на дачу не поехала, что то устала я. да и работаю я» |
+16 +12 |
OLIVOCHKA))) +2851 -2 | всем доброго времени суток! собираюсь ехать по делам, с утра нажарила» |
+17 +9 |
Совушка ДВ +1669 | 13.09.2024 дневник номер один.» |
+27 +17 |
Ринуся +836 +1 | на даче» |
+18 +5 |
Olgadobro +266 -13 | 13.09.2024» |
+4 +2 |
Совушка ДВ +1669 | 12.09.2024дневник номер четыре.» |
+25 +25 |
Совушка ДВ +1669 | 12.09.2024дневник номер пять.» |
+26 +24 |
Ш@хиризада +550 -2 | доброе утречко и отличного настроения» |
+12 +9 |
KissЮлик +2739 | вчера я хорошо находила и чуток до нормы шагов не дотопала. получилось» |
+4 +6 |
Svetlanкa +2628 +2 | привет всем! сегодня постараюсь уложится в свою калорийность, а то последние» |
+94 +22 |
oxyd +120 -1 | на удивление сентябрь теплый и сухой» |
+8 +12 |
Аленька26 +4761 -1 | питание буду продолжать, если смогу на даче.» |
+27 +13 |
liliya26 +862 +13 | всем хорошего дня. что то я выпала из реальности. вроде заполняла дневники.» |
+13 +13 |
Совушка ДВ +1669 | 12.09.2024дневник номер один» |
+36 +22 |
Тили +728 -2 | 14 сентября, субота. (6:06)» |
+3 |
hg8f5r2tcacr | 14.09.2024» |
+2 |
KissЮлик +2739 | дали на тестирования сухое масло для тела и я всё думала что это такое.» |
+5 +12 |
Mmdms +988 -12 | шашлычка хочется что-то. пятница) и устала я как собака, хоть и дома.» |
+5 +6 |
Совушка ДВ +1669 | 14.09.2024 дневник номер 2» |
+17 +19 |
KissЮлик +2739 | всем доброе утро. сегодня я не выспалась что-то. поздно вчера улеглась» |
+6 +6 |
KissЮлик +2739 | прям у нас в городе большая проблема оказывается купить кости на холодец.» |
+8 +11 |
Аленька26 +4761 -1 | велотренажер – спортоборудование для поднятия уровня физической активности» |
+7 |
OLIVOCHKA))) +2851 -2 | кажется у меня сгорела стиралка, только что. прискорбно. я е открыла,а» |
+35 +11 |
Совушка ДВ +1669 | 12.09.2024дневник номер два.» |
+15 +22 |
OченьBезучая +669 -1 | я сегодня раня птаха.» |
+1 +2 |
Совушка ДВ +1669 | 1.09.2024 дневник номер один» |
+41 +21 |
Шмидт +2232 -1 | миф о красоте. стереотипы против женщин наоми вульф«миф о красоте» – культовое» |
+5 +17 |
Аленька26 +4761 -1 | праздники сегодня, 13 сентября, вот такие у нас:» |
+31 +6 |
Ш@хиризада +550 -2 | доброй ночи с пятницей , отличных выходных» |
+1 +4 |
OLIVOCHKA))) +2851 -2 | всем доброй ночи,буду ложиться отдыхать.а то вдруг решу поехать на дачу,а» |
+3 |
OченьBезучая +669 -1 | делюсь, как обещала, осеними покупками.» |
+2 +8 |
ЯРыба@ +1188 +13 | лежу лежу. сейчас как побегу эх понедельник.доброе утро.кофе овсянка.» |
+13 +17 |
Винга +217 -12 | всем привет ,что то совсем не когда» |
+5 +7 |
Шмидт +2232 -1 | лето подходит к концу, на следующих выходных уже обещают днём 20 градусов,» |
+8 +12 |
Аленька26 +4761 -1 | приветик мои хорошие девчоночки, наконец-то пятница!» |
+29 +9 |
62 кг,к 8 +301 +8 | 12-й день отпуска 12.09.2024» |
+6 +12 |
Olgadobro +266 -13 | 14.09.2024» |
+1 +3 |
Совушка ДВ +1669 | 12.09.2024дневник номер три» |
+17 +24 |
сильный потом, погибают родственники, а любимый сказал, что ему лучше одному, отдыхать и отсыпаться, » | 14 | |
арбузная диета. кто пробовал? реально можно похудеть? эффективная ли диета? » | 24 | |
стали бы вы ходить в зал на отдыхе, чтобы не потерять форму за месяц? или ограничились бы активностью » | 154 | |
как часто вам попадался не сладкий арбуз? и ели когда-нибудь жёлтый? » | 9 | |
вы ничего про меня не знаете! я ничего никогда здесь не писала. видите в первый раз. какое впечатление » | 117 | |
сегодня увидела ужас! как вам искусственно-накаченные бицепсы? оказывается, это можно сделать у пластического » | 115 | |
не вредно так отплясывать беременной, ещё и будучи на шпильках? можно ведь чисто случайно споткнуться, » | 28 | |
изолировалась от общества, общаюсь только с мамой и сыном! даже номер хочу сменить, чувствую умиротворение » | 12 | |
до слёз обидно! на работе постоянные нападки и пытаются как-то подставить! сейчас выйдет руководитель » | 6 | |
он мне шепчет: не чеши жопу при людях! я не расслышала и говорю: повтори. он громко сказал: не чеши » | 16 | |
кто красивее был в молодости из этих актёров? » | 17 | |
раздражает ли вас, когда кто-то смотрит истории, но никогда не ставит лайки? сразу хочется заблокировать, » | 5 | |
позвонила пьяная подчинённая, еле языком ворочает, пытается что-то по работе сказать. сделать ли замечание? » | 12 | |
говорят, что самый классный интим с абьюзерами. это действительно так? » | 9 | |
как принять, что подруга оказалась лицемеркой? мы перестали общаться, но в общей компании она ведёт » | 6 | |
пожалуйста, хватит вонять! зайдёшь в автобус летом, а там хоть кто-то, да попахивает! надо следить за » | 11 | |
я боюсь подкатов и внимания от мужчин, когда знакомятся, флиртуют, мне это неприятно. отношения не построишь, » | 40 | |
он расстался с девушкой пару недель назад, как не ошибиться? можно ли понять остались ли у него к ней » | 6 | |
как выдержать пассивную агрессию начальства? чувствую себя виноватой из-за его полунамёков, что я ни » | 24 | |
нормальное ли платье? можно ли летом выйти в таком на прогулку? » | 33 | |
подруга покупает одинаковую одежду с дочкой! только ей почти 40, а дочке 4 года. вы бы что-то сказали » | 17 | |
можно ли восстановить или нарастить шатающийся зуб? или сразу отправят на удаление? » | 36 | |
трудно найти своего парикмахера! то волосы жгут феном, то криво стригут, то вместо концов половину длины » | 22 | |
нравится такая внешность мужчины? как вам он? » | 25 | |
взяла на обед лапшу с беконом и меня выгнали из кабинета, дали пинка! а вы говорили ешь на работе! сижу » | 11 | |
какие люди вам не нравятся? с какими вам сложно? » | 45 | |
после эпилятора уже через день появляются коротенькие. они светлые и со стороны не видно, но зачем врут, » | 21 | |
с возвращением меня! сто лет не заходила на галю! что нового? особо близко не общалась тут ни с кем, » | 178 | |
пышная женщина и женщина с пышными формами, в чём между ними разница? или это синонимы? » | 18 | |
если бы друг сказал, что вы твёрдая 9 по 10-бальной шкале, вам было бы приятно или нет? » | 38 | |
позвал пообедать, но видно я границы нарушила: забирай сама пса! опять дружу с персоналом » | 56 | |
почему кот всё повторяет за мной? я ем и он идёт к мискам и ест, я сплю и он лежит, спит. что это такое? » | 13 | |
догадаетесь, где это? » | 26 | |
начальник кинул напрямую с зп! сказал, что принципиально платить ничего не будет из-за звонка матери: » | 8 | |
вы пьёте сок из коробки и при последнем глотке понимаете, что у вас во рту огромная жирная муха! склизкая, » | 39 | |
фото вроде ничего такие. красивое место. поехала на днях на набережную в соседний город. » | 91 | |
всем добра! неплохо получилась? » | 31 | |
почему такие дивы одинокие? как вы думаете? » | 22 | |
как долго действительна подарочная карта золотого яблока? подарили еще 3 года назад, не активирована. » | 3 | |
инкубационный период бешенства может быть больше года? читала, что якобы до двух лет и известен случай, » | 47 | |
это фейк? и вообще поддерживаете этот запрет? я и не видел такого медперсонала » | 15 | |
сколько вы зарабатываете? » | 27 | |
хочу на море, но подруга некрасиво поступила и с ней не хочу никуда лететь! лететь одной или не лететь » | 43 | |
кто работает в сфере услуг, как справляетесь с клиентами? у одного приходится выпрашивать оплату, другой » | 9 | |
дикая агрессия к парню и срывы на ровном месте! раньшмолчал или успокаивал, а сейчас тоже перешел на » | 19 | |
мне очень стыдно вонять! еда из контейнера воняет, поэтому я её не беру, мне проще не есть, чем вонять » | 61 | |
оцените фото. сколько лет? » | 14 | |
как вам фото? вчера занималась на пилоне и сфоткалась. какое фото вам больше нравится? » | 19 | |
что бы вы подумали о человеке, у которого завтра вылет, но он ничего не делает? просто сидит, словно » | 33 | |
нравится этот парень, озвучивающий котиков? симпатичный? » | 5 | |
как выбирали учебные заведение: колледж, институт? бывало, что не лежит душа к городу и к самому учебному » | 27 | |
как отшить женатого коллегу? постоянный флирт, прикосновения какие-то! бесит! » | 15 | |
стали бы вы ехать с бывшим, с которым разошлись 1,5 года назад и встречались 3 месяца, в отпуск? за » | 16 | |
вам нравится внешность молодого микки рурка? » | 21 | |
как вам интерьер ресторана? не слишком простенько? для вас вообще важен интерьер или больше важна еда? » | 23 | |
сколько раз в год вы болеете? » | 19 | |
у кого разрушены зубы, вы ставили коронки или импланты? » | 66 | |
как найти отношения? кто долго не мог построить отношения, а потом обрёл семейное счастье, как считаете, » | 14 | |
руководитель младше вас на 12 лет, как бы вы отнеслись к такой ситуации? вам 35, ему 23 года » | 28 | |
чем для вас отличается образованный человек от необразованного? » | 16 | |
подруга всегда присылает одно и тоже на фото - смайлик с глазами сердечками! как бы вы отреагировали » | 3 | |
может ли бывший муж настаивать познакомить его с сожителем? под видом, что ему нужно видеть, с кем теперь » | 86 | |
считаете это знаком? отменила поездку из-за странного чувства и перенесла её на следующий день, а мой » | 4 | |
мама постоянно мне припоминает, что я ее как прислугу хочу использовать! я много раз убирала у неё в » | 25 | |
есть ли сейчас у детей проблемы в школах со сверстниками? кажется все повёрнуты на себе и до других » | 23 | |
вы бы стали терпеть эмоциональные качели с кем-либо? только с теми, кто дорог или просто даже со знакомыми? » | 40 | |
если мужчина напрашивается на комплименты, то о чем это говорит? » | 27 | |
кто знает что такое репутация, с чем её тут на гале едят? » | 68 | |
как вам такие цветы? как подарок от мужа » | 30 | |
супер привлекательный рот! маленький и пухлый, кому это может не понравится! » | 28 | |
можете показать фотку, что вы понимаете под стройной девушкой с низкой мышечной массой » | 33 | |
хотели бы себе завести декоративного крокодильчика? мне кажутся они прикольными! » | 8 | |
купила у аэрофлота билет и ошибочно указала неверную дату рождения! а что будет, если не исправлять? » | 25 | |
у вас есть знакомые модели? или может вы модель? как попали в этот бизнес? » | 12 | |
антимюллеров гормон 2.40 в 24 года - это мало? норма до 12 вроде » | 31 | |
я в шоке! мастер, к которому я записывалась, начала писать угрозы: говорит, что её друзья найдут меня, » | 62 | |
у кого и мужа, и сына зовут одинаково? как вы их называете дома? » | 34 | |
кто закончил магистратуру, что вам это дало? » | 27 | |
расстались но он не удаляет из друзей и я его тоже. мне важно, что бы он меня первую удалил. не хочу » | 21 | |
как думаете, уколоть ботокс или лучше пока не стоит? » | 23 | |
у новенькой проблема с пунктуацией, орфографией и изложением мысли, постоянно прошу исправлять. соберись, » | 67 | |
сколько времени играете с котом? я мало играю с ним и он обижается, скучает » | 25 | |
чья талия выглядит лучше на ваш взгляд? » | 18 | |
как смотреть папе в глаза, стоит ли стесняться? я писала в своем личном дневнике на очень откровенные » | 38 | |
подколола губы в новой технике. стало лучше, женственнее, миловиднее лицо? » | 41 | |
если выпустить болотную европейскую черепаху в реку, сможет она адаптироваться или погибнет? живёт у » | 25 | |
друг моего приятеля замирает при виде меня! если бы я ему на самом деле понравилась, он бы подошёл и » | 8 | |
меня укусила муха и поехала крыша! каждый день проверяю горло, у меня паника. это помешательство? шизофрения » | 18 | |
что лучше для бровей: триммер или пинцет? и почему? » | 25 | |
насколько прилично в общем бассейне распивать спиртное и петь? с бутылками пива купались три пьяные » | 77 | |
похудел живот или пока нет? » | 8 | |
какая фигура, телосложение лучше? на сколько кг одна девушка больше другой? » | 10 | |
вы набирали вес при приёме гормональной контрацепции? много ли набрали? через сколько увидели изменения » | 35 | |
веду себя скромно, но у меня модельная внешность, многие смотрят, приходят полюбоваться, просят свести. » | 11 | |
не хочет переезжать, а если и переедет, то с мамой! решила расстаться, пока не сильно привязалась, у » | 6 | |
теперь понимаю почему от меня отваливаются в автобусе! люблю наесться чеснока дома, на работе и в городе » | 19 | |
я снова на трене и в бассике! порадуйтесь за меня » | 8 | |
как вам эта актриса на внешность? » | 14 | |
зачем люди спрашивают как дела и пропадают? одногруппница, с которой живёт в разных странах молчит. » | 4 | |
кто для вас самый красивый актер? » | 89 |
смотри фотоприколы: | |||
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |