КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885669
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Аленька26 19.08.24 РАБОТЫ С УТРА МНОГО БЫЛО, Я ЖЕ В ПЯТНИЦУ УБЕЖАЛА ПОРАНЬШЕ, ЗАВЕДУЮЩАЯ УШЛА, И МЫ ЗА НЕЙ ПОТЯНУЛИСЬ, НО Я СКОРОСТНАЯ, ВСЁ УЖЕ ПЕРЕДЕЛАЛА, ЖДУ НОВЫХ ПОСТУПЛЕНИЙ!ОТЛИЧНОГ ВСЕМ    +5
описание   +4
Работы с утра много было, я же в пятницу убежала пораньше, заведующая ушла, и мы за ней потянулись, но я скоростная, всё уже переделала, жду новых поступлений! О всем настроения!
рацион   +3
сливки 35 %- 50.00 гр, мед- 5.00 гр, творог жирный 18 %- 200.00 гр Вот такой будет полдник.
разгрузочный день: сбалансированное питание
ГИ: 35» ИН: 88%»
спорт   +3
вес: 66.85 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 23
жир: 4.75 кг
вода: 21.97 кг
 хочу вес» 		грудь: 89.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 89.00 см.
-: зарядка - 60 мин, велотренажер (высокая активность) - 60 мин Велотренажер на вечер запланирован.
сожгла: 890 ккал., сожгла за счет жиров: 543 ккал. (58 гр.)
процедуры   +2
-: маска для лица 20 мин.
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.2, месяц: +2.15, итог: -58.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -136
статистика просмотры: +69
голоса: +20
читают +9: ярыба@ судьбы, olivochka))), qully, лисёночек 68, svetlanкa, шмидт, iizika, olgadobro, тили

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 91.59%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 1»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Тили +426 -1 12 сентября, четверг. (6:09)» +30
+7
Аленька26 +2959 +1 план сегодняшнего питания, и прогулок на свежем воздухе.» +45
+26
Лисёночек 68 +601 -25 всем доброго утра.спала я сегодня отвратно в поезде. часы вобще пишут» +12
+15
Аленька26 +2959 +1 продолжение о мотиваци в похудени.» +26
+21
Mmdms +579 +6 пашка так смешно ел пол-сосиски. сначала гонялся за ней по двору, потом» +5
+8
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1677 -34 существует обще правило употребления предлогов “из“ и “с“, которое гласит,» +15
+5
Шмидт +1346 -1 как работают сосуды и зачем их укреплять» +6
+15
KissЮлик +1572 +5 сегодня что-то на меня лень напала и ничего не охота делать. но сейчас» +8
+23
Совушка ДВ +662 +1 09.09.2024дневник номер 5» +17
+5
Ш@хиризада +298 +4 доброе утречко и отличного настроения , унас сегодня резко похолодало» +15
+20
Истина +123 -1 уж звезды на небе зависли,полночная манит кровать,но нет мне покоя от» +1
+3
SSS112 +1158 +9 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+5
Совушка ДВ +662 +1 10.09.2024дневник номер 2» +28
+18
Svetlanкa сейчас на сайте +1606 +7 привет всем! прошла вчера нормально, по крайней мере свои 10 тысяч» +10
+17
Birdie@ 08.09.2024» +3
+1
Svetlanкa сейчас на сайте +1606 +7 привет всем ! сегодня еще один день с прекрасной погодой. утром было» +30
+19
Совушка ДВ +662 +1 09.09.2024дневник номер 3» +29
+5
Ш@хиризада +298 +4 добрый вечер и отличного настроения , вчера с сыночком были на стадионе» +11
+5
Аленька26 +2959 +1 приветик, мои хорошие! с добрым утром нас!» +12
+13
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1677 -34 вечер наступил,вставать завтра рано,наверно буду ложиться,почитаю еще» +8
+5
Шмидт +1346 -1 - у тебя есть мечта? - да, похудеть! - а чего не худешь? - а как же жить» +18
+24
KissЮлик +1572 +5 всем ещё раз привет. сегодня у меня прям жорик нереальный. всё время что-то» +10
+12
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1677 -34 притащилась с работы,сижу мороженку опять трескаю) готовить сегодня не» +8
+5
oxyd +67 +5 на удивление сентябрь теплый и сухой» +7
+6
OченьBезучая сейчас на сайте +387 +3 маяки мира.» +3
+1
KissЮлик +1572 +5 заказала кучу коробок себе красивых и буду вещи в них раскладывать. теперь» +9
+19
OченьBезучая сейчас на сайте +387 +3 выходной.» +9
+11
KissЮлик +1572 +5 всем доброе утро. сегодня так хорошо спала, но сон страшный приснился.» +13
+23
Шмидт +1346 -1 сегодня приготовлю фрикадельки и гречку. отвес за вчера минимальный, всего» +26
+23
Шмидт +1346 -1 собаки любят обнимашки?» +35
+16
Тили +426 -1 1 сентября, среда. (7:09)» +34
+12
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1677 -34 всем доброго утра! сегодня работаю во вторую смену, уже собираюсь на работу,на» +25
+11
Аленька26 +2959 +1 если вы пробовали придерживаться выбраного курса, опираясь на одну только» +12
+18
Шмидт +1346 -1 всё наготовила, собираюсь везти олю на танцы, потом надо две стирки завести,» +10
+13
Совушка ДВ +662 +1 10.09.2024дневник номер 4» +32
+16
Ринуся +536 +5 минус 50 грам» +11
+10
Аленька26 +2959 +1 праздники сегодня вот такие у нас:» +28
+18
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1677 -34 заканчивается тихий час, идём поднимать и на занятие, сегодня овощи и» +5
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +1606 +7 привет всем! спала сегодня достаточно хорошо, не просыпалась ни разу.» +21
+15
liliya26 +520 +1 всем хорошего дня. выходной прошёл успешно. провалялась весь день» +1
+5
Физика середина недели» +1
+1
ЯРыба@ +687 +3 приветик, девочки мои любимые!вчера сварила вареники с картошкой.м.а» +16
+16
Ш@хиризада +298 +4 доброе утречко и отличного настроения» +9
+9
hg8f5r2tcacr 1.09.2024» +12
+2
Аленька26 +2959 +1 приветик, мои хорошие девчоночки!» +14
+20
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1677 -34 я уже дома! ко мне приехала дочка старшая. побежала сейчас на почту. потом» +17
+5
Ринуся +536 +5 на даче» +14
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +1606 +7 привет всем! на работе пока тишина и спокойствие, отдыхаем.сын решил» +47
+20
oxyd +67 +5 осень… школа… работа… хорошо что погода солнышко :)» +22
+20
Ринуся +536 +5 сегодня целый день в офисе» +5
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +1606 +7 привет всем! на работе дел особо сейчас нет, поэтому больше болтаем» +19
+22

««       топ темы       »»       новые темы»
очередной парень меня обманул! я ему отомстила. он всё утро ходил и спрашивал: а почему так воняет? » 8
тема содержит фото кто красивее на ваш взгляд? » 19
это свинство! мало того, что деньгами никогда не помогал, так ещё и питаться хочет за мой счет! отец » 95
уже долго в апатии и случился нервный срыв. живу одна, никого нет, ушла в отпуск и начала реветь, даже » 55
ухаживает ли вы за телом? я не могу себя заставить, очень лень. купаюсь и удаляю волосы везде, вот и » 24
удобно, если позвоню? ответила: я не хочу общаться после того, как ты слился со встречи! вообще-то я » 20
чистите поры лица дома? какие маски потом используете для закрытия пор? я пользуюсь глиной. это прошлый » 17
если восковыми полосками не получается удалить волосинки, то воском тоже не получится? восковые полоски » 1
тема содержит фото это веснушки или пигментация? » 40
женщина-лев - невыносимая лицемерка! в глаза улыбается, за глаза осуждает, это просто бесит! как только » 12
тема содержит фото какого цвета вырастет эта гортензия? » 3
еще раз придешь с такими подарками, мы не приедем! все вели себя со мной дружелюбно и улыбчиво, кроме » 34
собираем действующие промокоды. у кого есть актуальные промокоды? » 3
тема содержит фото кто знает хороший сайт знакомств, с которого приятно сидеть именно с рабочего компа » 26
в учебное заведение набор 25 человек, зачислены 45, в их числе с очень маленьким баллом. оригиналы не » 33
должна ли женщина выходить замуж без любви, только для того, чтобы родить детей? получается это жизнь » 15
это судьба! решила поступить в школу моделей. прикол в том, что она находится на следующей остановке » 22
тема содержит фото выбрала покраску и маникюр к следующему отпуску! обожаю приготовления к поездкам больше, чем поездки. » 60
тема содержит фото всем великолепного дня! у нас стоит бомбическая погодка » 48
как принимать таблетки, если написано 5 раз в день каждые 4 часа? если начать принимать их даже в 8 » 15
сквозь сон слышу, что кто-то открывает дверь, он тихо зашел и лег. не понимаю, как он зашел! мы же расстались, » 4
тема содержит фото а это платье, тоже не? покажите фото, что вам нравится. » 16
почему на сайтах многих автодилеров нет цен на машины? все цены по запросу! » 7
кто-нибудь пробовал заменить антицеллюлитный массаж на домашний? не могу попасть к массажистке, а хотелось » 8
сегодня мужик какой-то лет 40-45 назвал меня мелкой! мне 30 лет и мелкой вообще не выгляжу. подумал, » 15
ищу подругу для похудения! такую как я, чтобы понимать и поддерживать в трудных моментах. » 5
мамы школьников, как вы находите возможность водить и забирать детей из школы? » 11
как можно поднять самооценку? неудобно принимать заботу от других людей, просить помощи и внутренне » 11
стоит ли продолжать с ним общение вообще? сказал, что желание есть встретиться, но у него появились » 6
кто пробовал счастье для волос в домашнем самостоятельном использовании? получился ли эффект? какие »
бывший должен мне 300 рублей! работает в такси! если его машина попадается мне, поездка будет бесплатной » 33
что хуже: мужчина абьюзер или тот, кто возбуждаются от факта неверности своего партнёра? » 17
что делать, чтобы кожа была чистая как горный ручеек? ходить к косметологу, правильно питаться, грамотный » 32
постоянно шелушится нос, может посоветуете крем? как ни увлажняю, ничего не помогает » 10
приехала на море одна. общаться и знакомиться ни с кем не хочу. но многие друзья говорят, что нужно » 17
можно ли держать крема для ухода в холодильнике? где вы держите свои крема в жару? » 22
тема содержит фото фестиваль фейерверков! было мегакруто! наверно, самое крутое мероприятие, на котором удалось побывать! » 18
тема содержит фото я в леопардовом платье! смотрите, как он мне идет. разве не эффектно? » 44
что можно сказать о женщине, если все отношения у нее, которые были, токсичные и плохие? » 12
подскажите крем от веснушек на теле! появились пигментные пятна после солнца. чем выровнить кожу? » 8
какой цвет волос вам больше нравится: блонд, русый или чёрный? мне нравится мой русый, никогда не красила, » 11
тема содержит фото с чем носить такие балетки? они сатиновые. мне видится пока только с какими-то легкими белыми платьями. » 23
тема содержит фото у какой девушки лучше телосложение на ваш взгляд? лично мне нравится больше первая, но минус - маленькая » 27
тема содержит фото возможно ли отрастить волосы до каре? работают ли средства типа лосьонов или все отзывы — это ерунда? » 53
тема содержит фото как вам платье? » 25
как боролись с пигментацией на лице? у меня пятно на лбу! лазером отказались устранить: приходите осенью! » 11
собака кусается, когда мою лапки! что делать? взяла на передержку, пока хозяева в сочи. всегда не любила » 11
тема содержит фото осень на носу, надо утепляться. заказала куртку. а вы к осени готовитесь? закупились? впереди еще один » 14
купила чёрное платье, пришла домой и увидела, что пальцы чёрные. сдавать или есть какие-то способы предотвратить » 61
девушки 35+ изменилась ли у вас кожа вокруг глаз? у меня круги появились, мелкие морщинки, уставший » 50
тема содержит фото у вас сколько по времени обед на работе? если я буду обедать не час, а полчаса, я могу уходить с работы » 26
тема содержит фото продавец из лавки зелени напихал! какую можно дать моральную оценку этому безобразию? » 24
бывшая вышла на связь! парень не понимает как поступить, но меня терять не хочет, на вопросы о ней не » 15
тема содержит фото стали бы выставлять такие обрезанные снизу фото? максимально негламурные. снизу некрасивый асфальт и » 53
выхухоль с длинными волосами сидит на детской площадке и чешет голову. я наблюдаю за ним. » 42
чем вывести пятно с платья? стояла воле ограждения, а оно окрашено. тру лаком без ацетона и не помогает » 40
тема содержит фото хорошие фотки? как я вышла? помогите выбрать парочку. этот мой топ на гале не одобрили, но мне он очень » 50
тема содержит фото как вы едите арбуз дома? как режете? отрезаете большими кусками и у вас все течёт до локтей или нарезаете » 25
что используете против чёрных точек? » 31
можно ли как-то не красить волосы и чтобы это не смотрелось жутко? как правильно выйти в седину? » 8
хотели бы вы быть мамой королевской двойни? » 56
это прибыльно? сейчас волна нарощенных ресниц, знакомая мастер уже вторую квартиру покупает в спб. » 19
это норма? парень предлагает съехаться, но жить в квартире с тремя собаками для него это не норма и » 84
соврала, что я в другом городе, а бабушка сказала что я дома! я просто волновалась и плохо выглядела, » 22
данный вид связи не доступен для абонента - что это значит? » 6
у кого какой крем для лица? давно пользуетесь? подходит вам? » 14
можно ли избавиться от черных точек? если да, то как вам это удалось? у меня всю жизнь на носу! не знаю » 13
не видно эмбрион на узи. плодное яйцо растёт, но эмбриона не видно. очень переживаю. нормально ли, что » 6
можно ли крем для удаления волос наносить на усики, если он не предназначен для этого и его назначение » 28
знакомая сказала, что он женат. я поняла, что просто хотел либо переспать, либо искал любовницу! о том, » 70
как на вб открутить свой номер от старой учётной записи? при переводе денег в кошелёк вб деньги автоматически » 4
что включает в себя ваш уход за волосами? у меня каждый день бессульфатный шампунь, бальзам для сухих » 20
можно ли мать-одиночку с 2 детьми, которую бросил муж, считать неудачницей? » 31
тема содержит фото на выходных была на концерте - он такой классный! » 10
тема содержит фото на какой размер похожа грудь? это тяжёлая, большая? » 6
вы бы написали человеку спасибо, который сам попросил вас поставить его в черный список, но отправил » 23
тема содержит фото как вам фигура? » 16
сухая кожа! каким молочком для тела пользуетесь? напишите все варианты, если пользуетесь несколькими. » 13
улетела в турцию, забыв дома наличку! как быть без нала? тур и все оплачено, но хотела на мелочи: экскурсии, » 6
тема содержит фото хотели бы себе такую внешность? » 29
она очень стройная, не то, что мы с тобой, мы обычные! где она, а где мы! зачем подруга это подчёркивает? » 30
у сына желтушка и кровоизлияние в мозг. каковы шансы, что всё будет хорошо и его вылечат? я места себе » 19
такое поведение нормально для котенка? либо спит, либо носится, кувыркается! на руках тоже не сидит, » 11
у вас есть фетиши? если да, то какие? » 38
много ли у вас людей, которым вы не нравитесь или раздражаете? осознаете ли вы в чем причина и как относитесь » 55
вы пользуетесь тональником или биби кремом? заметила, что тональник подчеркивает морщинки. поэтому хочу » 49
тема содержит фото отдала 4600 за пилинг и укольчики! а завтра иду на чистку, потом еще надо сделать укольчики и буду красавицей! » 9
если хочется перемен, стоит ли делать челку-шторку? останавливает то, что она потом будет очень долго » 7
стоит ли менять свою фамилию на мужнину? как вам фамилия паластров? мне не особо нравится! моя фамилия » 19
тема содержит фото как отвадить парня, который пишет каждые 5 минут? хороший парень, добрый очень, но душит уже общением » 25
тема содержит фото кто-то пробовал такой штукой убирать волоски над верхней губой? чем вы убираете? » 31
растяжки после беременности и целлюлит на попе! посоветуйте хорошее масло, скраб, крем от целлюлита » 42
а кого вы не любите читать? кто вам совсем не близок по мироощущению? » 160
стали бы общаться с непунктуальным человеком, который опаздывает на встречи или срывает их? » 21
в каком возрасте уже пора использовать ботокс? когда стали замечать, что уже появились первые морщинки? » 31
тема содержит фото купить ли мне этот костюмчик? стоит ли он своих денег? » 60
тема содержит фото парень считает ее чуть ли не продажной за то, что наплодила детей от разных мужиков и успела уже развестись! » 68
тема содержит фото сказали, что я похожа на эту женщину типажом и фигурой! мне приятно, но мне кажется, что нет. » 46
женщина дизайнер сказала какая я красивая, какая хорошая фигура и зачем я ношу чёрное, но она мне показалась » 66
кондиционер работает некоторое время, вытаскиваю батарейки из термостата, вставляю заново и работает » 7

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»