КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885691
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Тили 08.08.24 утро 08 АВГУСТА, ЧЕТВЕРГ. (6:07)    +2
описание   +1
Туман. Сон 22:00-5:02=6:58 (86 баллов) Вес 105,9 кг (5:03) 6:30 Вчера сделала 6571 шаг. На завтрак (5:44) творог, сметана, кедровые орешки, банан, кофе. (249 kcal, 401 g) Обед (12:00) свинина, огурцы, хлеб “Донской“, сливочное масло, персик. Арбуз. Молоко, круассаны с абрикосом, эклеры с малиной. Сыр “Монастырский“, плетенка сдобная.
рацион   +1
завтрак: Сметана 15%- 28.00 гр, орех кедровый- 2.00 гр, вода- 187.00 гр, кофе натуральный в сухом виде- 6.00 гр, творог нежирный- 125.00 гр, банан- 53.00 гр На завтрак (5:44) творог, сметана, кедровые орешки, банан, кофе. (249 kcal, 401 g)
разгрузочный день: Рациональное питание.
ГИ: 65» ИН: 97%»
спорт   +1
вес: 105.90 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 37
жир: 44.7 кг
вода: 45.06 кг
 хочу вес» 		грудь: 124.00 см.
талия: 111.00 см.
бедра: 122.00 см.
утро: зарядка - 5 мин Зарядка с Детским радио.
сожгла: 19 ккал., сожгла за счет жиров: 8 ккал. (1 гр.)
процедуры   +1
утро: уход за собой 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: -0.2, неделя: -2.2, месяц: -1.7, итог: +16.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32
статистика просмотры: +47
голоса: +6

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 24.30%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 6»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa сейчас на сайте +2672 +2 привет всем натопала вчера нормально, но днём не гуляла, с работы раньше» +9
+18
KissЮлик +2777 всем доброе утро. сегодня я не выспалась что-то. поздно вчера улеглась» +6
+6
Ш@хиризада +550 -3 доброе утречко и отличного настроения» +12
+9
Совушка ДВ +1674 1.09.2024 дневник номер четыре» +27
+17
Ш@хиризада +550 -3 доброй ночи с пятницей , отличных выходных» +1
+4
OLIVOCHKA))) +2857 -2 всем доброго утра! на дачу не поехала, что то устала я. да и работаю я» +16
+12
Mmdms +1009 +2 шашлычка хочется что-то. пятница) и устала я как собака, хоть и дома.» +5
+6
liliya26 +884 +1 всем хорошего дня. что то я выпала из реальности. вроде заполняла дневники.» +13
+13
ЯРыба@ +1194 -1 привет всем учебный год , и тут же пробки.планирую к терапевту записаться,» +19
+15
Шмидт +2247 -1 сегодня с собой на танцы оли возьму гоголя вечера на хуторе близ диканьки.» +8
+11
Совушка ДВ +1674 12.09.2024дневник номер один» +36
+22
oxyd +120 -1 на удивление сентябрь теплый и сухой» +8
+12
Olgadobro +263 +7 14.09.2024» +1
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +2672 +2 привет всем! сегодня питание будет очень вкусное, но абсолютно неправильное,» +15
+26
62 кг,к 8 +301 +8 12-й день отпуска 12.09.2024» +6
+12
OLIVOCHKA))) +2857 -2 всем доброй ночи,буду ложиться отдыхать.а то вдруг решу поехать на дачу,а» +3
Аленька26 +4775 -1 праздники сегодня, 13 сентября, вот такие у нас:» +31
+6
Olgadobro +263 +7 13.09.2024» +4
+2
KissЮлик +2777 дали на тестирования сухое масло для тела и я всё думала что это такое.» +5
+12
Шмидт +2247 -1 всё, пора мне собираться, а то я только успела душ принять и сразу к вам.» +10
+22
OченьBезучая +670 -1 я сегодня раня птаха.» +1
+2
KissЮлик +2777 прям у нас в городе большая проблема оказывается купить кости на холодец.» +8
+11
Шмидт +2247 -1 пока у меня сумасшедший период - расписание пока плавающе и у детей,» +5
+11
Шмидт +2247 -1 готовить сегодня ничего не буду, некогда мне. сначала премьера, потом» +7
+18
Совушка ДВ +1674 1.09.2024 дневник номер один» +41
+21
Совушка ДВ +1674 12.09.2024дневник номер четыре.» +25
+25
Ш@хиризада +550 -3 отличного настроения и солнечной суботы , сегодня устроила день стирки» +3
+5
Тили +728 -1 14 сентября, субота. (6:06)» +3
Совушка ДВ +1674 14.09.2024 дневник номер 2» +17
+19
ЯРыба@ +1194 -1 лежу лежу. сейчас как побегу эх понедельник.доброе утро.кофе овсянка.» +13
+17
Совушка ДВ +1674 12.09.2024дневник номер пять.» +26
+24
OченьBезучая +670 -1 делюсь, как обещала, осеними покупками.» +2
+8
SSS112 +1699 -2 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +3
+5
Совушка ДВ +1674 13.09.2024 дневник номер один.» +27
+17
Совушка ДВ +1674 10.09.2024дневник номер 3» +37
+17
Совушка ДВ +1674 12.09.2024дневник номер два.» +15
+22
Шмидт +2247 -1 миф о красоте. стереотипы против женщин наоми вульф«миф о красоте» – культовое» +5
+17
Ринуся +841 +1 сегодня все на дачу, а мы обратно» +2
+6
Совушка ДВ +1674 14.09.2024 дневник номер 4» +13
+18
OLIVOCHKA))) +2857 -2 кажется у меня сгорела стиралка, только что. прискорбно. я е открыла,а» +35
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +2672 +2 привет всем! спала сегодня отлично, разбудил будильник, надо было вставать» +4
+20
KissЮлик +2777 вчера я хорошо находила и чуток до нормы шагов не дотопала. получилось» +4
+6
Ринуся +841 +1 всем приветик» +12
+12
Шмидт +2247 -1 лето подходит к концу, на следующих выходных уже обещают днём 20 градусов,» +8
+12
Совушка ДВ +1674 14.09.2024 дневник номер 3» +12
+16
OLIVOCHKA))) +2857 -2 пойду ка я на рынок схожу!может творог куплю,а может лапки) люблю их,на» +29
+12
Шмидт +2247 -1 приветик, у меня сегодня выход в свет - иду на премьеру короткометражного» +10
+18
ЯРыба@ +1194 -1 привет девочки поехали мы короче в отпуск, сегодня целый день у нас сборы» +7
+8
hg8f5r2tcacr 14.09.2024» +2
Шмидт +2247 -1 кавказская пленица» +5
+10
Винга +217 -22 всем привет ,что то совсем не когда» +5
+7

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото актуален ли сейчас пиджак? с чем можно носить, чтобы было стильно, как думаете? » 10
вам важна профессия мужчины? согласились бы встречаться с грузчиком, таксистом, доставщиком пиццы? » 61
может ли визуально выпирать низ живота, если увеличена матка? не перед критическими днями, а в обычные » 24
надо быть угодливой на работе, чтобы повысили и относились с уважением? или это отталкивает и человека » 17
мне 35 лет, живу одна, дом-работа-дом, а раньше жила со сверкающими глазами, всегда был огонёк! в мужчинах » 47
вы бы стали пользоваться автобусом, если от пункта а в пункт б три остановки? или бы ходили пешком каждый » 72
парень врет! пошёл в клуб и думал, что я не узнаю! врал до последнего, пока я не предоставила доказательство » 17
вы не едите после фитнеса? или питаетесь? » 5
могут ли люди любить и общаться с человеком только потому, что он красивый? » 34
вам удается избежать едких комментариев в адрес любовниц, которые разрушили ваши отношения? как вы себя » 27
сделала частичное окрашивание полтора месяца назад, но вся остальная часть отросла с апреля. можно покрасить » 17
тема содержит фото почему его считали эталоном красоты? в молодости был, конечно, красив, но после 35 стал обычный стареющий » 15
тема содержит фото вы любите цветы фрезии? » 7
большинство будто посходили с ума! растягиваются, худеют, делают пластические операции! даже мужики » 105
как выйти из депрессии? узнала от знакомой, что он женат. я успела влюбиться, теперь не могу его видеть » 24
как забыть выхухоля? нового искать - не моё. на что отвлечься? может написать книгу про него, сумасшедших » 24
кто худеет, во сколько у вас ужин? сколько калорий примерно у вас ужин? ещё есть потом перекус какой-то » 6
какие предметы сдавали ваши дети после 9 класса? правда, что география и естествознание самые лёгкие? » 15
тема содержит фото пpивел в дoм пpи живой жeне мoлодую дeвушку. и cказал, чтo oна бyдет с ними жить. дескать, это его секретарша. » 101
как происходил ваш первый совместный сон с вашим мужчиной? вам обоим было комфортно? а может вы вообще » 33
куда лучше пойти работать: продавцом-консультантом в магазин косметики или официанткой? пока такой выбор » 12
а вы сделали вклад в банк под проценты? многие предлагают уже более 18% годовых! насколько это выгодно » 11
тема содержит фото темные круги под глазами! записалась к эндокринологу и косметологу, но записалась аж на середину сентября, » 20
кто обходится без стрелок на глазах, вы подводите глаза просто так? пробовала подводку-фломастер, очень » 36
тема содержит фото как вам такой букет? прочитала, что каждый год муж дарит своей жене букет из черных калл, потому что » 26
выхухоль или в мире психологии. скунсятина и выхухолевые истории. название книги нормальное или бред? » 16
кто сидит в знакомствах в вк? подруга говорит, что там хуже, чем в знакомствах майл! все просят телеграмм » 14
встречаешь этих див с плоским животом и упругой попой, а им прям 35-40, а я всё никак после родов не » 25
почему сразу же после расставания с парнем он начал искать других? сидит на сайте знакомств. руки чешутся » 31
вы пили витаминный комплекс во время беременности? из-за витаминов группы б набрала 15,5 кг, ела без » 50
тема содержит фото вас бы смутило, если бы вы пришли в медцентр частный, а там администратор мужик-пенсионер? хочу сменить » 75
прям резко с меня сдернула трусы, прям до конца досняла их. попадались ли вам врачи или медсестры, которые » 19
к чему вы возвращаетесь снова и снова из еды, из кинофильмов, напитков, окружения? того, к чему вы привыкли? » 90
угроза выкидыша, лежать в больнице не могу - ребенка не с кем оставить, прописали свечи папаверин. как » 37
я отношусь к целлюлиту спокойно. а как вы относитесь к этим отложениям, у кого они есть? » 33
видели от природы очень красивую девушку, но забитую, бесхарактерную, стеснительную? как складывается » 21
какие темы затронуть в книге про выхухоля? детство выхухоля - интересно? его личная жизнь, отношения » 17
общалась с другим, но он прочёл переписки и простил. узнала, что поехал к бывшей и изменил в машине! » 58
тема содержит фото это какой цвет, коричневый? красила 3 недели назад. уже выцвел и нужно ли ли опять красить? » 11
у вас много энергии? большой запас жизненных сил? на что его хватает? есть силы после работы идти развлекаться, » 43
разлюбил? сказал, что устал от меня, что я проблемная и со мной он страдает! » 20
сколько часов сна вам достаточно для хорошего самочувствия? » 21
вам встречались люди, которые вообще никем не могут работать, их со всех работ выгоняют? » 13
была недавно на маникюре: вроде сделали хорошо, но весь гель лак постепенно отваливаться с ногтя частями! » 4
даже бабушка болтала, что моя сестра - не дочь моего папы, а маминого друга, типа внешне на него похожа » 31
если по месячным отталкиваться, то 8 недель беременности. на узи не увидели беременность. тесты все » 25
кто-то изучал голландский язык? сложно? » 11
я на море, на которое так не хотела ехать одна. погоды нет, дожди, пасмурно, а я всегда еду на море! » 23
тема содержит фото я люблю отдых спа! очень нравятся бассейн и сауна, хожу раз в 2 недели. мой мужчина говорит, что я транжира. » 35
перед тем как вы узнали, что беременные, были какие-то приметы? или сон снился вещий? » 28
тема содержит фото как искусственный интеллект видит старение женщин! интересно, можно ли будет по своим фото так делать? » 20
почему люди непунктуальные такие? с авито дама опоздала на 2 часа! не люблю таких людей. » 40
больше не хочу замуж. если он возьмёт кредит и исчезнет, придут к тебе. и с тебя спросят - ты жена! » 15
что будет, если оставаться в отношениях, которые не устраивают, из страха одиночества? » 9
как вести себя с мужчиной, который боится обжечься заново и избегает новых отношений? в прошлом у нас » 21
тема содержит фото хорошо выглядит в 42 года? » 34
кто вам симпатичен на гале? мне нравится дядя андрей. он него всегда добрые комментарии с глубоким смыслом, » 58
гелевый карандаш для глаз со временем твердеет или нет? у меня чувствительные глаза, не хочу твёрдое »
не получается начертить подводкой фломастером ровную линию над веками, а карандаши исчезают с век или » 22
у кого есть ночные смены на работе, как переносите работу ночью? отдыхаете ли вы перед ночной сменой? » 8
тема содержит фото какой цвет красивее? » 14
тема содержит фото колола уши в салоне, вторые проколы в мочке. расстояния получились разными между новыми и основными! » 7
возможно ли забеременеть от 53-летнего мужчины, стоит ли предохраняться? мне 38, беременность не планируем » 48
после этой покупки в магазине тётка за мной по пятам ходила, все смотрели, косились! что с этим делать? » 13
не знаю, как мч отказать во встрече! мне стало скучно с ним и неинтересно. или сходить на встречу и » 6
я - чужой человек и нужно забрать ребенка на неделю. долго знакомиться и входить в доверие к ребенку » 17
год назад была одна встреча и он слился, потом так и не позвонил. а сегодня явился! я забыла о нём напрочь. » 8
вредно ли носить кроссовки и кеды каждый день? чем их можно заменить? каблуки не хочу. чаще всего в » 17
психологический и нравственно-наставительны роман о выхухоли.. сумасшедшая мамаша, сломавшая психику » 12
автобус встал в пробку там, где обычно её нет. мамаша с ребёнком плюнула на меня. колесо спустило. на » 14
тема содержит фото нравится вам она? такая прям пышечка она стала, но ей идёт мне кажется » 61
тема содержит фото капсула к отпуску. отпуск короткий - 3 дня. встреча с двоюродными сестрами и их семьями, прогулка по » 18
вы любите посиделки с песнями, ломящимся столом? как часто у вас такие праздники? с семьёй или друзьями? » 34
кто разбирается в давлении? у меня постоянно 80/53 или 90/70. что это может быть? и насколько опасно? » 23
у вас после применения пробиотиков печёт и щипет во влагалище? это нормально? я думаю это от лактобактерий » 5
мне иногда кажется, что подруга меня просто не хочет обижать и общается поэтому, но я сама я ей не нужна. » 7
вы видели результаты подтяжек хирургических? как эффект? » 11
вы бы прыгнули с тарзанки в 200 метров? только честно. это вроде самая высокая в мире. » 28
не общались почти, отправила подарочки в вк, лайкнула фотки, подарки не принял и написал: раз уж не » 3
пили ли вы добавки для щитовидки и похудения? я пью, он снижает ттг и должен способствовать похудению » 3
как понять что я переписываюсь с нужным мужчиной, а не фейком? » 4
слышу как с другой клиенткой идёт активная весёлая беседа, а со мной всегда молчание! почему так? даже » 14
вы умеете прокрашивать межресничку? каждый день красите? » 27
тема содержит фото вот это мой улов сегодня! авито для меня - сайт для общения и обмена вещами. я чуть ли не каждый день » 5
тема содержит фото толстая? по вашим представлениям о полноте? » 64
бывали ли у вас служебные романы? остаться работать в организации и поженившись это сильно зашквар? » 35
изменился текст автоответчика при звонке мтс! это значит, что у абонента что-то изменилось? » 9
долго искала хорошую стойкую помаду, чтобы хорошо лежала и держалась, остановилась на aden, решила ещё » 2
тема содержит фото на сколько лет выгляжу? » 38
подписан на странные 2 страницы! одна явно эскортница, вторая - стриптизерша! и лайки на всех их постах! » 29
посоветуйте витамины от выпадения волос, которые реально работают. » 13
тема содержит фото вам нравятся морские свинки? » 26
что можно сказать о человеке, если у него очень хорошее образование? » 10
сейчас многие хорошие рестораны при бронировании требуют указать данные и в случае отмены брони списывают » 40
часто думала о бывшем, когда была с тем парнем. но когда сошлась с бывшим, думала о том парне! а он » 9
какая краска более стойкая: профессиональная или гарньер, палет? крашу проф красками, смываются очень » 16
я опять вешу 45 ужас, а рост у меня 163. сама не знаю от чего худею » 33
что делать, если человек никогда не работал? подруга занималась исключительно семьёй. ей сейчас за 30 » 29
мужчина не предложил увидеться в свой день рождения! это же ненормально? встречаемся год » 28
вы знаете женщин, которым не перезванивают мужчины после свиданий? в моём окружении всем перезванивают » 11

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»