КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885689
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
SSS112 16.07.24 утро 1. ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК ВСЕМ ПРИСУТСТВУЮЩИМ! ЗАМЕЧАТЕЛЬНОГО НАСТРОЕНИЯ ВАМ В ЭТОТ ВТОРНИК. УДАЧИ ВО ВСЕХ ДЕЛАХ. ПУСТЬ ВСЕ СЛОЖИТСЯ КАК ВЫ ПЛАНИРОВАЛИ ПРЕВОСХОДНОГО НАСТРОЕНИЯ!    +1
описание 
рацион   +2
завтрак: кофе черный без сахара- 1000.00 гр Всё идёт по плану
разгрузочный день: Моё питание
ГИ: 60»
спорт   +2
вес: 86.60 кг.
рост: 1.63 м.
имт: 33

жир: 31.7 кг
вода: 31.71 кг
 хочу вес»
грудь: 98.00 см.
талия: 89.00 см.
бедра: 96.00 см.
утро: зарядка - 50 мин Всё идёт по плану
сожгла: 156 ккал., сожгла за счет жиров: 75 ккал. (8 гр.)
процедуры   +2
утро: уход за собой 55 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.7, итог: -21.35
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -55.5
статистика просмотры: +16
голоса: +10

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Olgadobro +266 -3 19.09.2024» +7
+5



Olgadobro +266 -3 18.09.2024» +14
+4




Шмидт сейчас на сайте +2232 -1 ляляляля! отличное настроение! вчера неплохая тренировочка была, тело» +11
+17



KissЮлик +2739 всем доброе утро. сегодня отлично выспалась и вчера пораньше легла, чтоб» +11
+18




Svetlanкa сейчас на сайте +2660 +26 привет всем! сегодня спала фигово, нос плохо дышал, не выспалась совсем.» +8
+14



Совушка ДВ +1669 17.09.2024дневник номер 4» +31
+23



Mmdms +988 -5 еще и заболеть умудрилась, сидючи дома. пока не понятно, конечно. но чувствую» +11
+14



13th Month сегодня полноценый рабочий день, три урока, плюс с утра буду их готовить.» +2
+3
новая_я_) сейчас на сайте +583 -1 с выходными» +25
+6
ЯРыба@ +1189 -1 18.09.2024 вот такие чудеса! вот так совпадение!» +11
+19



SSS112 +1694 -2 3. доброго времени суток всем присутствующим!сегод сон 4:0, медленый» +1



OLIVOCHKA))) +2851 -2 любой холодец — кладезь витаминов, минералов, макро- и микроэлементов.» +5



SSS112 +1694 -2 4. доброго времени суток всем присутствующим!что то мне уже лета хочется,» +1



Svetlanкa сейчас на сайте +2660 +26 привет всем! натопала вчера вполне нормально, прошла 1238 шагов. сегодня» +15
+26



OLIVOCHKA))) +2851 -2 всем доброго вечера,приготовила ужин,отдыхаю.завтра вставать рано,следовательно» +3
+5



Лисёночек 68 +1024 -1 всем доброго утра.вчера с мужем все таки отметили годовщину свадьбы хоть» +7
+17



liliya26 +862 +20 всем хорошего дня. у меня выходные) много дел нужно сделать. и ещё на» +6
+13



Истина +202 -4 тот, кто для одной дuрак, для другой возможный брак.» +2
+4

OLIVOCHKA))) +2851 -2 вечером пришли плохие новости, горе. у снохи умер отец,хороший дядька» +9
+11



Mmdms +988 -5 настрогала салата из капусты, айвы, помидора и огурца. с маслом и уксусом.» +6
+11



Шмидт сейчас на сайте +2232 -1 читаю сейчас две книги - художественую и нет. художественая - собачье» +15
+13



Аленька26 сейчас на сайте +4761 -3 доброго осенего утра нам девчоночки!» +22
+16



Nezemo4ka +34 +15 второй день подсчета калорий. чувства голода нет, самочувствие отличное.» +3
+3


hg8f5r2tcacr 18.09.2024» +8
+1

SSS112 +1694 -2 2.доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила бефстроганов» +1



Mmdms +988 -5 все таки натопала пять тысяч шагов. поставила песочные часы и пошла» +10
+10
Аленька26 сейчас на сайте +4761 -3 овощной вчерашний день не нарушала, хотя так хотелось!» +51
+26



pupsik01 18.09.2024 пока по плану» +1


OченьBезучая +669 -1 сижу мучаюсь с документами.» +1
+4
SSS112 +1694 -2 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою» +2
+4



Mmdms +988 -5 1 место - гречневая каша (самая витаминая) - 120 кал в 10 гр.2 место» +4
+5



Одуванчик69 доброе утро. сегодня есть отвесик,внесу как есть. сегодня на работе в» +3




Аленька26 сейчас на сайте +4761 -3 второй день диетки боле сытный!» +33
+17



Лисёночек 68 +1024 -1 всем привет.вчера очень устала, работы много было. решила вчера вечером» +26
+24



KissЮлик +2739 сегодня по диетке завтрак очень вкусный и я прям объелась даже. вчера» +9
+19



SSS112 +1694 -2 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1



OLIVOCHKA))) +2851 -2 наконец то я дома! в озон даже зашла сегодня,получила наконец то свою» +9
+8



Svetlanкa сейчас на сайте +2660 +26 привет всем! сегодня у меня овощной день, да не только у меня, начали» +31
+27



Olgadobro +266 -3 17.09.2024» +3
+4



Аленька26 сейчас на сайте +4761 -3 дневничок про шаги и погодку сегодня!» +29
+18



OLIVOCHKA))) +2851 -2 всем привет! я на работе, на целый день. погодка шепчет, тепло, солнечно!» +37
+25



ЯРыба@ +1189 -1 приветик красоточки! я вчера. после приятных посиделок, глядь на часы:» +12
+19



OLIVOCHKA))) +2851 -2 читаю книгу,которую купила,давно уже,месяц назад,и такое впечатление,что» +8
+5



Шмидт сейчас на сайте +2232 -1 борюсь весь день со своей ленью. заставила себя сделать небольшую приборочку» +3



62 кг,к 8 сейчас на сайте +301 +8 18-й день отпуска 18.09.2024» +1
+1

Аленька26 сейчас на сайте +4761 -3 придоброе доброе утро, мои хорошие!» +39
+24



Одуванчик69 приветик, галчата. всё как-то некогда было зайти, заготовками занимаюсь,» +1
+1



новая_я_) сейчас на сайте +583 -1 среда» +7
+9

Ш@хиризада +550 -1 доброе утречко , прекрасной среды настроение великолепное , правда сегодня» +5
+9


KissЮлик +2739 сегодня хочу сделать кислотный пилинг. как раз нет жары и у меня осталось» +8
+14



OLIVOCHKA))) +2851 -2 сегодня нам подарили арбуз) поделили со сменщицей пополам. еле до дома» +10
+5



««       топ темы       »»       новые темы»
разлюбил? сказал, что устал от меня, что я проблемная и со мной он страдает! » 20
тема содержит фото на сколько лет выгляжу? » 38
сейчас многие хорошие рестораны при бронировании требуют указать данные и в случае отмены брони списывают » 40
тема содержит фото это какой цвет, коричневый? красила 3 недели назад. уже выцвел и нужно ли ли опять красить? » 11
мне иногда кажется, что подруга меня просто не хочет обижать и общается поэтому, но я сама я ей не нужна. » 7
вы не едите после фитнеса? или питаетесь? » 5
а вы сделали вклад в банк под проценты? многие предлагают уже более 18% годовых! насколько это выгодно » 11
кто обходится без стрелок на глазах, вы подводите глаза просто так? пробовала подводку-фломастер, очень » 36
кто вам симпатичен на гале? мне нравится дядя андрей. он него всегда добрые комментарии с глубоким смыслом, » 58
как понять что я переписываюсь с нужным мужчиной, а не фейком? » 4
долго искала хорошую стойкую помаду, чтобы хорошо лежала и держалась, остановилась на aden, решила ещё » 2
психологический и нравственно-наставительны роман о выхухоли.. сумасшедшая мамаша, сломавшая психику » 12
больше не хочу замуж. если он возьмёт кредит и исчезнет, придут к тебе. и с тебя спросят - ты жена! » 15
как забыть выхухоля? нового искать - не моё. на что отвлечься? может написать книгу про него, сумасшедших » 24
пили ли вы добавки для щитовидки и похудения? я пью, он снижает ттг и должен способствовать похудению » 3
гелевый карандаш для глаз со временем твердеет или нет? у меня чувствительные глаза, не хочу твёрдое »
вы пили витаминный комплекс во время беременности? из-за витаминов группы б набрала 15,5 кг, ела без » 50
кто-то изучал голландский язык? сложно? » 11
если по месячным отталкиваться, то 8 недель беременности. на узи не увидели беременность. тесты все » 25
тема содержит фото как искусственный интеллект видит старение женщин! интересно, можно ли будет по своим фото так делать? » 20
как вести себя с мужчиной, который боится обжечься заново и избегает новых отношений? в прошлом у нас » 21
вам встречались люди, которые вообще никем не могут работать, их со всех работ выгоняют? » 13
тема содержит фото как вам фигура? как вам фигура? спортивная, как считаете? » 15
как выйти из депрессии? узнала от знакомой, что он женат. я успела влюбиться, теперь не могу его видеть » 24
надо быть угодливой на работе, чтобы повысили и относились с уважением? или это отталкивает и человека » 17
вам удается избежать едких комментариев в адрес любовниц, которые разрушили ваши отношения? как вы себя » 27
бывали ли у вас служебные романы? остаться работать в организации и поженившись это сильно зашквар? » 35
не знаю, как мч отказать во встрече! мне стало скучно с ним и неинтересно. или сходить на встречу и » 6
я на море, на которое так не хотела ехать одна. погоды нет, дожди, пасмурно, а я всегда еду на море! » 23
перед тем как вы узнали, что беременные, были какие-то приметы? или сон снился вещий? » 28
зачем она оскорбила моего мужа? я ложусь в постель с мужчиной, который обо мне заботится, жертвует чем-то, » 50
посоветуйте хорошую тушь » 27
не общались почти, отправила подарочки в вк, лайкнула фотки, подарки не принял и написал: раз уж не » 3
большинство будто посходили с ума! растягиваются, худеют, делают пластические операции! даже мужики » 105
какая краска более стойкая: профессиональная или гарньер, палет? крашу проф красками, смываются очень » 16
тема содержит фото вот это мой улов сегодня! авито для меня - сайт для общения и обмена вещами. я чуть ли не каждый день » 5
выхухоль или в мире психологии. скунсятина и выхухолевые истории. название книги нормальное или бред? » 16
тема содержит фото вам нравятся морские свинки? » 26
коллега 40+, блондинка, стройная, волосы чуть ниже лопаток, ей идёт, но весь коллектив считает, что » 25
какие темы затронуть в книге про выхухоля? детство выхухоля - интересно? его личная жизнь, отношения » 17
даже бабушка болтала, что моя сестра - не дочь моего папы, а маминого друга, типа внешне на него похожа » 31
возможно ли забеременеть от 53-летнего мужчины, стоит ли предохраняться? мне 38, беременность не планируем » 48
у вас бывает, что тошнит от еды? у меня всегда это лук, ненавижу его, прямо тошнит, как подумаю! » 26
куда лучше пойти работать: продавцом-консультантом в магазин косметики или официанткой? пока такой выбор » 12
собираюсь на эти выходные поехать в нижний новгород! что посмотреть, кроме большой покровской, кремля, » 49
не получается начертить подводкой фломастером ровную линию над веками, а карандаши исчезают с век или » 22
после этой покупки в магазине тётка за мной по пятам ходила, все смотрели, косились! что с этим делать? » 13
я отношусь к целлюлиту спокойно. а как вы относитесь к этим отложениям, у кого они есть? » 33
кто худеет, во сколько у вас ужин? сколько калорий примерно у вас ужин? ещё есть потом перекус какой-то » 6
как остановить приступ кашля? у меня еще остаточный кашель после болезни, обычно у меня всегда долго » 21
парень врет! пошёл в клуб и думал, что я не узнаю! врал до последнего, пока я не предоставила доказательство » 17
сделала частичное окрашивание полтора месяца назад, но вся остальная часть отросла с апреля. можно покрасить » 17
вы видели результаты подтяжек хирургических? как эффект? » 11
тема содержит фото колола уши в салоне, вторые проколы в мочке. расстояния получились разными между новыми и основными! » 7
была недавно на маникюре: вроде сделали хорошо, но весь гель лак постепенно отваливаться с ногтя частями! » 4
вредно ли носить кроссовки и кеды каждый день? чем их можно заменить? каблуки не хочу. чаще всего в » 17
что будет, если оставаться в отношениях, которые не устраивают, из страха одиночества? » 9
вам важна профессия мужчины? согласились бы встречаться с грузчиком, таксистом, доставщиком пиццы? » 61
вы умеете прокрашивать межресничку? каждый день красите? » 27
угроза выкидыша, лежать в больнице не могу - ребенка не с кем оставить, прописали свечи папаверин. как » 37
тема содержит фото актуален ли сейчас пиджак? с чем можно носить, чтобы было стильно, как думаете? » 10
кто сидит в знакомствах в вк? подруга говорит, что там хуже, чем в знакомствах майл! все просят телеграмм » 14
год назад была одна встреча и он слился, потом так и не позвонил. а сегодня явился! я забыла о нём напрочь. » 8
почему люди непунктуальные такие? с авито дама опоздала на 2 часа! не люблю таких людей. » 40
кто пользуется услугами клининга, сколько у вас стоит уборка кухни? год назад девушка убирала за 2500, » 24
тема содержит фото вы любите цветы фрезии? » 7
кто со мной? эксперимент над собой: после каждого приема пищи, 15 минут в быстром темпе что-то делать! » 26
подписан на странные 2 страницы! одна явно эскортница, вторая - стриптизерша! и лайки на всех их постах! » 29
тема содержит фото почему его считали эталоном красоты? в молодости был, конечно, красив, но после 35 стал обычный стареющий » 15
я опять вешу 45 ужас, а рост у меня 163. сама не знаю от чего худею » 33
что делать, если человек никогда не работал? подруга занималась исключительно семьёй. ей сейчас за 30 » 29
тема содержит фото хорошо выглядит в 42 года? » 34
тема содержит фото темные круги под глазами! записалась к эндокринологу и косметологу, но записалась аж на середину сентября, » 20
у кого есть ночные смены на работе, как переносите работу ночью? отдыхаете ли вы перед ночной сменой? » 8
видели от природы очень красивую девушку, но забитую, бесхарактерную, стеснительную? как складывается » 21
тема содержит фото толстая? по вашим представлениям о полноте? » 64
часто думала о бывшем, когда была с тем парнем. но когда сошлась с бывшим, думала о том парне! а он » 9
тема содержит фото пpивел в дoм пpи живой жeне мoлодую дeвушку. и cказал, чтo oна бyдет с ними жить. дескать, это его секретарша. » 101
тема содержит фото что ели вкусненького? я вчера наготовила нафаршировала перцы фаршем из индейки » 76
я - чужой человек и нужно забрать ребенка на неделю. долго знакомиться и входить в доверие к ребенку » 17
вы знаете женщин, которым не перезванивают мужчины после свиданий? в моём окружении всем перезванивают » 11
тема содержит фото какой цвет красивее? » 14
тема содержит фото я люблю отдых спа! очень нравятся бассейн и сауна, хожу раз в 2 недели. мой мужчина говорит, что я транжира. » 35
может ли визуально выпирать низ живота, если увеличена матка? не перед критическими днями, а в обычные » 24
мужчина не предложил увидеться в свой день рождения! это же ненормально? встречаемся год » 28
пришла на новую работу, но меня не взяли! работодатель сказал, что решение по моему трудоустройству » 12
встречаешь этих див с плоским животом и упругой попой, а им прям 35-40, а я всё никак после родов не » 25
могут ли люди любить и общаться с человеком только потому, что он красивый? » 34
вам нравятся услужливые люди? есть такие среди знакомых? » 15
тема содержит фото как вам такой букет? прочитала, что каждый год муж дарит своей жене букет из черных калл, потому что » 26
тема содержит фото как считаете, что это за пятна на матрасе? какого происхождения? » 6
вы бы стали пользоваться автобусом, если от пункта а в пункт б три остановки? или бы ходили пешком каждый » 72
какие предметы сдавали ваши дети после 9 класса? правда, что география и естествознание самые лёгкие? » 15
что можно сказать о человеке, если у него очень хорошее образование? » 10
почему сразу же после расставания с парнем он начал искать других? сидит на сайте знакомств. руки чешутся » 31
как происходил ваш первый совместный сон с вашим мужчиной? вам обоим было комфортно? а может вы вообще » 33
изменился текст автоответчика при звонке мтс! это значит, что у абонента что-то изменилось? » 9
какие же люди глупые! думают, что бритье как-то влияет на быстроту роста и толщину волоса! » 31
сколько часов сна вам достаточно для хорошего самочувствия? » 21
прям резко с меня сдернула трусы, прям до конца досняла их. попадались ли вам врачи или медсестры, которые » 19

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»