КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885685
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Ринуся 10.07.24 15 КИЛОМЕТРОВ НА ВЕЛОСИПЕДАХ    +1
описание   +2
Планировали сделать 12 километров, но получилось 15. Просто уехали немного не в ту сторону с крутой горки, а обратно корячиться не захотели, ну и получилось хорошо так в объезд, но все равно немного в горку но не такую крутую
рацион   +2
обед: картофель- 100.00 гр Правильное питание
разгрузочные дни»
ГИ: 70» ИН: 323%»
спорт   +2
вес: 81.80 кг.
рост: 1.58 м.
имт: 33

жир: 31.4 кг
вода: 28.33 кг
 хочу вес»
грудь: 111.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 109.00 см.
день: езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 40 мин 15 км на велосипеде
сожгла: 671 ккал., сожгла за счет жиров: 340 ккал. (37 гр.)
процедуры   +2
день: спа 20 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.5, итог: +1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +3
статистика просмотры: +150
голоса: +10

начало

новая_я_) сейчас на сайте +564 +5 с выходными» +24
+6
Svetlanкa +2457 +7 привет всем! что-то я подразбитая какая-то. голова болит, горло немного» +7
+20



KissЮлик +2637 сегодня хочу сделать кислотный пилинг. как раз нет жары и у меня осталось» +5
+14



Совушка ДВ сейчас на сайте +1509 +1 17.09.2024 дневник номер 3» +22
+20



KissЮлик +2637 сегодня по диетке завтрак очень вкусный и я прям объелась даже. вчера» +7
+19



Шмидт +2124 -2 сегодня ничего не буду готовить и вобще планирую отдыхать, только мелкую» +11
+15



Совушка ДВ сейчас на сайте +1509 +1 17.09.2024 дневник номер 2» +32
+19



новая_я_) сейчас на сайте +564 +5 среда» +7
+9

Svetlanкa +2457 +7 привет всем! натопала вчера вполне нормально, прошла 1238 шагов. сегодня» +6
+14



Аленька26 +4447 +7 праздники сегодня у нас вот такие:» +31
+17



Совушка ДВ сейчас на сайте +1509 +1 17.09.2024дневник номер 4» +31
+23



Совушка ДВ сейчас на сайте +1509 +1 17.09.2024 дневник номер 1» +44
+20



KissЮлик +2637 всем доброе утро. сегодня отлично выспалась и вчера пораньше легла, чтоб» +9
+18




Svetlanкa +2457 +7 привет всем! сегодня у меня овощной день, да не только у меня, начали» +31
+27



Аленька26 +4447 +7 девочки, я, наверное, нарушу питание сегодня!» +21
+20



Аленька26 +4447 +7 овощной вчерашний день не нарушала, хотя так хотелось!» +38
+20



Одуванчик69 приветик, галчата. всё как-то некогда было зайти, заготовками занимаюсь,» +1



Совушка ДВ сейчас на сайте +1509 +1 18.09.2024дневник номер 2» +7
+6



OLIVOCHKA))) +2711 -2 сходила на рынок,купила творог,а про лапки даже думать забыла) ну,мне» +39
+8



KissЮлик +2637 всем хорошего дня. я сегодня буду продолжать разбирать шкафы и всё упаковывать» +9
+14



Совушка ДВ сейчас на сайте +1509 +1 18.09.2024 дневник номер 1» +11
+6




Аленька26 +4447 +7 дневничок про шаги и погодку сегодня!» +23
+12



KissЮлик +2637 всем хорошего выходного дня. я сегодня снова вся в домашних делах. сейчас» +18
+6



Шмидт +2124 -2 ляляляля! отличное настроение! вчера неплохая тренировочка была, тело» +11
+17



Совушка ДВ сейчас на сайте +1509 +1 18.09.2024 дневник номер 3» +9
+5



ЯРыба@ +1118 -1 приветик красоточки! я вчера. после приятных посиделок, глядь на часы:» +12
+19



Svetlanкa +2457 +7 привет всем! спала сегодня много, но не особо хорошо, как в бреду каком-то» +8
+14



Аленька26 +4447 +7 придоброе доброе утро, мои хорошие!» +38
+24



Совушка ДВ сейчас на сайте +1509 +1 18.09.2024 дневник номер 4» +5
+5



Аленька26 +4447 +7 сегодня по плану прогулка после работы.» +37
+21



Совушка ДВ сейчас на сайте +1509 +1 14.09.2024 дневник номер 5» +36
+22



Совушка ДВ сейчас на сайте +1509 +1 16.09.2024 дневник номер 3» +17
+24



Аленька26 +4447 +7 доброго осенего утра нам девчоночки!» +21
+12



Лисёночек 68 +972 +3 всем доброго утра.вчера с мужем все таки отметили годовщину свадьбы хоть» +5
+12



OLIVOCHKA))) +2711 -2 всем привет! я на работе, на целый день. погодка шепчет, тепло, солнечно!» +35
+25



OLIVOCHKA))) +2711 -2 наконец то я дома! в озон даже зашла сегодня,получила наконец то свою» +7
+8



Аленька26 +4447 +7 второй день диетки боле сытный!» +25
+11



Лисёночек 68 +972 +3 всем привет.вчера очень устала, работы много было. решила вчера вечером» +22
+24



13th Month сегодня полноценый рабочий день, три урока, плюс с утра буду их готовить.» +2
+3
Аленька26 +4447 +7 праздники сегодня, 18 сентября 2024 года, вот такие:» +21
+7



Шмидт +2124 -2 пью кофе, наслаждаюсь утром, хорошо-то как, когда не надо никуда спешить.» +11
+14



OLIVOCHKA))) +2711 -2 всем доброго утра!сегодня иду во вторую смену. успею оладушек кабачковых» +12
+13



Olgadobro +252 -1 18.09.2024» +3
+4




liliya26 +821 +1 всем хорошего дня. у меня выходные) много дел нужно сделать. и ещё на» +3
+7



ЯРыба@ +1118 -1 18.09.2024 вот такие чудеса! вот так совпадение!» +7
+13



Совушка ДВ сейчас на сайте +1509 +1 18.09.2024 дневник номер 5» +12
+7



OLIVOCHKA))) +2711 -2 любой холодец — кладезь витаминов, минералов, макро- и микроэлементов.» +4



Ш@хиризада +531 -2 доброе утречко , прекрасной среды настроение великолепное , правда сегодня» +5
+9


Шмидт +2124 -2   колебания менструального цикла » +7
+13



KissЮлик +2637 вылила дыню в дегидраторе и какая же она вкусная и не передать. получились» +9
+21



Olgadobro +252 -1 17.09.2024» +3
+4



««       топ темы       »»       новые темы»
мне 35 лет, живу одна, дом-работа-дом, а раньше жила со сверкающими глазами, всегда был огонёк! в мужчинах » 47
я отношусь к целлюлиту спокойно. а как вы относитесь к этим отложениям, у кого они есть? » 33
вы пили витаминный комплекс во время беременности? из-за витаминов группы б набрала 15,5 кг, ела без » 50
я - чужой человек и нужно забрать ребенка на неделю. долго знакомиться и входить в доверие к ребенку » 17
какие предметы сдавали ваши дети после 9 класса? правда, что география и естествознание самые лёгкие? » 15
прям резко с меня сдернула трусы, прям до конца досняла их. попадались ли вам врачи или медсестры, которые » 19
вместе 8 лет, но отношения не очень, не советуется со мной, дома не ночует, постоянные скандалы у на, » 19
нестерпимый зуд и зелёные выделения, после первой свечки исчезли выделения, но нестерпимый зуд появляется » 53
у него 12 человек в подписках. разве такое может быть? почему так мало? » 7
почему девушка, с которой я хочу познакомиться, то флиртует, то недовольно на меня смотрит? хочу познакомиться, » 3
она писала первая, я даже не почувствовала что не нужна человеку, но когда пишу первая я, то в ответ » 2
а вы сделали вклад в банк под проценты? многие предлагают уже более 18% годовых! насколько это выгодно » 11
кто-то делает себе ботокс для волос? нравится? как часто делаете? » 4
тема содержит фото нравится вам она? такая прям пышечка она стала, но ей идёт мне кажется » 61
видели от природы очень красивую девушку, но забитую, бесхарактерную, стеснительную? как складывается » 21
как происходил ваш первый совместный сон с вашим мужчиной? вам обоим было комфортно? а может вы вообще » 33
если до 27 лет не вышла замуж, это все - фиаско? » 43
парень никогда не платит за меня! стесняюсь да и не знаю как до него донести это. я понимаю, что ему » 64
вы покупали этот чай, как он вам? не первый раз уже подходят, типа беседу завязать. это какие-то аферисты? » 34
не могу избавиться от отвращения: сегодня были свидетелем избиения двух стариков. деду 80 лет! » 18
что будет, если оставаться в отношениях, которые не устраивают, из страха одиночества? » 9
вы не едите после фитнеса? или питаетесь? » 5
вам важна профессия мужчины? согласились бы встречаться с грузчиком, таксистом, доставщиком пиццы? » 61
в какой класс пойдёт ваш ребёнок? или на какой курс техникума, вуза? » 32
как отвязаться от надоевшего мужчины? честно призналась, что не хочу встреч. он стал истерики закатывать! » 47
сказал, что от меня отдачи мало, а с бывшей на 3-й встрече всё произошло! зачем писать первым, но редко » 15
к чему вы возвращаетесь снова и снова из еды, из кинофильмов, напитков, окружения? того, к чему вы привыкли? » 90
гелевый карандаш для глаз со временем твердеет или нет? у меня чувствительные глаза, не хочу твёрдое »
что можно сказать о человеке, если у него очень хорошее образование? » 10
кто обходится без стрелок на глазах, вы подводите глаза просто так? пробовала подводку-фломастер, очень » 36
сделала частичное окрашивание полтора месяца назад, но вся остальная часть отросла с апреля. можно покрасить » 17
за день до моего отъезда выбрал провести время не со мной! кормил меня своими скоро, а потом послал » 8
тема содержит фото хорошо выглядит в 42 года? » 34
что делать, если человек никогда не работал? подруга занималась исключительно семьёй. ей сейчас за 30 » 29
большинство будто посходили с ума! растягиваются, худеют, делают пластические операции! даже мужики » 105
не нашла ни одного видеоурока о том, как подвести глаза, показывают только стрелки. а что, просто так » 6
угроза выкидыша, лежать в больнице не могу - ребенка не с кем оставить, прописали свечи папаверин. как » 37
у вас после применения пробиотиков печёт и щипет во влагалище? это нормально? я думаю это от лактобактерий » 5
каждый раз, когда пишу ему насчёт квартиры, он молчит пару дней! хотя отвечает что поможет. скинула » 57
отправил цветы, но напор испугал! высокомерно писал и давил: твой игнор неуместен, я планирую жениться » 19
кто-то изучал голландский язык? сложно? » 11
тема содержит фото вам нравится то, как она сейчас выглядит? а её образы? » 24
женщины, которые ни разу не были замужем, вас тяготит тот факт, что вы ни разу в жизни не надели свадебное » 20
кто пьёт растворимый кофе, какой для вас самый лучший и вкусный? если не пьёте, можете не отвечать дабы » 22
верите ли вы сонникам? почему в каждом соннике разное толкование снов? » 22
автобус встал в пробку там, где обычно её нет. мамаша с ребёнком плюнула на меня. колесо спустило. на » 14
прошла собеседование, но у меня параллельно отбор в другую компанию. если сказать, что подумаю 2 недели, » 8
парень врет! пошёл в клуб и думал, что я не узнаю! врал до последнего, пока я не предоставила доказательство » 17
муж живет в отдельной квартире, спит с другими женщинами, а жена воспитывает детей! что думаете? » 15
куда лучше пойти работать: продавцом-консультантом в магазин косметики или официанткой? пока такой выбор » 12
больше не хочу замуж. если он возьмёт кредит и исчезнет, придут к тебе. и с тебя спросят - ты жена! » 15
вы бы прыгнули с тарзанки в 200 метров? только честно. это вроде самая высокая в мире. » 28
вопрос эмоциональным людям. как вы общаетесь с такими же эмоциональными людьми, как вы сами? » 24
вы любите посиделки с песнями, ломящимся столом? как часто у вас такие праздники? с семьёй или друзьями? » 34
подписан на странные 2 страницы! одна явно эскортница, вторая - стриптизерша! и лайки на всех их постах! » 29
тема содержит фото колола уши в салоне, вторые проколы в мочке. расстояния получились разными между новыми и основными! » 7
на первой встрече завёз на тёмную парковку и спустил штаны! как ты смеешь, вези меня домой. на следующий » 26
тема содержит фото толстая? по вашим представлениям о полноте? » 64
посоветуйте витамины от выпадения волос, которые реально работают. » 13
кому делали лапароскопию при гидросальпинксе? вам удалось сохранить трубу? » 3
почему так модно стало слово манипуляции? сообщила мужчине, что наши отношения закончены, а он ответил, » 23
я на море, на которое так не хотела ехать одна. погоды нет, дожди, пасмурно, а я всегда еду на море! » 23
по вашему мнению, от чего зависит степень удовлетворенности отношениями у женщины? » 3
кто худеет, во сколько у вас ужин? сколько калорий примерно у вас ужин? ещё есть потом перекус какой-то » 6
пили ли вы добавки для щитовидки и похудения? я пью, он снижает ттг и должен способствовать похудению » 3
кто рожал сам, без кесарева? сколько был процесс родов? и плацента отделилась сразу? » 42
тема содержит фото капсула к отпуску. отпуск короткий - 3 дня. встреча с двоюродными сестрами и их семьями, прогулка по » 18
кто сидит в знакомствах в вк? подруга говорит, что там хуже, чем в знакомствах майл! все просят телеграмм » 14
у меня мания преследования. боюсь бородатых и волосатых мужчин. стало страшно. будто они за мной следят. » 13
работа кассиром в банке перспективная или не очень? » 34
хочешь я помогу тебе с оплатой долгов? и такая улыбочка мерзкая! если не можешь оплатит счет, о каких » 10
не получается начертить подводкой фломастером ровную линию над веками, а карандаши исчезают с век или » 22
не понимаю, что сегодня происходит! опять выбросы на солнце, башка раскалывается. » 28
у вас много энергии? большой запас жизненных сил? на что его хватает? есть силы после работы идти развлекаться, » 43
я привлекательна не для богатых и успешных! даже старикам не нужна богатым. целыми днями я в слезах » 24
часто думала о бывшем, когда была с тем парнем. но когда сошлась с бывшим, думала о том парне! а он » 9
если по месячным отталкиваться, то 8 недель беременности. на узи не увидели беременность. тесты все » 25
слышу как с другой клиенткой идёт активная весёлая беседа, а со мной всегда молчание! почему так? даже » 14
кто разбирается в давлении? у меня постоянно 80/53 или 90/70. что это может быть? и насколько опасно? » 23
сожалею, что не поступила на врача! врач без работы никогда не останется. а по другим специальностям » 60
километровые ресницы, угольные брови дуги, орлиные ногти - это признаки отсутствия вкуса? » 35
ноги меня не слушались, еле двигала ими, медленно спускаясь вниз. парень вылез из квартиры и обогнал » 9
изменился текст автоответчика при звонке мтс! это значит, что у абонента что-то изменилось? » 9
была недавно на маникюре: вроде сделали хорошо, но весь гель лак постепенно отваливаться с ногтя частями! » 4
можно ли без ресниц нормально выглядеть? свои реснички смотрят вниз с любой тушью. поэтому их не видно. » 63
тема содержит фото какой цвет красивее? » 14
как понять что я переписываюсь с нужным мужчиной, а не фейком? » 4
кто пытается набрать вес и у вас это получается, что вы для этого делали? » 11
тема содержит фото вас бы смутило, если бы вы пришли в медцентр частный, а там администратор мужик-пенсионер? хочу сменить » 75
чёрствый мужчина. так человек неплохой, но в случае чего не умеет успокоить, всё воспринимает как наезд » 17
какие темы затронуть в книге про выхухоля? детство выхухоля - интересно? его личная жизнь, отношения » 17
общалась с другим, но он прочёл переписки и простил. узнала, что поехал к бывшей и изменил в машине! » 58
что вам не нравится в женской внешности? » 58
с детьми какого возраста родителям сложнее всего? » 13
тема содержит фото вы любите цветы фрезии? » 7
бывали ли у вас служебные романы? остаться работать в организации и поженившись это сильно зашквар? » 35
почему люди после 30 так любят писать сколько им исполнилось? никто ведь в 20 не пишет, сколько им » 30
после этой покупки в магазине тётка за мной по пятам ходила, все смотрели, косились! что с этим делать? » 13
как на вб заранее узнать срок годности косметики? редко делаю макияж и мне нужно, чтобы косметика хранилась » 6
тема содержит фото это форма живота на мальчика или на девочку? » 16

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»