вес 67.7 кг съела 66 к сожгла 50 к | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||
| ||||
| ||||
|
|
|||
| |||
Занимаюсь закрутками, ещё не закончила на сегодня, примерно работы ещё часа на полтора. Детей к бабуле отвезла, хоть не отвлекают сегодня от работы. | |||
| |||
| |||
| |||
| |||
-: пиллинг 5 мин. | |||
| |||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.6, итог: -6.3 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7 | |||
|
Совушка ДВ +3468 +1 | 23.09.2024 дневник номер 4» |
+26 +21 |
OLIVOCHKA))) +3853 +25 | всем привет! отработала,по делам метнулась,потом за дыней и кефиром.и» |
+8 |
Стройняшка Т +211 | 24.09.2024» |
+1 |
Svetlanкa +5470 -9 | привет всем! находила вчера снова хорошо. с колегой в обед шороху дали,» |
+14 +17 |
Аленька26 +7142 -1 | дневничок № 5 . всем прекрасного вторника!» |
+20 +17 |
KissЮлик +4263 -1 | решила на этой неделе перестирать все подушки после лета и на которых» |
+9 +12 |
Аленька26 +7142 -1 | доброе осене утро понедельника!» |
+39 +13 |
Svetlanкa +5470 -9 | привет всем! сегодня утром было чуть тепле, чем вчера. градусник показал» |
+25 +22 |
Шмидт +3374 -9 | с настроением пока что сегодня непонятно, что. из обязательных дел - тренировка» |
+21 +15 |
Svetlanкa +5470 -9 | привет всем! с питанием все налажено, все идет по плану. в рационе сегодня» |
+23 +22 |
OLIVOCHKA))) +3853 +25 | вот еду на работаньку мою, буду работать. ещё не устала, а отпуск на носу.» |
+39 +14 |
Аленька26 +7142 -1 | дневничок № 4 про питание на сегодня.» |
+71 +15 |
Svetlanкa +5470 -9 | привет всем! находила вчера отлично, прошла 16891 шаг, ходила по лесу» |
+18 +21 |
Шмидт +3374 -9 | я что-то потерялась в годах и полезла в инет. сейчас год дракона. а следующий» |
+44 +15 |
ЯРыба@ +1866 -1 | практика “список 10 целей и желаний“!предлагаю составить пять отдельных» |
+5 +13 |
hg8f5r2tcacr | 24.09.2024» |
+6 +1 |
Шмидт +3374 -9 | вроде, выдерживаю. сегодня у меня стэп, так что потом точно есть не буду.» |
+3 +14 |
Совушка ДВ +3468 +1 | 2.09.2024дневник номер три» |
+34 +20 |
Совушка ДВ +3468 +1 | 2.09.2024дневник номер четыре» |
+13 +20 |
Совушка ДВ +3468 +1 | 24.09.2024 дневник номер 5» |
+18 +15 |
Совушка ДВ +3468 +1 | 2.09.2024дневник номер два» |
+20 +21 |
Тили +1100 +1 | 25 сентября, среда. (5:30)» |
+20 +8 |
Ш@хиризада +822 +1 | доброе утречко и отличного настроения» |
+6 +13 |
Шмидт +3374 -9 | пошла готовить, сегодня почти весь день проведу на кухне, надо на два» |
+17 +16 |
Истина +294 -4 | - окей, гугл, как сделать так, чтоб жена меня во всём слушалась и делала» |
+2 +4 |
OLIVOCHKA))) +3853 +25 | всем доброго утра! на работу во вторую смену,есть время что то поделать» |
+26 +16 |
hg8f5r2tcacr | 25.09.2024» |
+9 +3 |
Совушка ДВ +3468 +1 | 23.09.2024 дневник номер 2» |
+15 +21 |
Svetlanкa +5470 -9 | привет всем! с завтрашнего дня у меня возобновляется стройка. армопояс» |
+28 +28 |
KissЮлик +4263 -1 | сегодня в обед приезжала мажина с кбр с фруктами домашними. накупила себе» |
+2 +5 |
Совушка ДВ +3468 +1 | 24.09.2024 дневник номер один.» |
+23 +20 |
Совушка ДВ +3468 +1 | 2.09.2024дневник номер 1» |
+27 +19 |
KissЮлик +4263 -1 | всем доброе воскресное утро. сегодня снова отлично выспалась, но уже завтра» |
+11 +16 |
Mmdms +1611 -4 | настрогала салата из капусты, айвы, помидора и огурца. с маслом и уксусом.» |
+18 +11 |
Svetlanкa +5470 -9 | привет всем! с питанием все прекрасно, рацион сбалансирован и вкусен.» |
+26 +25 |
Svetlanкa +5470 -9 | привет всем! сегодня муж дома остался, будет рабочих встречать, стройматериалы» |
+24 +22 |
Аленька26 +7142 -1 | дневничок № 5 про погоду и мои ненахоженые шаги за вчера.» |
+54 +35 |
SSS112 +2552 -9 | 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,» |
+18 +30 |
Svetlanкa +5470 -9 | привет всем! сегодня была очень холодная ночь. утром вышла, а на градуснике» |
+22 +27 |
Лисёночек 68 +1686 +25 | всем привет.вчера очень устала, работы было много, да еще и автобус пришлось» |
+17 +14 |
Совушка ДВ +3468 +1 | 23.09.2024 дневник номер один» |
+12 +20 |
KissЮлик +4263 -1 | всем хорошего вечера. сегодня что-то прям устала на работе я. наверное» |
+2 +5 |
ЯРыба@ +1866 -1 | доброе утро, девочки красоточки!мы уже мчим на такси домой.время 6 ть» |
+16 +23 |
13th Month | чото несколько дней уже загоняюсь по работе. в самом процесе боле-мене» |
+4 +5 |
Svetlanкa +5470 -9 | привет всем! натопала вчера вполне нормально, прошла 12 тысяч шагов.» |
+19 +23 |
Аленька26 +7142 -1 | доброе утро, мои дорогие девчоночки!» |
+15 +9 |
Совушка ДВ +3468 +1 | 24.09.2024 дневник номер 2» |
+9 +13 |
Svetlanкa +5470 -9 | привет всем! спала сегодня неплохо, почему-то проснулась часа в 4 и» |
+29 +16 |
Совушка ДВ +3468 +1 | 25.09.2024 дневник номер 4» |
+10 +12 |
OLIVOCHKA))) +3853 +25 | с работы приехала,сижу уплетаю сыр косичку,привезли с отдыха,из абхази.» |
+9 +10 |
OLIVOCHKA))) +3853 +25 | всем доброго вечера! что то спать я хочу. кино досмотрю и спать, что то» |
+14 +11 |
ходите в душ утром перед походом куда-либо или предпочитаете купаться перед сном? если ходить в душ » | 36 | |
у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? » | 17 | |
клубень пиона 1000 рублей - это дорого или сейчас такая инфляция? » | 12 | |
носите такие шорты? кожаные шорты сейчас в моде. » | 37 | |
идиотские шорты? уродуют фигуру? времени мало было, надела абы что » | 74 | |
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » | 27 | |
куда исчезают данные дневника? и как восстановить? » | 3 | |
стало противно до слез и до сих пор не отпускает! после интима в ванной мужика нашла средство, которым » | 18 | |
парень подруги - полный идиот! мне скидывает интимные фото свой причиндал! подруга обо всем знает! говорит, » | 7 | |
вы притворялись болеющей, чтобы пропустить работу? » | 23 | |
почему одним девушкам мужчины на свиданиях дарят цветы и подарки, а другим ничего не дарят? сидят на » | 18 | |
26 лет - это много для девушки? » | 18 | |
возьмут ли на работу, если человек закончил хороший вуз и 10 лет просидел в декрете, а потом стал пытаться » | 14 | |
согласны, что женщины получают больше удовольствие от самого процесса, а мужчины от тела партнёрши и » | 11 | |
что за мужик с голым торсом танцует под nsync bye-bye в москве в shorts? » | 18 | |
вам когда-нибудь говорили мужчины, что вы очень красивая и к вам страшно подойти познакомиться, а то » | 15 | |
одна жирная домохозяйка мне сказала, что если у меня нет груди, то я никогда не буду успешна в отношениях! » | 7 | |
вы бы поздравили бывшего с др, если он вас молча бросил, без выяснения отношений? при этом отношения » | 54 | |
- 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото! » | 558 | |
тут кто-то спрашивал, зачем мужчины так делают? вот и ответ: привет! привет! я устал общаться. » | 6 | |
у вас есть лайтрум бесплатно? » | 14 | |
у вас интим каждый день? » | 40 | |
допустим, у вас давно не было интима, а хочется, но есть бывший, который предлагает переспать, согласились » | 23 | |
что бы вы сделали, если бы ваш мужчина сказал: посмотри, какие у нее ноги - загляденье, сделай себе » | 37 | |
старый извращенец, слабый человек, испорченный подросток-переросток или это любовь? давайте обсудим » | 36 | |
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » | 26 | |
в каждой паре есть ссоры? о чем ссоритесь, ругаетесь вы со своим мужчиной? быстро миритесь? » | 26 | |
была у психиатра. очень странный дяденька. зачем-то сфотал мой информационный листок, где указаны фио, » | 43 | |
можно ли любить двух мужчин одновременно? с одним хочется переспать, обнимашек, поцелуев, а второй нравится » | 51 | |
мужчина, который мне нравится, не смотрит на меня, когда я смотрю, а когда я не смотрю на его, наблюдает » | 5 | |
что являлось причиной вашей близости с женатым мужчиной? » | 12 | |
почему надо благодарить врачей за то, что тебя вылечили? никто же не благодарит уборщицу за чистоту » | 56 | |
какая сумка вам больше нравится? » | 20 | |
ваш мужчина бреется там? я люблю, когда все чисто, без волос, мой, благо, такой же. » | 39 | |
секс с парнем младше вас. у кого такое было, ваше отношение? » | 32 | |
наорала, чтоб отстал, он вежливо послал и заблочил. через год пишу под другим именем, но он узнал, не » | 28 | |
во время интима вам важно слышать нежные слова от партнёра? » | 19 | |
нормально ли пить алкоголь каждые два три дня? вы сколько раз в неделю вы выпиваете в одиночку? хоть » | 41 | |
реально ли в москве жить на 50-70 тысяч в месяц, если не нужно снимать жилье? » | 24 | |
если парень смотрит восхищенно, обсматривает всю, но не предпринимает шагов, значит я ему не нравлюсь? » | 17 | |
английский язык во втором классе. дочка с ходу заболела и пропустила первые 4 занятия. я сама очень » | 29 | |
если бы вас бросил парень, поехали бы в отпуск с другим? может, клин клином вышибают? устала плакать » | 46 | |
первые результаты похудения! - 5 кг за 2 месяца. у меня сбитые гормоны и метаболизм, так что вес уходит » | 13 | |
муж не может помочь выбрать фотки! где я хуже всего получилась? » | 33 | |
муж оставил с двухмесячным ребенком! нам он помогать не собирается и мы не его семья! сделал меня во » | 37 | |
поступила на бюджет в магистратуру, беру объекты для дизайна, набиваю руку. думаю теперь пойти работать » | 5 | |
весь положительный, но нет влюбленности! упустить хорошего человека боюсь, но и выдавливать из себя » | 58 | |
на каком свидании вы можете заняться интимом? » | 52 | |
очень толстый живот? занимаюсь спортом, но не сильно подтягивается. » | 14 | |
как одеваться, чтобы отойти от вечных джинс, которые на мне зимой и летом, и не выглядеть так, будто » | 11 | |
какие джинсы вам больше нравятся? » | 57 | |
как удивить парня на свидании? » | 46 | |
что вам не нравится в интиме? может даже раздражает? » | 56 | |
коллега моего парня донесла что он начал уделять много внимания своей коллеге! парень отрицает, комп » | 16 | |
коллега сам очень скрытный, но постоянно лезет с вопросами: ну что у тебя там? парень заждался? что » | 5 | |
правда ли, что, чем моложе женщина, тем лучше? » | 19 | |
при хорошем муже, контролировать измены проще - сообщаешь, что при его измене всех детей оставляешь » | 38 | |
лучше купить двушку с красивым ремонтом или две однушки, но с плохим ремонтом, который надо переделывать? » | 46 | |
как определить,что мужчина сделал это внутрь? » | 32 | |
что мне сделать, чтобы быть привлекательной? родная мать считает меня так себе и расхваливает мою подругу: » | 97 | |
вы меняли позы, или в первый раз все стандартно? интим с новым мужчиной. » | 22 | |
мне уже за 30, а с мамой не могу до сих пор поговорить нормально! она даже не выслушивает, а начинается » | 20 | |
все меньше людей вступают в отношения, среди молодых полно свободных, живут одни, не стремятся жениться. » | 21 | |
дома тишина, кроме бурчания телека. и вот слышу я звуки какие-то из коридора! кот и собака тоже отреагировали. » | 56 | |
а вы занимаетесь интимом с мужчинами, если не хотите? я - да. » | 16 | |
какие необычные факты из жизни пушкина знаете? оказывается, у него глаза были голубые! какое его произведение » | 34 | |
все мужчины косят под дураков? как себя ведёте, если так делают? » | 25 | |
помогите выбрать синтезатор! стиль - рок и панк. я бы хотела обычную клавиатуру, 88 клавиш, но говорят, » | 15 | |
купили вещи, а дома поняли, что некачественные. возвращать не стали, но осадочек остался. вы бы пошли » | 24 | |
вы бы поменяли офисную работу на удалённую, если б появилась возможность? зп не на много выше, тысяч » | 28 | |
парень назвал бестолковой! так задела эта фраза, хотя он и прав и нельзя было учить детей так делать, » | 16 | |
как относитесь к интиму без брака и серьезных отношений, когда оба нравитесь друг другу внешне и встречаетесь » | 55 | |
почему после свадьбы он изменил характер? » | 13 | |
у женщины должен быть хоровод из мужчин и потом выбрать из них подходящего? или стоит сконцентрироваться » | 25 | |
вы когда-нибудь выносили весь мозг о мужике знакомым, родне, подругам? » | 18 | |
в какую из европейских стран сейчас проще получить визу? до этого путешествовала, в основном, в безвизовые » | 12 | |
промежуточный результат! сейчас 73 кг, меня это радует, но очень медленно с 15 августа! было 78. » | 15 | |
во сколько лет вы лишились девственности? не жалеете что так рано или поздно? » | 70 | |
что из этого является современным? какой бы себе взяли на зиму? » | 113 | |
как надевать колготки? почему на упаковках они одеты прямо на голое тело? » | 11 | |
она такая красивая на этом фото! как называются её черты лица? » | 41 | |
я понимаю, фильтров много на фото, но какой цвет волос идет больше? » | 23 | |
вам надо почувствовать себя красивой уже сейчас, а не когда похудеете! я хотела так же и надела юбочку, » | 36 | |
если у меня во время интима дергается тело - это опасно или нет? меня будто в конвульсиях бьет, но мне » | 11 | |
девочки из москвы, какая стоимость маникюра у вас? » | 3 | |
у вас получается объяснять домашнее задание и уроки? я никогда это не умела, хотя сама и понимаю. планирую » | 21 | |
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » | 21 | |
муж считает, что я одеваюсь, как женщина лёгкого поведения! лосины надевают те, кто хочет соблазнять » | 35 | |
вам говорили такое мужчины когда-нибудь? » | 19 | |
как вам такая юбка? нравится или нет? » | 13 | |
в мужья надо выбирать хороших мальчиков! пусть даже скучных, зато отношения будут без американских горок! » | 30 | |
как удалить волосы с щеки? напрягает дёргать три волосинки жесткие! кто использовал фотоэпилятор? или » | 5 | |
если в паре стали часто ссоры, значит конец близок? » | 16 | |
нравится вам фигура? » | 51 | |
брат тащит все из квартиры без спросу. у меня пустует квартира. прихожу то лампы нет, то нового чая » | 12 | |
у вас было, что интим с мч был почти сразу без особых знакомств, свиданий? если изначально нужны были » | 21 | |
кажется, меня заразили иппп! стала заниматься самолечением, не прошло. очень стыдно идти к врачу. » | 51 | |
должна ли женщина сохранять брак, если чувства остыли или муж ей изменил? при разводе чаще всего винят » | 35 | |
кому больше нужен интим: вам или мужу? кто чаще бывает инициатором: вы или муж? девушка не выйдет замуж » | 53 | |
сказала, что не хочу общаться, потому что представила как он какает! - ты прикольная, не отпущу ни за » | 4 |
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- хватит, мне надоело быть колобком на ножках! смогла сбросить 10 кг и 35 см в объ
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол
- я взяла себя в ежовые рукавицы и сбросила 17 кг! держу вес уже два года! мое фот
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото!
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- сделай свою фигуру еще стройнее! минус размер за две недели!
- - 15 кг! я бросила вызов жирному телу! прощайте живот и бока! минус 10 см в тали
- шок! я сбросила шкуру толстушки! - 35 кг! стала тростинкой!
- уходят сантиметры с проблемных зон! диета подарит потрясающий результат!
- подтянуть животик за одну неделю! легко худею на этой диете!
- за три месяца я сбросила 12 кг! восстановила стройность фигуры!
- все диеты»
- с зубами у вас не всё в порядке? ждёт ли вас стоматолог?»
- любишь весело проводить время или постоянно чем-то недовольна?»
- ты шопоголик или умеешь экономить?»
- ты оптимистка или постоянно себя принижаешь?»
- ты легко воспринимаешь неудачи или не научилась без чей-либо помощи справляться»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |