вход    регистрация
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
liliya26 16.06.24 ВСЕМ ХОРОШЕГО ВЕЧЕРА. СЕГОДНЯ ПОЛ ДНЯ ЛИЛ ДОЖДЬ, ХОТЬ ПОПРОХЛАДНЕЕ СТАЛО. ЗАВТРА ИЛИ ПОЛНОСТЬЮ СБРОШУ ПРИВЕС ИЛИ ОСТАНЕТСЯ НЕМНОГО Я НАДЕЮСЬ)    +1
описание   +1
Всем хорошего вечера. Сегодня пол дня лил дождь, хоть попрохладнее стало. Завтра или полностью сброшу привес или останется немного я надеюсь)
рацион   +1
макароны отварные- 200.00 гр, блины- 100.00 гр, курица жарен.- 70.00 гр, помидор- 100.00 гр Чай с лимоном бутерброд, блинчики, курица, помидор, макароны
разгрузочные дни»
ГИ: 15» ИН: 176%»
спорт   
вес: 102.90 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 38
жир: 47.1 кг
вода: 42.06 кг
 хочу вес»
-: зарядка - 30 мин Пешие прогулки
сожгла: 110 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)
процедуры   
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.2, месяц: +2.3, итог: -5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3
статистика просмотры: +14
голоса: +3

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 5.61%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 15»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
SSS112 +2552 -9 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня мне было лень готовить,» +1
Совушка ДВ +3468 +1 26.09.2024дневник номер 3» +49
+15
SSS112 +2552 -9 5. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня у меня был необъяснимый» +1
Тили +1100 +1 26 сентября, четверг. (6:0)» +28
+8
Совушка ДВ +3468 +1 25.09.2024 дневник номер 2» +33
+12
KissЮлик +4263 -1 всем еще раз привет. сегодня хочется прям весь день домой и еще голова» +6
+9
Совушка ДВ +3468 +1 26.09.2024дневник номер 2» +29
+13
Svetlanкa +5470 -9 привет всем! сегодня по питанию у меня будут отступления от рациона,» +61
+24
liliya26 +1420 -9 сегодня оплатила обучение по векторному масажу лица. результаты от него» +2
SSS112 +2552 -9 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня хочу попробовать» +4
+8
новая_я_) +909 +25 с началом новой недельки» +22
+9
Ринуся +1501 -9 погода удивляет» +6
+11
liliya26 +1420 -9 всем хорошего вечера. холодает. скоро надо своего второго кота из деревни» +10
+7
Шмидт +3374 -9 что за напасть, две недели назад в соседнем доме смешные цены сгорели» +8
+13
Лисёночек 68 +1686 +25 всем привет.если честно я не знаю что вам расказать.месяц назад выиграла» +12
+11
Svetlanкa +5470 -9 привет всем! по питанию все прекрасно, но сегодня растроил привесище,» +24
+21
Mmdms +1611 -4 что хорошо в этом году это что много острого перца и огурцов. скоро перчик» +5
+5
Шмидт +3374 -9 афирмаци» +20
+15
Лисёночек 68 +1686 +25 еще хочу расказать про кота свекрови.он вчера значит спал на кресле,» +9
+14
hg8f5r2tcacr 26.09.2024» +11
+1
Шмидт +3374 -9 подумайте о том хорошем, что желаете себе. я вот выделю себе сегодня время,» +22
+16
Аленька26 +7142 -1 дневник № 5 тяжелый рабочий день!» +23
+9
Совушка ДВ +3468 +1 23.09.2024 дневнок номер пять» +38
+25
Шмидт +3374 -9 живот вполне пришёл в себя, уже не бродит и я перестала чувствовать себя» +5
+11
Ринуся +1501 -9 забегалась сегодня» +13
+4
Аленька26 +7142 -1 дневничок № 4 про шаги и погодку в сибири.» +57
+6
Истина +294 -4 - милый, понюхай аромат моих новых духов, которые ты мне подарил.- я не» +1
Svetlanкa +5470 -9 привет всем! что-то сегодня совсем на работу не хочется. причем просто» +44
+23
Ринуся +1501 -9 ура, пятница!» +1
+4
Совушка ДВ +3468 +1 26.09.2024 дневник номер 4» +24
+14
Nezemo4ka +460 всем привет! на работе сейчас прям завал. надо успеть все сделать, чтобы» +6
+5
Svetlanкa +5470 -9 привет всем! находила вчера хорошо, прошла 14740 шагов. сегодня тоже» +31
+16
KissЮлик +4263 -1 сегодня на завтрак приготовила себе яичницу из двух яиц с помидором и» +5
+7
Шмидт +3374 -9 солнце прям светит в окно какое-то холодное. а может, я просто не выспалась.» +20
+13
Аленька26 +7142 -1 дневник № 4 про погоду и шаги и даные о сне.» +32
+17
Valentia69 день 2 :)» +1
+3
Svetlanкa +5470 -9 привет всем! сегодня спала спала и недоспала. проспала 6,5 часов и в» +25
+16
Совушка ДВ +3468 +1 24.09.2024 дневник номер 3» +12
+13
SSS112 +2552 -9 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +1
SSS112 +2552 -9 4. доброго времени суток всем присутствующим! что то все вокруг болеют,» +1
Шмидт +3374 -9 сегодня готовлю купаты, картошку к ним пожарю, пирожки с картошкой и пирожки» +24
+12
ВашуМаму апетит неугомоный» +1
+1
Шмидт +3374 -9 а какие у вас были отношения в семье? я имею виду с родителями? перенеслись» +15
+12
OLIVOCHKA))) +3853 +25 всем привет! вот я решилась и заказала готовое питание на 150 калорий» +37
+19
Тили +1100 +1 27 сентября, пятница. (6:26)» +11
+6
Совушка ДВ +3468 +1 21.09.2024 дневник номер 1» +31
+11
SSS112 +2552 -9 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 9:24, медленый» +2
Совушка ДВ +3468 +1 25.09.2024 дневник номер 5» +56
+14
KissЮлик +4263 -1 сегодня погода прям соная. идет дождь мелкий с самого утра. мне прям» +11
+17
SSS112 +2552 -9 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
ВашуМаму как-то» +1
+1

««       топ темы       »»       новые темы»
есть те, кто не любит картошку фри? я сейчас съела с большим удовольствие маленькую. часто едите? » 48
жутко стесняюсь, когда кто-то видит как я делаю упражнения без инвентаря. залетает мама и смотрит, мне » 18
новая работа и снова облом! сказали, что скоро придёт на мое место профессиональная скоростная швея » 36
банк заблокировал счет. что делать? мы временно ограничили переводы и снятие наличных, потому что операции » 67
чем лечитесь при первых симптомах орви? я использую витамины д и с » 32
как принимаете решения? вложила деньги в обучение, но столкнулась с полной апатией! в голове мысли: » 42
тема содержит фото вот таких хомлинов встретила в суздале! и любимые лошадки. » 28
очень часто говорят, что я похожа на одну актрису! почему так? я себя вижу не такой, какой меня видят » 22
вы бы встречались с парнем много лет? никак не делает предложение! вы бы сами предложили ему жениться » 54
есть 2 велосипеда: один супермодный навороченный с тормозами, второй механика и самый простой. современный » 16
вам важен нейминг? ваша улица, работа, район. у меня такая улица, что некоторые соседи возмущались неблагозвучным » 26
тема содержит фото как вы думаете, эти ништяки относятся к кардио? » 6
смешное юмористическое шоу посоветуйте с адекватным юмором. » 11
бабка пришла в парикмахерскую, постриглась и не заплатила, типа забыла деньги. как бы вы поступили? » 46
какую работу выбрать? первая - воспитатель продленки. вторая - буфетчица. понятно, что обе не очень, » 18
тема содержит фото как вам фигура? » 17
тема содержит фото что будет с организмом, если каждый день выполнять только два упражнения с повтором 25 минут? » 24
какой актёр вам нравится больше всего внешне, привлекательностью? » 21
считаете ли вы неухоженных девушек некрасивыми? » 112
нравятся ли парням девушки со сделанной красотой? с сделанными губами, ресницами, наращенными ресницами, » 27
если любимая жена или муж умерли, снова жениться или выходить замуж - предательство или нет? » 63
опросник, кому не стыдно! ваша профессия, возраст, зп. я начну: инженер 27 лет, 95 тысяч. » 77
во сколько лет у людей заканчивается сексуальная жизнь? » 35
временно неработающие девушки, как вы просите у мужа деньги? денег ни на что не просила. осталась без » 160
что для вас является мерилом успеха? какой человек для вас успешный? » 36
какая у вас тушь? название точное скажите, а не просто название бренда. не везет с тушью. купила очередную, » 18
косметолог за мои же деньги решила мне условия ставить? приходите при условии, что будете слышать и » 19
тема содержит фото если у женщины муж алкоголик, это дает ей право завести любовника для секса? может мне попробовать » 82
любите ли вы творожный сыр? какой марки? что-то меня прорвало на такой сыр, могу банку за день слопать. » 25
что делать, если мужчина отказывается от своих слов? обещал сделать мне доверенность, потом сказал, » 15
как вы относитесь, если ваше сообщение игнорируют? вычёркиваете людей из жизни? » 12
отдала вещи подруге, а дома на меня вдруг жадность напала! она покупает уже с мужем вторую квартиру » 44
тема содержит фото как вам такая водолазка? в каком цвете выбрать? » 20
где вообще люди знакомятся? на сз либо сразу предлагают переспать с ними, либо шизики! » 19
а вам бывшие говорили после расставания или ссорах вернуть им обратно все деньги, которые они потратили » 19
вы в детстве не замечали за собой ничего странного? я в классе 8 - 9 била маму руками, пока та не начала » 12
у кого в какой день задержки показал тест на беременность? на 4 день задержки тест отрицательный, сегодня » 13
вы когда-нибудь жалели, что отказали мужчине и не стали с ним встречаться? или все, что ни делается, » 11
поставили диагноз замершую беременность, сделали вакуум. а через несколько недель на осмотре у нее было » 21
вас раздражают длинные распущенные волосы, если носите их весь день? всегда закалываю во время работы » 36
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » 88
как думаете, декретница выйдет на работу? работаю на ее месте и платят нормально, директор сказала, » 16
тема содержит фото норм выглядит элемент? у меня от природы совершенно негибкая спина. уже год ею занимаюсь. » 44
есть кто-нибудь, кто закончил медколледж в более позднем возрасте? » 8
куда бы вы полетели отдыхать? планирую в ноябре куда-нибудь полететь отдыхать, но не знаю куда. я была » 72
что за цифры указываются на карте сбербанка? 16 цифр. можно ли на эти цифры перевод сделать? знаю ещё » 8
как справляетесь с критикой и конфликтами на работе? всегда очень близко воспринимаю и не обходится » 18
что значит фраза: не матросили и бросил? оскорбительно? позабросил и бросил - обидно, это понятно. » 64
парень перестал высылать деньги на такси! сказал: ну и найди себе богатого парня! теперь вообще не буду » 41
а вы бы могли своему мужчине сделать маникюр? убрать кутикулу и подпилить ногти. » 23
где найти мужчину, который полностью будет обеспечивать? почему вокруг те, с которыми придется вкладывать » 52
стоит мне зайти на минуту, так он сразу пишет! несколько лет назад была на свидании с ним, но оттолкнул » 40
как у вас обстоят дела с энергией осенью? уменьшается по сравнению с летом? какое время года самое продуктивное? » 22
если не живёте с парнем, вы каждый день переписываетесь? у вас принято, чтобы именно утром списывались? » 24
что у вас осталось из детства или юности? у меня до сих пор остались бумажные письма, фишки с покемонами, » 51
как часто вы ходите в туалет? это вывод токсинов и сброс веса. » 9
тема содержит фото говорят, от такой штуки хорошо худеют, если питаться правильно. она сжигает больше калорий, чем приседания! » 16
есть ли способы намекнуть мужчине на подарок во время ужина, если он не принес ничего? » 19
ели сырные палочки? как вам? мне понравились » 7
почему парень все время говорит о деньгах? скинул фотки своей машины, квартиры, вида из окна. меня напрягают » 24
тема содержит фото какие ассоциации у вас вызывает такой тренажер? не кажется некрасивым или смешные? почему-то мужа он » 25
жалеете ли вы о том, что в браке меняли фамилию? » 24
у вас есть штрафы за опоздания? в одной организации тысячу брали и то люди опаздывали! » 57
что значит девушка хороша в постели? если 10 лет не занималась этим, как я теперь буду ложиться в постель, » 11
как считаете, юбка 8 см выше колена не коротковата на работу? » 13
вы верите в депрессию? читала, что при депрессии человек даже встать не может, но ведь для этого должны » 27
проблема стыдная! купила туфли для работы, но в них плохо пахнет от ног! мою их - не помогает! выкинуть? » 26
тема содержит фото почему некоторые занимаются только таким тренажерчиком? польза только для ног. а как же руки? похудение » 4
как часто вы позволяете себе съесть вредную еду? в ресторане, сладкое или фастфуд. или вообще не ставите » 32
почему-то не нравятся силовые упражнения, после них вся вымотанная, плохо себя чувствую. кто тоже не » 30
тема содержит фото как добиться вот такого обильного цветения у герани? » 8
есть ли смысл делать прививку от гепатита? » 28
две знакомые постоянно подчёркивают что сейчас с мужчиной и не могут разговаривать! звучит какой-то » 28
какой у вас самый нелюбимый предмет? желательно в универе, потому что в школе можно было без напряга » 54
любите картофельное пюре? с чем: с молоком, со сливками? готовил ли кто-нибудь на растительном молоке? » 38
инвестируете в недвижимость? может покупаете квартиры под сдачу, нежилые помещения? покупали специально » 60
тема содержит фото почему муж смеется, когда я занимаюсь такими гантелями? ухмылялся, что это бесполезно, пользы и эффективности » 9
почему часто люди такие неуклюжие, встанут посередине дороги с телефоном, дети их бегают, все должны » 14
тема содержит фото какие сухофрукты вы больше всего любите? с чем их едите? нравятся уже давно ягодки годжи, люблю чернику » 23
где вы знакомились? я одна уже давненько, подруг особо нет, и времени нет на походы в кафе. на работе » 15
вы звоните своим родителям каждый день? у меня нет необходимости каждый день с ними общаться » 42
вам приходилось возвращать большую сумму денег, данную в долг знакомым или друзьям? расписки нет и нет » 16
читали ли вам в детстве книги на ночь? если да, то кто? » 48
как слить мужчину? он ухаживал и помогал во многом, надеялась, что воспылаю к нему чувствами, но становится » 321
у меня скрытный и очень непредсказуемый муж! утром каким-то боком искал в компе адрес инфекционной детской » 21
почему на вб телефоны намного дешевле, чем в магазинах и стоит ли их там вообще брать? айфон 12 можно » 8
сколько в москве реальная зарплата у рядового сотрудника в офисе? » 16
радуете любовника откровенными фотками? пытаюсь сделать кадры красивые, но сами фотки такое! » 66
самое главное для фигуры - это сходить в туалет с утра! » 2
мужчина поступил честно? жена трагически погибает. муж забирает однушку и все ее накопления, а матери » 133
кто учится в медицинском? отзовитесь! если не пройти практику вовремя, что будет? можно перенести или » 26
почему у всех такое пренебрежительное отношение к турции и египту? если учесть, что 70% россиян вообще » 43
с каким животным вы бы себя сравнили? какие черты вам подходят? » 78
тема содержит фото есть хоть что-то хорошее в ней? мне так цвет нравится и принт ёлочкой. » 14
какой гель или порошок для стирки цветного выстирывает сильные загрязнения без предварительных замачивания » 8
желал увидеться, но к сожалению будет поздно на работе, а ночью написал якобы только закончил и жалеет, » 8
ковер с рисунком на полу пережиток прошлого? но, если нет теплого пола, а ребенок садится на пол? » 13
женская глупость? есть мужчина, которому очень хочется сделать больно! после последней близости пропал! » 8
тема содержит фото муж стебётся и ржёт: наездница, давай скачи, прокатишь на лошадке? смотрит, улыбается и начинает пародировать. » 38
возможно ли сбросить 6 кг за 3 месяца до нового года? если да, то подскажите, как это сделать? » 34

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»