КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885358
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Roberta Karlos 14.06.24 СЕГОДНЯ АППЕТИТ БЫЛ ЗВЕРСКИЙ, СЪЕЛА ЕДЫ ОЧЕНЬ МНОГО И ВСЁ РАВНО ОЩУЩЕНИЕ У МЕНЯ ЧТО Я БЫ ЧТО-ТО ПОЖЕВАЛА, НЕ ПОНИМАЮ, ПМС ЧТО ЛИ УЖЕ НАГРЯНУЛИ ИЛИ ПРОСТО КАКОЙ-ТО НЕПОНЯТНЫЙ    
баллы: + 6.03   описание   
Сегодня аппетит был зверский, съела еды очень много и всё равно ощущение у меня что я бы что-то пожевала, не понимаю, пмс что ли уже нагрянули или просто какой-то непонятный жор.
баллы: + 4.03   рацион   
салат из свежих помидоров- 140.00 гр, котлеты из говядины и свинины- 110.00 гр, макароны отварные с маслом- 200.00 гр, клубника- 150.00 гр, кофе по-восточному- 250.00 гр на разгрузке
разгрузочный день
ГИ: 54» ИН: 149%»
баллы: + 4.03   спорт   
вес: 70.90 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 26
жир: 13.3 кг
вода: 23.48 кг
 хочу вес» 		грудь: 87.00 см.
талия: 73.00 см.
бедра: 95.00 см.
-: работа в офисе - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, спиннинг - 5 мин на разгрузке
сожгла: 82 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)
баллы: + 1.00   процедуры   
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.1, месяц: 0, итог: -6.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
за дневник: + 15.09 статистика просмотры: +2
голоса: 0
читают +1: ринуся

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 5.61%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 23»

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
ЯНА без +941 -1 вечер после работы. устала, сижу и вставать не хочу. надо идти в душ и» +1
+3
Классика +3415 +77 все свои передвижные дела на улице я сделала до обеда, а потом уже находилась» +3
+6
KissЮлик +5134 -31 всем ещё раз привет. сегодня возвращаюсь на правильный путь питания. хотя» +10
+13
Birdie@ +60 -36 25.06.2024» +2
+3
Аленька26 +5999 +77 гулять, естествено, не получится эти дни, погоду обещают для сибири очень» +26
+10
новая_я_) +1335 -1 выходной» +7
+4
ЯРыба@ +1753 -30 доброе утро девочки.вчера наши экипаж ушёл в отрыв в зоне пляжа и басейнов.дай» +12
+15
Svetlanкa +6147 привет всем! спала сегодня в гостевом домике, и всё было бы отлично,» +23
+11
Mmdms +1770 -30 пока не знаю, что сказать. вникаю. сложно, но я должна справиться, у меня» +6
+6
Ш@хиризада +1338 -36 сегодня муж 30 кг черешни принес , кампота наварила а завтра варенья сварю» +5
+14
Классика +3415 +77 с электричеством сегодня у нас полная напряжёнка, за эти сутки свет давали» +14
+45
Ш@хиризада +1338 -36 сегодня у меня очень вкусный день , я больше всего люблю арбузики» +2
+7
Д@ШуткА +1972 +60 на сегодня я чуточку свободне, буду крутиться в основном в доме. мне» +1
+8
ЯРыба@ +1753 -30 с добрым утром, мои красавицы!я тут нашла интересную инфу, и вот делюсь» +26
+14
SSS112 +3888 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! как же долго собирать детей» +5
+7
Аленька26 +5999 +77 сегодня вот такие праздники: междунаро день балалайки день государственой» +45
+14
OченьBезучая сейчас на сайте +761 -1 прочитала у аленька, что сегодня» +5
+4
Svetlanкa +6147 привет всем! сегодня на работу не ходила, ездила делать мрт позвоночника,» +12
+14
Svetlanкa +6147 привет всем! сегодня гуляла по лесу, собрала земляники и немного белых» +9
+10
Svetlanкa +6147 привет всем! никак не получается войти в колею с нормальным питанием,» +12
+11
KissЮлик +5134 -31 вчера вечером так хотелось мне что-то сожрать и еле сдержалась. наелась» +3
+13
Солнышко57 +243 +60 24.06.2024» +2
+6
Лисёночек 68 +1411 +1 всем доброго утра.ну вот опять понедельник вчера немного поспала вечером» +8
+17
Миссис Дарси +2103 -1 первый рабочий день из семи. понедельник завершается, завтра вторник,» +1
+3
Классика +3415 +77 на ужин приготовила салат: (капуста + огурец + помидор + лук + сметана)» +3
+6
SSS112 +3888 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,» +4
+6
Mmdms +1770 -30 нашагала с утра уже 7 тыс шагов. туда-сюда. хозяйство. яблоки сушить повесила,» +18
+8
I am +2040 -1 понедельник, отработала хорошо хоть и было много работы. завтра работы» +1
Svetlanкa +6147 привет всем! что-то я сегодня ни фига п не делала, а устала хуже, чем» +3
+3
Аленька26 +5999 +77 в эти дни гулять не буду точно, не смогу по такой жаре, буду стараться» +39
+18
Аленька26 +5999 +77 есть сегодня толком опять не буду, в кабинете на работе очень жарко, взяла» +18
+10
Эйва Шекер +2096 -29 сейчас к родителям смотаюсь на машине, надо у мамы кабачки срезать, хочу» +1
+3
Эйва Шекер +2096 -29 сегодня день моряка, а мой капитан дальнего плаванья как раз в рейсе.» +1
+2
Классика +3415 +77 в 21-0 должны выключить электричество. как они меня уже заколупали» +3
+14
Ш@хиризада +1338 -36 доброе утречко , сегодня сделаю арбузный день . очень сино люблю арбузикт» +22
+14
Д@ШуткА +1972 +60 сегодня со светом по всей стране прям очень жёстко, забежала вот сейчас» +1
+2
Алекс74 +246 -31 мы соединились с wb» +9
+5
Тили +1011 -3 25 июня, вторник. (6:14)» +17
+11
Классика +3415 +77 мне кажется, что сегодня у нас было жарче еще чем вчера, сегодня в квартире» +3
+6
Д@ШуткА +1972 +60 девятнадцатый день луного цикла:» +1
+1
Mmdms +1770 -30 привет, девочки. пока писать особо нечего. сдаю дела. как то трудно все» +14
+10
ЯРыба@ +1753 -30 обалденый добрый день!потому что выходной!и лето во всей красе.мы пошли» +21
+2
юка1986 25.06.2024» +1
+2
Аленька26 +5999 +77 доброе утро, мои дорогие!спала опять очень хорошо, в зале закрылись включили» +25
+9
Эйва Шекер +2096 -29 сегодня хоть не сильно жарко, вчера вобще было пекло, днём не показывалась» +1
+8
Mmdms +1770 -30 привет, девчата! первый день сижу дома, жду пока меня подключат к базе» +13
+7
Svetlanкa +6147 привет всем! находила вчера очень даже хорошо) гуляла в лесу, немного» +20
+10
Аленька26 +5999 +77 праздники сегодня вот такие:духов день (день святого духа) приметы:какая» +10
+10
Эйва Шекер +2096 -29 искала что посмотреть, я фильмов 10 начинала смотреть и посмотрев минут» +1
+3
Винга +494 -29 доброе утротличной пятницы» +11
+9
hg8f5r2tcacr 24.06.2024» +7
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
товар на вб пришел раньше срока, я от него отказалась и до сих пор висит заказ готов к получению! это » 20
тема содержит фото что ели на завтрак? у меня геркулесовая каша на воде, картошка пирожное, и кофе. » 136
увидела новую грудь у знакомой и прям подурнело! а вы переживаете, когда кто-то себе такое позволяет? » 108
что вас мотивирует и демотивирует на работе? от чего просыпается энергия, повышается работоспособность » 17
приставали ли к вам в детстве? » 75
почему супербратья марио, если марио из них только один и это имя, а не фамилия? » 6
для вас интим 2-3 раза в день спустя год отношений или совместного проживания - это часто или нет? » 56
рубашка выскочила и он начал при мне её заправлять! мне стало противно. это неуважение? » 54
а вы чувствуете уверенных в своей красоте девушек? некоторые считают себя прям очень красивыми и это » 24
думала, коррекция займет часа 3, но просидела аж 7! на мое замечание, что медленно делает, девочка обиделась » 12
путаете ли вы вообще и в общем? сложно запомнить? » 47
тема содержит фото как вам такой свитер на мне? затариваюсь на холода заранее. » 18
поселить его у себя в квартире, делить его с бывшей женой и ребенком? подруга предложила познакомить » 9
мне делают мозги по поводу личной жизни, мол, когда, а я уже не хочу! за мной никогда не ухаживали и » 3
как относитесь к людям, которые выкладывают однообразные сторис? едут в машине и знак пис обязательно » 32
как перестать копировать чужие образы? был образ хорошей девочки, но собой я себя не чувствую » 13
сейчас еще опасно из-за клещей ездить на шашлыки и на пикник или уже можно не париться из-за этого? » 21
таксист привозит не на место, а через дорогу и говорит выходить! говорите, чтобы довёз до места? меня » 15
как бы вы отнеслись к тому, что мч на начальном этапе вашего знакомства общался параллельно с другими » 32
шеф написал, что завтра в 8 утра встретимся в офисе поговорим о ситуации с моим увольнением. что говорить? » 138
с начала половой жизни меня беспокоит дискомфорт! врач сказал, что если врожденное, значит не лечится! » 17
уместно ли прийти с распущенными волосами и надеть черные скинни на собеседование в госструктуру? » 115
у вас было такое, что мужчина бесил прям сильно, а потом вдруг влюбились? не знаю как так вышло, но » 13
тема содержит фото это выглядит фриковато! почему у многих ногти горбом? некачественная работа или это накладные ногти » 57
иногда совсем не хочется есть, не ем ничего. можно ли голодать 1-2 раза в неделю? » 19
призналась, что есть другой. ты не такая, чтобы под любого ложиться! со слезами сказал, что дом и машину » 52
как приятно пахнуть без духов? хочется именно легкого запаха » 31
спорила с мужем кого бы выбрал студентку бедную или женщину 40 лет. сказал, что выбрал бы студентку, » 123
жара ужасная! попросила водителя трамвая включить кондиционер, а сказал, что кондиционера нет! » 12
меня стали бесить советчики! вы слушаете советы или они вас раздражают больше? а сами даете? » 16
тема содержит фото осветлила волосы. никогда не видела себя такой, тёплые оттенки мне не идут! » 97
кто читал унесённые ветром? понравилась книга? и что нравится больше книга или фильм? » 22
муж смотрит взрослое кино. меня это коробит. не ревность к персонажам, а сама тяга к этому. » 30
как полюбить себя? » 19
хочу выучиться на психолога, а именно: помогать пострадавшим от семейного насилия, травли. как называется » 19
боюсь идти мирится, нервничаю. что делать? » 54
почему стоит мне влюбиться в мужчину, он сразу отстраняется, хотя до этого оказывал внимание? » 5
хотим с подругой сделать фотосессию в мистическом стиле! где фоткаться? на заброшке, в лесу или у озера? » 2
его будто подменили! начал нюхать меня в шею, обнимался, лез целоваться, трогал за попу. » 28
очень хочу сходить на спа день, либо позагорать в одном из отелей. как предложить это подруге? » 8
тема содержит фото какая шуба вам больше нравится? угадаете, какая дешевле, какая дороже? одна из них стоит 120 тысяч, » 41
увольнение: конец главы! шефу не хотелось, чтоб я уходила: после работы вдвоем с тобой в бар мы не можем » 47
как же вылечить грибок на ногах? неприятно и стыдно писать » 27
тема содержит фото оцените фото » 12
мамочки, у которых детишки в платных гимназиях, на сколько вырос тариф? » 11
не повезло с одногруппницами! на предзащите диплома мне замечания делали при комиссии! думаю не идти » 30
поняла, что мне нравится на него орать! обматерила по полной программе, а он никогда не орёт на меня » 18
тонирование волос в салоне. входит ли в стоимость мытье головы? мне будут переделывать бесплатно. » 24
вас бы это взбесило? рабочий день с 8, но коллега постоянно приходит к 9 и потом идёт завтракать минут » 36
тема содержит фото нравится ли вам такое белье? » 51
сложно с мамой! не могу сдерживаться. срываюсь на крик. вчера лезла в драку, но себя выставляет хорошей » 16
начал орать на меня, что ему пофиг на меня, он меня не знает и знать не хочет, что я девушка легкого » 7
у вас есть инфлюенсеры из области питания и тренировок, к которым вы прислушиваетесь, берете что-то » 13
сколько калорий надо сжигать в спортзале при потреблении 1600-2000 ккал в день? » 11
может ли мужчина в отношениях с одной быть хорошим, а с другой - мерзавцем? если над одной издевался, » 29
тема содержит фото соскучился, мой сладенький! встречает меня, давно не виделись. » 13
тема содержит фото товарищи, а что случилось в семье алсу никто не знает, прочитала, что они разводятся? » 47
тема содержит фото предлагаю вспомнить наши выпускные! кто в чем был? как добывали свои наряды? как собирали на столы? » 77
тема содержит фото нравится пижамный стиль? с чем бы носили? » 15
как выяснить на сз, что интим на раз? хочется не одноразовых! познакомилась с мч, а он командировочный! » 39
муж с женой пошли на рыбалку: жена наловила много рыбы, а муж - только рваную галошу! а вам нравится » 20
c парнем в планах строить семью и тут узнаю что у него долг огромный! я дала ему пощечину, он начал » 55
тема содержит фото смотрели фильм вам и не снилось? как он вам? как вам главные герои? » 14
тема содержит фото кто смотрел спектакль старый страстное и сочувственное созерцание? про мужчину, женщину, творчество, » 2
принесло ли вам счастье рождение ребенка? » 41
тема содержит фото как вам кардиганчик? сильно рябит в глазах? » 28
тема содержит фото смотрели евгений онегин 2024? что скажете о кастинге? и о самом фильме? » 12
тема содержит фото какое фото лучше? попросила парня сфоткать меня на террасе. получила много комплиментов по поводу образа. » 30
вы проходили курсы по ораторскому искусству? помогло ли вам это в жизни, работе? » 21
тема содержит фото можно ли употреблять в пищу эти консервы? » 64
кто разъезжался с парнем, когда некуда идти? нет возможности уехать куда-то, затянется на месяц-два » 12
тема содержит фото поговорим о моем увольнении? шеф написал, что будет позже! постоянно опаздывает на наши встречи! они » 92
мне 45 и я влюбилась в 23 летнего парня, который работает у нас грузчиком. я менеджер по работе с персоналом. » 24
узнала о долге парня и дала по лицу ему! считается ли, что он поднял руку если он держал за руки, толкал? » 15
кто сдавал квартиру мужчинам? насколько это проблематично в сравнении со сдачей девушке? особенно если » 45
ощутила себя пенсионеркой! подростки удивились, узнав мой возраст! обидно или смешно? мне 28, но выгляжу » 40
тема содержит фото новый элемент на пилоне, прикольный? для человека, у которого крайне тоскливо гнётся спина? » 22
мне непонятно наше общение! я что-то говорю, он повторяет, во всем соглашается, поддерживает, говорит » 2
тема содержит фото хотели бы жить в коммуне? группа молодых людей решили создать коммуну и вместе жить в одном доме. » 27
попалось видео, смешное, где типа я взялась за старое, с папиком. вы бы опубликовали такое? » 11
кто-нибудь принимал капли асд от онкологии? может есть знакомые кто вылечил? » 9
понравился парень, но у него есть девушка и мне не нужно это чувство! как избавиться от мыслей? » 5
стали бы вы работать курьером или таксистом или непрестижно? курьеры зарабатывают больше, чем офисные » 40
неужели у людей такая тяжёлая жизнь? разговоры у всех только про ипотеки, кредиты, работу, нехватку » 111
какой кофе посоветуете? люблю насыщенный вкус и аромат, но не терпкий и без горечи. что обычно пьёте? » 16
тема содержит фото помогите найти на вайлдберис или озон такой купальник! » 36
за какого мужчину нужно выходить замуж? я считаю: с кем совместимость, не алкаш, не жадный и не ленивый » 27
на что у вас фетиш? сестра помешана на сумках, постоянно покупает новые. кто-то скупает очки, кто-то » 124
ругалась с мамой, так сосед через стенку стал стучать. я его послала, а он ответил, что ко мне придет! » 36
на сайтах знакомств расписывают о себе какие они супер увлеченные! у вас много таких разносторонних » 17
тема содержит фото вы подбираете цвета в одежде под свой цветотип? мой цветотип холодное лето и теперь только такая палитра » 50
как вы привыкали к своим первым очкам для зрения? сильно болит голова от очков, самочувствие неважное » 10
почему после хорошего, качественного интима потом долго не хочется близости? неделю хожу спокойно, » 40
тема содержит фото как вам фото? невыгодный свет. обсудим морщины и поры? » 38
он довёл жену до такой степени, что она аж дочь бросила грудную! стоит ли с ним начинать отношения? » 58
неужели шефу так плевать на меня? шеф встретился с двумя моделями и уехал с ними. он их точно шпилит. » 84
чтобы бы вы выбрали: психолог или риелтор, или уехали к морю, а осенью открыли бы свой небольшой магазин? » 175
в последнее время полюбила купить себе вкусного сыра и выпить с небольшим бокалом вина. кто ещё так » 61
развелось очень много больных на голову психологов. либо вы остаетесь и терпите, либо уходите и всё! » 28
вы худеете летом? я вот очень быстро худею за счет того, что сильно потею от жары, и ем меньше » 17

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»