вход    регистрация
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
темы поиск дневники разделы
SSS112 11.06.24 утро 1. ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК ВСЕМ ПРИСУТСТВУЮЩИМ! ЗАМЕЧАТЕЛЬНОГО НАСТРОЕНИЯ ВАМ В ЭТОТ ВТОРНИК. УДАЧИ ВО ВСЕХ ДЕЛАХ. ПУСТЬ ВСЕ СЛОЖИТСЯ КАК ВЫ ПЛАНИРОВАЛИ ПРЕВОСХОДНОГО НАСТРОЕНИЯ!    +3
описание 
рацион   +2
завтрак: вода- 1000.00 гр Всё идет по плану
разгрузочный день: Моё питание
спорт   +2
вес: 86.50 кг.
рост: 1.63 м.
имт: 33

жир: 31.6 кг
вода: 31.65 кг
 хочу вес»
грудь: 98.00 см.
талия: 89.00 см.
бедра: 96.00 см.
утро: зарядка - 35 мин Всё идет по плану
сожгла: 109 ккал., сожгла за счет жиров: 53 ккал. (6 гр.)
процедуры   +3
утро: уход за собой 35 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.85, месяц: +2.55, итог: -20.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -55.5
статистика просмотры: +11
голоса: +13
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +4193 -1 хожу эту неделю мало и выходит в среднем 750 шагов. погода у нас что-то» +8
+8



Совушка ДВ +3356 +1 21.09.2024 дневник номер 1» +31
+11




Шмидт +3344 -15 пмс накрывает, хочу сладкого до ужаса. плюс погода изменилась, сегодня» +22
+12



SSS112 +2517 +19 5. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня не надо думать,» +5
+8


Совушка ДВ +3356 +1 27.09.2024 дневник номер 1» +16
+13



Шмидт +3344 -15 скоро поедем на танцы. как раз дождь собирается. так не хочется под» +6
+11



Совушка ДВ +3356 +1 27.09.2024 дневник номер 3» +8
+9




Bria +187 +1 готовлюсь к операци по удалению гемороя.ну что сказать, волнуюсь.так» +6
+3
с чистого +405 -9 24.09.2024 замоталась сегодня» +8
+5



Olgadobro +396 -15 27.09.2024» +2
+4



Аленька26 +7066 -1 дневник № 1 про хороший сон и новую програму» +25
+10



Совушка ДВ +3356 +1 26.09.2024дневник номер 2» +29
+13



SSS112 +2517 +19 2. доброго времени суток вам галчатки! как то сегодня погодка не очень,» +4
+7



OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +3794 -1 разбудили меня сегодня в 5 утра,как обычно,всем жрать подавай) накормила,позавтрака» +12
+11


ЯРыба@ +1813 +11 доброе утро!завтрак гречка и котлета из икры карася.все вкусно и полезно.кофе.сейчас» +9
+11



OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +3794 -1 всем привет! сегодня на работе был праздник ,дети для воспитателей пели» +31
+5


ЯРыба@ +1813 +11 добро утро, девочки!спала отлично!и слава богу. кофе синабон и снова» +6
+10



13th Month какое-то упадническое настроение, загоняюсь по работе, хочу чтобы все» +5
+3
Шмидт +3344 -15 приветик, быстро пятничка пришла, у меня прям пролетела неделя. очень» +13
+10



Ш@хиризада +817 -2 доброе утречко и отличного настроениязавтра снова пятница» +8
+11

iizika пятница! ура! всем хороших выходных и отличного настроения!» +4
+5
KissЮлик +4193 -1 всем доброго времени суток. я конечно разболелась не на шутку и боюсь» +4
+6



Алекс74 +309 +11 вот такая красотень» +22
+5
с чистого +405 -9 25.09.2024 сегодня опять загруженый день» +6
+2
SSS112 +2517 +19 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня хочу попробовать» +4
+8



Аленька26 +7066 -1 зачем человеку завтрак? топ-6 причин есть по утрам» +23
+14



Шмидт +3344 -15 сегодня приготовлю салат из фасоли и куриное филе поджарю на гриле. на» +12
+11



Аленька26 +7066 -1 дневничок № 3 про мое питание» +17
+10



Совушка ДВ +3356 +1 27.09.2024дневник номер 2» +9
+9



Аленька26 +7066 -1 праздники сегодня, 26 сантября, вот такие:» +34
+4



Аленька26 +7066 -1 дневничок № 3 про отвесик и правильное питание.» +15
+7




Svetlanкa сейчас на сайте +5404 -15 привет всем! спала сегодня отлично, вроде даже выспалась) проспала» +11
+16



Аленька26 +7066 -1 синдром усталых глаз: астенопия» +43
+15



KissЮлик +4193 -1 уже скоро рабочий день закончится, а у нас на работе прям падеж из-за» +2
+6



Nezemo4ka +439 +1 всех с пятницей! хорошего дня» +2
+1


Birdie@ +106 +1 24.09.2024» +5
+1
Шмидт +3344 -15 старшую разбудила, на очереди средний, а потом уже младшая и самый старшенький)» +11
+12



Аленька26 +7066 -1 дневничок № 4 про шаги и погоду.» +21
+6


KissЮлик +4193 -1 всем доброе утро. ура, пятница! сегодня еле проснулась и даже будильник» +10
+13



Ринуся +1484 +19 солнечное утро» +33
+9



SSS112 +2517 +19 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 5:2, медленый» +4
+7



Совушка ДВ +3356 +1 27.09.2024дневник номер 4» +8
+8



hg8f5r2tcacr 27.09.2024» +6
+3

Совушка ДВ +3356 +1 26.09.2024 дневник номер 4» +24
+14



KissЮлик +4193 -1 на работу сегодня принесли такие пончики вкусные и я не удержалась что-то.» +3
+6



Шмидт +3344 -15 живот вполне пришёл в себя, уже не бродит и я перестала чувствовать себя» +5
+11



SSS112 +2517 +19 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +4
+8



13th Month вчера я возможно не хандрила даже а заболевала, ибо сегодня болит голова,» +5
+4
Лисёночек 68 +1631 +2 всем доброго утра.почему то прихожу домой и в сон клонит, непонятно, хотя» +6
+9



Аленька26 +7066 -1 дневник № 3 про питание и вес.» +17
+9



62 кг,к 8 сейчас на сайте +463 -1 сегодня на 10 грам меньше, чем в дневнике, но пока не буду указывать» +13
+3

««       топ темы       »»       новые темы»
я придумала идеальный обед на работе! салат свекольный с чесноком, гороховый суп и жареную рыбу! » 17
как не запустить зуб? наблюдаю за ним, но когда понять что уже можно и нужно ставить пломбу? запаха » 20
верити ли вы, что судьбу можно предсказать? » 24
не стоит вываливать это сразу на партнёра, это провальная тактика! никто не захочет с вами продолжать » 56
любите читать книги? как часто читаете? сколько времени читаете 1 книгу? » 37
почему некоторые люди боятся сдавать кровь? вы боитесь? » 31
соседка почти каждый день приходит к нам в гости и просит сходить за водкой. говорит, что болеет и ей » 22
ваш ассортимент гардероба очень раздут? мне даже ничего не хочется купить! и это я себя еще скромной » 34
я беременна вторым, но считаю, что рано, муж хочет второго. как свыкнуться с этой мыслью? не маленькая » 22
как часто делаете маски для лица? тканевые, альгинатные или у косметолога покупаете? » 114
вы заметили, что у вас после 30 стала убывать мышечная ткань? говорят, что убывает с годами » 82
тема содержит фото можно ли в этой юбке ходить на работу? или слишком короткая? » 64
кто путешествовал по китаю и южной корее? как только начинаю планировать путешествие, схожу с ума, так » 6
почему все помады такие некрасивые? зачем вообще такие цвета выпускают, они же никому не идут! где нормальные » 18
не понимаю залетов. как можно быть уверенным в том, что после незащищенного полового акта не наступит » 51
не везет с работой! отработала 2 месяца швеей и фирму закрыли! сегодня была на стажировке в подвальном » 17
раздражает, когда пристает своими люблю, сюси-пуси, лобызаниями! нравится мужчина, но когда узнаешь » 20
тема содержит фото это мода у мужчин такая сейчас? много развелось такого вида! вам нравится? мне - нет! » 46
тема содержит фото как вам молодой майкл фассбендер? » 11
вы часто задумываетесь какая личная жизнь вас ждёт? ваши ожидания совпадают с реальностью? » 6
ухоженная женщина для вас это какая? » 21
взять ли бездомного пса? сердце кровью обливалось, когда видела его то в луже на мокрой земле свернувшись » 10
тема содержит фото можно ли такие фотки приличным людям показывать? мне прям нравится, как я выгляжу с гуашью на лице. » 42
сделала ламинирование ресниц 30 числа, а сегодня выпадать начали! до процедуры такого не было. » 1
вас поздравляют в соцсетях? вы отвечаете им? » 12
посоветуйте хороший кофейный скраб! либо кто делает его сам, можно рецепт? » 5
тема содержит фото угадайте, куда я ходила? как на мне сидит это платье? » 69
последнее время я хожу грустная, недовольная, но он продолжает на меня смотреть. он бы давно от меня » 4
тема содержит фото скажите, такие руки от качалки или что-то еще делать не надо? » 49
случился интим и я в ванной увидела у него банку мирамистина! ощущение, что после тебя промывают, стало » 35
я опять в таблетках не могу разобраться. это фолиевая кислота? или что это вообще? » 2
тема содержит фото кто-нибудь знает, что это за животное? » 18
тема содержит фото лето, пока! тема со снопами заезженная, конечно. » 9
тема содержит фото немножко изменилась, как мне лучше? первое фото на новый год 2024, рыженькая сейчас. мне 36 лет, думаю » 23
тема содержит фото это паркет или линолеум? » 10
у кого работа на ногах по 12 и более часов, как спасаете свои ножки? крема, таблетки? » 10
я не хочу с мужчиной, я никогда не выйду замуж? я и сама могу, так зачем пускать мужчину? меня ждёт » 33
тема содержит фото ии воссоздал мои фантазии! у меня прямо глаза разбежались! какие граффити лучше для домашнего спортзала? » 30
поздравил на словах, а где мой подарок? мне приходится всё тебе напоминать! жаль, что так чувствуешь, » 54
тема содержит фото стали бы выкладывать эти фото в купальнике, если не похудели до желаемого веса? » 44
люди стали жаднее! я даже начала осторожнее себя вести со знакомыми, потому что очень многие хотят » 20
кто-нибудь менял хрусталик при катаракте? есть какие-то особенности, которые нужно знать заранее? » 16
подскажите по поводу спф. если выбрать 50, загорю ли вообще? или брать с защитой поменьше? » 19
сегодня наблюдала картину я ж отец! в метро зашёл мужчина с ребёнком и стал парня просить освободить » 32
подруги кривят рот, узнав знак зодиака моего парня! типа бесхарактерный, мямля, фантазер, живущий в » 29
можно ли стать менее лиричной, мечтательной и стать более жёсткой в мыслях? » 15
тема содержит фото кто-нибудь принимал противовоспалительный нимесил, найз? они очень вредны? » 70
тема содержит фото хорошие селфи? или для домашнего архива? это платье не сильно подчёркивает мощные плечи? живота нет » 34
какие приложения для телефона самые полезные для вас? какими чаще всего пользуетесь? » 15
считает меня непривлекательной, но периодически пишет, чтобы переспать со мной! я в него не влюблялась, » 19
тема содержит фото просто интересно, угадайте вес? сразу говорю большой » 36
каким пользуетесь дезодорантом? посоветуйте хороший антиперспирант или дезодорант. очень потею » 10
требовала к себе, а сама почти ничего! встречала недовольной, злой, могла нагрубить, обижалась на шутки. » 9
как относитесь к мужским браслетам? это нелепый атрибут или гармонично дополняют образ и выглядят маскулинно? » 25
с вами или вашими знакомыми происходили несчастные случаи на аттракционах? у меня болтался поручень, » 16
мне 31, и я критикую себя из-за того, что до сих пор езжу на маршрутках сегодня нагрубил водитель! » 46
мужик предлагает общение в сети за деньги, подарки. вы бы стали так общаться и на извращенные темы? » 28
тема содержит фото как вам эта актриса? какие ассоциации? сегодня посмотрела с ней один старый фильм и почему-то захотелось » 36
а вы бы отпустили вашего мужчину в стриптиз клуб с друзьями? я вчера отпустила. с одной стороны неприятно, » 22
тема содержит фото как вам кажется, в какой стране живут самые счастливые люди? счастье обусловлено персональной историей » 60
я просто не просыхаю от головных болей! тупая головная боль и сильно давит на глаза, есть легкое подташнивание. » 19
вы верите в астрологию? как относитесь? » 19
тема содержит фото маленький отдых! на выходные сходила в музей ржд! » 8
если бы вашему мужчине в 3 часа ночи позвонила знакомая и попросила отвезти домой и он согласился, как » 82
подскажите хороший рецепт запеченного сладкого перца на зиму. »
как бы вы отреагировали на поздравления психолога, с которой вы давно работали и уже не общались 5 лет? » 5
кто делал биоревитализацию лица? есть эффект? стоит делать? » 16
тема содержит фото ничего не напоминает? фигуристо? талия как? » 31
тема содержит фото красотка? 24-летняя геймерша, стримерша. » 78
тема содержит фото какая фигура красивее? » 29
рассказала подруге про свою ситуацию с мужчиной, и она мне дала просто ужасный совет! он просто мной » 74
тема содержит фото вас нравится такой макияж и образ в целом? » 39
кто делает эпиляцию эпилятором, какие зоны эпилируете? насколько скоро привыкли к эпиляции в зоне бикини » 54
вторую неделю хожу усталая, на лице это отображается недовольством! а мужчина смотрит на меня до сих » 4
тема содержит фото как вам фигура парня? он маленького роста на ваш взгляд? » 29
что со мной происходит? у меня странные проблемы со здоровьем! сильная усталость, потом глаз воспалился, » 7
тема содержит фото это нормальный ответ? пришло уведомление в телеге что у одного знакомого др. я написала пожелание » 24
тема содержит фото а вы смотрите в webcams на любимые места, пляжи, города? у меня есть несколько, включаю под настроение. » 29
тема содержит фото родная дочь вообще ничем не похожа на своего знаменитого красавца модельной внешности отца. в кого она » 23
вы помогаете родителям большими суммами? просто на ерунду, машину, ремонт, отпуск. как реагировал муж, » 32
на сз у него симпатичные фотки, а в вк вообще не мой вкус, он изменился. и прям отталкивает, даже не » 19
провод, который был в руке, загорелся и отвалился рядом со мной. онемела рука. может нерв задела? это » 17
тема содержит фото какое платье лучше на первый день рождения дочи? какое более-менее сносно выглядит? » 21
тема содержит фото талия немного появилась, и задница! новые упражнения, стала гармоничнее выглядеть. как вам кажется? » 18
что хорошего жить в курортных городах у моря? из развлечений - бассейн у дома, рестораны с морепродуктами. » 64
тема содержит фото как вам такой стиль? мне в ней прям все нравится: и не дающее мне покоя каре и элегантность » 13
тема содержит фото это натуральная грудь или искусственная? » 10
может ли человек считаться интеллигентным если матерится? » 49
вы когда-нибудь завидовали подруге? чему именно? » 18
начальница подошла ко мне с очень трогательным видом! вы бы заполнили декларацию человеку, который » 16
кто-то в 18 уже знает чего хотят и добиваются, а есть кто в 28 не знают как добиться того, чего хотят. » 16
кто пил гиалуроновую кислоту в таблетках и коллаген, какие-нибудь изменения увидели? на коллаген, даже » 12
освободить место для более лучшего! работает данный принцип? я думаю о расставании, но пока от него » 13
парень общался с одноклассницей за моей спиной! ещё и сохранил её номер! меня это бесит, сказала что » 25
тема содержит фото кто симпатичнее? в универе часто сравнивали нас, хоть и абсолютно непохожи. » 32
вдруг начал возбуждать, голосом, движениями, и запах, не просто одеколон, а немного уловимый его запах, » 41
требую от человека определённости, а он: если тебе слишком трудно дается наше общение и ты решила вычеркнуть » 7
решила не идти в магистратуру! мама и бабушка расстроены, а я мечтала окончить бакалавриат и начать » 7
мама постоянно стреляет деньги и тратить на всякую ерунду! муж не вытерпел, сказал, что лавочка прикрылась! » 50
тема содержит фото фестиваль cена. случайно попала на него. » 18

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»