КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885362
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 04.06.24 ПРИВЕТ ВСЕМ!!! СПАЛА СЕГОДНЯ ХОРОШО, ПОБОЛЬШЕ ЧЕМ ВЧЕРА И НОЧЬЮ НЕ ПРОСЫПАЛАСЬ. ЛЕГЛА В 22:15, ВСТАЛА ПО БУДИЛЬНИКУ В 4:45, СООТВЕТСТВЕННО ПРОСПАЛА 6,5 ЧАСОВ.ВСЕМ ДОБРОГО    +5
баллы: + 6.09   описание   +6
Привет всем!!! Спала сегодня хорошо, побольше чем вчера и ночью не просыпалась. Легла в 22:15, встала по будильнику в 4:45, соответственно проспала 6,5 часов. Всем доброго утра!!!
баллы: + 4.09   рацион   +4
каша пшеничная с маслом - 150.00 гр Всё идёт по плану
разгрузочные дни»
баллы: + 4.09   спорт   +2
вес: 103.50 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 36
жир: 42.3 кг
вода: 43.42 кг
 хочу вес» 		грудь: 116.00 см.
талия: 97.00 см.
бедра: 116.00 см.
-: зарядка - 50 мин Всё идёт по плану
сожгла: 184 ккал., сожгла за счет жиров: 75 ккал. (8 гр.)
баллы: + 1.03   процедуры   +3
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2.7, итог: -17
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -4, итог: +6
за дневник: + 15.30 статистика просмотры: +30
голоса: +22
читают +7: oченьbезучая, классика жанра, аленька26, глаша64, совушка дв, шмидт, тили

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 86.92%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 2»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Винга +9 -22 27.06.2024» +1
+5
Солнышко57 +27 -22 27.06.2024» +1
+4
Классика +69 -3 сегодня проснулась очень рано, в шесть утра. можно было ещё спать да спать,» +12
+29
Mirlona +8 -22 27.06.2024» +3
+2
Ринуся +32 +95 и всё таки я погуляла» +15
+12
Traicy -22 я почти в отпуске, занимаюсь своим похудением, начинаю “пилить“ 78 кг.» +3
+5
SSS112 +137 -3 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою» +8
+7
Лисёночек 68 +53 -1 всем доброго утра.вчера вечером решила поужинать обычным творогом с небольшим» +21
+13
SSS112 +137 -3 4. доброго времени суток всем присутствующим!сегод сон 3:38, медленый» +18
+7
ЯНА без +43 -1 сегодня как солнце не будет уже активное, надо выйти пройтись, хочу тысяч» +4
+10
Аленька26 +329 +8 питание свое не нарушаю, ем мало, правда с утра плотно завтракаю, а иначе» +17
+10
Вилочка 27.06.2024» +1
+3
Шмидт +179 -3 очень класный мюзикл - ничего не бойся, я с тобой. простой по сюжету,» +19
+16
Tatyana_2023 -22 27.06.2024» +1
+5
Ринуся +32 +95 всем хорошего настроения» +4
+8
Аленька26 +329 +8 доброе утро, мои хорошие!вчера ушла с работы пораньше, напарница, правда,» +27
+11
Кто ЛевТотИ минус кг от обычного масажа, плюс полкило от лимфодренажного. штош.» +4
+4
Шмидт +179 -3 какой хороший день! я с мужем в театре сто лет не была. совместный выход» +14
+12
KissЮлик +170 -1 у нас обед сейчас и я прям перела сегодня. слопала соус с мясом и овощами,» +10
+12
KissЮлик +170 -1 всем ещё раз привет! эту неделю что-то снова не получается с питанием» +13
+9
13th Month вчера чото опять захандрила, но вроде прошло, настроение рабоче. скайп» +1
+3
Olgadobro +26 +3 27.06.2024» +6
+8
OченьBезучая +38 +95 сделала себе кофе-фрапа» +9
+5
Миссис Дарси +72 +95 счастье – это состояние, когда просто “хорошо”, это когда чувствуешь “да”,» +2
+7
Svetlanкa +204 +5 привет всем! сегодня решила взяться за питание, но не вовремя, подруга» +29
+18
I am +20 -22 я в отпуске уже! завтра утром еду на дачу на целый месяц! как же» +1
nusja04 +7 -22 прошла неделя впинципе полет нормальный. первые дня 3 отбивает ходить» +1
ЯРыба@ +59 +1 доброе утро!жарко.собираюсь на работу. ничего не готовлю, но ем» +15
+16
РезультатЕже +52 -22 я стала уставать» +1
+6
Тили +37 -22 27 июня, четверг. (5:06)» +23
+11
ЯРыба@ +59 +1 галчата, привет!завтрак в офисе п вот и пятница и конец месяца, и блин» +16
+12
Sparkl star +15 -22 продолжаю худеть…» +1
+4
Mmdms +53 -3 подустала нынче немного. физически и морально) больше морально, конечно.» +12
+16
Шмидт +179 -3 сын должен сегодня или завтра получить паспорт - завтра отметим это событие!» +12
+12
OченьBезучая +38 +95 завтра буду кандидироваться на одно место интересное.» +3
+2
Классика +69 -3 два дня следила за питанием, без быстрых углеводов обошлось. в итоге отвес» +7
+15
KissЮлик +170 -1 вчера такой вкусный салат сделала на ужин. погубила всё листья салата» +16
+13
Olgadobro +26 +3 28.06.2024» +10
+6
Шмидт +179 -3 надо повторить перед актёрским мастерством произведения. что-то в последне» +4
+8
Солнышко57 +27 -22 26.06.2024» +2
+2
Ринуся +32 +95 вчера 120 шагов» +29
+15
SSS112 +137 -3 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +3
+3
Аленька26 +329 +8 сплю всю неделю хорошо, под кондиционером хорошо спится, общего сна получается» +15
+10
Ринуся +32 +95 вареная свекла» +10
+11
Eve-Lina +22 -22 утром пробежка 40 минут +20 минут быстрой ходьбы +15 минут растяжки. результатом» +2
+5
Svetlanкa +204 +5 привет всем! спала сегодня хорошо, даже по ощущениям достаточно крепкого» +13
+11
Ш@хиризада +51 -3 доброе утречко и отличного настроения» +10
+10
Аленька26 +329 +8 праздники сегодня вот такие, выбирайте:всемирный день рыболовствадень» +26
+4
Эйва Шекер +56 -22 вес держится в пределах 50г и это радует. похоже, я уже могу обходится» +1
Шмидт +179 -3 ну что, пирожки готовы, сейчас ольгу буду будить и на театралку, а потом» +7
+14
KissЮлик +170 -1 ну вчера я вобще мало находила и у меня получилось 6 тыс шагов. что-то» +8
+13

««       топ темы       »»       новые темы»
расскажите о своих парнях. они заботливые, щедрые, внимательные? в моей жизни их не так много было, » 11
тема содержит фото какие из этих платьев понравились? какие себе бы взяли? » 25
кто удалял нижний зуб мудрости, было ли больно? ощущение было, что укол не подействовал. 10 тысяч отдала! » 29
нашли сильную близорукость -5 при проверке зрения! прикол в том, что я слишком зрячая для таких диоптрий. » 11
вы смотрели рассказ служанки? как вам этот сериал? хочу посмотреть, но я очень сентиментальная, будет » 6
тема содержит фото у кого какие домашние любимцы? у меня - хомяк сильвер! » 86
мама просит прописать коллегу с ребёнком в мою квартиру! какие могут быть проблемы? » 46
его бывшая присылает мне скрины сообщений, где он меня оскорбляет, что интим со мной был никакой. » 18
зачем тебе в таком возрасте сад, нет, чтобы по барам ходить и искать мужа! я быстро превращусь в тётку? » 41
как регируете на хамство? » 79
тема содержит фото уставшая, но довольная » 109
скидка для новых клиентов и доплата за снятие чужой работы. стали бы уточнять включено ли это? » 9
тема содержит фото убрала длину, форму. через 2 недели с коллегами и подругой у нас 10 км забег по пересеченной местности » 16
тема содержит фото как вам макияж? я никогда такой не делала, мне нравится » 39
тема содержит фото бывший муж говорит, что я из улья мед высасывала! нынешний не видит, чтобы прям большие. » 42
тема содержит фото носить или выбросить такой сарафан? » 40
бывшая одногруппница, всё в ней идеально, фигура шикарная, муж красавчик, свой дом, дети. знаете идеальных? » 18
вас злят люди, которые громко разговаривают по телефону в общественном транспорте, на улице? » 32
кто катался на аттракционе марс, какие у вас ощущения? я сидела с закрытыми глазами и тряслась » 1
лучше сначала расстаться с парнем либо найти нового и тогда расставаться? на его переписках вечно ловила! » 28
обращаете ли вы внимания на приветствие? если написали человеку, поздоровались, а он не пишет вам в » 32
тема содержит фото заказала. в моем списке must have было это платье и туфли но, говорят, они очень неудобные. поэтому » 26
если бы вам сказали, что с вами тяжело работать, как отреагировали бы? » 43
может ли от кондиционера болеть голова? дует не на полную мощность и вверх. » 12
есть на сайте вообще непьющие люди? как часто при вас могут выпивать ваши мужчины? что заказываете с » 104
вы за или против отбеливания зубов? кто отбеливал, они сильно испортились? » 28
девушка, почему вы одна? вы занимаете 4 места! она: я такой же посетитель, как и все! влетает админ » 12
от чего вырастают полипы в шейке матки? » 7
посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! » 15
тема содержит фото мой вчерашний образ. как вам голубой карандаш на нижнем веке? захотелось чего-то летнего » 42
тема содержит фото какой цвет волос лучше к моим веснушками, глазам, коже и губам? хочу свежее выглядеть » 69
тема содержит фото как вам кардиган? для девушки чуть за 30 » 26
кто в курсе про модельный паспорт педагога? нужно заполнять таблицу. а какой еще документ нужен как » 1
я чуть не сбила на машине пацана. меня трясёт. муж говорит успокоиться, а у меня руки дрожат. » 45
тема содержит фото у вас есть такие балетки? я купила, но не в восторге, они безнадежно устарели, никого в них не вижу » 38
тема содержит фото брюнетка или блондинка? кто симпатичнее? » 31
вам нравятся длинные платья? как ваш мужчина относится к ним? или предпочитает короткие? » 71
носить юбку, юбку-шорты выше колена, если пышные бедра эстетично и нет? даже толстые девки ходят как » 25
тема содержит фото как вам фото и образ? прическа, платье, макияж » 19
ему нужно карьеру строить, планирует жениться только через два года. вы бы продолжили общаться или разошлись? » 84
мать приучила кошек к felix супу. вылизывают начисто тарелку от жидкой основы и оставляют кусочки. » 7
раздражают ли вас навязчивые компьютерные обновления? когда не хочешь никаких обновлений, а тебе регулярно » 12
в чем вам приходится себя сдерживать? какие у вас существуют рамки? » 10
что можете выделить в себе, что вам нравится? » 29
нужно по делам в другой город. хотела остаться в квартире посуточно. лучше сразу у хозяйки спросить, » 12
тема содержит фото зубы выглядят достаточно белыми? » 72
какой иностранный язык хотели бы выучить? почему именно он? » 32
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » 23
вам нравится - живанши и кензо? тяжеленькие для 35? » 35
тема содержит фото это кариес? тщательно соблюдаю гигиену рта, но последние года 3 образовались коричневые пятна между » 47
кошка невзлюбила, кидается со злостью, все ноги и руки изодраны. неужели они не чувствуют доброе отношение? » 75
нетронутая девушка 25 лет. это ее первый брак и первый мужчина. в таком возрасте девушка мыслит ванильно » 67
кто из вас пользовался услугами байера, чтобы заказать вещи? просто так тоже заказывать страшно, так » 11
тема содержит фото как вам фото? выложила его, но теперь не могу понять: нравится мне или нет? » 23
тема содержит фото просто хочу поделиться фото тут! » 21
оказала платную услугу знакомому, а он не оплатил без злого умысла! а что сказать? а как спросить? » 16
можно ли держать крема для ухода в холодильнике? где вы держите свои крема в жару? » 13
тема содержит фото как вам платье? куда бы носили? » 49
тема содержит фото шоппинг! я честно не хотела, так получилось » 20
написала мастеру, что хочу записаться к нему. а мне пишут: у нас все мастера отличные! оплатить по ссылке? »
тема содержит фото почему постоянно выпадает бан за спам? » 38
я подумаю, что могу вам заплатить за работу, которую вы не делали и приходить больше не нужно. я в шоке! » 58
тема содержит фото найден лайфхак как попросить подарок на др! оказывается всё очень просто. пользуемся » 24
не понимаю большинство людей, их логику или образ мышления, смысла бесед. у кого тоже так, как справляетесь? » 15
соседи-пенсионеры называют меня хабалкой! только и следят за всеми и считают, что все обязаны любить » 10
тема содержит фото платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие » 60
мамы дочек, с какого возраста вы водили их к гинекологу? сейчас вроде с шести лет рекомендуют. » 35
караул! смердящие дядечки в костюмах, смердящие тетечки на тренировке. вам попадаются вонючки среди » 77
считаете людей, которые живут в свое удовольствие, эгоистами? они игнорируют нужды и страдания других, » 14
выкидываю использованную заварку в унитаз. можно ли таким образом стояк засорить? » 16
поделитесь реальными примерами похудения на японской диете! какой отвес, привес? » 20
тема содержит фото как вам фасон платья? можно ли его назвать девичьим? » 70
тема содержит фото сегодня всемирный день мороженого. какое у вас самое любимое и сколько порций вы можете съесть за раз? » 52
в чем секрет молодости азиатов? думала, он младше меня, лет 25, а оказалось 42! попросила показать паспорт! » 52
почему мужчины легко бросают, уходят к другим и легко возвращаются? неужели они так иначе устроены? » 34
тема содержит фото шоппинг в моем любимом бомж-магазине. к сожалению не все будет доступно, но что будет. обожаю их вещи! » 18
писать заявление в трудовую инспекцию? уволили и не заплатили под предлогом, что я не работала. работала » 35
тема содержит фото вам не кажется, что у этого парня голова слишком мала для его тела? » 18
мама постоянно говорит о себе: чтоб я скорее сдохла, поскорее бы сдохнуть. орет, оскорбляет. к психиатру » 28
как бы вы отреагировали, если бы хороший знакомый сказал вдруг, что вы стали некрасивая? хотя я весьма » 16
тема содержит фото носили такой вырез? мне видится дико неудобным » 34
кого выбрать? 3,5 года в отношениях с женатым директором, один из учредителей приглашал на свидание » 121
вас оттолкнёт мужчина , если он, имея деньги, покупает только самые дешёвые позиции? » 37
как часто вас хочется интима? мне каждый день, а вам? » 29
грязные ногти, пять подбородков и эти красотки делают замечания и поливают грязью ухоженных и привлекательных » 72
воспитатель повадилась собирать деток и уходить с ними из сада навстречу родителям! это законно? » 65
кто гуляет пышную свадьбу, долго вместе не живут. а кто скромно, те до гроба в унисон вместе » 73
тема содержит фото схожу с ума по комбезам, где можно купить недорого? » 25
ринопластика. кто делал? интересует реабилитационный период после операции, расскажите! » 55
тема содержит фото как считаете, какой типаж из этих двух пользуется большим успехом у мужчин? кто вам больше нравится? » 62
после расставания вам тяжело было открыться новому мужчине? понравился один, но я прям боюсь выходить » 14
увидела эти видео и так захотелось жить! чувствую, что ломает морально, но пить не хочу » 8
а как вы относитесь к мнению что оральные контрацептивы очень вредны для здоровья? » 48
когда заканчивали вуз, накрывали стол комиссии? все скинулись на стол? » 16
моя мама сказала обидную вещь родственнице моего мужа про него! я отругала её, что она не думает что » 32
тема содержит фото расслаивается ноготь пополам. подолог сказал, что уже ничего не сделать. кто-то может дать какие-нибудь » 7
пользуетесь матовой помадой или блеском? что естественнее? » 23
тема содержит фото и еще один мой любимый магазин. и пора завязывать шопиться на лето! » 31
тема содержит фото слишком большие очки для моего лица? или нормально? » 27
волосы на груди. помогите, как и чем удалить? в субботу выпускной, открытое платье, не хочется красоваться. » 54

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»