вход    регистрация
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Аленька26 02.06.24 № 3 ПРАЗДНИКИ СЕГОДНЯ ВОТ ТАКИЕ:ДЕНЬ МЕЛИОРАТОРА ДЕНЬ СПУТНИКОВОГО МОНИТОРИНГА И НАВИГАЦИИ ДЕНЬ ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ И ОТКАЗА ОТ ИЗЛИШЕСТВ В ЕДЕТИМОФЕЙ ГРЯДОЧНИК ДЕНЬ ЛЮБВИ    +2
описание   +2
№ 3 Праздники сегодня вот такие: День мелиоратора День спутникового мониторинга и навигации День здорового питания и отказа от излишеств в еде Тимофей Грядочник День любви к своему стоматологу Пр падающих шкафов День запуска бумажных змеев и самолетиков Де ананаса – Таиланд День выживших после рака
рацион   +2
молоко 3.2%- 500.00 гр Молока сегодня много пью.
разгрузочный день: правильное питание
ИН: 88%»
спорт   +2
вес: 71.80 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 25
жир: 9.7 кг
вода: 24.49 кг 		грудь: 89.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 89.00 см.
-: зарядка - 60 мин, садоводство - 60 мин Немного покапалась в саду.
сожгла: 315 ккал., сожгла за счет жиров: 90 ккал. (10 гр.)
процедуры   +2
-: массаж 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.5, месяц: +1.3, итог: -58.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -136
статистика просмотры: +18
голоса: +11

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 28.04%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 4»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +4193 -1 всем доброе утро. ура, пятница! сегодня еле проснулась и даже будильник» +10
+13
iizika пятница! ура! всем хороших выходных и отличного настроения!» +4
+5
Аленька26 +7066 -1 дневник № 3 про питание и вес.» +17
+9
Лисёночек 68 +1631 +2 всем доброго утра.почему то прихожу домой и в сон клонит, непонятно, хотя» +6
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +5404 -15 привет всем! спала сегодня отлично, вроде даже выспалась) проспала» +11
+16
Nezemo4ka +439 +1 всех с пятницей! хорошего дня» +2
+1
Совушка ДВ +3356 +1 21.09.2024 дневник номер 1» +31
+11
Bria +187 +1 готовлюсь к операци по удалению гемороя.ну что сказать, волнуюсь.так» +6
+3
Аленька26 +7066 -1 дневничок № 3 про мое питание» +17
+10
Аленька26 +7066 -1 дневничок № 4 про шаги и погоду.» +21
+6
SSS112 +2517 +19 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +4
+8
SSS112 +2517 +19 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня хочу попробовать» +4
+8
Olgadobro +396 -15 27.09.2024» +2
+4
Шмидт +3344 -15 скоро поедем на танцы. как раз дождь собирается. так не хочется под» +6
+11
Шмидт +3344 -15 старшую разбудила, на очереди средний, а потом уже младшая и самый старшенький)» +11
+12
Аленька26 +7066 -1 дневник № 1 про хороший сон и новую програму» +25
+10
Шмидт +3344 -15 приветик, быстро пятничка пришла, у меня прям пролетела неделя. очень» +13
+10
SSS112 +2517 +19 5. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня не надо думать,» +5
+8
KissЮлик +4193 -1 на работу сегодня принесли такие пончики вкусные и я не удержалась что-то.» +3
+6
Совушка ДВ +3356 +1 26.09.2024дневник номер 2» +29
+13
Совушка ДВ +3356 +1 27.09.2024 дневник номер 1» +16
+13
Совушка ДВ +3356 +1 27.09.2024дневник номер 2» +9
+9
hg8f5r2tcacr 27.09.2024» +6
+3
13th Month какое-то упадническое настроение, загоняюсь по работе, хочу чтобы все» +5
+3
ЯРыба@ +1813 +11 добро утро, девочки!спала отлично!и слава богу. кофе синабон и снова» +6
+10
Аленька26 +7066 -1 дневничок № 3 про отвесик и правильное питание.» +15
+7
62 кг,к 8 сейчас на сайте +463 -1 сегодня на 10 грам меньше, чем в дневнике, но пока не буду указывать» +13
+3
Аленька26 +7066 -1 праздники сегодня, 26 сантября, вот такие:» +34
+4
Шмидт +3344 -15 сегодня приготовлю салат из фасоли и куриное филе поджарю на гриле. на» +12
+11
Совушка ДВ +3356 +1 27.09.2024дневник номер 4» +8
+8
Аленька26 +7066 -1 синдром усталых глаз: астенопия» +43
+15
Аленька26 +7066 -1 зачем человеку завтрак? топ-6 причин есть по утрам» +23
+14
SSS112 +2517 +19 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 5:2, медленый» +4
+7
Алекс74 +309 +11 вот такая красотень» +22
+5
ЯРыба@ +1813 +11 доброе утро!завтрак гречка и котлета из икры карася.все вкусно и полезно.кофе.сейчас» +9
+11
Ш@хиризада +817 -2 доброе утречко и отличного настроениязавтра снова пятница» +8
+11
с чистого +405 -9 25.09.2024 сегодня опять загруженый день» +6
+2
Birdie@ +106 +1 24.09.2024» +5
+1
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +3794 -1 всем привет! сегодня на работе был праздник ,дети для воспитателей пели» +31
+5
13th Month вчера я возможно не хандрила даже а заболевала, ибо сегодня болит голова,» +5
+4
Совушка ДВ +3356 +1 26.09.2024 дневник номер 4» +24
+14
KissЮлик +4193 -1 всем доброго времени суток. я конечно разболелась не на шутку и боюсь» +4
+6
SSS112 +2517 +19 2. доброго времени суток вам галчатки! как то сегодня погодка не очень,» +4
+7
Ринуся +1484 +19 солнечное утро» +33
+9
Шмидт +3344 -15 пмс накрывает, хочу сладкого до ужаса. плюс погода изменилась, сегодня» +22
+12
с чистого +405 -9 24.09.2024 замоталась сегодня» +8
+5
KissЮлик +4193 -1 уже скоро рабочий день закончится, а у нас на работе прям падеж из-за» +2
+6
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +3794 -1 разбудили меня сегодня в 5 утра,как обычно,всем жрать подавай) накормила,позавтрака» +12
+11
Шмидт +3344 -15 живот вполне пришёл в себя, уже не бродит и я перестала чувствовать себя» +5
+11
Совушка ДВ +3356 +1 27.09.2024 дневник номер 3» +8
+9
KissЮлик +4193 -1 хожу эту неделю мало и выходит в среднем 750 шагов. погода у нас что-то» +8
+8

««       топ темы       »»       новые темы»
где работать интроверту с нотками экстраверта? где нет сильной рутины, но и излишней активности? где » 7
мне так нравится один парень из спортзала! у него день рождения скоро будет. может мне поздравить и » 18
у вас было когда-нибудь, что эмоция слез как будто заблокирована? у меня так давно. заметила, что может » 12
возобновляли ли вы дружбу спустя годы? бывает ли искренняя дружба после долгого перерыва? или ничего » 18
что покупаете из продуктов? на несколько дней затариваетесь или каждый день в магазин ходите? покупаете » 23
почему женщины так любят обливать грязью внешность других женщин? слышу разговор типа: лицо так себе, » 29
тема содержит фото смотрели этот фильм? как вам? мне было жальглавную героиню. » 5
заметила, что с каждым годом все сложнее найти своего человека, построить отношения, про семью вообще » 13
ваша внешность идеальная для вашего мужчины? если нет, то какие девушки ему нравятся? » 28
стоит ли делать татушку? сейчас в моде они? думаю сделать пока возраст позволяет, но вдруг зависимость » 39
я неудачница? мне 40 лет. не замужем. детей нет. потеряла 13 лет на отношения не с тем мужчиной. мать » 48
тема содержит фото вы смотрели эти фильмы и сериалы? какой из них понравился? » 12
тема содержит фото куда посоветуете пойти работать толстой 25-летней бабке? куда лучше пойти работать: в банк, в магазин » 8
симпатичных женщин больше, чем мужчин! согласны? как обстоит ситуация в вашем городе? » 11
родители по блату припихнули работать в одно место, понятно что без них он туда бы вообще не попал! » 15
кто делал экг? там надо нижнее белье снимать? пойду в первый раз, не знаю, как и что там! » 41
набирали лишние кг на арбузах? едите до отвала или в меру? » 37
изначально сказал, чтобы не влюблялась, но само вышло. нет чтобы сразу его послать, но влезла в это! » 2
одна написала, что они с мужем интроверты и могут неделю вообще не разговаривать между собой! неужели » 15
делали когда-нибудь любимому завтрак в постель? почему захотелось сделать? какая реакция была? что делали? » 19
написать выхохулю или не надо? ждать, когда само пройдёт? есть страх, что пошлет. и не знаю, что писать. » 16
верите в видение? » 19
тема содержит фото стоит ли выкладывать фото? кажется, будто я здесь толстая! нравится ли вам фото? » 28
тема содержит фото я считаю себя уродиной и гадким утёнком. выгляжу на 14-летку, короткие ноги, маленькая грудь, глаза » 75
тема содержит фото это не выхухоль? не хочет уходить, тусит возле подъезда! » 3
если вы мылись днём перед походом в магазин, будете ли ещё мыться вечером, потому что идти на работу » 45
тема содержит фото кто откуда? предлагаю сделать перекличку кто из каких городов и населенных пунктов, чтобы мы лучше » 28
на каком свидании вы влюбились в своего мужчину и решили, что точно будете вместе? » 12
мне 31, чувствую очень тяжелой, глаза у меня потухшие. смотрю на 20-летних, и не понимаю, откуда в них » 34
бывший муж сказал его новая девушка утомляет! за ней надо ухаживать, подарки дарить, а он обленился. » 17
почему одни везучие, а другие - нет? верите в то, что человеку везёт, если он на своём пути делает то, » 39
кто бреется, как часто бреете подмышки? через день, раз в неделю, когда отрастут подлиннее? ведь колючки » 14
кто пьет протеин, есть какие-то минусы или, наоборот, плюсы? немного переживаю, что это все-таки химия. » 6
вернется бывший? он начал искать девушку! до этого плохо отреагировал на то, что я стала ходить по клубам » 8
кто сегодня водил детей в школу? носили цветы? в чем были сами одеты? помните свой первый день знаний? » 30
верите в свадебные приметы? мы с мужем вместе платье выбирали и он меня видел до регистрации, вместе » 45
кто у вас муж по гороскопу? подходит ли ему описание знака? » 31
было ли у вас такое, что вы стали фригидной, также как и партнер из-за частых отказов в близости? стали » 10
почему мужчины критикуют внешность симпатичных женщин? они ведь сами не аполлоны, а с пивными животами, » 46
тема содержит фото как вам она на новых фотках? » 18
вы встречались с мужчинами не вашего типажа? что из этого вышло? или даже не рассматривали мужчин другого » 15
люблю путешествовать, посещать новые места, пробовать новую еду, но сейчас не могу. какую можно найти » 10
тема содержит фото как вам такое нижнее белье? нравится ли? » 37
предложили пыльную комнатушку, без санузла и балкона за те же деньги! ставят перед фактом, когда уже » 11
топ пишет руководителю в региональный отдел, что знакомая накосячила! как замять эту ситуацию, если » 3
тема содержит фото какие процедуры она сделала? ещё совсем недавно выглядела как на первых двух фото. понятно, что похудела, » 25
как часто вы проверяете свой личный е-мейл? » 19
тема содержит фото выглядит моложе своих лет? пишут, что ей 39 лет! » 36
не думала, что так рано мне придётся делать мост во рту! знаю хорошего врача, но он делает только металлические » 56
никто не знает, куда делся папа принцессы и что с ним стало? сложилось впечатление, что он сюда приходил » 68
поддерживаете ли вы общение с бывшими любовниками? я как-то особо и не общаюсь ни с кем, ну было классно, » 14
если у женшины к 30 годам численность её любовников насчитывает 20 человек, включая и отношения , это » 66
меня принимают в коллектив? парень на новой работе, старше меня по должности, сказал чтобы я к нему » 13
может ли отнести документы жв паспортный стол вместо меня муж или нужно прийти лично? речь идёт о продлении » 12
в школах следят за внешним видом учеников? шли девочки, 2 класс. одна аккуратно одета, а у другая, мало » 6
считаете ли вы своего мужчину красивым? всегда так считали или позже разглядели его красоту? » 18
тема содержит фото какой у неё тип фигуры? » 16
тема содержит фото вернем заслуженную популярность тыквам! они очень полезные и вкусные, есть и сладкие сорта. тыква универсальна » 49
тема содержит фото кто вам больше нравится на лицо и как актриса? какие вашим любимые фильмы с их участием? » 14
тема содержит фото какой тип мужчин вам больше всего нравится? к какому типу относится ваш муж? кто самый красивый? » 22
где работать тяжелее: администратором частной клиники или администратором на ресепшене в офисе? в офисе » 5
вам важно, чтобы мужчина разделял ваши интересы? если вы любите путешествия, а он - нет, будете отдыхать » 11
я нашла прекрасный способ заряжаться энергией с утра! ем гречу с чесноком и чай с конфетами. потом проносит, » 1
тема содержит фото как вы относитесь к пляжным платьям-сеткам? » 25
он был против ребёнка, но я родила! говорить или нет? если он категорически не принял его, то и зачем » 91
считаете себя хорошим человеком? какие черты характера в себе нравятся, а какие нет? » 19
почему мужчина со всеми девушками улыбчив, свободен, а со мной крайне скромен и мало улыбчив? если улыбка, » 2
тема содержит фото как вам фотка? как вышла? » 76
с какого возраста мальчику нельзя видеть маму без одежды, а дочке отца? » 18
пила довольно сильные таблетки для поддержания щитовидки, сейчас у меня супер сильное выпадение волос. » 37
как вы считаете, вы злой человек? агрессивно относитесь к людям? ненавидите их? они вас раздражают? » 26
правда ли то, что мужчинам нравится, когда женщина так делает? она тогда становится какой-то дерзкой » 8
ночью в одно и то же время, кто-то издает звук будто быстрый бег! что это может быть? » 16
куда вернуться тяжелее без опыта: в офис или в педагогику? муж говорит, чтобы я шла по профессии, попробовала » 29
посоветуйте что-нибудь вроде американской истории ужасов! байки из склепа смотрела. » 4
увидела магазин в соцсети с красивыми вещами, там можно собрать капсулу на 30 тысяч рублей. вы бы смогли » 16
сентябрь необычно теплый! теплый сентябрь к холодной зиме? это правда? » 5
тема содержит фото вам нравится эта певица и ее песни? сегодня включила ее с утра послушать, а у нее, оказывается, день » 49
тема содержит фото можно ли поставить эти фото на аву для деловых и учебных чатов? » 78
как вы понимаете эту фразу: зачем публично терять самоуважение? на мой взгляд она абсурдна. » 4
почему некоторые люди вечно опаздывают? с чем это связано? » 40
тема содержит фото как вам такая футболка? » 4
до какого возраста вы укладывали ребёнка спать? нормально, что ребёнок сам не засыпает в 7-8 лет? сотрудница, » 26
стоит ли переезжать к парню сейчас или в начале года? хочу собрать деньги на первое время, вдруг там » 23
тема содержит фото почему все так не любят пятерочку, особенно, сотрудников данного магазина? » 96
соврала, что я в другом городе, а бабушка сказала что я дома! я просто волновалась и плохо выглядела, » 24
тема содержит фото нужно мнение о костюме! как по мне, то он ужасен, но вдруг чего-то не понимаю? » 15
много рекламы сейчас о подработках на удаленке. лохотрон или нет? » 6
тема содержит фото купили бы себе умное кольцо? он отслеживает температуру тела, физнагрузки, сон и еще кучу всего. стоить » 23
стоит ли написать девушке, которая отказала и уже в отношениях? переживаю за неё как за себя. важно » 56
вам важно, чтобы мужчина умел готовить? если при знакомстве узнаете, что мужчина не умеет этого делать, » 29
тема содержит фото я - пингвин! сильно ли странно смотрится куртка лыжная куртка в повседневной жизни? вот потею я во всех » 35
вам когда-нибудь вайлдберриз отменял заказ? заказала 9 сентября коту корм, сижу жду. оплатила заранее. » 18
тема содержит фото на сколько лет выгляжу и на сколько кг нужно худеть? фото без фильтров » 39
вы пользуетесь зубной нитью? как часто? » 16
у вас есть занятия, которые отвлекают вас от плохих мыслей, да и просто позволяют вам забыться на время? » 18
через какое время можно это делать после удаления зуба? » 30
тема содержит фото нашла фото, где я в 11 классе! изменилось лицо? скоро 20 лет как окончила школу. » 23
задолбали отрастать подмышки! делаю шугаринг на протяжении 3-х лет. может на лазер ходить или на электро? » 18
кто работал в декрете, расскажите свои впечатления! » 14

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»