вес 87.9 кг съела 320 к сожгла 2050 к баллы 51 | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Конечно, хочется 10 в месяц, ведь “я практически перестала есть“, а вроде и отличный же результат 4 кг за 2 недели в стиле “медленно и верно“, но всё время кажется, что “я бы и бесплатно могла такого добиться“. А потом оглядываешься назад и понимаешь, что неа, не смогла же, поэтому мы здесь. Тем более что и “почти не ем“ при внимательном рассмотрении отнюдь не мало... | ||||||
| ||||||
разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.2, месяц: -1.9, итог: +5.8 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -27, итог: +3 | ||||||
| ||||||
читают +1: 13th month dance |
начало
-
-
Самое главное что это минус , а не плюс .
Даже маленький отвес это уже маленькая победавес 87.9 кг съела 320 к сожгла 2050 к баллы 51 80 90
Аленька26 +329 +8 | праздники сегодня вот такие: день изобретателя и рационализатора день» |
+3 |
Шмидт +179 -1 | писала, что декабрист собирается зацвести - ошиблась. это он листики новые» |
+18 +14 |
OLIVOCHKA))) +139 -1 | в лес мы ходили с детьми, после леса дети вразу спать завалились. грибов» |
+16 +7 |
Шмидт +179 -1 | соседи снизу начали глобальный ремонт. ну прям работают точно по правилам.» |
+25 +17 |
Mmdms +53 -1 | сегодня ужасно мало шагов. работала за компом. только есть наварила и» |
+4 +3 |
OченьBезучая +38 -7 | обрезала бамбук.» |
+3 +3 |
KissЮлик +170 -1 | сейчас сбегаю в магазин и полкуплю продуктов и ещё надо в вб забрать закваску» |
+3 +5 |
Лисёночек 68 +53 -1 | всем привет.у меня все как обычно, съездили с мужем по некоторым магазинам,» |
+7 |
Истина +14 -1 | на мужа вобще нельзя повышать голос, он должен бояться взгляда.» |
+1 |
ЯРыба@ +67 +1 | с добрым утром, мои красавицы!я тут нашла интересную инфу, и вот делюсь» |
+32 +14 |
Ринуся +32 -7 | всем приветик!» |
+15 +8 |
koshka1507 +4 -7 | есть только один способ избежать критики: ничего не делайте, ничего не» |
+1 +3 |
Шмидт +179 -1 | что-то прям жарковато. обещали сегодня дождь с грозой и градом, а небо» |
+8 +14 |
Шмидт +179 -1 | сегодня такой лайтовый день, да ещё и горячую воду должны после обеда» |
+8 +8 |
liliya26 +57 -1 | всем хорошего вечера. осталось 2 дня отдыха на море. вода прохладнаяна» |
+12 +2 |
I am +20 -7 | проснулась сегодня рано, ещё шести не было, привычка просыпаться рано» |
+1 +2 |
OLIVOCHKA))) +139 -1 | доброго воскресного утра! с дачи приели в 3.15 и легли спать. сейчас уже» |
+16 +7 |
Ринуся +32 -7 | прекрасного настроения» |
+17 +8 |
Шмидт +179 -1 | вот у меня меню сложилось только на воскресенье, буду есть камбалу весь» |
+6 +12 |
SSS112 +137 -1 | 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня весь день не хотелось» |
+1 |
Миссис Дарси +72 -7 | минус ещё один рабочий день! теперь неделю отдыхаю, потом неделю работаю» |
+2 +5 |
Svetlanкa +204 -1 | привет всем совершено ничего не успеваю, сегодня уж тем боле попасть» |
+1 |
liliya26 +57 -1 | всем хорошего дня. в 20.38 поезд обратно домой. вода потеплела, сегодня» |
+9 +8 |
Svetlanкa +204 -1 | привет всем! сегодня класный день, жара +3 была, вода в басейне» |
+3 |
Аленька26 +329 +8 | сегодня погода отличная у нас обещают +29 градусов и ветерок небольшой,» |
+27 +18 |
Шмидт +179 -1 | встала сегодня в 4 утра, чтобы дочу заплести перед спектаклем. только» |
+14 +15 |
Аленька26 +329 +8 | доброе утро, мои дорогие вот и последний день июня наступил, треть лета» |
+7 +6 |
SSS112 +137 -1 | 3. доброго времени суток всем присутствующим! вечером всё же вышла в» |
+1 |
Аленька26 +329 +8 | праздники сегодня вот такие:день экономиста петровское заговенье мануйло» |
+17 +12 |
SSS112 +137 -1 | 4. доброго времени суток всем присутствующим! приготовила сегодня шарлотку,» |
+1 |
Ш@хиризада +51 -1 | вечером снова были на море накупались , набегались ,муж четыри крабика» |
+7 +10 |
Birdie@ +7 -7 | 25.06.2024» |
+4 +3 |
Ш@хиризада +51 -1 | доброе утречко и хорошего солнечного настроения» |
+7 +14 |
Mirlona +8 -7 | 30.06.2024» |
+3 +1 |
Шмидт +179 -1 | живу на 5-ом этаже, дом без лифта. в квартире идет евроремонт. естествено,» |
+8 +13 |
62 кг,к 8 +5 -7 | на самом деле и вчера вес падал до 85,6 и. поднимался до 86,8)ну, и» |
+4 +8 |
KissЮлик +170 -1 | всем доброе утро. как хорошо сегодня выспалась и нет усталости хоть сегодня.» |
+7 +6 |
Svetlanкa +204 -1 | привет всем! спала сегодня не очень хорошо, по мне кошка решила прыгать» |
+6 +12 |
Классика +69 -1 | пока что ещё не сильно жарко, хочу сходить на рынок купить помидоры, огурцы» |
+6 +12 |
62 кг,к 8 +5 -7 | не люблю мртголова разваливается второй деньно главное - мне его всё-таки» |
+12 +4 |
SSS112 +137 -1 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+1 |
Аленька26 +329 +8 | спала сегодня прям отлично, получилось почти 8 часов, но я вечером еще» |
+7 +6 |
Mmdms +53 -1 | ездили на море. как же оно раслабляет, красота. вобще домой не хотелось.» |
+10 +12 |
KissЮлик +170 -1 | поставила сейчас хлебопечку и решила зерновой хлебушек нам приготовить.» |
+6 +7 |
ЯРыба@ +67 +1 | доброе утро! верне день.жара ещё не ушла от нас. с утра хотя бы какие» |
+12 +8 |
OченьBезучая +38 -7 | купила себе прикольный блокнот.» |
+14 +5 |
Аленька26 +329 +8 | питание сегодня совсем неправильное, сьездели в поселок, купили мяса парного,» |
+7 +6 |
KissЮлик +170 -1 | сегодня надо ещё что-то наготовить на несколько дней. решили тефтели приготовить» |
+6 +7 |
Svetlanкa +204 -1 | привет всем! вот совершено не хочется завтра идти на работу, тем боле» |
+3 |
Svetlanкa +204 -1 | привет всем! натопала вчера неплохо, для выходного дня, прошла 93» |
+7 +9 |
Mmdms +53 -1 | ужас, 10 ящиков абрикосов поставили сушиться. они все падают и падают.» |
+8 |
поначалу требовал компьютер, сейчас ему нужен ноутбук и машина! это воспитание или генами заложен характер? » | 50 | |
до сих пор не простил? бросила парня, он разозлился и бросил в архив, затем вытащил! » | 12 | |
каким саморазвитием вы занимаетесь в своей жизни? » | 30 | |
мама говорила, что я отцовское отродье. я должна была рассыпаться перед ней в благодарности за то, что » | 46 | |
на гале одни обеспеченные 200+к? а есть обычные люди с зп 20-30? » | 84 | |
чтобы выбрали съесть маленькую порцию вкусного или нормальную неплохого, но не такого вкусного? » | 48 | |
нужно ли жене дать понять мужчине, что жить с больным не просто? нужно ли пилить, чтобы получать нормальное » | 32 | |
стоит ли делать челку-шторку? долго думаю, но не решаюсь » | 22 | |
вчера обалденно покупались. водичка была теплейшая, песочек - огонь » | 47 | |
спустя несколько дней после знакомства уже шутит и поднимает интимные темы! значит, он хорош в постели? » | 13 | |
хотели бы выйти замуж за первую любовь? чтоб у него не было бывших, а если разойдетесь, все последующие » | 34 | |
как свое фото со стены поместить на аватарку в контакте, не потеряв лайки и комментарии? » | 9 | |
вспоминает что-то плохое и начинает на всю улицу ругать ребёнка, чтобы знакомая услышала! для чего это? » | 4 | |
такая тяга, хочется на него постоянно смотреть! вижу и настроение поднимается, если не вижу, начинаю » | 6 | |
парень просит, чтоб я не ленилась и ярче красилась! наверное думает, что макияж - это зелёные стрелки » | 100 | |
сколько раз принимаете душ летом? » | 88 | |
как можно открывать рот на полную с такими зубами? » | 90 | |
как вам мужчина? красивый, да? мне такие нравятся: темненькие и голубых кровей! » | 46 | |
помогите вспомнить название рассказа шекли по описанию сюжета. » | 7 | |
как думаете светка пользуется этой услугой? заказала, сфоткалась и отдала букет следующей » | 134 | |
есть ли у кого-нибудь дома сушильные машины? насколько полезная вещь? » | 34 | |
вы пили когда-нибудь антидепрессанты? вам помогло? или были побочки? подавленность постоянная, но вроде » | 55 | |
почему от одного кофе появляется сонливость, а другой бодрит? от чего это зависит? » | 9 | |
кто делал грудь, жалеете об этом? » | 9 | |
как часто делаете маски для лица? тканевые, альгинатные или у косметолога покупаете? » | 95 | |
бесплодие первой степени! это так ужасно звучит - бесплодие! у кого было подобное и кто как лечился? » | 26 | |
как вам блогер? » | 19 | |
вас оттолкнуло бы, если парень на 1 свидании часто использовал мат? или для вас это ерунда? » | 31 | |
хочу поделиться радостью! сын летом решил подработать, получил зарплату и купил бассейн! » | 91 | |
каково быть в декрете, если муж работает вахтами? получается, одна с ребенком и никто не помогает! » | 15 | |
сериал династия смотрели? помните такой? » | 8 | |
вам нравится быть худой или на массе? » | 21 | |
подруга просит в займы в наглую. бросил муж с детьми. как грамотно отказать? » | 14 | |
носите ли вы шифоновые блузки на улице? » | 30 | |
вы верите, что все богатые мужчины изменяют? или зависит от самого мужчины, а не от того какое количество » | 33 | |
что вам сложнее переносить: жару или холод? когда лучше себя чувствуете, энергии больше? » | 32 | |
сколько вам лет и сколько у вас было половых партнёров? что из экзотического хотелось бы попробовать? » | 75 | |
как ваш день проходит? я проснулась, делаю масочки, потом придет массажистка, потом пойдем с мужем » | 54 | |
как относитесь к мужчинам, которые выпивают? стали бы с таким встречаться? а сами пьёте алкоголь? » | 64 | |
выкладываете букеты цветов от мч подарки? или считаете это хвальбушничеством? » | 147 | |
у меня большие глаза? » | 26 | |
вы жили в месте, которое не подходило вам по климату? мне очень важно солнце. и жить с ежедневными дождями » | 88 | |
можно ли удачно выйти замуж после 30? за богатого и бездетного, с кем будет хорошо. » | 190 | |
вы после родов вернулись в свой прежний вес? ноги всегда были аппетитными, а сейчас дрыщ просто » | 66 | |
подводим итоги июня. как прошел ваш первый месяц лета? » | 61 | |
мать учит, как я должна с мужем жить, сколько животных заводить, как ребенка учить. из-за этого ссоримся » | 52 | |
ко мне постоянно ходит мужик, который ведёт нехороший образ жизни, говорит пошлости, пытается мацать » | 7 | |
разведёночки! когда получали свидетельство о расторжении брака, вам отдавали обратно свидетельство о » | 21 | |
я слишком старая! ни разу не ходила на свиданки: красивые и богатые мне не предлагали! » | 78 | |
у кого нет высшего образования, жалеете об этом? как к этому относятся ваши мужья, родители? » | 52 | |
на сайте есть алкоголички? у кого проблемы с алко? » | 57 | |
неужели так сложно отличить 20-летнего человека от 30-летнего или 30-летнего от 40-летнего? » | 39 | |
трясёт сутки! муж был пьяный, мы поругались и он ушёл! никто не знает, где он! » | 38 | |
любите пить квас? любите пить квас? » | ||
одежду режу на кусочки! никому не отдаю! я со странностями? » | 52 | |
симпатичен один мужчина, толком с ним незнакома. и вот вижу его на самокате, едущего на работу! » | 20 | |
парень пьет пиво каждый день! это помогает ему не стесняться со мной, а меня это напрягает! » | 32 | |
не люблю отпуск, но обожаю подготовку к нему! планирую леопардовую тематику. » | 34 | |
он морозится или пикапер? пишет односложно или смайлик присылает! » | 26 | |
мечтала поскорее закончить институт, а теперь тоскливо! больше не увижу и не посижу со своей группой! » | 14 | |
моя мама и брат! кто-нибудь мог бы подумать, что это моя мама и ей 57 лет? » | 43 | |
у меня нет выходных в декрете! муж внимания требует, а с утра сегодня сил нет уже после всех дел. » | 79 | |
а для вас, как понять что мужчина жмот? » | 33 | |
у кого-нибудь есть чувство, что вы живете не свою, а чужую жизнь? к 30 годам у меня ни семьи, ни детей, » | 19 | |
что вы думаете о таком методе контрацепции? нервничаю когда задержки, но мне самой нравится без презерватива » | 37 | |
бабы флиртуют с женатым! и каждая уверена, что жена не стена, а она вся из себя и мужика уведет! » | 46 | |
кто была красивее в юности орейро или спирс? обе на кукол были похожи. » | 16 | |
почему сейчас молодые девушки выглядят старше, чем те, кому за 30? » | 52 | |
сколько времени можно не работать по специальности, чтобы диплом оставался действительным? работаю рабочей » | 26 | |
голодом кота морила, только это не помогает, он по ночам спать вообще не даёт, может орать не затыкаясь. » | 19 | |
перестали бы вы общаться с подругой, которая ветреная? она может поехать к малознакомому парню в другой » | 51 | |
до сих пор у нас с мужем стоит сверху кружка с его первой любовью. подойди к ней поинтересуйся и муж » | 41 | |
парень удивился: обычно девушки ломаются! неужели согласие познакомиться воспринимается, как легкодоступность? » | 11 | |
а вы где были и сколько вам лет? мне 25, была в казани, в екатеринбурге, москве, питере, красноярске » | 71 | |
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » | 1749 | |
недавно ездили с ним на пляж и увидела, что он не бреет подмышки! сказать ему об этом как-то неудобно. » | 109 | |
какой возраст бы дали? » | 59 | |
зачем мужчина спрашивает, что мне нравится в интиме? я уже ответила чтобы отмазаться, но он продолжает » | 78 | |
красивая и свободная им как кость в горле! срочно искать мужика, рожать, иначе умрёт в одиночестве, » | 38 | |
мама сошла с ума, собралась беременеть после 50 от ухажёра, которому 60! трое внуков уже есть и ещё » | 67 | |
как вы переносите жару? что спасает, если нет кондиционера? » | 15 | |
заказала себе 3 помадки, а на губах они примерно одинаковые! а у вас кардинально отличаются или нет? » | 27 | |
как вам такой заварочный чайник? какой у вас? » | 62 | |
высокая зп месячная это сколько на ваш взгляд для женщины? » | 66 | |
вот и июль пожаловал! есть планы? сейчас жара - включаю увлажнитель, а вчера пила редкостную дрянь -кофе » | 25 | |
представим вы вдвоём, он снимает трусы и там... разочарование. что делать? сбежать неудобно, ну и не » | 136 | |
я надеюсь, что мы проведем время вместе, он говорит что давно не виделся с друзьями. получается он меня » | 5 | |
была на сплаве обмазана кремом спф 50 и все равно сильно сгорели ноги! боюсь, что-то не так будет. » | 3 | |
я не чувствую какой-то теплоты и любви в отношениях с парнем. можно ли зажечь искру в этих отношениях? » | 21 | |
мужчины говорят, что красиво когда много мяса у девушек! вам нравятся фигуры латинских девушек? » | 28 | |
как накормить полуторогодовалого ребёнка супом? ни в какую не хочет есть с моей помощью, а сама не может. » | 37 | |
он сказал, что отношения стали механические, типа в постели тоже. что он хотел сказать? » | 28 | |
любите ли себя баловать? как часто это делаете? » | 27 | |
сколько раз в неделю встречаться со своим мужчиной для вас норма? » | 13 | |
как вам актер? красивый? смотрели кино с ним? » | 12 | |
раньше мы просто здоровались, потом начали разговаривать. написать ты мне нравишься, давай погуляем? » | 22 | |
как проходит ваш день? вы на работе или дома? во сколько проснулись? » | 53 | |
у кого-нибудь были такие пятна? появляются на разных участках тела, врач в замешательстве » | 6 | |
для женщины нужно саморазвитие или достаточно просто быт ухоженной? » | 33 | |
командировка закончилась, забыть не могу. никогда больше не увидимся. я ему безразлична. » | 4 |
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- садись на диету! фигура быстро изменится! освободится от лишнего!
- все лишнее быстро уходит! борьба за стройное тело!
- диета снимет лишние килограммы! растяжек стало меньше!
- идеальное меню для моей фигуры! за один день сбросить 1 кг!
- я похудела на 28 кг! освободила талию от складочек! превратилась в красотку!
- уничтожить пять кг! удивительный результат за две недели!
- все диеты»
- ты придаешь большое значение верности или она для тебя ничего не значит?»
- ты предпочитаешь читать и размышлять или больше занимаешься делами?»
- тебе можно идти замуж или лучше не торопиться?»
- у тебя заниженная самооценка или ты вполне довольна своей жизнью?»
- ты очень привязана к любимому или обращаешься к нему за помощью в исключительных»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |