вход    регистрация
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
темы поиск дневники разделы
Д@ШуткА 29.05.24 ОТВЕС СЕГОДНЯ ХОРОШИЙ С УТРА МЕНЯ, Я ЗНАЛА ЧТО ОН БУДЕТ, ЕГО УЖЕ ВЕЧЕРОМ ЧУВСТВОВАЛА. ВСЁ ЖЕ ХОРОШУЮ ПРИВЫЧКУ Я В СЕБЕ ВЫРАБАТЫВАЮ, КУШАТЬ ДО 18-19 ЧАСОВ ДНЯ, ПОТОМ ТОЛЬКО    +1
описание   
Отвес сегодня хороший с утра меня, я знала что он будет, его уже вечером чувствовала. Всё же хорошую привычку я в себе вырабатываю, кушать до 18-19 часов дня, потом только вода.
рацион   
кофе черный без сахара- 250.00 гр, каша гречневая с маслом - 250.00 гр Правильное питание
разгрузочный день: Правильное питание
ГИ: 60»
спорт   
вес: 92.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 32

жир: 30.8 кг
вода: 35.93 кг
 хочу вес»
грудь: 111.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 115.00 см.
-: чтение - 25 мин, бальные танцы - 25 мин, занятие с обручем - 25 мин Правильное питание
сожгла: 234 ккал., сожгла за счет жиров: 96 ккал. (10 гр.)
процедуры   
-: ванночка для ног 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87
статистика просмотры: +8
голоса: +2
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +3344 -15 вроде, выдерживаю. сегодня у меня стэп, так что потом точно есть не буду.» +3
+14



Svetlanкa сейчас на сайте +5404 -15 привет всем! находила вчера снова хорошо. с колегой в обед шороху дали,» +14
+17



Совушка ДВ +3356 +1 24.09.2024 дневник номер 5» +18
+15



OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +3793 -1 всем доброго вечера! что то спать я хочу. кино досмотрю и спать, что то» +14
+11



OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +3793 -1 всем доброго утра! на работу во вторую смену,есть время что то поделать» +26
+16



Svetlanкa сейчас на сайте +5404 -15 привет всем! спала сегодня неплохо, почему-то проснулась часа в 4 и» +29
+16



Svetlanкa сейчас на сайте +5404 -15 привет всем! с завтрашнего дня у меня возобновляется стройка. армопояс» +28
+28



Истина +292 -9 - окей, гугл, как сделать так, чтоб жена меня во всём слушалась и делала» +2
+4

Svetlanкa сейчас на сайте +5404 -15 привет всем! находила вчера отлично, прошла 16891 шаг, ходила по лесу» +18
+21



Тили +1098 -1 25 сентября, среда. (5:30)» +20
+8



ЯРыба@ +1813 +11 практика “список 10 целей и желаний“!предлагаю составить пять отдельных» +5
+13



Совушка ДВ +3356 +1 2.09.2024дневник номер три» +34
+20



KissЮлик +4193 -1 сегодня в обед приезжала мажина с кбр с фруктами домашними. накупила себе» +2
+5



Аленька26 +7066 -1 доброе утро, мои дорогие девчоночки!» +15
+9



Совушка ДВ +3356 +1 24.09.2024 дневник номер 2» +9
+13



Совушка ДВ +3356 +1 2.09.2024дневник номер два» +20
+21



Шмидт +3344 -15 я что-то потерялась в годах и полезла в инет. сейчас год дракона. а следующий» +44
+15



Совушка ДВ +3356 +1 23.09.2024 дневник номер один» +12
+20



Аленька26 +7066 -1 дневничок № 4 про питание на сегодня.» +71
+15



Шмидт +3344 -15 с настроением пока что сегодня непонятно, что. из обязательных дел - тренировка» +21
+15



Совушка ДВ +3356 +1 23.09.2024 дневник номер 2» +15
+21



Svetlanкa сейчас на сайте +5404 -15 привет всем! сегодня утром было чуть тепле, чем вчера. градусник показал» +25
+22



SSS112 +2517 +19 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,» +18
+30



Svetlanкa сейчас на сайте +5404 -15 привет всем! с питанием все прекрасно, рацион сбалансирован и вкусен.» +26
+25




Совушка ДВ +3356 +1 23.09.2024 дневник номер 4» +26
+21



Совушка ДВ +3356 +1 2.09.2024дневник номер 1» +27
+19




13th Month чото несколько дней уже загоняюсь по работе. в самом процесе боле-мене» +4
+5
Совушка ДВ +3356 +1 24.09.2024 дневник номер один.» +23
+20



oxyd +151 +11 на удивление сентябрь теплый и сухой» +9
+12



Лисёночек 68 +1631 +2 всем привет.вчера очень устала, работы было много, да еще и автобус пришлось» +17
+14



Аленька26 +7066 -1 дневничок № 5 . всем прекрасного вторника!» +20
+17



Стройняшка Т +208 +1 24.09.2024» +1

Совушка ДВ +3356 +1 25.09.2024 дневник номер 4» +10
+12



Совушка ДВ +3356 +1 2.09.2024дневник номер четыре» +13
+20



Svetlanкa сейчас на сайте +5404 -15 привет всем! с питанием все налажено, все идет по плану. в рационе сегодня» +23
+22




Svetlanкa сейчас на сайте +5404 -15 привет всем! сегодня муж дома остался, будет рабочих встречать, стройматериалы» +24
+22



KissЮлик +4193 -1 всем хорошего вечера. сегодня что-то прям устала на работе я. наверное» +2
+5



hg8f5r2tcacr 24.09.2024» +6
+1

OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +3793 -1 с работы приехала,сижу уплетаю сыр косичку,привезли с отдыха,из абхази.» +9
+10



Svetlanкa сейчас на сайте +5404 -15 привет всем! сегодня была очень холодная ночь. утром вышла, а на градуснике» +22
+27



Аленька26 +7066 -1 доброе осене утро понедельника!» +39
+13



KissЮлик +4193 -1 решила на этой неделе перестирать все подушки после лета и на которых» +9
+12



OченьBезучая +947 -1 решила быть на выпускном дочери красивой!» +11
+10



OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +3793 -1 вот еду на работаньку мою, буду работать. ещё не устала, а отпуск на носу.» +39
+14



ЯРыба@ +1813 +11 доброе утро, девочки красоточки!мы уже мчим на такси домой.время 6 ть» +16
+23



OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +3793 -1 всем привет! отработала,по делам метнулась,потом за дыней и кефиром.и» +8



Mmdms сейчас на сайте +1557 +11 настрогала салата из капусты, айвы, помидора и огурца. с маслом и уксусом.» +18
+11



Svetlanкa сейчас на сайте +5404 -15 привет всем! натопала вчера вполне нормально, прошла 12 тысяч шагов.» +19
+23



Аленька26 +7066 -1 дневничок № 5 про погоду и мои ненахоженые шаги за вчера.» +54
+35



Ш@хиризада +817 -2 доброе утречко и отличного настроения» +6
+13



KissЮлик +4193 -1 всем доброе воскресное утро. сегодня снова отлично выспалась, но уже завтра» +11
+16




««       топ темы       »»       новые темы»
реально ли в москве жить на 50-70 тысяч в месяц, если не нужно снимать жилье? » 24
тема содержит фото что мне сделать, чтобы быть привлекательной? родная мать считает меня так себе и расхваливает мою подругу: » 97
в мужья надо выбирать хороших мальчиков! пусть даже скучных, зато отношения будут без американских горок! » 30
во сколько лет вы лишились девственности? не жалеете что так рано или поздно? » 70
кому-то удавалось почувствовать влечение к мужчине спустя время, если изначально его не было? или гиблое » 18
как удивить парня на свидании? » 46
кажется, меня заразили иппп! стала заниматься самолечением, не прошло. очень стыдно идти к врачу. » 51
тема содержит фото что из этого является современным? какой бы себе взяли на зиму? » 113
согласны, что женщины получают больше удовольствие от самого процесса, а мужчины от тела партнёрши и » 11
тема содержит фото я понимаю, фильтров много на фото, но какой цвет волос идет больше? » 23
перестал работать vpn. подскажите, какие сейчас работают? » 11
во время интима вам важно слышать нежные слова от партнёра? » 19
тема содержит фото нравится вам фигура? » 51
правда ли, что, чем моложе женщина, тем лучше? » 19
если в паре стали часто ссоры, значит конец близок? » 16
зарплата 60 тысяч - позорная для москвы? живу на юге россии, но работаю в it-компании, которая находится » 58
девочки из москвы, какая стоимость маникюра у вас? » 3
у вас есть лайтрум бесплатно? » 14
у вас было, что интим с мч был почти сразу без особых знакомств, свиданий? если изначально нужны были » 21
парень подруги - полный идиот! мне скидывает интимные фото свой причиндал! подруга обо всем знает! говорит, » 7
тема содержит фото разместила босоножки на продажу, недорого, так уже не первый мужчина пишет подобное! уже в обычной обуви » 18
секс с парнем младше вас. у кого такое было, ваше отношение? » 32
тема содержит фото очень толстый живот? занимаюсь спортом, но не сильно подтягивается. » 14
весь положительный, но нет влюбленности! упустить хорошего человека боюсь, но и выдавливать из себя » 58
каждый день смотрит откровенные видео! при этом всем у нас каждый день интим! » 29
вам говорили такое мужчины когда-нибудь? » 19
почему после свадьбы он изменил характер? » 13
тема содержит фото муж не может помочь выбрать фотки! где я хуже всего получилась? » 33
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » 21
сказала, что не хочу общаться, потому что представила как он какает! - ты прикольная, не отпущу ни за » 4
тема содержит фото промежуточный результат! сейчас 73 кг, меня это радует, но очень медленно с 15 августа! было 78. » 15
26 лет - это много для девушки? » 18
кому больше нужен интим: вам или мужу? кто чаще бывает инициатором: вы или муж? девушка не выйдет замуж » 53
наорала, чтоб отстал, он вежливо послал и заблочил. через год пишу под другим именем, но он узнал, не » 28
помогите выбрать синтезатор! стиль - рок и панк. я бы хотела обычную клавиатуру, 88 клавиш, но говорят, » 15
вы всегда на работу идете ухоженной и красивой? или когда как? » 46
все меньше людей вступают в отношения, среди молодых полно свободных, живут одни, не стремятся жениться. » 21
что за мужик с голым торсом танцует под nsync bye-bye в москве в shorts? » 18
можно ли любить двух мужчин одновременно? с одним хочется переспать, обнимашек, поцелуев, а второй нравится » 51
коллега моего парня донесла что он начал уделять много внимания своей коллеге! парень отрицает, комп » 16
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » 26
реально ли после учебы, тренировки идти в зал на силовые? не позорно прийти в офис с большой сумкой, » 103
ходите в душ утром перед походом куда-либо или предпочитаете купаться перед сном? если ходить в душ » 36
парень назвал бестолковой! так задела эта фраза, хотя он и прав и нельзя было учить детей так делать, » 16
мужчина, который мне нравится, не смотрит на меня, когда я смотрю, а когда я не смотрю на его, наблюдает » 5
30 лет. нормальных отношений никогда не было. нравился один, но там - сразу интим в первую встречу. » 29
в каждой паре есть ссоры? о чем ссоритесь, ругаетесь вы со своим мужчиной? быстро миритесь? » 26
тема содержит фото тут кто-то спрашивал, зачем мужчины так делают? вот и ответ: привет! привет! я устал общаться. » 6
а вы занимаетесь интимом с мужчинами, если не хотите? я - да. » 16
одна жирная домохозяйка мне сказала, что если у меня нет груди, то я никогда не буду успешна в отношениях! » 7
у женщины должен быть хоровод из мужчин и потом выбрать из них подходящего? или стоит сконцентрироваться » 25
задержка месячных после чистки, кто сталкивался? когда после чистки у вас начались месячные? » 10
у вас получается объяснять домашнее задание и уроки? я никогда это не умела, хотя сама и понимаю. планирую » 21
английский язык во втором классе. дочка с ходу заболела и пропустила первые 4 занятия. я сама очень » 29
возьмут ли на работу, если человек закончил хороший вуз и 10 лет просидел в декрете, а потом стал пытаться » 14
куда исчезают данные дневника? и как восстановить? » 3
как одеваться, чтобы отойти от вечных джинс, которые на мне зимой и летом, и не выглядеть так, будто » 11
как относитесь к интиму без брака и серьезных отношений, когда оба нравитесь друг другу внешне и встречаетесь » 55
тема содержит фото первые результаты похудения! - 5 кг за 2 месяца. у меня сбитые гормоны и метаболизм, так что вес уходит » 13
на каком свидании вы можете заняться интимом? » 52
что являлось причиной вашей близости с женатым мужчиной? » 12
поделитесь впечатлениями о мужчинах-рыбах! какие положительные и негативные стороны характера? » 13
была у психиатра. очень странный дяденька. зачем-то сфотал мой информационный листок, где указаны фио, » 43
как определить,что мужчина сделал это внутрь? » 32
тема содержит фото вам надо почувствовать себя красивой уже сейчас, а не когда похудеете! я хотела так же и надела юбочку, » 36
вы притворялись болеющей, чтобы пропустить работу? » 23
вы бы поменяли офисную работу на удалённую, если б появилась возможность? зп не на много выше, тысяч » 28
в какую из европейских стран сейчас проще получить визу? до этого путешествовала, в основном, в безвизовые » 12
клубень пиона 1000 рублей - это дорого или сейчас такая инфляция? » 12
у вас интим каждый день? » 40
лучше купить двушку с красивым ремонтом или две однушки, но с плохим ремонтом, который надо переделывать? » 46
какие необычные факты из жизни пушкина знаете? оказывается, у него глаза были голубые! какое его произведение » 34
как думаете, нужна ли программисту магистратура? » 5
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » 27
если у меня во время интима дергается тело - это опасно или нет? меня будто в конвульсиях бьет, но мне » 11
тема содержит фото как вам такая юбка? нравится или нет? » 13
тема содержит фото какие джинсы вам больше нравятся? » 57
тема содержит фото часто пользуетесь общественным транспортом? какой он в вашем городе? какие недостатки и достоинства? » 27
старый извращенец, слабый человек, испорченный подросток-переросток или это любовь? давайте обсудим » 36
тема содержит фото - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото! » 558
родственница 39 лет стала уходить гулять, выпивать и дома не ночевать. дети с бабушкой живут. что делать » 29
есть кто из питера? едем первый раз. забронировали жильё на улице крыленко. где она находится? есть » 17
дома тишина, кроме бурчания телека. и вот слышу я звуки какие-то из коридора! кот и собака тоже отреагировали. » 56
у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? » 17
как надевать колготки? почему на упаковках они одеты прямо на голое тело? » 11
коллега сам очень скрытный, но постоянно лезет с вопросами: ну что у тебя там? парень заждался? что » 5
тема содержит фото она такая красивая на этом фото! как называются её черты лица? » 41
что бы вы сделали, если бы ваш мужчина сказал: посмотри, какие у нее ноги - загляденье, сделай себе » 37
почему надо благодарить врачей за то, что тебя вылечили? никто же не благодарит уборщицу за чистоту » 56
если парень смотрит восхищенно, обсматривает всю, но не предпринимает шагов, значит я ему не нравлюсь? » 17
что вам не нравится в интиме? может даже раздражает? » 56
почему одним девушкам мужчины на свиданиях дарят цветы и подарки, а другим ничего не дарят? сидят на » 18
тема содержит фото носите такие шорты? кожаные шорты сейчас в моде. » 37
вы когда-нибудь выносили весь мозг о мужике знакомым, родне, подругам? » 18
вы меняли позы, или в первый раз все стандартно? интим с новым мужчиной. » 22
тема содержит фото какая сумка вам больше нравится? » 20
вы бы поздравили бывшего с др, если он вас молча бросил, без выяснения отношений? при этом отношения » 54
стало противно до слез и до сих пор не отпускает! после интима в ванной мужика нашла средство, которым » 18
как вы думаете всем ли это говорят мужчины, что вы очень хороши в интиме? » 35
ваш мужчина бреется там? я люблю, когда все чисто, без волос, мой, благо, такой же. » 39

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»