КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885362
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
KissЮлик 28.05.24 НАДО МНЕ ВСЁ ТАКИ ПРИДЕРЖИВАТЬСЯ ПЛАНА ПИТАНИЯ. НИКАК НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ ВЕЧЕРОМ МНЕ СДЕРЖАТЬСЯ И В РОТ НЕ СУВАТЬ ВРЕДНОСТИ. ВЧЕРА ОПЯТЬ ВЕЧЕРОМ К ЧАЮ СОЖРАЛА ЗЕФИРА 2 ШТУКИ.    +3
описание   +3
Надо мне всё таки придерживаться плана питания. Никак не получается вечером мне сдержаться и в рот не сувать вредности. Вчера опять вечером к чаю сожрала зефира 2 штуки.
рацион   +3
обед: капуста цветная вареная- 100.00 гр обед: капуста цветная вареная-100 гр. - завтрак обед ужин перекус
разгрузочный день
спорт   +3
вес: 99.80 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 35

жир: 40.4 кг
вода: 40.63 кг
 хочу вес»
грудь: 113.00 см.
талия: 98.00 см.
бедра: 114.00 см.
день: пилатес, йога - 10 мин день:пилатес, йога-10 мин. - утро день вечер
сожгла: 43 ккал., сожгла за счет жиров: 18 ккал. (2 гр.)
процедуры   +2
день: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +21.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +28
статистика просмотры: +18
голоса: +16

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Ринуся +32 +22 ура пятница!» +20
+10




SSS112 +137 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +2



Аленька26 сейчас на сайте +328 +8 погода, как обычно, +32 градуса, завтра будет +3 градуса, но меня это» +53
+24



Классика +69 +1 целый день сегодня жара стояла. вечером в восемь вышли на улицу погулять,» +1
+2



Классика +69 +1 хочу сегодня сделать разгрузочный день, сделаю себе воду лимоную с имбирём,» +2
+33



liliya26 +57 -1 всем хорошего вечера. завтра уезжаем домой. хорошо хоть я не сразу выхожу» +2



Аленька26 сейчас на сайте +328 +8 питание продолжаю как обычно, плотный завтрак- пельмени отварила, поела» +22
+12



Аленька26 сейчас на сайте +328 +8 нашагала вчера 70 шагов, сегодня с утра уже 580, думаю в течение дня» +19
+11



ЯРыба@ +53 +22 привет девочки! привет красавица! я уверена, что каждая из вас сейчас» +7
+6



I am +20 +22 что может быть прекрасне отпуска, только его начало! официально начнётся» +2
+5



Svetlanкa +204 +1 привет всем! натопала вчера очень даже хорошо. прошла 1314 шагов, сама» +5
+14



Eve-Lina +22 +22 сегодня бегала 40 минут. 4км и 380 кал - это пока мой максимум. 2 минуты» +1
+4


Классика +69 +1 что-то сегодня мне не очень хорошо, в квартире уже +30 градусов, голова» +7
+29



OченьBезучая +38 +22 как-то так.» +2
+2
Ш@хиризада +51 -7 доброе утречко и отличного настроения , осталось пару дней и уже середина» +10
+12



Шмидт +179 +1 фоном идёт беловодье (вторая часть сериала пока цветёт папоротник), я» +12
+11



nusja04 +7 +22 отличное самочувствие, надо сегодня позаниматься.» +2
+3
Svetlanкa +204 +1 привет всем! погода сегодня отменая, +29 на улице. в басейне вода» +7
+13



Глаша64 +25 +1 29.06.2024 с днем молодежи!» +3



Планет@ +22 +22 разгрузочный день решила сделать, мне в суботу идти на др, хочу немного» +5
+6



KissЮлик +170 -1 сегодня прям так устала и что даже есть не хочется. намыли сейчас виноград,» +3



KissЮлик +170 -1 вчера находила так средне и вышло 850 шагов. для выходного дня и нормально» +4
+7



Аленька26 сейчас на сайте +328 +8 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня хорошо, но не отлично, проснулась» +23
+11




Svetlanкa +204 +1 привет всем! питание сегодня снова страное, вроде и нормальное, но» +7
+16



liliya26 +57 -1 всем хорошего дня. море прохладное и есть небольшая волна. я купаться» +15
+12



KissЮлик +170 -1 сегодня до обеда сходила на маникюр и сначала хотела сделать себе жёлтые» +1



OLIVOCHKA))) +139 +1 ура! закончились мои мучения, закончился дурдом, я в отпуске! сегодня» +8
+4



Солнышко57 +27 +22 29.06.2024» +1
+2

OченьBезучая +38 +22 вот такой будет класный напиток!» +4
+3
Бусинка Кэт +22 +22 больше всего мне сегодня хочется кисломолочных продуктов. сейчас пойду» +1
+6



Шмидт +179 +1 сон у меня сегодня неплохой, но почему-то хочется поспать. такое очень» +9
+7



OLIVOCHKA))) +139 +1 всем доброго дня! писать особо нечего, да и не хочется. сына на выходные» +10
+5



62 кг,к 8 +5 -95 нужно поднять попу и идти сначала в поликлинику за направлением» +13
+15
Mmdms +53 -7 прикольная у меня уха сегодня. с клецками но,кстати, рекомендую. очень» +9
+8



Аленька26 сейчас на сайте +328 +8 уже часы считаю до отпуска, еще следующая неделя, и я- на даче, посмотрела» +62
+14



Olgadobro +14 +3 29.06.2024» +9
+6



Olgadobro +14 +3 30.06.2024» +6
+6



Тили +37 +22 29 июня, субота. (5:13)» +19
+4



KissЮлик +170 -1 всем привет! сегодня я вроде и спала до 8 часов, но почему-то не выспалась» +5
+5



новая_я_) +41 +22 красивая ночь» +14
+3

Винга +9 -95 30.06.2024» +3
+4
OченьBезучая +38 +22 открыла сегодня глаза в 5:5» +6
+4
Тили +37 +22 30 июня, воскресенье. (4:02)» +2
+1




OLIVOCHKA))) +139 +1 всем доброго утра! отвесов пока нет, даже есть малюсенький привес,пока» +46
+15



Svetlanкa +204 +1 привет всем приезжала в гости мама. очень захотела искупаться в басейне,» +3
+9



hg8f5r2tcacr 29.06.2024» +5
+1
новая_я_) +41 +22 отдыхаем» +4
+5
VikkI_boom +18 +22 сегодня будет жаркий день. морально готова. всем хорошего дня!» +1
+1



Svetlanкa +204 +1 привет всем! сегодня отсыпалась за всю неделю) проспала 1 часов» +9
+18



KissЮлик +170 -1 всем хорошего вечера! сегодня столько дел попеределала и уже сил нет ни» +4



Д@ШуткА +22 +22 двадцать четвертый день луного цикла: сегодня очень мощный день. в эти» +2
+2



««       топ темы       »»       новые темы»
у вас так было, что разошлись с человеком и долго не могли начать новые отношения, потому что было чувство, » 8
было ли у вас такое, что поругавшись с мужчиной изменяли ему, пытаясь найти утешение в чужих объятиях? » 23
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » 141
вопросы к женщинам с любовником! муж знает об изменах или подозревает? а у мужа кто-то есть? » 86
пришла к нему сегодня, говорит: не люблю, будущего нет, найди себе замену, ты мне 209 смс написала! » 82
подруга прям уговаривает пойти на тусу, где будут в основном ее подруги, компания не совсем комфортная. » 6
как ваше начало дня? у меня атас! чашку разбила, кофе переварила, за окном духотища, соседи уже час » 56
за всю неделю моего отдыха только один раз спросил как мои дела, только реакции ставит на фото. я накручиваю? » 11
какая для вас оптимальная разница в возрасте между супругами? 10 лет - это плохо или хорошо? » 68
тема содержит фото сказал, что суши сделает и позовём гостей. экономит на мне? » 90
кого коричневые тени делают старше? делаю с растушёвкой, но для моих карих глаз - уставшее лицо и выгляжу » 7
тема содержит фото всем хорошего дня! у нас прохладное летнее утро. » 18
подруга проработала 20 лет и сказала, что увольняется, пока будет сидеть дома с детками. что сказать » 14
как вы думаете, какой диагноз у мистера бина? и встречали ли вы таких чудаков в реальности? » 16
можно ли сделать красивую фигуру по видео аэробики с джейн фонда? это аэробика из 80х? » 11
каждый раз по истечении 2 недель мне звонили спросить всё ли в порядке, а сейчас не перезвонили вообще » 7
какие акции в салонах красоты вас привлекают? хочу придумать что-то новое, чтобы совершить рывок вперед! » 52
кроссовки можно постирать в машинке без специального мешочка для обуви? » 11
почему мужчина ходит к эскортнице, если у него молодая девушка? » 39
вопрос к длинноволосым: как часто красите длину? с каким интервалом? » 18
тема содержит фото мужчинам такая внешность нравится? а вам нравится внешность актрисы? » 34
кто-нибудь делал кератин для волос? хочу узнать все минусы, чтобы отменить еще можно было. у меня волосы » 41
как относитесь к интиму во время беременности? у меня бзик - мне неловко перед мужем! этот живот такой » 24
отсутствие детей – счастье или горе для женщины? » 28
тема содержит фото мой вес когда я пришла на галю был 120 кг! похудела на 70 кг! галя моя спасибо любимая все началось » 15
отвыкла от флирта! познакомилась сама с парнем, а он спрашивает: а если, я, как все, хочу залезть под » 16
что можно посмотреть на кинопоиске бесплатно? » 13
сколько вам надо свиданий, чтобы понять, будете вы встречаться с этим парнем или нет? » 14
тема содержит фото оцените платье. и какое фото самое удачное? » 25
тема содержит фото что вкусного вы сами любите и умеете готовить? умеет ли готовить ваш мужчина? мой умеет готовить абсолютно » 57
тема содержит фото похожи с этой девушкой? » 27
чем можно оттереть пятно от фукорцина? всё перепробовала. » 9
блин, вот от чего волосы на подбородке? только не от пресловутых гормонов! хоть их и не видно, но глажу » 11
страдаю от депрессии, тревоги и сильных болей в животе, даст ли терапевт больничный? » 24
обвисла кожа на животе после похудения. помогает ли коллаген, массаж, обёртывания? хоть что-нибудь? » 15
попросила своего мужчину не заниматься этим, он сказал, что раз делал, но не до финиша. это как? » 27
тема содержит фото лучшая посадка джинcов, что у меня были, дико удобные. чувствую, муж домой с багажом полетит! » 72
тема содержит фото пойдут такие джинсы под эту винтажную куртку? классические вроде. » 14
лучше взять айфон в кредит или андроид, за который сразу заплачу? » 46
как вы отшиваете парней на улице, если к вам пристают? говоришь что нет времени, они не отстают » 24
спинка просит массажа и я пошла в спа и она мне присылает такой смайл! что бы вы на такое ответили? » 2
какой у вас рост? хотели бы стать чуть выше? » 137
как сделать детализацию звонков на мегафоне? в приложении, как в мтс, просто не зайти и не посмотреть. » 4
у близкого друга мама умерла в январе и приходит к нему в кошмарах. что делать, чтобы это прекратилось? » 28
понюхала - вкусный, но даже ночевать не остался, бессовестный! живёт с родителями! хочу возобновить » 23
реально ли найти мужчину, чтобы любил больше, чем родители? » 27
девушка гулящая, если молодой человек сам расстался с ней и она через день переспала с другим? » 28
носите ли платки на улице? вам симпатична такая мода или не очень нравится? » 8
отправила на продажу свою вещь, но передумала. и теперь им надо 30 дней, чтобы её вернуть! для чего? » 3
зачем бывший интересуется моей личной жизнью? типа искренне желает счастья и удивляется, что я одна. » 40
гинеколог посоветовал спираль мирену. кто где покупает, чтобы оригинал был? » 3
хочу с ней дружить, но как мне этого добиться? вдруг я буду как навязчивая муха и начну её раздражать » 14
тема содержит фото как вам фотография? » 17
тема содержит фото как думаете, это свои губы или сделанные? » 27
не будет ухаживать? сказал, что не хочет физического контакта с девушкой, которая не заинтересовала » 27
ты классная, но жениться не хочу! финансово не помогает и иногда пропадает, инициатива встреч исходит » 18
как вы относитесь к такому виду интима? » 18
вы сильно похожи на своих родителей? я сама похожа на отца, но в общих чертах, не так, чтобы люди прям » 40
тема содержит фото лет 10 назад покупала платья karen millen без примерки. сейчас бренд испортился, жду заказ уже 2 недели! » 22
тема содержит фото как вам такой леопардовый топ? нравится, носили бы? » 20
у вас тоже так? все, что навязывают вызывает отторжение и протест! даже если это не совсем плохо, а » 31
тема содержит фото как вам очки? подходят лицу? » 23
а вы встречали людей, которые постоянно что-то рассказывают и не дают сказать даже? как вели себя? » 15
вы занимаетесь йогой? как растяжкой, пилатесом или эмоционально погружаетесь? » 12
тема содержит фото женщины считают красивыми худые ноги, а мужчины - аппетитные и сочные. какие у вас? какие нравятся? » 41
почему после интима всё портится? мужчины пропадают, отстраняются, становятся холодными. » 51
тема содержит фото диастема во взрослом возрасте. считаете, что улыбка выглядит неряшливо, противно? » 28
в любой момент готовы к интиму? или всё же нужно время на подготовку? » 39
собеседник в телеграм заходил много дней назад, но после попытки звонка все отправленные сообщения получают » 8
что обычно делаете у косметолога? как часто посещаете? » 7
вас раздражает, когда человек ведет отличный образ жизни от вашего? не вижу логики в поступках знакомо! » 19
надо продержаться 4 месяца в городе, где климат ужасный - все высасывает! как вы выживали в таких городах? » 66
тема содержит фото оцените мою внешность по степени проявления инь и янь, каких черт лица во мне больше? » 21
после ссоры не пишет ничего целый день, ответил словно на отвали. как это понимать? злится или остыл? » 8
при неидеальной фигуре надели бы облегающую или короткую вещь или такие вещи только на идеальную фигуру? » 24
я в печали! дипломный руководитель, когда уже все подписали, говорит: что вы натворили! надо как-то » 4
какой у вас был самый долгий перерыв без интима? у меня год. это вредно с медицинской точки зрения? » 30
мужа бывшего жалко, сегодня ознакомилась с решением суда по дтп, вместо 1.2 миллиона получит 200 тысяч » 18
я думаю, быть врачом это очень круто! а вы как думаете? » 31
у кого есть фен с брашингом? как он вам? » 14
тема содержит фото морковный гарнир, луковая запеканка, салат из сырой свеклы и другие cyмacшедшие рецепты. вы едите такое? » 23
тема содержит фото вас бы это обидело? написал: без обид, но встреч больше не будет! внешне не мой типаж! попрощались хорошо, » 114
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 52
много ли продуктов у вас недоедается и выбрасывается? не бывает обидно, что заплатили, но не съели и » 20
вы когда-нибудь сами знакомились с мужчиной? успешно ли было? » 24
тебе не нужен второй! подруга злорадствует! на груди будет висеть. бабушек нет, муж на работе пропадает. » 19
тема содержит фото смотрели фильм с широко закрытыми глазами? нравится ли вам актер? какие фильмы с ним любимые? » 12
подруга записалась на рино! может мне тоже? или вначале грудь? посмотрю, как у неё это все будет протекать » 75
вам бы было неприятно, если бы познакомились с мужчиной, а он был ваш сосед по дому и работали раньше » 15
сыпятся отказы в потребительском кредите! уже в отчаянии. платить мы можем спокойно, даже не напрягаясь » 105
немного людей, с которыми могу поговорить по душам! отношусь к такому человеку по-особенному, а он общается » 6
что заказываете на первых свиданиях? если мужчина предлагает только напиток и не спрашивает, что будете » 59
аутизм - излечимое заболевание или приговор? брату 9 лет, перевели на домашнее обучение, так как его » 8
получаю алименты напрямую от работодателя. платят всегда по-разному и это немного напрягает. » 8
тема содержит фото какое бы сложилось впечатление о девушке по таким сторис в течение суток? » 51
хочет быть милым и планирует встречу с вами, а потом не выходит на связь. как бы вы отнеслись к такому »
вы с вашим мужчиной сразу на одной волне были, со схожими взглядами или долго присматривались, подстраивались? » 19
мне надоел дождь, он идёт почти каждый день! нет нормального лета, утром солнечно и тепло, а в обед » 22
как думаете, почему люди, особенно семейные, уходят из инста и постят статусы в ватсап? » 23
вас оттолкнёт мужчина , если он, имея деньги, покупает только самые дешёвые позиции? » 37

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»