КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885360
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
KissЮлик 28.05.24 НАДО МНЕ ВСЁ ТАКИ ПРИДЕРЖИВАТЬСЯ ПЛАНА ПИТАНИЯ. НИКАК НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ ВЕЧЕРОМ МНЕ СДЕРЖАТЬСЯ И В РОТ НЕ СУВАТЬ ВРЕДНОСТИ. ВЧЕРА ОПЯТЬ ВЕЧЕРОМ К ЧАЮ СОЖРАЛА ЗЕФИРА 2 ШТУКИ.    +3
описание   +3
Надо мне всё таки придерживаться плана питания. Никак не получается вечером мне сдержаться и в рот не сувать вредности. Вчера опять вечером к чаю сожрала зефира 2 штуки.
рацион   +3
обед: капуста цветная вареная- 100.00 гр обед: капуста цветная вареная-100 гр. - завтрак обед ужин перекус
разгрузочный день
спорт   +3
вес: 99.80 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 35
жир: 40.4 кг
вода: 40.63 кг
 хочу вес» 		грудь: 113.00 см.
талия: 98.00 см.
бедра: 114.00 см.
день: пилатес, йога - 10 мин день:пилатес, йога-10 мин. - утро день вечер
сожгла: 43 ккал., сожгла за счет жиров: 18 ккал. (2 гр.)
процедуры   +2
день: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +21.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +28
статистика просмотры: +18
голоса: +16

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 28.04%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Вилочка 27.06.2024» +1
+3
KissЮлик +5185 +51 ну вчера я вобще мало находила и у меня получилось 6 тыс шагов. что-то» +8
+13
Eve-Lina +923 -48 утром пробежка 40 минут +20 минут быстрой ходьбы +15 минут растяжки. результатом» +2
+5
Olgadobro +505 -1 28.06.2024» +10
+6
KissЮлик +5185 +51 у нас обед сейчас и я прям перела сегодня. слопала соус с мясом и овощами,» +10
+12
Лисёночек 68 +1445 всем доброго утра.вчера вечером решила поужинать обычным творогом с небольшим» +21
+13
Ринуся +1050 +65 и всё таки я погуляла» +15
+12
KissЮлик +5185 +51 всем ещё раз привет! эту неделю что-то снова не получается с питанием» +13
+9
ЯРыба@ +1784 +50 доброе утро!жарко.собираюсь на работу. ничего не готовлю, но ем» +15
+16
Шмидт +4758 -48 очень класный мюзикл - ничего не бойся, я с тобой. простой по сюжету,» +19
+16
Кто ЛевТотИ минус кг от обычного масажа, плюс полкило от лимфодренажного. штош.» +4
+4
Классика +3484 -48 сегодня проснулась очень рано, в шесть утра. можно было ещё спать да спать,» +12
+29
Классика +3484 -48 два дня следила за питанием, без быстрых углеводов обошлось. в итоге отвес» +7
+15
OченьBезучая +772 +1 сделала себе кофе-фрапа» +9
+5
Svetlanкa +6207 привет всем! натопала вчера очень даже хорошо, сама собой довольна» +14
+11
Аленька26 +6057 -48 питание свое не нарушаю, ем мало, правда с утра плотно завтракаю, а иначе» +17
+10
I am +2073 +65 я в отпуске уже! завтра утром еду на дачу на целый месяц! как же» +1
SSS112 +3929 -48 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою» +8
+7
Шмидт +4758 -48 какой хороший день! я с мужем в театре сто лет не была. совместный выход» +14
+12
Шмидт +4758 -48 сын должен сегодня или завтра получить паспорт - завтра отметим это событие!» +12
+12
Svetlanкa +6207 привет всем! сегодня решила взяться за питание, но не вовремя, подруга» +29
+18
Svetlanкa +6207 привет всем! спала сегодня хорошо, даже по ощущениям достаточно крепкого» +13
+11
ЯНА без +983 -3 сегодня как солнце не будет уже активное, надо выйти пройтись, хочу тысяч» +4
+10
Аленька26 +6057 -48 праздники сегодня вот такие, выбирайте:всемирный день рыболовствадень» +26
+4
Шмидт +4758 -48 надо повторить перед актёрским мастерством произведения. что-то в последне» +4
+8
Шмидт +4758 -48 ну что, пирожки готовы, сейчас ольгу буду будить и на театралку, а потом» +7
+14
Traicy +66 +1 я почти в отпуске, занимаюсь своим похудением, начинаю “пилить“ 78 кг.» +3
+5
Mirlona +247 +64 27.06.2024» +3
+2
Tatyana_2023 +16 +48 27.06.2024» +1
+5
SSS112 +3929 -48 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +3
+3
SSS112 +3929 -48 4. доброго времени суток всем присутствующим!сегод сон 3:38, медленый» +18
+7
Аленька26 +6057 -48 доброе утро, мои хорошие!вчера ушла с работы пораньше, напарница, правда,» +27
+11
Тили +1018 +1 27 июня, четверг. (5:06)» +23
+11
Эйва Шекер +2132 -37 вес держится в пределах 50г и это радует. похоже, я уже могу обходится» +1
Ш@хиризада +1363 -48 доброе утречко и отличного настроения» +10
+10
Миссис Дарси +2163 -48 счастье – это состояние, когда просто “хорошо”, это когда чувствуешь “да”,» +2
+7
Mmdms +1802 +51 подустала нынче немного. физически и морально) больше морально, конечно.» +12
+16
13th Month вчера чото опять захандрила, но вроде прошло, настроение рабоче. скайп» +1
+3
Солнышко57 +258 -41 26.06.2024» +2
+2
Аленька26 +6057 -48 сплю всю неделю хорошо, под кондиционером хорошо спится, общего сна получается» +15
+10
Ринуся +1050 +65 вчера 120 шагов» +29
+15
KissЮлик +5185 +51 вчера такой вкусный салат сделала на ужин. погубила всё листья салата» +16
+13
Винга +500 -37 27.06.2024» +1
+5
KissЮлик +5185 +51 всем доброе утро! сегодня как будто по ощущениям не выспалась, хотя легла» +11
+11
nusja04 +18 +47 прошла неделя впинципе полет нормальный. первые дня 3 отбивает ходить» +1
Olgadobro +505 -1 27.06.2024» +6
+8
Svetlanкa +6207 всем привет сынулькин мой производственую практику у меня на работе» +10
+10
Sparkl star +179 -39 продолжаю худеть…» +1
+4
Ринуся +1050 +65 вареная свекла» +10
+11
OченьBезучая +772 +1 завтра буду кандидироваться на одно место интересное.» +3
+2
Солнышко57 +258 -41 27.06.2024» +1
+4

««       топ темы       »»       новые темы»
подруга прям уговаривает пойти на тусу, где будут в основном ее подруги, компания не совсем комфортная. » 6
тема содержит фото похожи с этой девушкой? » 27
реально ли найти мужчину, чтобы любил больше, чем родители? » 27
какая для вас оптимальная разница в возрасте между супругами? 10 лет - это плохо или хорошо? » 68
девушка гулящая, если молодой человек сам расстался с ней и она через день переспала с другим? » 28
даже бабушка болтала, что моя сестра - не дочь моего папы, а маминого друга, типа внешне на него похожа » 27
спинка просит массажа и я пошла в спа и она мне присылает такой смайл! что бы вы на такое ответили? » 2
надо продержаться 4 месяца в городе, где климат ужасный - все высасывает! как вы выживали в таких городах? » 66
тема содержит фото вас бы это обидело? написал: без обид, но встреч больше не будет! внешне не мой типаж! попрощались хорошо, » 114
у вас так было, что разошлись с человеком и долго не могли начать новые отношения, потому что было чувство, » 8
тема содержит фото лет 10 назад покупала платья karen millen без примерки. сейчас бренд испортился, жду заказ уже 2 недели! » 22
вы с вашим мужчиной сразу на одной волне были, со схожими взглядами или долго присматривались, подстраивались? » 19
вопрос к длинноволосым: как часто красите длину? с каким интервалом? » 18
родители пенсионеры не ценят помощь, принимают всё как должное, мать даже дочерью не называет » 10
тема содержит фото морковный гарнир, луковая запеканка, салат из сырой свеклы и другие cyмacшедшие рецепты. вы едите такое? » 23
не будет ухаживать? сказал, что не хочет физического контакта с девушкой, которая не заинтересовала » 27
кроссовки можно постирать в машинке без специального мешочка для обуви? » 11
почему мужчина ходит к эскортнице, если у него молодая девушка? » 39
вам бы было неприятно, если бы познакомились с мужчиной, а он был ваш сосед по дому и работали раньше » 15
тема содержит фото пойдут такие джинсы под эту винтажную куртку? классические вроде. » 14
вас раздражает, когда человек ведет отличный образ жизни от вашего? не вижу логики в поступках знакомо! » 19
у вас тоже так? все, что навязывают вызывает отторжение и протест! даже если это не совсем плохо, а » 31
как относитесь к интиму во время беременности? у меня бзик - мне неловко перед мужем! этот живот такой » 24
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » 141
вы когда-нибудь сами знакомились с мужчиной? успешно ли было? » 24
отправила на продажу свою вещь, но передумала. и теперь им надо 30 дней, чтобы её вернуть! для чего? » 3
я думаю, быть врачом это очень круто! а вы как думаете? » 31
тема содержит фото как вам фотография? » 17
мне надоел дождь, он идёт почти каждый день! нет нормального лета, утром солнечно и тепло, а в обед » 22
тема содержит фото диастема во взрослом возрасте. считаете, что улыбка выглядит неряшливо, противно? » 28
тема содержит фото как вам очки? подходят лицу? » 23
отсутствие детей – счастье или горе для женщины? » 28
почему после интима всё портится? мужчины пропадают, отстраняются, становятся холодными. » 51
немного людей, с которыми могу поговорить по душам! отношусь к такому человеку по-особенному, а он общается » 6
что обычно делаете у косметолога? как часто посещаете? » 7
как вы относитесь к такому виду интима? » 18
гинеколог посоветовал спираль мирену. кто где покупает, чтобы оригинал был? » 3
как ваше начало дня? у меня атас! чашку разбила, кофе переварила, за окном духотища, соседи уже час » 56
обвисла кожа на животе после похудения. помогает ли коллаген, массаж, обёртывания? хоть что-нибудь? » 15
понюхала - вкусный, но даже ночевать не остался, бессовестный! живёт с родителями! хочу возобновить » 23
тема содержит фото смотрели фильм с широко закрытыми глазами? нравится ли вам актер? какие фильмы с ним любимые? » 12
что заказываете на первых свиданиях? если мужчина предлагает только напиток и не спрашивает, что будете » 59
вопросы к женщинам с любовником! муж знает об изменах или подозревает? а у мужа кто-то есть? » 86
в любой момент готовы к интиму? или всё же нужно время на подготовку? » 39
я в печали! дипломный руководитель, когда уже все подписали, говорит: что вы натворили! надо как-то » 4
попросила своего мужчину не заниматься этим, он сказал, что раз делал, но не до финиша. это как? » 27
носите ли платки на улице? вам симпатична такая мода или не очень нравится? » 8
при неидеальной фигуре надели бы облегающую или короткую вещь или такие вещи только на идеальную фигуру? » 24
аутизм - излечимое заболевание или приговор? брату 9 лет, перевели на домашнее обучение, так как его » 8
тема содержит фото мужчинам такая внешность нравится? а вам нравится внешность актрисы? » 34
каждый раз по истечении 2 недель мне звонили спросить всё ли в порядке, а сейчас не перезвонили вообще » 7
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 52
тема содержит фото женщины считают красивыми худые ноги, а мужчины - аппетитные и сочные. какие у вас? какие нравятся? » 41
какие акции в салонах красоты вас привлекают? хочу придумать что-то новое, чтобы совершить рывок вперед! » 52
тема содержит фото что вкусного вы сами любите и умеете готовить? умеет ли готовить ваш мужчина? мой умеет готовить абсолютно » 57
хочу с ней дружить, но как мне этого добиться? вдруг я буду как навязчивая муха и начну её раздражать » 14
тема содержит фото мой вес когда я пришла на галю был 120 кг! похудела на 70 кг! галя моя спасибо любимая все началось » 15
пришла к нему сегодня, говорит: не люблю, будущего нет, найди себе замену, ты мне 209 смс написала! » 82
ты классная, но жениться не хочу! финансово не помогает и иногда пропадает, инициатива встреч исходит » 18
кого коричневые тени делают старше? делаю с растушёвкой, но для моих карих глаз - уставшее лицо и выгляжу » 7
вы сильно похожи на своих родителей? я сама похожа на отца, но в общих чертах, не так, чтобы люди прям » 40
у близкого друга мама умерла в январе и приходит к нему в кошмарах. что делать, чтобы это прекратилось? » 28
обязательно ли рожать ребёнка от мужчины, чтобы он обеспечивал жильём и деньгами? я вот детей не хочу » 36
собеседник в телеграм заходил много дней назад, но после попытки звонка все отправленные сообщения получают » 8
у кого есть фен с брашингом? как он вам? » 14
после ссоры не пишет ничего целый день, ответил словно на отвали. как это понимать? злится или остыл? » 8
сколько вам надо свиданий, чтобы понять, будете вы встречаться с этим парнем или нет? » 14
как вы думаете, какой диагноз у мистера бина? и встречали ли вы таких чудаков в реальности? » 16
тема содержит фото как думаете, это свои губы или сделанные? » 27
какой у вас рост? хотели бы стать чуть выше? » 137
подруга записалась на рино! может мне тоже? или вначале грудь? посмотрю, как у неё это все будет протекать » 75
отвыкла от флирта! познакомилась сама с парнем, а он спрашивает: а если, я, как все, хочу залезть под » 16
хочет быть милым и планирует встречу с вами, а потом не выходит на связь. как бы вы отнеслись к такому »
мужа бывшего жалко, сегодня ознакомилась с решением суда по дтп, вместо 1.2 миллиона получит 200 тысяч » 18
вы занимаетесь йогой? как растяжкой, пилатесом или эмоционально погружаетесь? » 12
тема содержит фото какое бы сложилось впечатление о девушке по таким сторис в течение суток? » 51
блин, вот от чего волосы на подбородке? только не от пресловутых гормонов! хоть их и не видно, но глажу » 11
тема содержит фото как вам такой леопардовый топ? нравится, носили бы? » 20
тема содержит фото лучшая посадка джинcов, что у меня были, дико удобные. чувствую, муж домой с багажом полетит! » 72
переживаю насчет защиты диплома! эта ограниченность по времени меня прям нервирует! на всё будет 10 » 21
тема содержит фото как относитесь к этой певице? » 20
сыпятся отказы в потребительском кредите! уже в отчаянии. платить мы можем спокойно, даже не напрягаясь » 105
можно ли сделать красивую фигуру по видео аэробики с джейн фонда? это аэробика из 80х? » 11
много ли продуктов у вас недоедается и выбрасывается? не бывает обидно, что заплатили, но не съели и » 20
страдаю от депрессии, тревоги и сильных болей в животе, даст ли терапевт больничный? » 24
кто-нибудь делал кератин для волос? хочу узнать все минусы, чтобы отменить еще можно было. у меня волосы » 41
а вы встречали людей, которые постоянно что-то рассказывают и не дают сказать даже? как вели себя? » 15
чем можно оттереть пятно от фукорцина? всё перепробовала. » 9
было ли у вас такое, что поругавшись с мужчиной изменяли ему, пытаясь найти утешение в чужих объятиях? » 23
тебе не нужен второй! подруга злорадствует! на груди будет висеть. бабушек нет, муж на работе пропадает. » 19
подруга проработала 20 лет и сказала, что увольняется, пока будет сидеть дома с детками. что сказать » 14
вчера ночью приехала подруга и я немного выпила. болит живот весь день. тошнит. что делать? » 6
лучше взять айфон в кредит или андроид, за который сразу заплачу? » 46
тема содержит фото оцените мою внешность по степени проявления инь и янь, каких черт лица во мне больше? » 21
как вы отшиваете парней на улице, если к вам пристают? говоришь что нет времени, они не отстают » 24
как думаете, почему люди, особенно семейные, уходят из инста и постят статусы в ватсап? » 23
какой у вас был самый долгий перерыв без интима? у меня год. это вредно с медицинской точки зрения? » 30
как сделать детализацию звонков на мегафоне? в приложении, как в мтс, просто не зайти и не посмотреть. » 4
тема содержит фото сказал, что суши сделает и позовём гостей. экономит на мне? » 90
за всю неделю моего отдыха только один раз спросил как мои дела, только реакции ставит на фото. я накручиваю? » 11

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»