КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885362
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Эйва Шекер 28.05.24 СЕГОДНЯ НАДО БУДЕТ ОБЯЗАТЕЛЬНО СДЕЛАТЬ МАСОЧКУ ДЛЯ ЛИЦА, ВЫЧИТАЛА ПРО КЛУБНИЧНУЮ С ТВОРОГОМ, У МЕНЯ КАК РАЗ И КЛУБНИКА ЕСТЬ И ТВОРОГ. И БУДУ Я КАРАЛЕВНА)    +1
описание   
Сегодня надо будет обязательно сделать масочку для лица, вычитала про клубничную с творогом, у меня как раз и клубника есть и творог. И буду я каралевна)
рацион   
кофе с молоком- 300.00 гр Правильное питание
разгрузочный день: Правильное питание
ГИ: 60»
спорт   
вес: 66.10 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 23
жир: 4.9 кг
вода: 21.5 кг
 хочу вес» 		грудь: 100.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 95.00 см.
-: кардио - 45 мин, бальные танцы - 45 мин, игры с ребенком (спокойные) - 45 мин Правильное питание
сожгла: 438 ккал., сожгла за счет жиров: 207 ккал. (22 гр.)
процедуры   
-: пиллинг 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7
статистика просмотры: +4
голоса: +2

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 7.48%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 18»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 сейчас на сайте +329 +8 питание сегодня не знаю какое будет, позавтракала только в 10 часов, после» +5
Шмидт +179 -3 вот думаю, ну взрослая же женщина. а в голове такие тараканы. вот» +19
+12
SSS112 +137 -3 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +4
+8
Шмидт +179 -3 грибной суп что ли завтра сварить. что-то борщи да похлебки надоели.» +31
+13
Аленька26 сейчас на сайте +329 +8 нашагала очень мало, около 40 шагов, вчера вобще думала умру на работе» +28
+4
VikkI_boom +18 -22 посмотрела передачу “прямой эфир“ сладкая женщина. впечатлило, - 10%» +2
+4
Svetlanкa +204 +5 привет всем! сегодня уж точно питание должно было быть сбалансированое» +30
+17
Шмидт +179 -3 никаких иванушек и аленушек. как чаще всего называли детей на руси» +13
+6
iizika всем привет! первый рабочий день после отпуска» +13
+6
Шмидт +179 -3 у меня сегодня прям не самое полезное меню. но мои соскучились по вредностям» +14
+12
Классика +69 -3 вчера по углеводам, да и вобще по калориям был сильный перебор, наела» +7
+13
Лисёночек 68 +53 -1 всем привет.с утра было совсем не до дневника, немного прибралась, с управляющей» +10
+5
Ш@хиризада +51 -3 28.06.2024» +10
+7
Аленька26 сейчас на сайте +329 +8 доброе утро, мои хорошие. время ещё 7 часов утра, я уже час вожусь на» +3
+1
юка1986 28.06.2024» +1
+2
юка1986 29.06.2024» +2
hg8f5r2tcacr заболела я, температурю вот дома. эх.» +14
+6
Mmdms +53 -3 польза от куриной печени - способствует укреплению мышц за счет большого» +13
KissЮлик +170 -1 всем доброе утро! ура пятница наступила) сегодня прям хорошо выспалась» +9
+13
Миссис Дарси +72 +95 у нас типа праздник но не праздник. короче сумбур, но мне понятно. мне» +3
+7
freyaa +20 -22 28.06.2024» +1
+2
Svetlanкa +204 +5 привет всем! сегодня начинаю колоть хондроитин, сответствено при» +9
+8
РезультатЕже +52 -22 не высыпаюсь» +2
+4
ruzannacat +9 -22 28.06.2024 пятница» +2
+4
Аленька26 сейчас на сайте +329 +8 спала сегодня прекрасно, вчера упахалась в теплицах, накупалась в басейне,» +4
+1
Svetlanкa +204 +5 привет всем! спала сегодня так себе, вырубили свет около 4 утра, естествено» +28
+8
I am +20 -22 уже на даче и в отпуске! приехала сегодня до обеда. счастью нет предела,» +2
+7
Шмидт +179 -3 до воскресенья у меня разгрузок не будет. сегодня отвесик совсем небольшой» +25
+12
KissЮлик +170 -1 сегодня приехали на работу, а нет никакой воды в здани и до сих пор не» +11
+11
Шмидт +179 -3 сегодня на завтрак отварю гречку, потом нажарю пирожков с луком-яйцом» +53
+10
ЯРыба@ +67 +1 привет девочки! привет красавица! я уверена, что каждая из вас сейчас» +7
+6
hg8f5r2tcacr вот и прилетело мне как результат вчерашнего обжорства. как саранча» +10
+6
Шмидт +179 -3 вот смотрю на своих - не одна я ленивая в нашем доме. сегодня все медлеными» +3
+8
новая_я_) +41 -22 вот и этот день» +17
+9
Svetlanкa +204 +5 привет всем! ходила вчера мало, почему-то так вышло, часть дел сорвалось,» +14
+8
Истина +14 -1 в детстве я пила квас, представля, что это пиво, курила соломку и ела» +1
Вилочка 28.06.2024» +1
+3
Аленька26 сейчас на сайте +329 +8 погода, как обычно, +32 градуса, завтра будет +3 градуса, но меня это» +53
+24
KissЮлик +170 -1 мои цветочки потихоньку растут и думаю в эти выходные пересажу свои адениумы» +8
+12
OченьBезучая +38 +95 пятница.» +8
+6
13th Month я сегодня одна, муж укатил в деревню, я поеду сегодня к вечеру или завтра» +5
+4
Планет@ +22 -22 завтрак иду на др, поэтому сегодня с питанием очень акуратно, всё в меру» +1
+10
Одуванчик69 приветик, девчонки. погода неплохая, много гуляю,понемногу худется» +6
+6
Тили +37 -22 28 июня, пятница. (4:42)» +31
+14
Д@ШуткА +22 +95 2-й луный деньдень мудрости и знания.благоприятно обучение и любая работа» +3
+7
KissЮлик +170 -1 вчера я опять мало находила и что-то вечно мне мешает. скоре всего это» +8
+11
Шмидт +179 -3 вчера пришла с актёрки и на возбуждени схомячила пирожок прям перед сном» +20
+13
Svetlanкa +204 +5 привет всем! сегодня отбегу с работы на физио лазером, заодно и к терапевту» +32
+7
Аленька26 сейчас на сайте +329 +8 праздники сегодня вот такие:день фита приметы:много росы – к плодородию.туман» +19
+6
OченьBезучая +38 +95 что такое лето?» +2
+2
Шмидт +179 -3 есть ли разница между враньем и ложью? казалось бы, лгать и врать» +3
+3

««       топ темы       »»       новые темы»
часто кушает фастфуд, а потом по сто раз в день слышны звуки унитаза! смывает и смывает, у меня кот » 15
меня так зациклило на его бывшей! она такая яркая, ухоженная и стильная, жизнь насыщенная! больно видеть » 38
где уже успели отдохнуть в этом году? если провели отпуск в стране, где и что понравилось? » 57
делаете маникюр гель лаком? или укрепляете гелем? или наращиваете? или только маникюр? сколько стоит » 23
вчера по дороге домой разрешила купить шаверму, а дома сказала твёрдое нет! вот это сила воли, я восхищена » 45
тема содержит фото очень нравится такая внешность, красивый мужчина. где найти такого? » 10
на вас тоже качество сна оказывает влияние? крепко заснула до восьми утра. сегодня вся такая бодрая » 9
опять меня осуждают за то, что содержанка! сами в рестораны не ходят, курорты не могут позволить и шуб » 43
тема содержит фото ненавижу свою фигуру, всё время хочется плакать. не могу купить никакую одежду, всё уродски сидит » 133
как избавиться от комплекса неполноценности? я вечна недовольна собой, кажусь себе страшной, скучной » 6
можно ли сырые налепленные котлетки оставить в холодильнике, а завтра уже приготовить? надо срочно уходить » 14
почему-то запомнилась женщина со светлыми волосами, она мне сказала: когда-нибудь увидимся. к чему это? » 12
почему мужчинам нужны лёгкие отношения, а женщинам серьёзные? на сз мужчины ищут интим, а женщины любовь » 28
почему если кому-то не ставят лайки, он считает что ему непременно завидуют и зависти не ставят! это » 13
услышала разговор курьера: да-да, опять на этом адресе. она милая, но жрёт как поросёнок » 4
тема содержит фото кто пользовался такой сывороткой и кремом? как вам? » 1
гв или ив как кормили своих детей. грудью или смесью? я старшего кормила более двух лет! отучали от » 34
у кого шейный остеохондроз, как спасаетесь? есть ли у вас проверенные способы борьбы с этой напастью? » 21
тема содержит фото хотела бы быть чуть потолще, для набора мышечной массы, но так и не получается » 28
тема содержит фото кто больше в интиме получает удовольствие мужчина или женщина? » 50
как думаете, мужчине можно носить женские балетки без всяких страз на улице? » 57
он решил сойтись с женой? за плечами у него 2 брака и от каждого по ребёнку. какое-то время он это » 98
тема содержит фото как вам платье и пиджак летом на работу? причёска была бы другая, без очков и макияж » 25
купила помаду, но после нанесения через 10 минут губы воняют чем-то прокисшим. с чем это связано? » 7
есть ли вина мастера по окрашиванию волос если он испортил футболку? пятно большое на спине от осветлителя » 85
ему 60 лет, нет семьи и относится несерьезно. это психическая болезнь? такие не женятся никогда? либо » 32
ты хочешь, чтобы я вино принёс с собой или пойдём в ресторан? это уловка? ну конечно любая выберет ресторан! » 21
люди наглежники, решили сесть мне на шею, если я лучше всех работу делаю. сами не честные, но просят. » 29
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » 2944
есть ли разница очная встреча с психологом или онлайн? я по телефону не хочу, много вопросов хочу обсудить » 89
как вы относитесь к интиму без обязательств? » 52
влияет ли лишний вес на осанку? как думаете? » 15
тема содержит фото оцените фото » 30
тема содержит фото вам нравится легендарный красавчик? блондин с голубыми глазами и шикарным телом » 24
постоянный подсчёт калорий и взвешивание еды - это нормально? врач сказала, что мне к психологу лечиться! » 45
стали бы вы поздравлять с др и дарить подарок коллегу, которая за вашей спиной говорила о вас гадости? » 64
какие самые запоминающиеся подарки вам дарили мужчины? » 26
у кого холодный оливковый тон кожи. в какой цвет волос краситесь? и какой цвет волос вам подходит? » 8
реально ли встретить любовь после 27? если еще опыта мало в отношениях. или можно забить и жить с кошками? » 49
как вы храните духи? просто в коробках в комнате? увидела, что надо в холодильнике. стоит ли? » 20
целую неделю крутилась, ела только вечерами и иммунитет сказал мне пока! слабость, головоокружение, » 13
могут ли его взгляды быть признаком симпатии? стоит решиться и улыбнуться в ответ? » 5
посоветуйте фирму с наборами для вышивания, где рисунок перенесён на канву. можно бисером » 3
тема содержит фото будет ли объём, если сушить такой расчёской? вы какой сушите? круглую не люблю » 22
когда ты старая, большая и жирная, не помогают наряды! хочу их продать и отложить до лучших времён. » 10
если бы ваша мама жила одна за 2 остановки от вас, вы бы согласились съехаться с мамой, а свою сдавать? » 38
на какую оценку вы защитили диплом? и всегда ли стремились к красному диплому? » 43
как у вас проходит утро субботы? я рано встала, купила еды коту, лежу под кондиционером и ем роллы » 12
тема содержит фото какой топ выбрать? розовый или белый? » 15
вы были в ситуации, когда вы любили одного, но жили с другим? как всё разрешилось? вы ушли от нелюбимого? » 10
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » 145
тема содержит фото какое бы сложилось впечатление по последним постам в инстаграм? » 23
отслеживаю очередь в садик для сына. есть шансы попасть? планируем идти в следующем году. » 27
что вам подарил мужчина, когда вы родили ему ребёнка? » 124
тема содержит фото оцените и меня! как вам фигура? на сколько килограмм выглядит? » 162
тема содержит фото натуральные тонкие губы - признак неухоженности и нехватки денег? у меня тонкие? стоит ли увеличивать? » 51
наелась как поросёнок: роллы, роллтон, чипсы, сладкий кофе, энергетик. если вечером поем только гречку, » 7
тема содержит фото как вам? наконец-то увидела сегодня, какая я классная, на фоне даже 20-25 выгляжу » 41
он очень обидчивый, может собрать вещи и уехать. три дня не ночевал дома, я чуть с ума не сошла. » 11
у кого компульсивное переедание, как вы с этим боролись? и сколько времени понадобилось, чтобы наладить » 11
тема содержит фото какая модель брюк мне больше идёт? облегающие или широкие? » 56
у кого-то мужчины работают на стройке 6 дней в неделю? если да, как успеваете отдыхать или делать дела? » 47
кого бы вы выбрали: мужчину, который любит, либо того, которого любите вы, но будущее с ним будет нелёгкое » 37
как проходит ваш день? я по выходным встаю в 17, потом парикмахер, визажист, едем в театр » 172
молодой человек не хочет сбросить лишний вес, любит поесть вредного и не ходит в зал. как на него повлиять? » 27
тема содержит фото как уехать в северные страны? мне нравятся мужчины там, хочу найти такого мужа » 18
кто раньше пользовался этим парфюмом, на какой вы перешли сейчас? или где-то можно заказать? » 22
после развода прошло 2 года и я запустила себя, фигурой не занималась. даже не стремилась найти себе » 14
стоит ли строить отношения с парнем младше на 5-7 лет? мне 31, знакомятся парни младше меня. ровесники » 41
тема содержит фото не слишком ли меня полнит этот фасон джинсов? ощущение, что они меня не красят » 110
давно хотела друга-гея. но вот где их искать и как с ними подружиться? » 41
раньше он постоянно делал то, что обещал. но сейчас обещает и потом приходится ему напоминать » 8
какие разгрузочные дни ваши любимые? для меня овощи плюс белок - классно » 12
запланирована поездка и уже боюсь что будет приставать ко мне! вдруг он всё говорит и делает только » 61
поссорилась с мужем и мне хотелось поговорить с подругой, но она не берет трубку, не идет на контакт » 15
знала с зимы, что надо освободить квартиру, а теперь просит пожить у меня! это нормально? не наглость? » 26
можно ли носить длинные волосы в 25? не буду ли престарелой русалкой? а мини и небольшой каблук? как » 22
защитила диплом на 3. мне стыдно. мама расстроена. как быть дальше? мне стыдно за свой вкладыш. » 65
у кого-нибудь был интим на первом свидании или считаете это поведение доступных? » 38
почему людей так волнует чужой лишний вес? некоторые не могут пройти мимо, чтобы не написать: фу, жирная » 121
тема содержит фото в вашем окружении, на ваш взгляд есть люди с психическими нарушениями? » 135
оформлю через 10 дней и буду платить в конце каждого дня. он мне сразу не понравился! идти туда? вдруг » 4
косметолог сделала ботокс и между прочим спросила сколько мне лет. сказала, что моложе выгляжу. просто » 19
позу сверху считаете удобной для себя или нет? » 27
платье купила не такое, потолстела, на танцы денег нет, а на пиццу есть? туда не едь, это не делай. » 4
я хочу теслу, путешествовать, а она ребёнка. её желание второго ребёнка меня очень напрягает. как быть? » 27
ты лучше была, пока была крупнее! скинула 10 кг, а мч такое говорит. ему видите ли крупнее нравится » 28
как лучше общаться с мужчиной, чтобы не подавать ложных надежд? » 10
мужчины-рыбы. какие они в браке? какие отцы? щедрые ли? » 17
стоит ли рожать ребёнка, если вообще не хочешь, но давят окружающие? » 35
тема содержит фото вам нравятся такие шлепки? подруга сказала, что такие у каждого первого и выглядят дёшево » 33
нужен поздний выезд из отеля, а говорят, что якобы у них всё занято! хотя на сайте написано что есть » 43
у кого были отношения с итальянцами? насколько они щедрые? » 21
кто увеличивал губы, сколько раз? какие препараты понравились? с какими проблемами столкнулись? » 13
бабушки 30+ порекомендуйте крэм для комби кожи, склонной к жирности. какая уходовая косметика вам нравится? » 26
долго не общались и она присылает голосовое не про себя, а про свою подругу! как бы отреагировали? » 9
у вас был период когда оказалось, что даже не с кем поговорить по душам. никто вас не понимает, и вы » 17
тема содержит фото как вам блузка? нравится расцветка? » 10
подскажите интересные фильмы про маньяков! » 36
прислал букет вначале стремный, а потом исправился и прислал 101 розу! написал, чтобы я выбрала себе » 29

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»