КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885362
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Прометей 27.05.24 27.05.2024    +2
описание 
рацион   +2
салат из квашеной капусты- 100.00 гр Яблоки - богатый источник пектина, растворимой клетчатки.
разгрузочный день: правильное питание и дыхание
спорт   +2
вес: 76.00 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 30
жир: 23.8 кг
вода: 25.44 кг
 хочу вес» 		грудь: 86.00 см.
талия: 86.00 см.
бедра: 86.00 см.
-: бадминтон - 15 мин Яблоки - богатый источник пектина, растворимой клетчатки.
сожгла: 119 ккал., сожгла за счет жиров: 65 ккал. (7 гр.)
процедуры   
-: LPG массаж 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +360
статистика просмотры: +8
голоса: +6

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 0.93%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 39»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
nusja04 +7 +29 прошла неделя впинципе полет нормальный. первые дня 3 отбивает ходить» +1
Эйва Шекер +56 +29 вес держится в пределах 50г и это радует. похоже, я уже могу обходится» +1
Винга +9 -88 27.06.2024» +1
+5
Svetlanкa +234 +1 привет всем! спала сегодня хорошо, даже по ощущениям достаточно крепкого» +13
+11
Ринуся +32 +29 вареная свекла» +10
+11
Шмидт +194 +1 сын должен сегодня или завтра получить паспорт - завтра отметим это событие!» +12
+12
Лисёночек 68 +53 +29 всем доброго утра.вчера вечером решила поужинать обычным творогом с небольшим» +21
+13
Аленька26 сейчас на сайте +360 +8 питание свое не нарушаю, ем мало, правда с утра плотно завтракаю, а иначе» +17
+10
Солнышко57 +27 +29 26.06.2024» +2
+2
Ринуся +32 +29 и всё таки я погуляла» +15
+12
Шмидт +194 +1 надо повторить перед актёрским мастерством произведения. что-то в последне» +4
+8
KissЮлик +180 -1 ну вчера я вобще мало находила и у меня получилось 6 тыс шагов. что-то» +8
+13
I am +20 +29 я в отпуске уже! завтра утром еду на дачу на целый месяц! как же» +1
Аленька26 сейчас на сайте +360 +8 сплю всю неделю хорошо, под кондиционером хорошо спится, общего сна получается» +15
+10
OченьBезучая +38 +29 завтра буду кандидироваться на одно место интересное.» +3
+2
ЯРыба@ +67 +1 галчата, привет!завтрак в офисе п вот и пятница и конец месяца, и блин» +16
+12
Svetlanкa +234 +1 привет всем! сегодня решила взяться за питание, но не вовремя, подруга» +29
+18
ЯРыба@ +67 +1 доброе утро!жарко.собираюсь на работу. ничего не готовлю, но ем» +15
+16
Классика +69 +1 сегодня проснулась очень рано, в шесть утра. можно было ещё спать да спать,» +12
+29
РезультатЕже +52 +29 я стала уставать» +1
+6
KissЮлик +180 -1 у нас обед сейчас и я прям перела сегодня. слопала соус с мясом и овощами,» +10
+12
Шмидт +194 +1 очень класный мюзикл - ничего не бойся, я с тобой. простой по сюжету,» +19
+16
Аленька26 сейчас на сайте +360 +8 доброе утро, мои хорошие!вчера ушла с работы пораньше, напарница, правда,» +27
+11
KissЮлик +180 -1 всем ещё раз привет! эту неделю что-то снова не получается с питанием» +13
+9
Eve-Lina +22 +29 утром пробежка 40 минут +20 минут быстрой ходьбы +15 минут растяжки. результатом» +2
+5
Sparkl star +20 +29 продолжаю худеть…» +1
+4
Тили +42 -2 27 июня, четверг. (5:06)» +23
+11
Olgadobro +26 +3 28.06.2024» +10
+6
SSS112 +147 +1 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +3
+3
Olgadobro +26 +3 27.06.2024» +6
+8
Mmdms +53 -7 подустала нынче немного. физически и морально) больше морально, конечно.» +12
+16
Классика +69 +1 два дня следила за питанием, без быстрых углеводов обошлось. в итоге отвес» +7
+15
13th Month вчера чото опять захандрила, но вроде прошло, настроение рабоче. скайп» +1
+3
Mirlona +8 +29 27.06.2024» +3
+2
Ринуся +32 +29 всем хорошего настроения» +4
+8
Аленька26 сейчас на сайте +360 +8 праздники сегодня вот такие, выбирайте:всемирный день рыболовствадень» +26
+4
Кто ЛевТотИ минус кг от обычного масажа, плюс полкило от лимфодренажного. штош.» +4
+4
Миссис Дарси +72 +29 счастье – это состояние, когда просто “хорошо”, это когда чувствуешь “да”,» +2
+7
Ш@хиризада +51 -7 доброе утречко и отличного настроения» +10
+10
Traicy -88 я почти в отпуске, занимаюсь своим похудением, начинаю “пилить“ 78 кг.» +3
+5
Ринуся +32 +29 вчера 120 шагов» +29
+15
OченьBезучая +38 +29 сделала себе кофе-фрапа» +9
+5
Шмидт +194 +1 ну что, пирожки готовы, сейчас ольгу буду будить и на театралку, а потом» +7
+14
Шмидт +194 +1 какой хороший день! я с мужем в театре сто лет не была. совместный выход» +14
+12
KissЮлик +180 -1 вчера такой вкусный салат сделала на ужин. погубила всё листья салата» +16
+13
Солнышко57 +27 +29 27.06.2024» +1
+4
Вилочка 27.06.2024» +1
+3
юка1986 28.06.2024» +1
+2
SSS112 +147 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою» +8
+7
ЯНА без +43 +29 сегодня как солнце не будет уже активное, надо выйти пройтись, хочу тысяч» +4
+10
Tatyana_2023 +29 27.06.2024» +1
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
завидую тем, кто может поддаться эмоциям и уволиться, а я не могу! даже те, с кем нормально общалась, » 41
это комплимент? парень сказал девушке, что у нее большие руки! а она высокая, конечно, у нее длинные » 47
тема содержит фото сфоткалась в офисе за обедом и после пробежки. как вам? » 68
бывает, что входящие звонки на ватсап не проходят? приходят уведомления, хотя самого звонка не было » 14
а у вас есть крутые хиты, с которыми неприятные ассоциации? не могу слушать владимирский централ и коко » 12
тема содержит фото нравится какой-то из этих ароматов? » 2
волосы после мытья сильно путаются на макушке. кто сталкивался с подобным? » 5
мужчина утверждает, что нет отношений, но проверяет онлайн ли сидит девушка на сз и высказывает ей! » 10
многие сейчас в наушниках, даже пожилые и в возрасте! я тоже каждый день в них хожу! а что слушаете » 24
ну, кострома, держись! мой бывший муж переехал! кому-то тоже придется услышать: брак - это не причина, » 71
кто как убирал рубцы от прыщей? правда ли, что шлифовка вредна? есть ли способ менее травматичный чем » 22
как отомстить работодателю который уволил не заплатив? » 22
что вы думаете о возвращении к бывшим? » 27
по жвачке думаю, что муж мне изменяет! зачем ему жвачка, если он ее никогда не жуёт? » 15
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 52
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 50
тема содержит фото мне кажется, я нашла своё платье, длину и фасон! хочется носить его постоянно! » 42
что попить? в последнюю неделю 3 нервных срыва. что-то выводить окончательно, начинаю орать. потом ужасно » 14
сколько тратите на еду, кафешки и рестики, когда идете гулять в город? » 25
будущая свекровь постоянно твердит об ипотеке! я после свадьбы хочу год пожить и не делать детей сломя » 19
корейские крема, как они вам? пользуетесь или нет? » 27
что значит харизматичная и обаятельная девушка? знаете таких? они красивые, стройные? много поклонников? » 21
как вы понимаете, что мужчина настроен несерьёзно и хочет только поразвлекаться, часто меняет девушек? » 11
кто делает в салоне маникюр с обычным покрытием? не обдирается ли на следующий день? возвращаться к » 8
тема содержит фото нажрала огромный живот пельменями! что делать? » 58
тема содержит фото вы бы вернули сумку с таким дефектом на коже? увидела, когда пришла домой. » 24
муж говорит комплименты женщинам! я не претендую на звание красавицы, но можно же иногда хоть что-то » 27
считаете себя красивой? или есть какие-то недостатки? » 44
тема содержит фото вам встречались мужчины среди современного поколения такого типажа? он очень редко встречается. живу » 26
тема содержит фото доброе утречко » 10
тема содержит фото актуален ли еще такой маникюр? френч на такой форме ногтей или уже прошлый век? » 49
тема содержит фото сейчас в моде такие сумки? я запуталась, что устарело, а что нет. мне сейчас все сумки кажутся устаревшими. » 15
скажу честно: я пузатая и попастая! пытаюсь похудеть, но потом нападает жор и очень быстро возвращается » 4
как избавиться от заусенцев? мучаюсь уже год после неудачного маникюра, крем не помогает » 11
она уже лайкнула, но это не то, которое я хотела отправить! стали бы новое отправлять? » 1
съедали случайно когда-нибудь кость от рыбы? что потом было? » 26
обязательно ли работник должен предупредить начальство за две недели до увольнения? » 14
какие сыворотки от чёрных точек используете дома? » 3
когда бросали курить, чувствовали ли очищение организма и прилив энергии? нюх и вкус стал лучше? » 8
тема содержит фото какая фигура, на ваш взгляд, выглядит лучше? почему? » 17
вы краситесь в салоне? сколько платите за окрашивание и стрижку? как часто делаете? окрашивание в один » 99
тема содержит фото на второй картинке цветной лак или прозрачный? купила лак, а он оказался очень прозрачным » 19
у бывшей была маленькая грудь и слишком худая, меня это напрягало, отменил свадьбу, хотя встречался » 18
кидайте картинки со смешными котами! » 27
как вы реагируете на фото, видео от родственников с дачи? » 17
тема содержит фото как вам такие труханы? не сказать, что супер секси, но вполне приятные. » 66
что лучше купить: платье летнее миди с закрытой шеей и рукавами до локтя или шорты-юбку? цена одна. » 6
почему мужчины 30+ унижают достоинство женщин? да кто на тебя посмотрит, ты страшная, ты ничего не умеешь » 35
чем интересным вы в данный момент занимаетесь? » 75
у вас дорогой электрочайник? столько сейчас моделей! в чем разница? » 15
работа стрессовая, но зарплата хорошая, подсела на таблетки. лучше непристижная, но спокойная работа? » 35
узнала, что у мужа любовница на работе коллега. он на нее тратится! у него к ней любовь встречаются » 25
я одна не покрываю ногти цветным лаком? все окружающие женщины с цветным покрытием » 42
если ребёнку на 18-летие дарят 2 шку - он мажор? » 25
я просто офигеваю, какая начальница эгоистка! мне стало холодно и я закрыла окно, а она открыла его: » 27
на женщине: уборка, готовка, уроки с детьми. на мужчине обслуживание автомобиля, полку прибить. работают » 56
какой мужчина подходит меркантильной девушке? » 27
какую девушку вы можете назвать: леди? » 12
не нравится внешность партнера, как гопник, вечный спортивный костюм, горбится, шуточки несмешные » 23
тема содержит фото оделись бы так на работу в офис? » 32
что из основных блюд сегодня потребили? я только что съела 250 гр обезжиренного творога без ничего! » 100
как часто плачете? начиная с нг часто плачу, раза 2 в день точно, а то и больше! очень грустно. » 32
меня вообще за женщину не воспринимают? подрабатываю уборщицей в организации, где работают 4 мужчин. » 61
почему мужчина при общении не смотрит в глаза? смотрит в сторону или сквозь меня » 5
тема содержит фото как вам я без макияжа? или с макияжем лучше? решила людей попугать » 36
нашло настроение сиять, а мне написали, что я какая-то приспособленка или адаптивка. как понять комментарий? » 7
меня бросают? один не заинтересовался мной и даже послал, а со вторым общение не клеилось и его активность » 20
как поступить с мужчиной? были в ссоре, я написала, что жалею его. отреагировал грубо. потом отправил » 77
к модельным подходят знакомятся только всякие шалтай-болтай, несерёзные и прям преследуют? » 17
вам не страшно если партнёр принесёт заразу? в мире ведь столько заразы » 51
тема содержит фото пойдет ли брюнеткой? брюнеткой лучше или как есть? » 32
сошлась с бывшим спустя 10 лет, решили завести второго ребенка. профиль матки показал эндометриоз, эндометрит, » 65
тема содержит фото ходили бы с таким лаком? словно ничего и нет, голые » 26
парень стал докапываться, почему я не крашусь: не умеешь что ли?! ради прикола решила накраситься, он » 41
как относитесь к тому, что девушка просит у мужчины содержания либо помощь, а он не помогает, но лезет » 83
подошёл красавчик с отсутствием зубов, прыщами и запахом сигарет. подобное притягивает подобное? подкатывает » 16
не хочу знакомиться с будущей свекровью! хочу предложить парню познакомиться с родителями, когда у нас » 45
тема содержит фото кто-нибудь ел? это правда дико вкусно? » 58
тема содержит фото помните ее? какой она стала, не узнать! женщина красивая и необычная. похудела сильно, но кости не торчат. » 44
тема содержит фото собираюсь в отпуск! норм образ для жаркой республики? шляпка соломенного цвета сюда впишется? » 43
встретила случайно бывшую одноклассницу в тц, добавила ее вк, но она заявку не приняла! как-то неприятно. » 70
как на работе уйти на больничный на 2 недели не болея при этом ? » 14
нормально ли когда родители моются в одной бане нагишом со взрослыми детьми » 36
как фен с брашингом от philips? нравится? » 1
вы бы пошли на свидание с мужчиной, младше вас на 8 лет? к примеру, вам 42, ему 34? » 40
как часто ходите в клубы, караоке, дорогие рестораны? каждые выходные? » 24
как вы делите счет, когда идете с подругами? каждый платит за себя либо просто напополам? » 46
кто хорошо умеет плавать и лежит без движения на спине, как вы это делаете? набираете воздуха много? » 15
пробовали ферментированное мясо? в одной палке 100 ккал, хранятся без холодильника » 15
становится ясно, что поживиться нечем и задают вопрос: зачем ты мне нужна? встречали таких? » 13
почему люди не доверяют врачам и считают себя умнее? коллега считает, что прививки - зло, родственница » 16
у вас активная движуха в доме обычно или спокойно все? у нас все туда-сюда ходят, обожаю свой дом » 30
нужно было кое-что купить для себя и он спросил у мамы, она лучше разбирается. неприятные ощущения » 24
учёные обнаружили, что женщины, предпочитающие яркие цвета, имеют более низкий интеллект. вам какой » 23
тема содержит фото как вам новый мой образ? » 26
можете представить, что человек моется раз в месяц? что вы бы подумали о такой женщине? » 20
в каком возрасте лучше выходить замуж и рожать детей? мне вот 25 и у меня еще конь не валялся! » 44
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » 140
тема содержит фото какое фото лучше? » 22
действительно ли на интуитивном питании можно похудеть или это развод ? как создать дефицит калорий? » 11

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»