вход    регистрация
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Совушка ДВ 23.05.24 23.05.2024ДНЕВНИК НОМЕР 1    +4
описание   +4
Мой сон: Оценка сне 84 Время общего сна: 05:56 Глубокий сон: 01:23 Лёгкий сон: 04:33 Я даже не поняла, выспалась я или нет...
рацион   +4
завтрак: клубника- 50.00 гр, каша овсяная на молоке- 200.00 гр Завтрак: Каша овсяная на молоке с маслом, клубника.
разгрузочный день: Не ем после 18 часов
ГИ: 40» ИН: 169%»
спорт   +3
вес: 113.50 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 44
жир: 61.3 кг
вода: 48.72 кг
 хочу вес» 		грудь: 130.00 см.
талия: 112.00 см.
бедра: 135.00 см.
утро: гимнастика (активная) - 15 мин Выполняю упражнения по доктору Евдокименко.Нагружаю суставы ног.
сожгла: 201 ккал., сожгла за счет жиров: 75 ккал. (8 гр.)
процедуры   +3
утро: душ 15 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.5, месяц: +3, итог: -5.5
объемы см. сутки: 0, неделя: -2.5, месяц: -0.5, итог: -2.5
статистика просмотры: +50
голоса: +19

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 59.81%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 1»

начало

«« 1 2 3 »»

начало

«« 1 2 3 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
SSS112 +2517 -1 color=indigo]5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного» +8
+13
iizika с понедельником, с началом трудовой! долгожданые выходные позади, ах» +14
+6
Аленька26 +7066 +1 дневничок № 3 о моем питани.» +23
+9
hg8f5r2tcacr 25.09.2024» +9
+3
Шмидт +3343 -1 салатик решили не делать, во-первых, времени не хватит, во-вторых, и так» +12
+9
Совушка ДВ +3356 +1 23.09.2024 дневник номер 3» +25
+21
Valentia69 25.09.2024» +1
Глаша64 +355 -1 2.09.2024 привезли в сибирь на 2 дня тепло» +3
+6
Совушка ДВ +3356 +1 25.09.2024 дневник номер 3» +10
+10
ЯРыба@ +1813 -1 всем добрый вечер!у меня сегодня дома трудодень по уюту и комфорту. но» +5
+5
Nezemo4ka +439 +1 на обед курица с булгуром. открыла для себя новый сервис доставки еды,» +15
+7
Olgadobro +396 25.09.2024» +6
+6
KissЮлик +4193 +1 вчера не очень хорошо находила и у меня было 720 шагов. и утром не пошла» +11
+17
Ш@хиризада +817 -2 добрый день и хорошего настроения, вчера муж много лука принес с работы» +14
+13
Mmdms +1552 кошмар такой. на бывшей работе погиб знакомый. цепь с бензопилы как то» +5
+4
Аленька26 +7066 +1 дневничок № 4 про питание на сегодня.» +71
+15
Аленька26 +7066 +1 дневник № 5 суп — вкусное, сытное и полезное блюдо, которое часто фигурирует» +45
+32
Истина +291 -1 никогда не будет ластика, чтобы стереть прошлое, но всегда будет ручка,» +1
+4
KissЮлик +4193 +1 вот с утра уже хорошо прогулялась и около 3 тыс шагов натопала. сегодня» +12
+16
KissЮлик +4193 +1 всем доброе утро. сегодня прям еле проснулась и поздно легла спать. да» +8
+17
новая_я_) +892 кто вкусно вчера ел, тот я» +29
+3
Mmdms +1552 сегодня продуктивно вроде поработала. захотелось во дворе порядок навести.» +4
+5
Ш@хиризада +817 -2 доброе утречко и отличного настроения с понедельником» +12
+17
KissЮлик +4193 +1 вчера я прям полностью соблюдала режим питания и все хорошо шло. однако» +13
+17
OLIVOCHKA))) +3793 -1 у нашего руководства новые развлечения,смотрят камеры и обсуждают нас,причем» +21
+5
ЯРыба@ +1813 -1 девочки привет! возвращаемся домой. погода прекрасная, листочки летят.» +13
+14
Глаша64 +355 -1 26.09.2024 падал первый снег» +8
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +5382 -1 привет всем! спала сегодня не особо хорошо, почему-то первую половину» +47
+16
Mmdms +1552 кефир поможет при стресеуже давно доказано, что молочнокислые бактери,» +4
+5
Шмидт +3343 -1 пошла готовить, сегодня почти весь день проведу на кухне, надо на два» +17
+16
Аленька26 +7066 +1 дневник № 4 про шаги и погодку» +14
+10
новая_я_) +892 в днях запуталась» +15
+12
Mmdms +1552 не знаю, что написать. понедельник и куча дел. еще и не спала с двух ночи» +7
+5
freyaa +479 +1 цель - 63.6» +1
Nezemo4ka +439 +1 добрый день! на работе второй день аврал. но питание соблюдаю» +2
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +5382 -1 привет всем! вчера довольно поздно привезли стройматериалы, но рабочие» +16
+16
KissЮлик +4193 +1 всем еще раз привет. на обед сегодня себе взяла чечевицу с индейкой и» +14
+9
Шмидт +3343 -1 вроде, по градусам неплохо на улице и солнышко, а вот что-то дома все» +21
+11
Ш@хиризада +817 -2 доброе утречко и хорошего настроениявчера ходили с сыном по магазинам» +14
+14
Совушка ДВ +3356 +1 25.09.2024 дневник номер 1» +16
+12
Nezemo4ka +439 +1 сегодня тяжело дается день, голодно как-то» +4
+3
Совушка ДВ +3356 +1 26.09.2024 дневник номер 1» +13
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +5382 -1 привет всем! находила вчера снова хорошо. с колегой в обед шороху дали,» +14
+17
Совушка ДВ +3356 +1 24.09.2024 дневник номер 4» +21
+15
Аленька26 +7066 +1 праздники сегодня, 25 сентября, вот такие:» +32
+9
Olgadobro +396 24.09.2024» +6
+11
Лисёночек 68 +1631 +2 всем привет.вчера объелась пицах, аж нехорошо до сих пор, у колеги день» +12
+19
OченьBезучая +947 -1 очень занята.» +9
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +5382 -1 привет всем! сегодня прям потеплело у нас. утром было +7 возде дома,» +22
+17
Совушка ДВ +3356 +1 2.09.2024дневник номер пять» +37
+20
KissЮлик +4193 +1 всем доброе утро. уже середина недели и я прям жду пятницы. а то прям» +12
+19

««       топ темы       »»       новые темы»
можно ли любить двух мужчин одновременно? с одним хочется переспать, обнимашек, поцелуев, а второй нравится » 51
есть кто из питера? едем первый раз. забронировали жильё на улице крыленко. где она находится? есть » 17
как определить,что мужчина сделал это внутрь? » 32
правда ли что в кофейных автоматах лучше не покупать кофе, что там ужасные условия и антисанитария, » 22
на каком свидании вы можете заняться интимом? » 52
одна жирная домохозяйка мне сказала, что если у меня нет груди, то я никогда не буду успешна в отношениях! » 7
у вас есть лайтрум бесплатно? » 14
в мужья надо выбирать хороших мальчиков! пусть даже скучных, зато отношения будут без американских горок! » 30
вы всегда на работу идете ухоженной и красивой? или когда как? » 46
задержка месячных после чистки, кто сталкивался? когда после чистки у вас начались месячные? » 10
в каждой паре есть ссоры? о чем ссоритесь, ругаетесь вы со своим мужчиной? быстро миритесь? » 26
почему надо благодарить врачей за то, что тебя вылечили? никто же не благодарит уборщицу за чистоту » 56
сказала, что не хочу общаться, потому что представила как он какает! - ты прикольная, не отпущу ни за » 4
стало противно до слез и до сих пор не отпускает! после интима в ванной мужика нашла средство, которым » 18
26 лет - это много для девушки? » 18
кому-то удавалось почувствовать влечение к мужчине спустя время, если изначально его не было? или гиблое » 18
куда исчезают данные дневника? и как восстановить? » 3
у вас было, что интим с мч был почти сразу без особых знакомств, свиданий? если изначально нужны были » 21
тема содержит фото я понимаю, фильтров много на фото, но какой цвет волос идет больше? » 23
тема содержит фото - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото! » 558
все меньше людей вступают в отношения, среди молодых полно свободных, живут одни, не стремятся жениться. » 21
тема содержит фото кто была самая красивая из них? » 27
тема содержит фото промежуточный результат! сейчас 73 кг, меня это радует, но очень медленно с 15 августа! было 78. » 15
30 лет. нормальных отношений никогда не было. нравился один, но там - сразу интим в первую встречу. » 29
вам говорили такое мужчины когда-нибудь? » 19
секс с парнем младше вас. у кого такое было, ваше отношение? » 32
старый извращенец, слабый человек, испорченный подросток-переросток или это любовь? давайте обсудим » 36
парень подруги - полный идиот! мне скидывает интимные фото свой причиндал! подруга обо всем знает! говорит, » 7
как надевать колготки? почему на упаковках они одеты прямо на голое тело? » 11
что бы вы сделали, если бы ваш мужчина сказал: посмотри, какие у нее ноги - загляденье, сделай себе » 37
у вас интим каждый день? » 40
ваш мужчина бреется там? я люблю, когда все чисто, без волос, мой, благо, такой же. » 39
вы когда-нибудь выносили весь мозг о мужике знакомым, родне, подругам? » 18
тема содержит фото нравится вам фигура? » 51
тема содержит фото носите такие шорты? кожаные шорты сейчас в моде. » 37
лучше купить двушку с красивым ремонтом или две однушки, но с плохим ремонтом, который надо переделывать? » 46
каждый день смотрит откровенные видео! при этом всем у нас каждый день интим! » 29
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » 21
вы бы поменяли офисную работу на удалённую, если б появилась возможность? зп не на много выше, тысяч » 28
тема содержит фото что мне сделать, чтобы быть привлекательной? родная мать считает меня так себе и расхваливает мою подругу: » 97
английский язык во втором классе. дочка с ходу заболела и пропустила первые 4 занятия. я сама очень » 29
у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? » 17
дома тишина, кроме бурчания телека. и вот слышу я звуки какие-то из коридора! кот и собака тоже отреагировали. » 56
правда ли, что, чем моложе женщина, тем лучше? » 19
тема содержит фото вам надо почувствовать себя красивой уже сейчас, а не когда похудеете! я хотела так же и надела юбочку, » 36
реально ли после учебы, тренировки идти в зал на силовые? не позорно прийти в офис с большой сумкой, » 103
тема содержит фото какая сумка вам больше нравится? » 20
если в паре стали часто ссоры, значит конец близок? » 16
клубень пиона 1000 рублей - это дорого или сейчас такая инфляция? » 12
весь положительный, но нет влюбленности! упустить хорошего человека боюсь, но и выдавливать из себя » 58
вы меняли позы, или в первый раз все стандартно? интим с новым мужчиной. » 22
была у психиатра. очень странный дяденька. зачем-то сфотал мой информационный листок, где указаны фио, » 43
как удивить парня на свидании? » 46
во сколько лет вы лишились девственности? не жалеете что так рано или поздно? » 70
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » 26
тема содержит фото что из этого является современным? какой бы себе взяли на зиму? » 113
во время интима вам важно слышать нежные слова от партнёра? » 19
тема содержит фото она такая красивая на этом фото! как называются её черты лица? » 41
какие необычные факты из жизни пушкина знаете? оказывается, у него глаза были голубые! какое его произведение » 34
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » 27
почему после свадьбы он изменил характер? » 13
коллега сам очень скрытный, но постоянно лезет с вопросами: ну что у тебя там? парень заждался? что » 5
тема содержит фото разместила босоножки на продажу, недорого, так уже не первый мужчина пишет подобное! уже в обычной обуви » 18
кажется, меня заразили иппп! стала заниматься самолечением, не прошло. очень стыдно идти к врачу. » 51
тема содержит фото часто пользуетесь общественным транспортом? какой он в вашем городе? какие недостатки и достоинства? » 27
вы притворялись болеющей, чтобы пропустить работу? » 23
помогите выбрать синтезатор! стиль - рок и панк. я бы хотела обычную клавиатуру, 88 клавиш, но говорят, » 15
тема содержит фото муж не может помочь выбрать фотки! где я хуже всего получилась? » 33
тема содержит фото первые результаты похудения! - 5 кг за 2 месяца. у меня сбитые гормоны и метаболизм, так что вес уходит » 13
тема содержит фото как вам такая юбка? нравится или нет? » 13
у женщины должен быть хоровод из мужчин и потом выбрать из них подходящего? или стоит сконцентрироваться » 25
как вы думаете всем ли это говорят мужчины, что вы очень хороши в интиме? » 35
что являлось причиной вашей близости с женатым мужчиной? » 12
если у меня во время интима дергается тело - это опасно или нет? меня будто в конвульсиях бьет, но мне » 11
согласны, что женщины получают больше удовольствие от самого процесса, а мужчины от тела партнёрши и » 11
реально ли в москве жить на 50-70 тысяч в месяц, если не нужно снимать жилье? » 24
если парень смотрит восхищенно, обсматривает всю, но не предпринимает шагов, значит я ему не нравлюсь? » 17
кому больше нужен интим: вам или мужу? кто чаще бывает инициатором: вы или муж? девушка не выйдет замуж » 53
коллега моего парня донесла что он начал уделять много внимания своей коллеге! парень отрицает, комп » 16
как относитесь к интиму без брака и серьезных отношений, когда оба нравитесь друг другу внешне и встречаетесь » 55
поделитесь впечатлениями о мужчинах-рыбах! какие положительные и негативные стороны характера? » 13
девочки из москвы, какая стоимость маникюра у вас? » 3
парень назвал бестолковой! так задела эта фраза, хотя он и прав и нельзя было учить детей так делать, » 16
тема содержит фото тут кто-то спрашивал, зачем мужчины так делают? вот и ответ: привет! привет! я устал общаться. » 6
как одеваться, чтобы отойти от вечных джинс, которые на мне зимой и летом, и не выглядеть так, будто » 11
тема содержит фото очень толстый живот? занимаюсь спортом, но не сильно подтягивается. » 14
что за мужик с голым торсом танцует под nsync bye-bye в москве в shorts? » 18
люблю аскорбинку с глюкозой. съесть могу сразу пачку, хотя там пишут, что 3 таблетки в день. как думаете, » 9
зарплата 60 тысяч - позорная для москвы? живу на юге россии, но работаю в it-компании, которая находится » 58
почему одним девушкам мужчины на свиданиях дарят цветы и подарки, а другим ничего не дарят? сидят на » 18
родственница 39 лет стала уходить гулять, выпивать и дома не ночевать. дети с бабушкой живут. что делать » 29
как думаете, нужна ли программисту магистратура? » 5
возьмут ли на работу, если человек закончил хороший вуз и 10 лет просидел в декрете, а потом стал пытаться » 14
что вам не нравится в интиме? может даже раздражает? » 56
а вы занимаетесь интимом с мужчинами, если не хотите? я - да. » 16
перестал работать vpn. подскажите, какие сейчас работают? » 11
вы бы поздравили бывшего с др, если он вас молча бросил, без выяснения отношений? при этом отношения » 54
наорала, чтоб отстал, он вежливо послал и заблочил. через год пишу под другим именем, но он узнал, не » 28
тема содержит фото какие джинсы вам больше нравятся? » 57
мужчина, который мне нравится, не смотрит на меня, когда я смотрю, а когда я не смотрю на его, наблюдает » 5

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»