КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885338
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Глаша64 21.05.24 21.05.2024 КРЫМ - МОРЕ, СОЛНЦЕ    +3
описание   +3
вчера вечером были на месте
рацион   +3
грейпфрут- 100.00 гр, капуста белокачанная- 100.00 гр, апельсин- 70.00 гр, вода- 1500.00 гр, кофе натуральный в сухом виде- 7.00 гр, салат из свежих помидоров- 100.00 гр, вино белое полусухое- 200.00 гр, салат из свежих огурцов- 100.00 гр
разгрузочный день: пп
ГИ: 25» ИН: 202%»
спорт   +3
вес: 75.20 кг.
рост: 1.69 м.
имт: 26
жир: 14.9 кг
вода: 26.07 кг
 хочу вес» 		грудь: 98.00 см.
талия: 73.00 см.
бедра: 108.00 см.
-: быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 35 мин, прогулка медленный темп - 60 мин, приготовление еды - 60 мин
сожгла: 469 ккал., сожгла за счет жиров: 212 ккал. (23 гр.)
процедуры   +2
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -6.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +5
статистика просмотры: +24
голоса: +16

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 1.87%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 33»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
OLIVOCHKA))) +1513 +92 сгоняла утром на рынок за творогм,помыла окно на кухне,приготовила сыну» +29
+8
Одуванчик69 приветик всем. и снова понедельник, ну что же с новыми силами снова» +1
+1
Классика +3255 -20 на ужин приготовила салат: (капуста + огурец + помидор + лук + сметана)» +3
+6
KissЮлик +4843 -14 сегодня на завтрак у нас была вкусная творожная запеканка, которую я вчера» +4
+8
Mmdms +1667 -14 привет, девочки. пока писать особо нечего. сдаю дела. как то трудно все» +14
+10
Ш@хиризада +1267 +92 добрый вечер , сегодня алое пересадила в боле просторный горшок ,» +11
+4
SSS112 +3757 -1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +2
+12
Классика +3255 -20 мне кажется, что сегодня у нас было жарче еще чем вчера, сегодня в квартире» +3
+6
Классика +3255 -20 все свои передвижные дела на улице я сделала до обеда, а потом уже находилась» +3
+6
Шмидт +4356 +1 мне сегодня прям необходим был сладкий допинг с утра, чтобы выстоять над» +9
+8
liliya26 +1517 +1 всем хорошего дня. чемоданы собрали. как быстро время пролетело:)» +8
+5
Д@ШуткА +1868 -15 сегодня со светом по всей стране прям очень жёстко, забежала вот сейчас» +1
+2
новая_я_) +1224 -1 выходной» +7
+4
I am +1917 -1 понедельник, отработала хорошо хоть и было много работы. завтра работы» +1
13th Month ура заменили вчера мойку, теперь на кухне есть вода, сегодня буду разгребать» +1
+1
Тили +939 -1 24 июня, понедельник. (4:25)» +18
+10
Шмидт +4356 +1 удивительные у меня цветы. кливия выпустила цветок (я читала, что она» +8
+13
Mmdms +1667 -14 сегодня праздник, а я как папа карло. заморочилась с абрикосами. 10 банок» +11
+5
ЯРыба@ +1629 -1 с добрым утром, мои красавицы!я тут нашла интересную инфу, и вот делюсь» +26
+14
Шмидт +4356 +1 у меня сегодня день будет на минтае, с лучком в воде его потушу, будет» +16
+13
SSS112 +3757 -1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,» +4
+6
ЯРыба@ +1629 -1 обалденый добрый день!потому что выходной!и лето во всей красе.мы пошли» +21
+2
Шмидт +4356 +1 всё, я спать, потом готовить, потом собираться на спектакль к лиле. надо» +10
+8
Шмидт +4356 +1 на следующий год планируем съездить в новосибирск и кемерово, а если останутся» +10
+8
Olgadobro +462 -20 24.06.2024» +8
+9
Шмидт +4356 +1 сегодня у меня свободный день, так что будем играться с мелкой. только» +12
+13
Прометей +1037 -15 23.06.2024» +1
Mmdms +1667 -14 гости были. сделала слойки с повидлом. а так - ленивый день. хожу туды» +18
+5
SSS112 +3757 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим! как же долго собирать детей» +5
+7
Ш@хиризада +1267 +92 сегодня ксодалению привесик , это наверное будет с колбасой столько дал» +29
+14
Стройная +1084 -1 24.06.2024» +1
+1
Аленька26 +5577 +1 в такую жарищу есть ничего не хочется, но пью очень много жидкости, 3» +14
+8
Mmdms +1667 -14 пока не знаю, что сказать. вникаю. сложно, но я должна справиться, у меня» +6
+6
Кто ЛевТотИ ну, следует констатировать, что с семавиком, как и со всеми прошлыми чудесными» +1
+4
Ш@хиризада +1267 +92 доброе утречко , отличное соботне утро» +16
+7
KissЮлик +4843 -14 буду сюда выкладывать фотки своих адениумов и чтоб осталось у меня как» +4
+7
hg8f5r2tcacr 23.06.2024» +5
+1
SSS112 +3757 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня планируем снова» +4
+7
KissЮлик +4843 -14 всем доброе утро! с началом новой недели. и снова понедельник. выспались» +3
+7
OченьBезучая сейчас на сайте +703 -2 отдыхаем дальше!» +4
+2
Аленька26 +5577 +1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, как легла на один бок,» +9
+6
Ринуся +932 +2 на дачу» +10
+6
юка1986 24.06.2024» +1
+1
Аленька26 +5577 +1 погода на этой неделе у нас аномальная, пришла мне опять мчс-ка от них,» +10
+5
Mirlona +236 -1 23.06.2024» +4
+1
Классика +3255 -20 в 21-0 должны выключить электричество. как они меня уже заколупали» +3
+14
KissЮлик +4843 -14 вчера находила так средне и вышло 860 шагов. для выходного дня и ничего» +3
+7
Svetlanкa +5726 привет всем сегодня снова продолжение банкета. сделали жульен, бедра» +14
+12
SSS112 +3757 -1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 5:3, медленый» +5
+10
OченьBезучая сейчас на сайте +703 -2 вот такие разные здания у нас в деревнях.» +6
+3
OченьBезучая сейчас на сайте +703 -2 озеро, природа, шашлык, бадминтон, черешня!» +7
+1

««       топ темы       »»       новые темы»
на что у вас фетиш? сестра помешана на сумках, постоянно покупает новые. кто-то скупает очки, кто-то » 124
кто читал унесённые ветром? понравилась книга? и что нравится больше книга или фильм? » 22
тема содержит фото смотрели фильм вам и не снилось? как он вам? как вам главные герои? » 14
иногда совсем не хочется есть, не ем ничего. можно ли голодать 1-2 раза в неделю? » 19
тема содержит фото товарищи, а что случилось в семье алсу никто не знает, прочитала, что они разводятся? » 47
тема содержит фото какая шуба вам больше нравится? угадаете, какая дешевле, какая дороже? одна из них стоит 120 тысяч, » 41
почему супербратья марио, если марио из них только один и это имя, а не фамилия? » 6
тема содержит фото что ели на завтрак? у меня геркулесовая каша на воде, картошка пирожное, и кофе. » 136
тема содержит фото как вам кардиганчик? сильно рябит в глазах? » 28
начал орать на меня, что ему пофиг на меня, он меня не знает и знать не хочет, что я девушка легкого » 7
какой кофе посоветуете? люблю насыщенный вкус и аромат, но не терпкий и без горечи. что обычно пьёте? » 16
муж с женой пошли на рыбалку: жена наловила много рыбы, а муж - только рваную галошу! а вам нравится » 20
тема содержит фото поговорим о моем увольнении? шеф написал, что будет позже! постоянно опаздывает на наши встречи! они » 92
как перестать копировать чужие образы? был образ хорошей девочки, но собой я себя не чувствую » 13
как вы привыкали к своим первым очкам для зрения? сильно болит голова от очков, самочувствие неважное » 10
с начала половой жизни меня беспокоит дискомфорт! врач сказал, что если врожденное, значит не лечится! » 17
тема содержит фото оцените фото » 12
тема содержит фото как вам фото? невыгодный свет. обсудим морщины и поры? » 38
вы проходили курсы по ораторскому искусству? помогло ли вам это в жизни, работе? » 21
чтобы бы вы выбрали: психолог или риелтор, или уехали к морю, а осенью открыли бы свой небольшой магазин? » 175
увидела новую грудь у знакомой и прям подурнело! а вы переживаете, когда кто-то себе такое позволяет? » 108
на сайтах знакомств расписывают о себе какие они супер увлеченные! у вас много таких разносторонних » 17
неужели шефу так плевать на меня? шеф встретился с двумя моделями и уехал с ними. он их точно шпилит. » 84
почему после хорошего, качественного интима потом долго не хочется близости? неделю хожу спокойно, » 40
спорила с мужем кого бы выбрал студентку бедную или женщину 40 лет. сказал, что выбрал бы студентку, » 123
меня стали бесить советчики! вы слушаете советы или они вас раздражают больше? а сами даете? » 16
развелось очень много больных на голову психологов. либо вы остаетесь и терпите, либо уходите и всё! » 28
неужели у людей такая тяжёлая жизнь? разговоры у всех только про ипотеки, кредиты, работу, нехватку » 111
поняла, что мне нравится на него орать! обматерила по полной программе, а он никогда не орёт на меня » 18
для вас интим 2-3 раза в день спустя год отношений или совместного проживания - это часто или нет? » 56
как приятно пахнуть без духов? хочется именно легкого запаха » 31
шеф написал, что завтра в 8 утра встретимся в офисе поговорим о ситуации с моим увольнением. что говорить? » 138
вас бы это взбесило? рабочий день с 8, но коллега постоянно приходит к 9 и потом идёт завтракать минут » 36
стали бы вы работать курьером или таксистом или непрестижно? курьеры зарабатывают больше, чем офисные » 40
c парнем в планах строить семью и тут узнаю что у него долг огромный! я дала ему пощечину, он начал » 55
как же вылечить грибок на ногах? неприятно и стыдно писать » 27
ругалась с мамой, так сосед через стенку стал стучать. я его послала, а он ответил, что ко мне придет! » 36
в последнее время полюбила купить себе вкусного сыра и выпить с небольшим бокалом вина. кто ещё так » 61
мне делают мозги по поводу личной жизни, мол, когда, а я уже не хочу! за мной никогда не ухаживали и » 3
что вас мотивирует и демотивирует на работе? от чего просыпается энергия, повышается работоспособность » 17
мне 45 и я влюбилась в 23 летнего парня, который работает у нас грузчиком. я менеджер по работе с персоналом. » 24
боюсь идти мирится, нервничаю. что делать? » 54
тонирование волос в салоне. входит ли в стоимость мытье головы? мне будут переделывать бесплатно. » 24
приставали ли к вам в детстве? » 75
думала, коррекция займет часа 3, но просидела аж 7! на мое замечание, что медленно делает, девочка обиделась » 12
тема содержит фото можно ли употреблять в пищу эти консервы? » 64
увольнение: конец главы! шефу не хотелось, чтоб я уходила: после работы вдвоем с тобой в бар мы не можем » 47
тема содержит фото это выглядит фриковато! почему у многих ногти горбом? некачественная работа или это накладные ногти » 57
таксист привозит не на место, а через дорогу и говорит выходить! говорите, чтобы довёз до места? меня » 15
тема содержит фото помогите найти на вайлдберис или озон такой купальник! » 36
зачем мужчины зовут на встречу и издеваются? один покупал подарок своей новой девушке, а я и не знала! » 41
тема содержит фото предлагаю вспомнить наши выпускные! кто в чем был? как добывали свои наряды? как собирали на столы? » 77
у вас было такое, что мужчина бесил прям сильно, а потом вдруг влюбились? не знаю как так вышло, но » 13
какие средства используете для разглаживания волос? получается у вас как после салона? » 15
хочу выучиться на психолога, а именно: помогать пострадавшим от семейного насилия, травли. как называется » 19
он довёл жену до такой степени, что она аж дочь бросила грудную! стоит ли с ним начинать отношения? » 58
понравился парень, но у него есть девушка и мне не нужно это чувство! как избавиться от мыслей? » 5
тема содержит фото осветлила волосы. никогда не видела себя такой, тёплые оттенки мне не идут! » 97
кто делал прививку от рака матки? что вообще можете рассказать о ней? были случаи, когда спровоцировала » 21
тема содержит фото вы подбираете цвета в одежде под свой цветотип? мой цветотип холодное лето и теперь только такая палитра » 50
тема содержит фото хотели бы жить в коммуне? группа молодых людей решили создать коммуну и вместе жить в одном доме. » 27
рубашка выскочила и он начал при мне её заправлять! мне стало противно. это неуважение? » 54
тема содержит фото соскучился, мой сладенький! встречает меня, давно не виделись. » 13
ощутила себя пенсионеркой! подростки удивились, узнав мой возраст! обидно или смешно? мне 28, но выгляжу » 40
тема содержит фото как вам такой свитер на мне? затариваюсь на холода заранее. » 18
за какого мужчину нужно выходить замуж? я считаю: с кем совместимость, не алкаш, не жадный и не ленивый » 27
сейчас еще опасно из-за клещей ездить на шашлыки и на пикник или уже можно не париться из-за этого? » 21
очень хочу сходить на спа день, либо позагорать в одном из отелей. как предложить это подруге? » 8
тема содержит фото нравится пижамный стиль? с чем бы носили? » 15
как полюбить себя? » 19
тема содержит фото новый элемент на пилоне, прикольный? для человека, у которого крайне тоскливо гнётся спина? » 22
мамочки, у которых детишки в платных гимназиях, на сколько вырос тариф? » 11
тема содержит фото кто смотрел спектакль старый страстное и сочувственное созерцание? про мужчину, женщину, творчество, » 2
кто сдавал квартиру мужчинам? насколько это проблематично в сравнении со сдачей девушке? особенно если » 45
кто-нибудь принимал капли асд от онкологии? может есть знакомые кто вылечил? » 9
жара ужасная! попросила водителя трамвая включить кондиционер, а сказал, что кондиционера нет! » 12
агрессивный руководитель дипломного осознано на меня орёт! мои старания и писанина никому не нужны! » 5
тема содержит фото смотрели евгений онегин 2024? что скажете о кастинге? и о самом фильме? » 12
тема содержит фото какое фото лучше? попросила парня сфоткать меня на террасе. получила много комплиментов по поводу образа. » 30
сколько калорий надо сжигать в спортзале при потреблении 1600-2000 ккал в день? » 11
принесло ли вам счастье рождение ребенка? » 41
не повезло с одногруппницами! на предзащите диплома мне замечания делали при комиссии! думаю не идти » 30
тема содержит фото нравится ли вам такое белье? » 51
хотим с подругой сделать фотосессию в мистическом стиле! где фоткаться? на заброшке, в лесу или у озера? » 2
товар на вб пришел раньше срока, я от него отказалась и до сих пор висит заказ готов к получению! это » 20
как вам сумки patrizia pepe? » 3
попалось видео, смешное, где типа я взялась за старое, с папиком. вы бы опубликовали такое? » 11
кто разъезжался с парнем, когда некуда идти? нет возможности уехать куда-то, затянется на месяц-два » 12
поселить его у себя в квартире, делить его с бывшей женой и ребенком? подруга предложила познакомить » 9
путаете ли вы вообще и в общем? сложно запомнить? » 47
призналась, что есть другой. ты не такая, чтобы под любого ложиться! со слезами сказал, что дом и машину » 52
а вы чувствуете уверенных в своей красоте девушек? некоторые считают себя прям очень красивыми и это » 24
уместно ли прийти с распущенными волосами и надеть черные скинни на собеседование в госструктуру? » 115
узнала о долге парня и дала по лицу ему! считается ли, что он поднял руку если он держал за руки, толкал? » 15
у вас есть инфлюенсеры из области питания и тренировок, к которым вы прислушиваетесь, берете что-то » 13
может ли мужчина в отношениях с одной быть хорошим, а с другой - мерзавцем? если над одной издевался, » 29
муж смотрит взрослое кино. меня это коробит. не ревность к персонажам, а сама тяга к этому. » 30
как относитесь к людям, которые выкладывают однообразные сторис? едут в машине и знак пис обязательно » 32
тема содержит фото кто из моделей виктории сикрет вам нравится больше по внешности, харизме и просто как модель? кого любите » 34
сложно с мамой! не могу сдерживаться. срываюсь на крик. вчера лезла в драку, но себя выставляет хорошей » 16

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»