вес 100.1 кг съела 2224 к сожгла 2067 к баллы 4351 | |||||||||||||
100 |
|
110 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Как хорошо что у меня через час начинаются выходные!!! Я уже готова домой бежать! Но ещё часик поработать надо. С наступающими выходными! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: уход за собой 5 мин. | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.2, месяц: +0.5, итог: -6.9 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 | ||||||
| ||||||
читают +4: планет@, классика жанра, шмидт, крейцеровасоната |
Svetlanкa +4554 -2 | привет всем! сегодня нам обещают до +24 градусов - теплынь. пошла на» |
+40 +30 |
Аленька26 +5433 -1 | № 5 питание сегодня налаживаю, стараюсь по крайней мере:завтрак- яичница» |
+57 +33 |
Ирис76 +154 -14 | 21.05.2024 мне жарко)» |
+3 +9 |
Классика +4672 -1 | сегодня точно надо раньше лечь.» |
+7 +30 |
Тили +747 -1 | 21 мая, вторник. (5:16)» |
+13 +6 |
Классика +4672 -1 | у меня в десять самый активный разгар)» |
+11 +20 |
Стройная +1522 -14 | 21.05.2024» |
+3 +11 |
Svetlanкa +4554 -2 | привет всем! спала сегодня мало. погода стоит отличная, с улицы домой» |
+42 +9 |
Эйва Шекер +2978 -21 | за вторник в рационе было слишком много сладкого, как-то я совсем спустила» |
+2 +2 |
Аленька26 +5433 -1 | № 5 погода у нас прям самый кайф, не холодно и не жарко, + 19 градусорв» |
+57 +36 |
KissЮлик +4550 -14 | ну вот вчера я норму шагов свою находила и прогулка в обед конечно прям» |
+7 +13 |
I am +2771 +1 | всем доброе утро! сегодня уже среда, настроение просто прекрасное! я выспалась,» |
+2 +2 |
Совушка ДВ +5054 -1 | 2.05.2024 дневник номер 2» |
+37 +8 |
Шмидт +4351 +4 | как-то я немного себя не очень хорошо чувствую, но всё же собираюсь на» |
+8 +19 |
новая_я_) +1487 -1 | новый день» |
+17 +9 |
Совушка ДВ +5054 -1 | 2.05.2024дневник номер 3» |
+17 +11 |
Солнышко57 | 21.05.2024» |
+1 |
Совушка ДВ +5054 -1 | 2.05.2024дневник номер 4» |
+6 +6 |
Миссис Дарси +2825 -1 | займусь сейчас косметическими процедурами, надо маску для волос сделать» |
+1 |
Совушка ДВ +5054 -1 | 21.05.2024дневник номер 4» |
+51 +16 |
Прометей +1898 -14 | 21.05.2024 на завтрак нежирный творог» |
+4 +11 |
Совушка ДВ +5054 -1 | 21.05.2024 дневник номер 1» |
+49 +23 |
Аленька26 +5433 -1 | № 4 нашагала вчера немного совсем, 3781 шагов получилось, нога потихоньку» |
+43 +20 |
Классика +4672 -1 | у меня сегодня на ужин была каша гречневая» |
+1 +6 |
Mirlona +236 +1 | 2.05.2024» |
+2 +2 |
Классика +4672 -1 | завтра очень загруженый день у меня» |
+3 +6 |
Совушка ДВ +5054 -1 | 21.05.2024дневник номер 3» |
+54 +17 |
Миссис Дарси +2825 -1 | второй мой входной так быстро пролетел, что не поняла вобще что он был,» |
+1 |
Миссис Дарси +2825 -1 | по калориям сегодня просто ну никак, не считала, всё интуитивно контролировала,» |
+1 |
Svetlanкa +4554 -2 | привет всем! расматривала маникюр с градиентом, очень довольна тем,» |
+40 +19 |
Миссис Дарси +2825 -1 | у детей учебный год до 31 мая включительно. последний звонок только для» |
+1 |
Винга +306 -21 | беру себя в руки !» |
+8 +2 |
Одуванчик69 | всем приветик. наконец-то у нас потеплело и температура больше 20 градусов,» |
+3 +5 |
ЯРыба@ +1525 -14 | доброе утро!накидываю текст пока гуляю с собакой, потом поставлю знаки» |
+27 +8 |
KissЮлик +4550 -14 | доброго времени суток. я вот только добралась до дома и уже ничего не» |
+4 +9 |
Ш@хиризада +352 -21 | доброе утро погода сегодня такая хорошая солнечная , пойдем наверное в» |
+10 +9 |
ЯНА без +1229 -1 | сегодня надо устроить вечер спа-процедур, и поухаживать за собой. маску» |
+1 +1 |
Аленька26 +5433 -1 | № 1 доброе утро, мои хорошие. вот проснулась рано, знала, что это будет» |
+20 +13 |
Лисёночек 68 +1514 -1 | всем доброго времени сутоксегодня работаю из дома. приедут техническое» |
+9 +5 |
Совушка ДВ +5054 -1 | 21.05.2024дневник номер 5» |
+55 +22 |
KissЮлик +4550 -14 | доброе утро. сегодня вроде хорошо спала, но ночью проснулась около 2 часов» |
+6 +13 |
Совушка ДВ +5054 -1 | 2.05.2024 дневник номер 1» |
+17 +8 |
Тили +747 -1 | 2 мая, среда. (5:0) никола летний.» |
+9 +6 |
Ирис76 +154 -14 | 20.05.2024 такс.» |
+8 +10 |
Классика +4672 -1 | надо больше двигаться» |
+5 +26 |
Классика +4672 -1 | у меня начался клубничный рай!» |
+10 +23 |
Svetlanкa +4554 -2 | привет всем! никак не улягусь пораньше, сответствено сна не хватает» |
+22 +14 |
Стройная +1522 -14 | день прошел насыщено и плодотворно» |
+3 +11 |
Стройная +1522 -14 | 21.05.2024» |
+3 +11 |
OченьBезучая +332 +8 | тревоский маяк» |
+4 +4 |
Совушка ДВ +5054 -1 | 21.05.2024 дневник номер 2» |
+37 +17 |
какой у вас материал дома и год постройки? слышно соседский будильник? у меня - 2014, монолит, слышно. » | 118 | |
спортивной одежды много не бывает, особенно у меня! после каждой тренировки вся одежда вплоть до трусов » | 32 | |
у вас было, что не узнавали знакомых спустя пару лет? передо мной стояла роскошная женщина в красивом » | 25 | |
как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » | 39 | |
ну прямо светофор, а не завтрак! » | 45 | |
как вы считаете, надо ли стерилизовать кошек, или лучше, чтобы она котят рожала до старости? » | 39 | |
на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см? » | 83 | |
как вам такой прикид? » | 26 | |
бывший сожитель оскорблял, пытался вытянуть с меня деньги. расстались, измором берёт! стал в парк ходить, » | 41 | |
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, » | 317 | |
сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой » | 15 | |
хочу подстричь на лето кота, который выходит на улицу. я не хочу стричь под ноль! грумер сказала, что » | 13 | |
что не так с женщинами, у которых никогда не было отношений? их только для интима используют! » | 27 | |
вы ходите на встречи выпускников? закончила школу 13 лет назад. ни разу там не была за эти годы. » | 69 | |
почему парень не спешит с интимом? попадались озабоченные, но плохиши. а тут прекрасный, но не спешит! » | 28 | |
как влюбить в себя мужчину? » | 13 | |
первые роды в 28-32 года - это же не поздно? или сейчас нет такого понятия как старородящая? » | 28 | |
вы боитесь залететь? » | 152 | |
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » | 23 | |
влюбляются ли мужчины по-настоящему? или если отказала, идут к следующей? » | 13 | |
разве можно выкладывать фото пациентов без их разрешения? фото с операций, где женщины враскоряку » | 18 | |
какое время года у вас самое любимое? » | 58 | |
ирокез. в среду запись к парикмахеру, только цвет будет сиреневый - в цвет маникюра и педикюра. » | 12 | |
кто злее: страшненькие или красивые? считаете себя красивой, симпатичной или обычной? » | 53 | |
парень наклоняется поцеловать, а у меня страх что вдруг плохой запах! не успела почистить зубы или жвачку » | 15 | |
зашла посмотреть ребёнку новую куклу в инет-магазине. думаю: возьму барби, они ж милашки. смотрю, а » | 20 | |
если бы вы сидели на сз, ходили бы на свидания с теми, кто не заинтересовал в переписке? давали бы человеку » | 24 | |
вы учились в вечерней школе? а может быть ваши знакомые там учились? » | 13 | |
чем заменяете тампоны? если море и критические дни! многие одевают трусы с прокладкой » | 51 | |
шоппинг в моем любимом бомж-магазине. к сожалению не все будет доступно, но что будет. обожаю их вещи! » | 17 | |
познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен » | 95 | |
стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. » | 29 | |
как вам сочетание? полупрозрачный верх » | 64 | |
сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, » | 21 | |
разница 7 лет для вас приемлема? когда мужчине 29, а вам уже 36. при этом ни у него, ни у вас нет проблем » | 46 | |
посоветуйте хороший лак для ногтей, который не отваливается на второй день! какими лаками пользуетесь? » | 11 | |
влияют ли вредные привычки второй половинки на вас? с ним постоянно возникает соблазн, я не могу устоять » | 29 | |
чему вы завидуете во внешности других девушек? » | 71 | |
общались полгода онлайн, а потом мужчина прилетел фиг откуда к девушке и живут душа в душу! такие истории » | 18 | |
какая талия вам больше нравится? » | 25 | |
на уличных деревьях иногда написаны буквы краской. что это означает? и какие буквы что значат? » | 1 | |
вы просили фото уток - ловите! день прошёл замечательно, в кафе поела плов с курицей. ходила на пруд » | 29 | |
увидела бывшую одноклассницу, она превратилась в неухоженную толстуху! у меня аж настроение поднялось! » | 44 | |
могут ли из-за некрасивой внешности не взять в офис? даже макияж бессилен. получается зря училась, раз » | 41 | |
кто был симпатичнее в молодости: факундо арана, или джулиан макмэхон? » | 17 | |
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » | 25 | |
у вас бывает такая рассеянность? пошла в уборную и на автомате свернула на лестницу, по которой хожу » | 33 | |
парень предлагает жить с ним и готов помочь финансово но я люблю другого. денег категорически не хватает, » | 10 | |
когда кто-то заболевает, я всегда им желаю здоровья. ничего не отвечают! это какая-то невоспитанность » | 35 | |
у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому? » | 11 | |
сидела в сауне после спорта, заходит мужчина и просится со мной посидеть! я даже не знала, что можно » | 56 | |
попросила у мужчины миллион рублей, он помог. но он прислал деньги только после того, как мы увиделись! » | 40 | |
вы остаётесь в гостях с ночёвкой в критические дни? моетесь ли там, чем вытираетесь? не опасаетесь испачкать » | 42 | |
оцените внешность? » | 53 | |
вы всегда по взгляду мужчины понимаете, что нравитесь ему и он не против познакомиться? улыбаетесь в » | 16 | |
новый универ. мне кажется, первый универ намного смешнее был! » | 51 | |
пластика груди до и после. неужели кому-то нравится до? согласились бы ходить с грудью до? » | 151 | |
вырвало на парня во время кекса, очень стыдно, он оскорбил меня и послал. хочу серьезных отношений с » | 26 | |
чем артисты маскируют недостатки фигуры и кожи? певица в теле, а кожа идеальная, блестящая, без недостатков! » | 6 | |
есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить, завтра к друзьям, а в субботу - на » | 22 | |
день 4, суббота, family time! погода наконец-то позволяет достать солнечные очки. 2 мои любови - очки » | 28 | |
вас принуждало начальство задерживаться без оплаты, сидеть без отпуска, выходить на больничном? вас » | 12 | |
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » | 124 | |
когда вы учились в школе, в 10 класс брали всех желающих или только тех, кто хорошо учился? как у вас » | 42 | |
пойдете по головам ради достижения цели? лично для вас: цель оправдывает средства? . » | 35 | |
какие профессии вам кажутся интересными? кем бы вы сейчас хотели работать? на кого бы пошли учиться? » | 74 | |
мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась. » | 28 | |
любите ли вы краситься, наращивать ресницы, делать ногти или это всё для вас пустое и вы можете обойтись » | 29 | |
как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс » | 53 | |
как вам такая футболка на лето? нравится? » | 19 | |
что снится к измене? » | 4 | |
носите спортивные курточки? я вчера купила и довольна, как слон! цвет очень понравился. » | 33 | |
почему так? если мужчина в 50 лет холост - он жених! а для женщины остаться одной это ужасно, все будут » | 23 | |
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » | 21 | |
есть в вашей жизни ошибки, которые были ключевыми? такие, что повлияли на вашу судьбу? » | 22 | |
какой интерес создавать группы наподобие барохолки? там даже размещение объявлений свободное! » | 7 | |
сотрудница приводит в офис ребёнка-школьницу. вроде не мешает, но меня бесит! стали бы сообщать на горячую » | 71 | |
когда лучше выходить на работу после декрета? сыну исполнилось полгода. в садик или ясли неизвестно » | 26 | |
платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие » | 59 | |
какую сумку выбрать на работу? мой стиль - сдержанный, деловой. » | 25 | |
сегодня лайкнул меня один товарищ, и мой бывший, который у него в друзьях, стал сразу писать! я сижу » | 2 | |
пользовались ли вы таким шампунем? хороший? » | 20 | |
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » | 24 | |
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » | 141 | |
схватил меня за пальто, толкнул на лестницу снимая все со словами: смотри на эту распутницу! я вырвалась » | 20 | |
кто забеременел после отмены противозачаточных? грубо говоря, пару месяцев пропить и на 3 месяц отменить » | 13 | |
заказала. в моем списке must have было это платье и туфли но, говорят, они очень неудобные. поэтому » | 25 | |
как вы справляетесь с сожалением, разочарованием об упущенном времени и возможностях? » | 27 | |
если идти из декрета в декрет, не выходя на работу, как платятся декретные в таком случае? так же как » | 3 | |
вы носите своих питомцев в зоосалон? недавно носили кота на вычес и мытьё. думала, будет орать, но он » | 12 | |
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » | 82 | |
платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » | 49 | |
для вас имеют значение женская честь и достоинство? можно его потерять, если публиковать сексуальные » | 36 | |
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » | 48 | |
мечтаете о такой причёске? » | 15 | |
это поплывший овал лица? всегда считала эту певицу эффектной. » | 19 | |
почему мастер маникюра стала игнорить? то у нее похороны, то она опоздала и я ее стояла ждала под дверью! » | 17 | |
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » | 28 | |
как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » | 48 | |
я ему совсем не нужна? говорит, что любит и не бросит, а я все равно сомневаюсь! когда говорю об этом, » | 9 |
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!
- минус 39 кг! растаяла на глазах! моя диета работает! худеешь без чувства голода!
- я взяла себя в ежовые рукавицы и сбросила 17 кг! держу вес уже два года! мое фот
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я выбрала эту диету для избавления от лишнего веса!
- осиная талия к новому году! супер диета для создания роскошной фигуры!
- считаю калории! худею быстро и кардинально!
- мой путь к похудению! я получила отличный результат!
- - пять кг всего за одну неделю! разгрузочный день!
- подтянуть животик за одну неделю! легко худею на этой диете!
- все диеты»
- ты не боишься экспериментировать с макияжем или не любишь тратить много времени»
- твое время распланировано по минутам или слишком увлечена онлайн играми и соцсетями?»
- ты слишком самостоятельна? не прислушиваешься к чужому мнению?»
- тебе не угрожает инфаркт или находишься в зоне риска?»
- тебя нельзя назвать чуткой или всегда приходишь на помощь?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |