КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885290
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 03.05.24 ПРИВЕТ ВСЕМ!!! СЕГОДНЯ ПРЯМ ОЧЕНЬ ХОЛОДНО, В 8 УТРА БЫЛО ВСЕГО +1, ВЫШЛА БЕЛЬЕ ПОВЕСИТЬ, ЗАМЕРЗЛА И ТЕПЕРЬ ДОМА СИЖУ))ВСЕМ ХОРОШЕЙ ПОГОДЫ!!!    +4
описание   +3
Привет всем!!! Сегодня прям очень холодно, в 8 утра было всего +1, вышла белье повесить, замерзла и теперь дома сижу)) Всем хорошей погоды!!!
рацион   +2
вода- 1000.00 гр Всё идёт по плану
разгрузочные дни»
спорт   +2
вес: 93.40 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 32
жир: 32.2 кг
вода: 36.8 кг 		грудь: 112.00 см.
талия: 91.00 см.
бедра: 112.00 см.
-: зарядка - 50 мин Всё идёт по плану
сожгла: 167 ккал., сожгла за счет жиров: 75 ккал. (8 гр.)
процедуры   +3
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -1, месяц: +8.4, итог: -16
объемы см. сутки: 0, неделя: -4, месяц: +14, итог: +6
статистика просмотры: +17
голоса: +16

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 61.68%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 1»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +3016 +73 всем хорошей пятницы и отличного настроения! вчера день по питанию у меня» +9
+8
Ринуся +435 +1 на дачке» +1
+4
Svetlanкa +3321 привет всем! сегодня надо готовить, снова все съели. буду варить щи» +16
+10
Соня 89 +777 +73 15.06.2024» +1
+2
OLIVOCHKA))) +788 -17 всем доброго утра! сегодня ,нуесли не спала,то просто валялась аж до 8» +40
+14
Стройная +892 -17 15.06.2024» +3
+4
Шмидт +2645 -20 с утра пораньше уже встала, сходила в душ, сейчас старшую разбужу, провожу» +3
+7
Прометей +911 +73 15.06.2024» +3
+4
Стройная +892 -17 15.06.2024» +3
+10
Mmdms +1027 +73 лишний вес ухудшает памятьожирение - фактор риска когнитивного спада.» +10
Аленька26 +3090 -20 № 5 сегодня празднуем день медицинского работника на работе, решили чуть-чуть» +26
+23
Соня 89 +777 +73 15.06.2024» +2
+2
OLIVOCHKA))) +788 -17 поделитесь пожалуйста,как отмываете стекляные крышки от кастрюль и сковород?» +21
+13
SSS112 +2350 -20 3. доброго времени суток всем присутствующим! нам сегодня обещают 32/18» +5
+4
SSS112 +2350 -20 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +5
+5
Mmdms +1027 +73 не знаю, потяну ли я новую работу. так хотела, хотела, а теперь боюсь» +14
+14
Миссис Дарси +1415 -20 уже 10 часов вечера, а я только что поужинала и достаточно плотно, сейчас» +1
ЯРыба@ +990 -17 всем привет!после работы ждал сюрприз два в одном мало того что горячую» +19
+12
SSS112 +2350 -20 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам суботнего дня,» +6
+7
Шмидт +2645 -20 вот тебе и субота- встала в 5 утра. пока не позавтракала, всё было нормально.» +4
+7
РезультатЕже +853 день работун» +1
+4
koshka1507 +135 -17 зачастую говорят, что мотиваци хватает ненадолго. но то же самое происходит» +1
+4
KissЮлик +3016 +73 сегодня у меня прям насыщеный день. сейчас уже сижу на педикюре. маникюр» +5
+5
Миссис Дарси +1415 -20 добрый вечер! прошла почти что эта неделя, у меня ещё завтра один рабочий» +1
KissЮлик +3016 +73 всем доброе утро! вот наступили долгожданые выходные. сегодня по ощущениям» +6
+4
Mirlona +169 -20 15.06.2024» +1
+2
KissЮлик +3016 +73 вчера снова находила мало и у меня вышло 720 шагов. ну по жаре вобще» +6
+6
Лисёночек 68 +754 -17 всем доброго утра.спала сегодня нормально, правда из-за мужа приходится» +10
+12
Совушка ДВ +2247 -17 13.06.2024 дневник номер 1» +22
+25
Соня 89 +777 +73 15.06.2024 самой вредной из каш считается кукурузная каша – имено е» +1
+6
OченьBезучая +427 -20 однако я вчера загнула.» +8
+5
Svetlanкa +3321 привет всем! свое сбалансированое питание продолжаю. сегодня правда» +15
+19
Прометей +911 +73 15.06.2024» +2
+4
РезультатЕже +853 страшно» +4
+6
SSS112 +2350 -20 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:06, медленый» +5
+6
Стройная +892 -17 15.06.2024 субота - день отдыха» +4
+15
Классика +2081 -20 у нас дожди идут, вчера днём раз пять дождило, и сегодня зарядил с самого» +3
+9
Стройная +892 -17 15.06.2024» +3
+4
Ринуся +435 +1 церемония награждения» +6
+14
Прометей +911 +73 15.06.2024» +2
+4
OченьBезучая +427 -20 выходной.» +4
+4
Ш@хиризада +635 -20 сегодня сделаю разгрузочный денек на пекинке , люблю салат и вкусно и» +6
+9
Классика +2081 -20 вчера приехали в город на каникулы, для меня главное что все счастливы,» +3
+3
Стройная +892 -17 15.06.2024» +3
+4
юка1986 15.06.2024» +1
+2
Эйва Шекер +1329 -17 у меня сегодня день отдыха, такая погода что надо отдыхать, целый день» +1
SSS112 +2350 -20 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня с самого утра выехали» +5
+5
Прометей +911 +73 15.06.2024» +3
+4
Классика +2081 -20 утром рано вставать пора спать идти» +7
+10
Ш@хиризада +635 -20 на ужин приготовила тушёную капусту с мясом» +2
+4
Шмидт +2645 -20 человек-невидимка • режисёр: ли уонел.• сша, 2020 год.• длительность:» +5
+17

««       топ темы       »»       новые темы»
есть ли у вас тату? нравится? встречали ли таких людей, которые говорили, что вам не идет, и тех, кто » 29
вы за рулём одеваете солнцезащитные очки? или летнее солнце в лобовое стекло машины вам никак не мешает? » 9
тема содержит фото ммм что нашла. в августе 2023 - с моего др в амальфи. классные были недельки! » 116
кто помнит девочку с сайта, она ещё психиатра своего любила? » 16
парень сотрудницы постоянно сравнивает ее с другими! все ходят уже в мини-платьях и юбках, а ты в костюме » 16
могут ли худые люди сильно располнеть? я встречала реально худых, но они лишь немного поправлялись. » 35
были в корее? реально ли у местных красивая белая кожа или это всё обман и фильтры? » 7
тема содержит фото дайте честную оценку фигуре! » 36
тема содержит фото следим за фигурой! ешьте белок, фрукты, пейте больше воды, всегда завтракайте, ходите на фитнес! » 48
что будет, если забеременеть от нищеброда? он без постоянной работы живет в общаге, нет машины, ничего! » 21
кто работал с людьми старшего возраста в культурно-досуговой сфере? какие формы и методы работы им можно » 28
девушки с филерами, вы ходите в тренажерку? очень не удобно. бег по 8 км противопоказан или нет? » 8
очень хочу завести собаку, но переживаю, сколько денег будет уходить на неё. сколько у вас уходит на » 12
подскажите какие-нибудь рецепты из диетического сыра! уезжаю через 2 дня, хотела закончить сыр тертый » 20
высыпаете таблетки из блистера в удобную тару? можно ли лекарствам контачить с воздухом несколько дней? » 41
кто самая красивая девушка на сайте? » 72
кто-нибудь ест семена чиа? чувствуете какой-то эффект? сколько времени едите? » 18
тема содержит фото вы когда-нибудь пили коктейль из шампанского с колой? муж забыл купить сок, решила разбавить колой » 28
плохая коагулограмма при беременности! срок 7 недель. положат в больницу или просто назначат лечение? » 29
тема содержит фото это красивая грудь? как считаете? » 37
тема содержит фото почему низкорослые женщины такие злые? пишешь им, что жакет-оверсайз - моветон, они обижаются. » 176
на дачу пришла вечером, там ежик сидит на грядке, потрогала - не двигался, не убегал. взяла тряпкой, » 91
мне 24 года. закончила 11 классов, есть только школьный аттестат. работаю официанткой. чувствую в себе » 57
почему разведенки бегут на стрип и делают каре? выкладывают видео с танцами и кринж фотосессии типа: » 70
в 32 года совсем нет подруг! это нормально? раньше они были, но со временем отсеялись по разным причинам. » 50
стружка попала в глаз, воткнулась в радужку и заражает веко! к врачу идти, но как он ее найдет?! она » 18
о чем вы спрашивали мч? переписки ни о чем, разные города и встречи не будет. общаемся от скуки и от » 8
девушка должна жить своей жизнью, тогда она больше интересна мужчинам! не ждёшь, не обижаешься что он » 17
вы стираете тряпочные кроссовки в машинке? какой режим и температуру ставите? » 11
почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? » 93
муж уехал на 3 недели на работу. боюсь, что пока мы приедем к нему, он охладеет! он звонит всего 2-3 » 44
тема содержит фото поможет ли ботокс поднять веко? кто пробовал с помощью него? » 24
что бы вы подумали, если бы вас назвали пушистой: ой, какая вы сегодня пушистая? какая первая мысль? » 38
тема содержит фото какой купальник лучше? купила черный, сел идеально, как нижнее белье. и еще заказала голубой, оставлять » 29
раздражает, что в моей фамилии постоянно неправильно ставят ударение, хотя она простая! у кого такие » 21
у вас красивые пальцы рук? у меня длинные, но косточка очень толстая, из-за этого смотрятся толстыми » 23
послеотпускная депрессия, кто сталкивался? съездила отдохнуть на 10 дней, теперь не могу в себя прийти. » 24
в судебном разбирательстве виновники оболгали пострадавшего! свидетель отказался давать показания, из-за » 3
если бы от знакомого человека вы услышали фразу - не скулите, какой была бы ваша реакция? » 30
стоит ли сразу обсуждать планы на будущее? или на первых этапах знакомства нет смысла обсуждать такое? » 37
нашла у парня в телефоне контакты с сердечками! спросила кто это и получила истерику! больше знать меня » 39
тема содержит фото девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте! » 97
кому-то удалось от второго подбородка избавиться упражнениями? ну и коррекцией веса одновременно. » 8
для вас автомобиль удовольствие или заморочки? проблемы с парковкой, много снега и нечищеные дворы, » 48
тема содержит фото а как выглядите вы, когда только открыли глаза? слабо? » 62
какой вы человек и какой у вас характер? если меня задеть, быдло во мне включается, я и скандал закатить » 22
как удержать мужчину? что нужно давать мужчине, чтобы он был всегда с тобой? бытом заниматься, чтобы » 50
как наносить спф на тело? надо ли опять мыть тело мылом перед нанесением спф или могу нанести и отправиться » 12
какую выбрать сферу? разработка, маркетинг или дизайн? мне 32 года, 5 лет без работы. работала в бухгалтерии, » 17
вы берете с собой в зал резиновые тапочки для душа? я беру, но вчера увидела девушку, которая была босиком. » 28
тема содержит фото вам нравится такая длина и форма ногтей? » 26
тема содержит фото выкладываю фото красивых девушек! понимаю, что красивы они именно для меня, кто-то сочтёт их обыкновенными » 51
вы пишите вопросы врачам на личные номера, которые они дали сами? я могу написать, но названивать или » 28
почему многие девушки выбирают себе тиранов или алкашей, мучаются с ними, не перестают любить их? » 29
как сообщить мужчине, что встретиться в баре лучше, чем он принесет вино в отель? я там останавливаюсь. » 7
мужчина с 2 детьми покупает машину дороже чем квартира в кредит. его семья плохо одета, не ездят отдыхать. » 97
задумалась, а нормальный ли я человек? жаль брать из отложенных на одежду, вот и хожу в зимних брюках » 14
представим вы вдвоём, он снимает трусы и там... разочарование. что делать? сбежать неудобно, ну и не » 135
какой носите пробор: посередине или сбоку? всю жизнь носила пробор набок, но нет объёма на голове. » 17
мне 31. по утрам просыпаюсь с тяжелой головой и мешками под глазами. и такая отёкшая хожу. с чем это » 11
почему они не пользуются помадой? а если мужчины видят девушку с яркой красивой помадой - засматриваются. » 46
тема содержит фото какое соотношение талия/бедра нравятся? » 26
как снова вдохновиться, работать дальше? раньше было увлечение делом, а сейчас былого вдохновения и » 6
а сок какой любимый у вас? я год не покупала, уже вкусы не помню, надо восполнить запасы для гостей. » 46
мать подняла истерику, что дочь украла у нее посуду. дочь все вернула. мать посудой не пользуется, она » 33
вы бы полетели одна? по туру, все включено. никогда не отдыхала одна, а вы? » 19
как вы поняли, что хотите детей? во сколько родили? » 72
тема содержит фото посмотрела фильм слова, очень понравился этот актёр, эх. а вам как такой тип внешности? » 26
тема содержит фото какая актриса была красивее в молодости? » 21
тема содержит фото помогите выбрать купальник! вытащила все имеющиеся. в каком я более стройная и менее нелепа? » 77
в салоне с меня взяли больше, чем указано на сайте! главная игнорит меня! поражает, что с меня взяли » 38
какой цвет получится при смешивании этих оттенков? » 5
постоянно плохо! истерики на ровном месте либо же состояние овоща. возвращаться к таблеткам не хочу, » 19
похудела на 5 кг за два месяца! как вам? это мало? это я пока без спорта. » 37
водите машину? нравится ли вам это дело? как до работы добираетесь? » 70
можно ли приучить мужчину к чистоплотности? как-то мягко намекнуть ему, чтобы принимал душ каждый день? » 73
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » 76
ревную мужа к племяннице. он уехал на 2 недели к сестре двоюродной, и я ревную. как с этим быть? » 15
у кого была апоплексия яичника? по какой причине это произошло? был ли повтор, и через какое время? » 1
тема содержит фото вы когда-нибудь пили натуральный березовый сок? как вам? » 36
обычный цикл 28 дней. длятся 6-7 дней. а тут пришли раньше и длились всего 2 дня. может ли это быть » 13
что смотрели из этого? понравилось? » 25
вы были в пакистане? а в лахоре? киплинг звал его городом страшной ночи, потому что там даже ночью бывает » 8
какая ваша любимая каша? с молоком? что добавляете? сто лет каши не ела, чувствую, скоро на них подсяду! » 41
завидую герою, что он осознаёт свою молодость и красоту! 20 лет мне было 13 лет назад, и ничего хорошего » 55
какое бюджетное авто сейчас актуально для семьи с маленькими детьми? которое не требует лежать под ним » 16
все-таки парень, при котором я пукнула, меня нашёл и написал мне! я подписана в его телефоне, как шептун. » 6
хочу поехать в беларусь, никогда там не была. те, кто был, понравилось ли вам? на всю поездку выйдет » 23
вы берете на лето карту в фитнес-клуб? все лето буду на пляж ходить, наверное, смысла нет брать карту. » 65
вам в темном лучше было, но вы же захотели быть блондинкой! не хотелось внимания привлекать, но все » 35
можно ли доверять отзывам о врачах? видно, что пишут одни и те же люди, но формулировка написания немного » 11
тема содержит фото ужасный фон? выложили бы в соцсеть? » 55
как тщательно помыть руки и прополоскать горло в общем туалете? чувствую, будто совершаю преступление! » 25
соцсети навязывают нереалистичные стандарты! люди заходят в соцсети и сравнивают себя, остаются недовольными » 30
вы поздравляете старых знакомых и коллег с днем рождения? » 14
поете ли вы застольные песни? какие песни любите? я люблю петь: вы шумите, шумите, надо мною березы... » 20
у вас горят глаза за свою работу? многие в моем окружении ходят туда тупо, потому что надо! » 78
тема содержит фото моей любимке сегодня исполнилось 10 лет! поздравьте нас! » 21
родственница постоянно разговаривает недовольным тоном и бросает трубку! неужели нельзя нормально попрощаться?! » 35
тема содержит фото купили бы вы себе такие наушники? в форме губной помады, стоят всего 4500 » 43

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»