мама живёт с братом на пенсию, он не работает. у» +163
стоит ли пойти на курсы колористики? мама» +1
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
 вход    регистрация +882155
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +6
Шмидт -8 31.03.23 Я ДАЖЕ НЕ ЗНАЮ, КАК СЕГОДНЯ БУДУ ПИТАТЬСЯ, ПОКА ТОЛЬКО СЪЕЛА ЯЙЦО, ЧЕРНОСЛИВ И МАНДАРИНКУ И ВЫПИЛА КОФЕ И ЧАЙ. ПОЖИВЁМ-УВИДИМ, ЧТО БУДЕТ ДАЛЬШЕ, НО КАПУСТА И СОСИСКИ ЕСТЬ,
 6 20 12 1 18 спортивные занятия рацион 1846 процедуры 67%
описание   +3
Я даже не знаю, как сегодня буду питаться, пока только съела яйцо, чернослив и мандаринку и выпила кофе и чай. Поживём-увидим, что будет дальше, но капуста и сосиски есть, но вечером могут быть посиделки и тогда незапланированн разгрузка навернётся
рацион   +2
кофе с молоком- 500.00 гр, апельсин- 300.00 гр, сыр- 30.00 гр, чернослив- 50.00 гр Хорошего дня!
разгрузочные дни»
ГИ: 51» ИН: 197%»
спорт   +1
вес: 94.50 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 34

жир: 36.9 кг
вода: 36.92 кг
 хочу вес»
-: прыжки - 5 мин, нахождение в положении сидя - 60 мин, игры с ребенком (спокойные) - 60 мин, чтение - 60 мин, уборка - 50 мин, письмо - 55 мин, набор текста на компьютере - 240 мин, одевание - 50 мин, ручная стирка - 5 мин, сидение на диване - 300 мин, спортивная ходьба - 5 мин, массажист (кто делает) - 10 мин Вы дали детям ЖИЗНЬ, и дороже этого ничего нет.
сожгла: 1164 ккал., сожгла за счет жиров: 42 ккал. (5 гр.)
процедуры   
-: массаж 10 мин. маникюр 20 мин. другое 10 мин. крем для лица 2 мин. маска для рук 10 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.5, месяц: +0.4, итог: -3.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
спорт мин. сутки: 0, неделя: 375, месяц: 1972
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +5
баллы сутки: +1, неделя: , месяц: +132
место в рейтинге сутки : 17, неделя: 7, месяц: 9
место по баллам в команде сутки: 5, неделя: 3, месяц: 5
активность автора за сутки   
аквариум: +66.67% , командный план, место в рейтинге участниц: 9 -8, баллы участницы: 132

вес 94.6 кг съела 1767 к сожгла 2508 к баллы 132
90
          
100
активность команды за сутки   
баллы команды: +1045» место в рейтинге: 2» баллы сегодня: 94»
лидеры баллы : Совушка ДВ кг : Совушка ДВ см : Шмидт спорт : Совушка ДВ
план команды
2 июня план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9 3 июня план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Шмидт0
2. keep_moving_on0
3. ХоллиГолантли0
4. Д@ШуткА0
5. Мисисс Дарси0
6. Совушка ДВ0
ник кг
7. Классика Жанра0
8. Эйва Шекер0
9. Лучше чем вчера0
10. Olacutechik0
11. новая_я_)0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 4 чел »
общая линейка команды +25
статистика просмотры: +80
голоса: +12

начало

Мисисс Дарси +133 +135 завтра первое число и первый день лета, детям купила по большой шоколадке.» +5
+8



Истина +14 -101 а вы тоже заглядываете в банковское приложение,как в холодильник - не» +2
+7

Алекс74 сейчас на сайте +1 +134 инопланетянин» +42
+5
Мисисс Дарси +133 +135 кушаю сегодня мало, не потому что разгружаюсь, а само по себе так получается,» +5
+9



Ринуся +22 -102 сегодня гоняла в офис» +5
+8



Svetlanкa +183 -1 привет всем натоптала вчера весьма неплохо, молодец я) сегодня не знаю,» +23
+10



Совушка ДВ сейчас на сайте +203 -2 31.05.2023дневник № 4» +37
+22



Совушка ДВ сейчас на сайте +203 -2 31.05.2023дневник № 1» +45
+11




qljp21ybrboy ура -60 гр» +7
+4

Белый_Ангел +13 +135 ну что же, от садика до осени отдыхаем. написала заявление на отпуск.» +6
+7


Krispi +135 4июня улетаю на море, на 3 недели, отвал башки. да, не похудела, ну» +5
+4
ЯНА без что-то с питанием сегодня прям беда бедой, не получилось что хотела, съела» +7
+8

Mmdms +113 +2 ну вот, у меня в грибнице вырос гриб. но, почему-то всего один я про» +11
+11



Ринуся +22 -102 всем прекрасной недели» +17
+13



Совушка ДВ сейчас на сайте +203 -2 31.05.2023дневник № 2» +19
+9



Классика +151 +1 прошла много, аж колено болит» +15
+21



Мисисс Дарси +133 +135 лимоный сок (можно протирать чистым соком пятки или добавить его в воду).» +6
+11



Аленька26 сейчас на сайте +230 +7 девочки,я сейчас заплачу,муж опять в четверг,пятницу не работает,завтра» +15
+21



Мисисс Дарси +133 +135 во вторник писала про клиентку, которая опаздывала, у неё время было с» +4
+4



Эйва Шекер сейчас на сайте +149 +2 целый день вчера провозилась в квартире, разбирала вещи летние, кое-что» +6
+11



Ольга2023 +8 -101 доброго дня, проверю эти верси на себе.» +1
+4
Olacutechik сейчас на сайте +61 +11 даже писать не чего» +8
+8



vfqjh +2 -102 нервы, нервы.» +9
+21



Olacutechik сейчас на сайте +61 +11 поехали закрывать больничный» +7
+20



новая_я_) +28 -102 вес на месте» +7
+7
13th Month +15 -101 отдыхаю в деревне. замазала еще часть фундамента, осталось прям совсем» +1
+4
ЯНА без последний день весны у нас, как-то быстро пролетела весна, и завершился» +5
+9


SSS112 +210 +90 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам денёчка,» +12
+12




vfqjh +2 -102 завтра -лето!» +2
+11



Эйва Шекер сейчас на сайте +149 +2 завтра первое июня, день защиты детей, а я совсем забыла что детям какие-то» +5
+17



Шмидт +132 -8 сегодня не встала на весы - опухшая, как не знаю кто. обещаю себе и вам,» +21
+8



Ganymede +123 -9 загруженый день» +3
+7



новая_я_) +28 -102 о прекрасном» +14
+7
Совушка ДВ сейчас на сайте +203 -2 31.05.2023дневник № 5» +53
+13



Совушка ДВ сейчас на сайте +203 -2 31.05.2023дневник № 3» +24
+12



Svetlanкa +183 -1 привет всем сегодня питание по плану, единственое с белками прям с у» +34
+12



Аленька26 сейчас на сайте +230 +7 доброе утро,мои дорогие!ну что ж привес скинула еще и 10 грамов захватила,вчера» +39
+13




Эйва Шекер сейчас на сайте +149 +2 я честно говоря раслабилась, а раслабилась потому, что я знаю, что муж» +6
+15



*Обезьянка* сейчас на сайте +135 обратили мы с мужем, что наши девчонки стали мало нестись.посчитали,» +2
+5


Mmdms +113 +2 в общем пришла из больницы. весь день убила. ну все по плану. швы снял.» +13
+6



I am вечерет, скоро спать, сегодня надо раньше лечь. всем доброй ночи.» +4
+3

Планет@ +27 +2 сто грам отвеса, как-то совсем мало. я вчера правда много выпила много» +6
+9



Совушка ДВ сейчас на сайте +203 -2 29.05.2023 дневник № 4» +104
+12



Шмидт +132 -8 ну итоги весны неутешительные, а точне - совсем никакие. 28 февраля 95,8» +6
+3



Планет@ +27 +2 пусть сила веры укрепляется с каждым днем, сила надежды никогда не ослабевает,» +5
+5



Д@ШуткА +120 +2 рекомендуется:- вести переговоры.- обращаться за помощью.- проявлять силу» +4
+3



Мисисс Дарси +133 +135 добрый всем вечер!у меня третий рабочий день сегодня был, завершился» +5
+8



I am вот и весне конец! а завтра здравствуй лето!» +5
+6

новая_я_) +28 -102 активность конечно у меня.» +2
+4
Olacutechik сейчас на сайте +61 +11 сегодня ролы и пица» +9
+11



Mmdms +113 +2 стою в больнице. народу пропасть. в основном жертвы скутеров. надеюсь» +3
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
зачем парень написал? виделись только раз, не о чем было общаться. сегодня » 3
пара приехала на отдых, мужчина после ссоры меняет билет и собирается улетать! » 32
тема содержит фото спой мне птичка! и ещё ослик гарри. животная тема для настроения! » 14
сделали себе губы и груди. спят с женатыми. а к чему это приводит? лучше работать » 11
я взяла один блин, коллега начала выступать: ты же не ешь жирное, на диете! » 15
что заказали на маркетплейсах и ждёте в ближайшее время? я опять поназаказывала » 6
написала врачу, что вижу изменения, но также много и недостатков. и вот уже »
нужно ответить 5 людям и я до сих пор не могу собраться с мыслями и сделать »
боли в левой почке во время месячных! ходить не могу, передвигаться тяжело. » 27
задержали анализ на вич. результат готовится в течение дня. сдавала кровь с » 26
нашла новую работу. график поставили не 2 через 2, а 2 через 1, невозможно » 35
завтра иду на юбилей в 9 вечера, но и ок я пью в 9 вечера! когда мне лучше » 25
съела потёртое яблоко с морковкой, ужасно заболел живот и началась диарея! » 12
мои подруги распускают слухи обо мне, что я манипулятор, ревнивая, властная! » 4
кому-нибудь выписывали ад при головных болях? » 11
позвонил бывший мч с просьбой о встрече. вы бы спросили у него: зачем? или » 17
пишу книгу. там главный герой - летчик, но он носит очки! это сильный косяк, » 23
кофе с оливковым маслом. такой кофе помогает свести к минимуму жировые отложения, » 25
обвиняется в отмывании денег и неуплату налогов. признавайтесь позлорадствовали? » 43
обиделась на подругу! чужие работы она лайкает, а мои нет. от этого конечно » 14
есть знакомый, с которым мы общаемся, он меня раздражает! но каждый раз после » 8
тема содержит фото как вам такое украшение под жемчуг? » 46
ваши домашние животные тоже озираются назад, будто бы за спиной где-то домовой? » 10
вы воспринимаете этот мир больше как мужской или как женский? » 15
пропал наш виртуально-космический мужчина! куда он делся? » 19
в групповом чате задали вопрос, я увидела только через неделю. поздно отвечать? » 11
я пожалуюсь мужу и он превратит вас в крысу! я из-за левой бабы буду сидеть, » 54
как вы будите своего мужчину по утрам? помогаете ли ему собраться на работу » 108
влияют ли пробиотики на аппетит? выписали пробиотики - появился необузданный » 11
тема содержит фото большая голова? » 19
сколько вам лет и как ухаживаете за лицом? тоник, крем, маска, мезотерапия, » 48
за 10 минут до конца смены приспичило по-большому! бегу в туалет, и тут из » 18
тема содержит фото когда же уже будет тепло? хочется покатушек и тепла! » 35
мне 24. почему никуда не хочется ходить и не хочется ни с кем общаться? хочется » 5
тема содержит фото просто радуюсь! муж наконец-то согласился на собаку! познакомьтесь - агент » 61
оцените стихотворение! » 7
сейчас ребёнок мне кухню посчитает и я перезвоню! и смотрит на меня со злорадной » 15
мне 30 лет, ищу друзей из ростова для общения и прогулок. замужем, есть ребенок »
планируем отдых на лето. что лучше: сардиния или сицилия? есть ещё красивые, » 9
какая у вас сила воли? можете с легкостью бросить вредную привычку и заменить » 17
тема содержит фото плохое соотношение гормонов и климакс не за горами? в 24 года? у врача была, » 10
пытаюсь забыть мужчину, но спустя 2 недели началась ломка: я не выдержала и » 3
спросила, приедет или нет, а он мой вопрос проигнорировал! хочу свести общение » 1
мои любимые ароматы были куплены ещё лет 10 назад. какие духи у вас есть в » 5
злость на мужчин из-за их озабоченности! быстро предлагают интим, хотя я прилично » 14
вам жалко денег на кафе, фаст фуд? коктейль 350-500 р, где 50% льда, цезарь » 41
дочка похудела по непонятной причине, за 10 дней на килограмм! не болела, но » 10
какие женщины не привлекают мужчин сексуально? при условии, что внешний вид » 16
скучаю по бывшему! хочу подстроить случайную встречу, но в конце отношений » 26
кому помог мужчина в профессии? устроил к себе в организацию, помог открыть » 11
какие у вас планы на лето? как планируете отдохнуть и с кем? » 15
третий день не могу добиться от знакомого высылки документов. обещал вчера, » 2
стоит ли здороваться с человеком если не общались неделю? деловая переписка » 10
как вы относитесь к общению вашего мужчины с другими девушками? со знакомыми » 71
стали бы делиться информацией о человеке, которого лично знаете в интернете? » 17
не нравлюсь людям, всегда были проблемы с общением. чувствую зажатость, молчу, » 21
ребенок замерз из-за кондеров, а нам даже не позвонили, забрали ребенка ледяного. » 7
человек добавился на страничку, у вас разница во времени и вы ответили через » 4
тема содержит фото как вам такие серьги? » 18
поставили свинью на комментарий о том, что я спокойно покупаю себе цезарь как » 27
тема содержит фото нелепая надпись на кофте - нелепый закос под бренд! жалко выбрасывать, кофта » 12
что выгоднее: иметь свою машину или ездить на такси? » 21
почему раньше не хотелось детей, а теперь хочется? » 10
стоит ли объяснять, почему пару дней молчала? общалась со знакомой, как раз » 27
помог купить билет мне, как потом оказалось, живем в одном общежитии. он мне » 7
мне стукнет 29 в мае, вижу постаревшую женщину с потухшим взглядом! нет той » 66
знакомый ведёт себя странно. до этого пятился постоянно, глаз не сводил, а » 4
что у вас лучше и хуже всего продаётся на авито? у меня быстро уходят стройматериалы » 13
если фсг выше нормы, то амг по-любому низкий? сегодня 3 день цикла, бегала » 8
женщины размышляют, почему всё пошло не так, а мужчины говорят: отличненько! » 18
тема содержит фото фото с другом детства. выглядит ребёнком рядом со мной? или норм? » 51
попросила человека сделать что-то для меня, он пообещал, а теперь игнорит! » 5
если чему-то суждено случиться, это случится! от судьбы не уйдешь, согласны » 16
депрессия из-за того, что я в 23 года девственница! коллеге 19 лет. полненькая, » 64
у меня сложный характер, придираюсь к людям. как стать проще, легче? » 16
тема содержит фото на мой взгляд - самый интересный выпуск! как вам героиня передачи беременна » 36
как отвыкнуть от парня? хочу свести это общение, но мне сложно, потому что » 4
возьмите с собой определенную одежду или обувь. как отвечаете на такое выражение? » 13
тема содержит фото как сделать такую укладку? » 1
мама сделала ужасный ремонт в моей квартире! двери обклеила дешевыми обоями! » 27
почему все духи начинают вонять бабкиным сундуком? спустя год духи уже не такие » 12
сколько раз в неделю можно пользоваться скрабом? 2 раза не слишком много? люблю » 14
какую поставить цену, чтобы халявщики и маргиналы не приставали? одежда новая » 32
очень много мошенников, которые прошли курсы мол ты классный, ставь любую цену. » 24
купила селедку за 250 рублей, а дома обнаружила в ней паразитов! пошли бы разбираться » 16
когда муж злится, он ломает предметы! пробил дверь, сломал доску. на следующий » 61
сколько вина можно выпить на гв? » 32
на что вам никогда не жалко денег? » 68
мужчина может не являться на экспертизу, женщина может быть вымогательницей! » 19
планирую менять номер. какой лучший оператор связи? рассматриваю разные варианты. » 9
тема содержит фото занимаюсь спортом 2 месяца! как считаете, в руках есть хоть какой-нибудь результат? » 28
у ровесников дети уже подросшие и они могут жить для себя! кто родил после » 12
у мужчины за спиной 2 брака и в обоих есть дети! со второй женой не развелись. » 15
очень понравилась кофта в магазине. уже собралась купить не придавая значения » 1
договорилась с тренером на следующую неделю, я не успеваю приехать, буду через » 4
тема содержит фото как вам такая фигура? » 14
тема содержит фото по красоте тогда ей равных не было! а какая она в 3+2, а в иване васильевиче » 69
сидит целый день кряхтит, спит прям за столом! на самом видном месте отдела. » 37
перестала общаться со знакомой. постоянно ныла, по 3 часа о себе рассказывала! » 14
охранник подходит и говорит предъявить ему чек, сколько пакетов я пробила. » 33

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»