КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885177
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Совушка ДВ 28.03.23 28.03.2023 ДНЕВНИК № 4    +7
описание   +5
Сегодня опрыскивала свой пёстролистный Спатифиллум Домино, и увидела что вылезла третья стрелочка.Очень рада. Здоровья вашим зеленым питомцам!!!
рацион   +4
обед: капуста цветная вареная- 31.00 гр, масло оливковое- 3.00 гр, Смесь салатная с кунжутом- 5.00 гр, помидор- 29.00 гр, шпинат- 40.00 гр, кабачок- 50.00 гр, СпаггетиpastaZara отварные- 70.00 гр, Филе индейки гриль- 120.00 гр Медальон из индейки гриль. Спагетти. Кабачок(спагетти), шпинат с помидорами , маслом оливковым и смесью семян и семечек. Цветная капуста отварная.
разгрузочный день: Сбалансированное питание
ГИ: 15»
спорт   +2
вес: 106.80 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 42
жир: 54.6 кг
вода: 44.04 кг
 хочу вес» 		грудь: 123.00 см.
талия: 105.00 см.
бедра: 129.00 см.
день: уборка - 50 мин Ежедневная уборка дома помогает сжигать нам примерно около 100 ккал дополнительно в день.
сожгла: 139 ккал.
процедуры   +3
день: другое 15 мин.
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2
статистика просмотры: +88
голоса: +27

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 57.94%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 1»

начало

«« 1 2 3 »»

начало

«« 1 2 3 »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +4914 +1 привет всем! сегодня идём на др к соседу вместе с мужем, ау меня что-то» +6
+12
Svetlanкa +4914 +1 привет всем состояние какое-то прям соное, несмотря на то, что поспала» +8
+13
Mmdms +1716 +18 всем привет и хорошего дня!скоро уже домой. пойду сегодня поливать и полоть.» +11
+11
Ринуся +625 -80 ура пятница!» +2
+6
Прометей +2131 +18 26.05.2024» +1
Svetlanкa +4914 +1 привет всем! что-то со сном у меня не особо складывается. завтра в» +2
+6
ОльгаОля +823 -1 25.05.2024» +2
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +5434 +1 25.05.2024дневник номер 5» +22
+9
Совушка ДВ сейчас на сайте +5434 +1 26.05.2024 дневник номер 2» +3
Стройная +1597 +18 25.05.2024» +3
+6
SSS112 +1801 +18 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +8
+6
OченьBезучая +361 -1 пью кофий и планирую цели на следующий год» +3
+3
Эйва Шекер +3109 +28 целый день сегодня промоталась в делах, большая часть дня заняла у меня» +1
Соня 89 +1692 +18 25.05.2024бразильские орехи богаты полиненасыщеными жирными кислотами» +2
Ш@хиризада +384 +28 доброе утречко и хороших выходных» +2
+6
Стройная +1597 +18 26.05.2024» +1
+2
Глаша64 +378 -1 24.05.2024 штормовой ветер, +31» +11
+10
Mmdms +1716 +18 настроение пятничное, но все-таки состояние уставше за неделю. чувствуется,» +8
+13
KissЮлик +4830 +18 всем привет! я вот с утра самого забегалась по делам и зашла домой на» +6
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +5434 +1 26.05.2024 дневник номер 1» +4
+1
Svetlanкa +4914 +1 привет всем! решила окрошку приготовить, как раз жара стоит на улице.» +7
+21
Прометей +2131 +18 26.05.2024» +1
Стройная +1597 +18 25.05.2024» +3
+6
Стройная +1597 +18 25.05.2024» +3
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +5434 +1 25.05.2024дневник номер 2» +16
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +5434 +1 25.05.2024дневник номер 3» +9
+6
Стройная +1597 +18 26.05.2024» +1
+2
Mmdms +1716 +18 устала, как собака на границе. кучу всего переделала. вторая утка утят» +1
+5
BuketSireni +612 -80 всем привет!) хороших выходных!» +10
+6
Прометей +2131 +18 26.05.2024» +1
KissЮлик +4830 +18 вчера я отлично находила. получилось пройти 12 тыс шагов. хотя когда вышла» +10
+6
Svetlanкa +4914 +1 привет всем! только что вернулась с гулянки, праздновали др соседа» +3
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +5434 +1 26.05.2024 дневник номер 3» +3
Аленька26 +5730 +1 3 муж уже с утра поставил мне минтай размораживать, сегодня только рыбка» +7
+10
Mmdms +1716 +18 не вздумайте допивать вчерашний чайесли напиток оставить на несколько» +3
+5
Svetlanкa +4914 +1 привет всем! спала сегодня много, утром аж спина разболелась от столь» +7
+8
Прометей +2131 +18 26.05.2024» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +5434 +1 26.05.2024 дневник номер 5» +3
Совушка ДВ сейчас на сайте +5434 +1 25.05.2024дневник номер 4» +8
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +5434 +1 26.05.2024 дневник номер 4» +3
Шмидт сейчас на сайте +4589 -4 берегите себя! больше гуляйте и занимайтесь тем, что приносит удовольствие!» +3
+2
Классика +4956 +1 каникулы уже вот-вот.» +1
+6
Шмидт сейчас на сайте +4589 -4 что такое ангельская нумерологиякак расшифровать числовое послание, скрытое» +5
Стройная +1597 +18 26.05.2024» +1
+2
Стройная +1597 +18 26.05.2024» +1
+2
OLIVOCHKA))) +1335 -67 сдала вот анализы, что то они не очень хорошие, почему то повышен гемоглобин,» +2
+7
Эйва Шекер +3109 +28 у меня сегодня день пролетел как одна секунда, а завтра день ещё быстре» +1
Стройная +1597 +18 26.05.2024» +1
+2
Прометей +2131 +18 26.05.2024 мясо с яйцами богато витаминами b, фосфором, селеном и цинком» +1
Svetlanкa +4914 +1 привет всем! ходила вчера снова так себе, но для выходного дня пойдет.» +5
+10
Совушка ДВ сейчас на сайте +5434 +1 25.05.2024дневник номер 1» +25
+11

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото в каком цвете очки лучше? » 19
тема содержит фото какое платье вы бы купили? какое вам больше нравится? » 23
тема содержит фото какое впечатление сложилось бы о человеке по таким сторис? скрины за апрель, насыщенный выдался месяц. » 37
какой бы выбрали фитнес зал: без гламурных тёть и пафоса, но рядом или ради фоток и гламура ездить далеко? » 96
тема содержит фото какое впечатление производит эта девушка: внешность, возраст, характер? » 40
мужчина предлагает ресторан, но он мне не нравится. стали бы вы настаивать на том который больше нравится, » 100
если человек родился с заячьей губой, ее реально исправить? пластика делается после рождения или во » 15
тема содержит фото переделала! в другой салон пошла - мастер супер попалась. да, снова голубой. » 90
шеф извинился, что не уделяет мне должного времени. раньше он постоянно меня хвалил, а теперь принимает » 41
как говорить с мужчиной о его разводе, не ставя ультиматумов? потерять не хочу. он закрывается и не » 192
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » 58
встречались со знакомой в пятницу и она собиралась что-то делать. пока гуляли - ответа не было от » 12
в лифте не было места, мч взбесился и предложил мне уйти оттуда! стали бы вы после этого продолжать » 13
как узнать имя и отчество получателя, если у меня другой банк? » 3
почему пьяные начинают агрессивно себя вести? что у трезвого в уме, у пьяного на языке? » 18
как вы относитесь к пьяным людям в общей компании? » 23
тема содержит фото давно не выкладывала фото. просто был чудесный день » 6
общение держалось на моем энтузиазме, а он как тухлая рыба! думала, что нормальный. как снова начать » 3
сегодня 375 лет пожарной охране. ваш муж или вы работали? или ваш отец, брат? » 9
тема содержит фото думаю, что в сторис запостить? » 37
как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали? » 19
как поблагодарить подругу за совет? » 18
ушла от мужа к любовнику, и снова завела любовника! он то устал, то спать хочет, то просто делает вид, » 11
вы бы написали парню, с которым уже не общаетесь? он переехал в большой город, устроился в инженером, » 8
если вы хотели задать вопрос человеку. стали бы отправлять знак вопроса? » 2
со мной знакомятся исключительно женатые! как только жены отлучаются в туалет - бегут быстрее просить » 50
тема содержит фото насыщенный день! сначала универ - одна лекция, потом передача ключей для недавно сданного офиса. сегодня » 12
через сколько после окончания курса антибиотиков можно выпить немного алкоголя? курс был месяц. » 25
тема содержит фото носили бы такое? » 22
планирую беременность. месячные начались раньше на неделю, но были очень короткие. до этого шли очень » 6
тема содержит фото какие босоножки взять из этих двух? » 30
я планирую яйца просто в луковой шелухе отварить, и таким образом покрасить. » 14
тема содержит фото как вам этот цвет блонда? нравится такой цвет волос? носили бы такой? » 31
из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что » 34
тема содержит фото какое вы выбрали бы платье и выбрали бы такое? ищу на праздник платье, но я никогда не носила подобное » 43
было свидание, но не случилось коннекта. у знакомой с ним было 5 свиданий. ко мне и к ней он не приставал. » 24
мы договорились о времени, но тренер ничего не сказала про цену. стоит ли сразу уточнить? » 6
тема содержит фото это айфон? какая версия и сколько стоит? » 16
соседка выставляет велосипед на площадку перед лифтом и лестницей! пользует общественное пространство, » 54
если бы вам понравился парень, подошли бы первая познакомиться? вообще, что вы бы предприняли? » 14
тема содержит фото нравится ли вам как выгляжу? как вам наряд, фигура? » 43
кто-нибудь работал оператором 1с? сложная работа? позвали на вакансию в магазин забивать накладные в » 8
тут есть, кто живет заграницей? очень скучаю по родине. на вас нахлынывает тоска? » 60
тема содержит фото вас смешат отзывы с такими фото? » 28
тема содержит фото полная ли фигура на ваш взгляд? » 18
тема содержит фото чем больше стригу свою кошку, тем больше растет остистая шерсть! как предотвратить рост такой шерсти? » 7
что можно сказать мужчине, который выполнил вашу просьбу? будет ли достаточно спасибо с улыбкой? » 12
все влюбленные водолеи такие? парень почти идеален, но ужасно душный! говорит без остановки, я как выжатый » 11
тема содержит фото как думаете, почему гравюра названа благоразумие? » 30
я влюбилась в парня, который работает психологом, а я была клиенткой. в соцсетях его нашла, что теперь » 14
думаю о парне, которого не люблю! я уже там не работаю, его никогда не увижу, но всегда вспоминаю. у » 11
неужели он выгонит подругу на улицу? должна ли я предложить ей свою помощь? » 16
есть ли шанс, что кот и попугаи уживутся в одном доме? родители сначала купили неразлучников, а сейчас » 20
тема содержит фото провожу время на природе. тишь и благодать! » 14
все нужно зарабатывать трудом, все самой. это очень трудно! хочется волшебства и легкости, состояния » 33
девушки, у которых долго не было отношений и близости с мужчиной, сколько вы продержались без этого? » 23
тема содержит фото часто вижу актрис с такими веками! почему они не делают блефаро? » 63
как летит время! тем, кто родился в 2000 году, в следующем году будет 25 лет, а тем, кто родился в 1995 » 27
как перед прощанием после свидания вести себя с парнем, если не хочется пока что его целовать? что делать? » 37
тема содержит фото выставили бы фото с таким фоном? или это не по-богатому совсем? » 107
напишите ник вашего фаворита и чем запомнился, какое к нему отношение. » 116
одинокие девушки поднимают ли ваши родители темы о замужестве и детях? я хочу внуков и чтобы моя дочь » 56
что думаете про дело бишамбаева? почему это дело получило такой резонанс? » 229
тема содержит фото тормозим правильно? » 12
тема содержит фото какое платье по цвету лучше пойдет под рыжие волосы? серебристое или золотистое? » 14
привыкла к ежедневному общению с мч, а теперь у него появилась девушка! как избавиться от привязанности? » 26
тема содержит фото как вы ухаживаете за своими питомцами? как часто стрижете им когти, чистите зубки и ушки, вычесываете, » 23
тема содержит фото видели ли вы раздвоение кончика носа? хоть на ком-то это выглядело симпатично? » 35
куличи будете печь или купите? любите печь куличи сами? » 36
тема содержит фото бывший удаляет фото со мной вечером и снова ставит утром. может, в такси он хочет с кем-то познакомиться? » 20
родственник на вопрос есть у него невеста, сказал - а я альфонс! как думаете шутка или реально у него » 14
сначала посиделки со знакомой, потом день рождения подруги. весь день болит живот » 4
подруга оставляет посуду на столе, после неё везде крошки! спит на диване без простыни. как перестать » 17
попросила мужчину забронировать гостиницу с 5 по 7 мая. он сказал ок. что ему ответить? » 5
мой дом настолько известен, что сразу пробивается точный адрес, а меня постоянно ищут. стали бы рисковать » 119
тема содержит фото как вам эта девушка? » 36
неделя задержки, тесты отрицательные. незащищённый был в критические дни месяц назад. может быть ранний » 41
можно ли переесть суши, чтобы больше не хотелось? или хотя бы на время? каждый день хочется. » 8
что значит фраза: цветы остаются цветами только потому, что они опадают? » 33
тема содержит фото зацените маникюр! новый цвет пришёл в салон, мне прям понравился. красный и одновременно полупрозрачный » 48
красивая фигура на фото, классно бы в лосинах смотрелась! это развод на интим, продолжили общение? » 22
тема содержит фото девушки-очкарики, носите какие-нибудь аксессуары для очков? встречаете кого-нибудь с подобными? » 34
тема содержит фото мне подойдет блонд, или нет? надоел темный цвет волос, хочу осветлить. » 37
поздно ли появиться перед парнем спустя 3 месяца после того, как он проявил ко мне интерес? я стала » 9
тема содержит фото каким пылесом пользуетесь? мне понравился вертикальный, а вам как такой? » 54
что стыдного в том, что выпускаю газы - это же очень полезно для организма! наелась гороховый каши, » 26
мне 45 и я влюбилась в 23 летнего парня, который работает у нас грузчиком. я менеджер по работе с персоналом. » 14
как попросить у друга совета? хотела узнать его мнение по одной ситуации. » 3
нужно сдать анализ на печеночные показатели. если 4 числа выпью алкоголь, а 6 анализ - будет ли искажение » 12
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » 28
придавать ли значение тому, как обращаются к нам мужчины? обратился к ней: радость моя. пришла окрыленная, » 71
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » 25
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » 19
в интиме муж мне не отказывает: на прелюдию одна минута, всё остальное занимает минуты 3, а потом хватает » 70
ребёнку месяц, мучают колики. капли, грелка, массаж - все пробовали! ночью еще хуже, чем днем. как » 47
у вас тоже так? на сз ставлю лайк симпатию - в ответ никто не пишет! » 19
тема содержит фото оцените внешность без макияжа. сколько лет? » 15
тема содержит фото этот макияж по мне? хорошо мне сделали? » 38
тема содержит фото помогите выбрать удачные фото! » 32
вы улыбаетесь на многих фотографиях? если нет, то почему? » 36

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»