КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884847
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Совушка ДВ 28.03.23 28.03.2023 ДНЕВНИК № 4    +7
описание   +5
Сегодня опрыскивала свой пёстролистный Спатифиллум Домино, и увидела что вылезла третья стрелочка.Очень рада. Здоровья вашим зеленым питомцам!!!
рацион   +4
обед: капуста цветная вареная- 31.00 гр, масло оливковое- 3.00 гр, Смесь салатная с кунжутом- 5.00 гр, помидор- 29.00 гр, шпинат- 40.00 гр, кабачок- 50.00 гр, СпаггетиpastaZara отварные- 70.00 гр, Филе индейки гриль- 120.00 гр Медальон из индейки гриль. Спагетти. Кабачок(спагетти), шпинат с помидорами , маслом оливковым и смесью семян и семечек. Цветная капуста отварная.
разгрузочный день: Сбалансированное питание
ГИ: 15»
спорт   +2
вес: 106.80 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 42

жир: 54.6 кг
вода: 44.04 кг
 хочу вес»
грудь: 123.00 см.
талия: 105.00 см.
бедра: 129.00 см.
день: уборка - 50 мин Ежедневная уборка дома помогает сжигать нам примерно около 100 ккал дополнительно в день.
сожгла: 139 ккал.
процедуры   +3
день: другое 15 мин.
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.9, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2
статистика просмотры: +88
голоса: +27

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Миссис Дарси +3421 -44 хорошо дома, тихо, спокойно. дети у бабушки в гостях, будут только вечером,» +1
+2



Svetlanкa сейчас на сайте +6678 -1 привет всем! сегодня полно домашних дел организовалось, но сделала только» +6
+6



KissЮлик +5573 -1 великий пост 7/48.сегодня у меня в рационе винегрет, котлетки из нута» +11
+8



Классика +5624 -1 25-й день интервального кето питания.» +1
+9



OLIVOCHKA))) +2380 +47 всем доброго дня! ничего писать не буду,не могу, такая страшная трагедия,» +10
+9


OLIVOCHKA))) +2380 +47 всем доброго утра! обычный выходной. чера приезжал сын,делали страховку» +8
+12



Mmdms +1856 -31 ну отработали неделю, всех поздравляю поехала в главторг, потратила тысячу» +4



KissЮлик +5573 -1 вскм доброе воскресное утро! сегодня по ощущениям я что-то не выспалась» +4
+8



Layla-777 +442 +47 активная неделя и завал на работе» +4
+4



liliya26 +1605 +59 всем хорошего вечера. сделала наконец то ремонт и всё раставила. даже» +1



ЯРыба@ +1957 +1 добрых дел и новостей!вот смотрю в окно пока кофе пью и вижу, что ни одна» +22
+14


Svetlanкa сейчас на сайте +6678 -1 привет всем! натопала вчера очень даже хорошо, прошла 12815 шагов, ну» +12
+8



Миссис Дарси +3421 -44 день сегодня у меня наполовину был рабочий, всех по домам распустили,» +1
+2



KissЮлик +5573 -1 вчера пока ходила и увидела как у нас уже прям весна началась во всю.» +6
+8



РезультатЕже +1368 +1 подготовка к ремонту сегодня» +8
+3



Совушка ДВ сейчас на сайте +6053 -1 21.03.2024дневник номер 3» +22
+14



Совушка ДВ сейчас на сайте +6053 -1 23.03.2024 дневник номер 5» +12
+9



Mmdms +1856 -31 привет всем. пошла в магазин за солью и истратила полторы тысячи рублей.» +1



Шмидт +4909 +5 картофель запеченый с сыром и курицей» +43
+12



ЯРыба@ +1957 +1 доброе утро, девчата!легла вчера в три. засиделись с подругой у меня.в» +41
+13



Совушка ДВ сейчас на сайте +6053 -1 24.03.2024дневник номер 4» +10
+11



Шмидт +4909 +5 вчера наготовили манты и пян-се, сегодня ещё есть, так что будет такой» +15
+17



Классика +5624 -1 продолжаю, не останавливаюсь.» +2
+13



OLIVOCHKA))) +2380 +47 надо вставать и дела делать,думаб за час управлюсь с аквой. потом в зомагазин» +49
+21



Тили +834 -44 24 марта, воскресенье. (5:07)» +2
+1



OLIVOCHKA))) +2380 +47 всем доброго вечера! ! ! купила себе вчера воблу( фиговенькую конечно)» +6
+6



Классика +5624 -1 спала сегодня очень плохо, вобще не выспалась. спала совсем на другой» +5
+26



Совушка ДВ сейчас на сайте +6053 -1 24.03.2024дневник номер 5» +18
+18



Совушка ДВ сейчас на сайте +6053 -1 23.03.2024 дневник номер 4» +10
+9



Совушка ДВ сейчас на сайте +6053 -1 18.03.2024дневник номер 1» +94
+20



Svetlanкa сейчас на сайте +6678 -1 привет всем! продолжаю сбалансировано питаться, мне все так и нравится.» +23
+19



Аленька26 +7315 -1 № 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день метеорологи василиса» +4
+12



Шмидт +4909 +5 сегодня поделаю масочки после скрабиков, потом обмажусь кремами, сделаю» +5
+9



Совушка ДВ сейчас на сайте +6053 -1 21.03.2024дневник номер 4» +30
+18



Аленька26 +7315 -1 № 2 спала сегодня вот прям опять отлично, получилось чуть-чуть недоспала» +20
+8



Лисёночек 68 +1867 +1 параметры и вес» +9
+12



Совушка ДВ сейчас на сайте +6053 -1 17.03.2024дневник номер 3» +47
+8



KissЮлик +5573 -1 вчера была на маникюре и педикюре. и захотелось мне бледных ногтей. вобще» +5
+5



Аленька26 +7315 -1 № 1 привет, мои дорогие, для кого-то оно конечно утро и не доброе. мои» +4
+12



Эйва Шекер +3883 +60 погода сегодня нереально крутая, у меня сегодня будет день в огороде и» +1
+2



Совушка ДВ сейчас на сайте +6053 -1 24.03.2024дневник номер 3» +10
+11



ЯРыба@ +1957 +1 проснулась в 10.30 утра.легла в 23.0. доброе утро, девочки!я за эту неделю» +4
+4

Миссис Дарси +3421 -44 завтра пойду куплю ёмкость, типа бочку для питьевой воды, литров на 10-150.» +1
+3



KissЮлик +5573 -1 вчера я прям хорошо находила и даже больше своей нормы. у меня вышло 12» +4
+9



Классика +5624 -1 я приехала уже из города в посёлок» +4
+11



oxyd +190 -31 хочу уже совсем тепло и асфальт а пока у нас снег лед грязь асфальт все» +3
+6



I am +3666 +1 на вечер просмотр фильма какого-то хорошего и доброго, вот прям так чтобы» +1
+2



Совушка ДВ сейчас на сайте +6053 -1 24.03.2024дневник номер 2» +10
+8



Классика +5624 -1 сегодня +12 градусов днём было.» +2
+8



Шмидт +4909 +5 что-то всё ещё настроение не очень, совсем не очень. к нам сын друзей» +4
+12



Совушка ДВ сейчас на сайте +6053 -1 21.03.2024дневник номер 5» +35
+18



««       топ темы       »»       новые темы»
можно получить вычет за медуслуги, оказанные в 21 году. вычет мне одобрили теперь я узнала, что так » 30
смогли бы строить отношения с мужчиной, который не моется каждый день полностью? » 55
тема содержит фото как мне сделать подобный типаж? внешность мне моя не нравится. волосы с такой чёлкой пойдут или нет? » 6
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » 36
тема содержит фото она правда очень молодо выглядит для своего возраста? многие писали, что выглядит как ровесница своей » 27
тема содержит фото какая сумка вам больше нравится? » 14
правильно я посчитала, что 0,09 грамм? надо узнать сколько грамм соли содержится в 10 мл. » 4
не общаемся, не вижу с ним счастливого будущего. но без него плохо. ежедневно мысли о нём, сны! когда » 15
бесит, когда пишут без знаков препинания! читать же невозможно! » 33
страшно в 25 рассказать родителям о переезде в другой город! мама считает, что за москву и работу держаться » 69
тема содержит фото платья на работу на лето, как вам? модель возрастная, но крой платьев хороший. » 23
я боюсь мужчин! когда давят взглядом, подходят близко, делают комплименты, чувствую себя дискомфортно. » 11
как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, » 22
психанула и сломала табуретку! потом пила полночи и ревела. с этого момента я выбираю только хороших » 2
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » 29
если бы я не увидела собственными глазами, я бы не поверила! моя напарница смотрит битву экстрасенсов! » 11
удивляюсь, как женщины, стараются выглядеть более жалкими перед мужчинами. их конечно же используют » 111
как разлюбить выдуманный образ? до сих пор жду, что он снова мне напишет! он-то понимает, что мне не » 6
вы верите, что женщина может не хотеть замуж? или просто ее никто не берёт замуж и она себя успокаивает » 60
мне 36, ему 17. не хочу трястись от каждой смс при муже и оправдываться! но и не хочу быть дикой и жалко » 30
друг парня отправляет ему пошлые видео либо отправляет девушек с открытой грудью! он знает, что у него » 19
как заставить себя к экзаменам готовиться? тошнит от них, еле-еле читаю. » 16
не сложилось общение с парнем и он уехал. я уже три месяца плачу по нему. кто проходил через такое же? » 6
у вас хорошая память? я в последнее время всё на карандаш беру, что мне надо сделать, купить. » 39
тема содержит фото яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? » 18
реально ли найти фото человека, если в соцсетях ее нет и по поиску не найти? » 13
фильм с любовным треугольником в котором любовь, ложь, хитрость и расчёт. есть смысл бороться, если » 1
отлупила ребенка подруги, она говорит, что написала на меня заявление. этот гад достал у меня из шкафа » 566
познакомилась с хорошим парнем. зовёт гулять, но страшно, что опять будут страдания в отношениях. » 15
тема содержит фото как вам туфельки? в целом образ? на работу » 43
этот город для сильных и активных? большие зарплаты, высокий уровень жизни, новые люди. сложно ли там » 95
сколько платят офис менеджерам в москве? в среднем реальная зп? » 3
если бы вы у вас была возможность гасить ипотеку досрочно, вы бы стали? вроде и есть желание, но невыгодно » 37
кто задолбался работать на кого-то и смог начать работать на себя? как вы это сделали? » 38
почему большинство женщин в 40 так плохо выглядят? с запущенными фигурами, с кучей морщин, брылями. » 42
кто принимал этот препарат? опишите ощущения от приема. » 51
стоит ли делать фототерапию лица, если на губе герпес? косметолог сказала, что это противопоказание, » 36
тема содержит фото нравится ли вам активное мерцание гирлянд? не напрягает глаза? » 32
что для вас означает развитие? что говорит о том, что человек не развивается? » 10
тема содержит фото как вам такие плащики? » 24
чем вам нравится весна? » 44
тема содержит фото кроссы какой фирмы предпочитаете? » 18
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » 52
через одну девушки с нарощенными ресницами и ногтями ярких цветов! ухоженность или сельпо на ваш взгляд? » 27
тема содержит фото вам нравятся такие сумки? » 14
что с продавцами? не поздороваются и стоят столбом! при мне обсуждали покупателей и материли их! » 17
почему нельзя просто сидеть и работать? если лебезишь перед начальством, пусть хоть дурак, ты будешь » 11
тема содержит фото какое у вас мнение о художнике? » 4
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » 55
у вас бывает, что незадолго до своего дня рождения накатывает апатия и настроение становится хуже некуда? » 30
чего вкусненького сегодня ели? » 77
расстались но он не удаляет из друзей и я его тоже. мне важно, что бы он меня первую удалил. не хочу » 20
тема содержит фото купила помаду темно-вишневую, кайфовала от этого образа и получила кучу комплиментов от парня! но он » 16
тема содержит фото как вам гардероб бьянки цензори? одно платье на выход » 17
тема содержит фото как вам такое красное платье? купили бы такое для себя? куда бы такое одевали? как думаете, сколько » 18
в 30 поздно менять свою жизнь? знакомые говорят, в этом возрасте давно пора быть замужем и детей воспитывать! » 42
продаю блузку, новую с бирками. очень известного бренда, но мне предлагают половину от стоимости. стоит » 9
просижу я до 60 лет со своей нежностью, платьями и пирожками! парням нравятся девушки, которые сильнее » 25
начала на меня смотреть консультант. ходит что-то поправляет и смотрит на меня! даже нормально шапку » 13
тема содержит фото нравятся эти произведения? что думаете? » 24
как поскорее восстановиться после болезни? три дня была температура 38,5. состояние угнетенное и сил » 20
порекомендуйте ароматический диффузор, чтобы запах распространялся по помещению. а то они сейчас какие-то » 2
кто здесь худел? как быстро добивались результата, который хотели? сколько кг скидывали и за какой промежуток » 14
можно ли макароны по-флотски при запоре? какие блюда с мясом кушаете при запоре? кроме, конечно, паровых » 60
как вы относитесь к переносам? договаривались встретиться в одно время, а подруга просит перенести на » 22
есть утверждение, что 80% людей - свиньи. то есть непорядочные, ещё и недалекие. согласны с этим? » 26
быстро надоедает любой парень! после 2-3 свидания, как только меня поцелует, пропадает желание общаться. » 14
тема содержит фото как вам этот певец? в детстве не нравился, казался мужланом, а сейчас - влюбилась! мне нравится в нем » 49
тема содержит фото как вам такая модель сумки? нравится, или не ваше? » 23
тема содержит фото вам нравится её внешность? одна из самых красивых в шоу-бизнесе! » 69
его бесит, что я даже ванну ни разу не помыла! но у меня на это ни сил ни времени. кто должен делать » 88
вы еду с собой носите на работу? или покупаете, заказываете? » 72
ничего в жизни не добилась в свои 24. живу с мамой, ни друзей, ни личной жизни. » 40
что вам помогло изменить характер, жизнь? что для этого сделали? » 32
меня на работе одна спросила: а че ты в гипермаркете не стала работать? а кто хочет быть грузчиком за » 17
вы чувствуете недомогание весной? » 46
скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия? » 11
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » 7
на работе мужчины часто обращают на меня внимание, делают комплименты, подкатывают. а на улице никто » 29
тема содержит фото хочу заказать кожаную сумку. какую выбрать из этих двух? обе кожаные. » 16
у вас тоже весенняя апатия? ничего не хочется делать. еле-еле что-то заставляю себя делать » 57
как вы вносите разнообразие в декрете? надоели дни одинаковые, куда ходите с семьёй зимой? » 7
за колориста-парикмахера вышли бы замуж? » 13
если мужчина действительно любит женщину и она будет себя вести с ним плохо, он все равно будет это » 17
на работу нормальную сложно устроиться живя в провинции! как выбраться из этого болота? поделитесь историями. » 23
как избегать конфузов? не смог сказать имя девушки, отшутился, но переспать теперь вряд ли получится! » 25
вас раздражает, когда к вам обращаются или называют женщина, или не видите в этом ничего зазорного? » 38
тема содержит фото как вам лиловое платье? только с другой обувью, пониже и поудобнее каблук. » 16
у вас бывают дни, когда в ванной отмокаете, или только душ принимаете? сколько раз в месяц валяетесь » 29
тема содержит фото вам нравится внешность этой актрисы? красивая ли на ваш взгляд? » 16
это совпадение или мне показалось? как только я встала, музыкант посмотрел в ту же сторону зала, где » 44
какие основные причины распада музыкальных групп? какие распавшиеся группы вам жалко? » 11
тема содержит фото у меня душевное расстройство. сделала маникюр за 2500 р. хватило на неделю. ногти отросли! » 56
подруги, при появлении у них мч, перестают общаться, а потом появляются, когда там проблема! будто я » 28
все пишут о своем похудении, а я никак не могу найти меню с блюдами! есть ли диетическое меню, чтобы » 53
вам делали неудачно стрижку? у меня прям паника! мне уже некуда стричься, налысо если только! » 42
запасом держит? был мужик для интима, но пропал. сегодня выложила фото, он написал: красивая! » 35
посоветуйте нормальную подводку. раньше брала матовую хорошую, сейчас её заменили какой-то фигнёй! » 6
есть на сайте девушки, кто замужем, но по дому не делает ничего или минимум? муж делает или специалистов » 43
вам помогли антидепрессанты? усталость, нет сил что-то делать, зацикленность » 59

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»