КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885026
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Совушка ДВ 28.03.23 28.03.2023 ДНЕВНИК № 4    +7
описание   +5
Сегодня опрыскивала свой пёстролистный Спатифиллум Домино, и увидела что вылезла третья стрелочка.Очень рада. Здоровья вашим зеленым питомцам!!!
рацион   +4
обед: капуста цветная вареная- 31.00 гр, масло оливковое- 3.00 гр, Смесь салатная с кунжутом- 5.00 гр, помидор- 29.00 гр, шпинат- 40.00 гр, кабачок- 50.00 гр, СпаггетиpastaZara отварные- 70.00 гр, Филе индейки гриль- 120.00 гр Медальон из индейки гриль. Спагетти. Кабачок(спагетти), шпинат с помидорами , маслом оливковым и смесью семян и семечек. Цветная капуста отварная.
разгрузочный день: Сбалансированное питание
ГИ: 15»
спорт   +2
вес: 106.80 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 42
жир: 54.6 кг
вода: 44.04 кг
 хочу вес» 		грудь: 123.00 см.
талия: 105.00 см.
бедра: 129.00 см.
день: уборка - 50 мин Ежедневная уборка дома помогает сжигать нам примерно около 100 ккал дополнительно в день.
сожгла: 139 ккал.
процедуры   +3
день: другое 15 мин.
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2
статистика просмотры: +88
голоса: +27

АКВАРИУМ СОКРОВИЩ. ЧТО ЭТО ТАКОЕ?»

начало

«« 1 2 3 »»

начало

«« 1 2 3 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +5520 +2 привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор» +18
+16
Миссис Дарси +3290 -13 дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,» +1
+13
Совушка ДВ сейчас на сайте +5288 -11 2.04.2024 дневник номер 2» +11
+8
Эйва Шекер +3550 -11 я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +5288 -11 21.04.2024 дневник номер 1» +31
+13
KissЮлик +4889 -13 вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось» +7
+11
Классика +5227 -2 час-полтора отдых.» +11
+22
Эйва Шекер +3550 -11 завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» +1
Соня 89 +1422 -11 2.04.2024» +2
Аленька26 +5879 +2 № 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную,» +9
+7
Аленька26 +5879 +2 № 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» +21
Шмидт +4742 -2 ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила» +11
+10
Аленька26 +5879 +2 1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор» +21
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +5288 -11 2.04.2024 дневник номер 4» +15
+12
Svetlanкa +5520 +2 привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на» +26
+13
SSS112 +1636 -11 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +7
+13
Eve-Lina +1377 -1 вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела» +1
+5
Аленька26 +5879 +2 № 2 праздники сегодня вот такие:международный день матери-земливадим ключник» +16
+5
I am +3353 -11 ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,» +6
+14
РезультатЕже +1394 тренажёры, мать вашу!» +1
+7
liliya26 +1515 -13 всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой)» +4
+8
Эйва Шекер +3550 -11 со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» +1
Svetlanкa +5520 +2 привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,» +13
+17
Шмидт +4742 -2 что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,» +9
+15
Совушка ДВ сейчас на сайте +5288 -11 2.04.2024 дневник номер 5» +13
+13
Olgadobro +358 -11 2.04.2024» +3
+7
Шмидт +4742 -2 вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов» +9
+10
Эйва Шекер +3550 -11 дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,» +1
Svetlanкa +5520 +2 привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день» +13
+12
OLIVOCHKA))) +1864 -13 всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду» +31
+18
Классика +5227 -2 забежала и убежала. всем хорошего дня!» +9
+38
KissЮлик +4889 -13 всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.» +9
+14
Классика +5227 -2 отдала в печать свадебный фотоальбом» +5
+20
Бусинка Кэт +1363 +2 вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы» +3
+7
Классика +5227 -2 ловила момент и волну вдохновения.» +15
+26
Svetlanкa +5520 +2 привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную» +7
+17
Svetlanкa +5520 +2 привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну» +40
+14
Аленька26 +5879 +2 № 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)» +11
+8
Svetlanкa +5520 +2 привет всем! сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень» +21
+14
Svetlanкa +5520 +2 привет всем!» +23
+12
Mmdms +1727 -11 сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.» +3
+7
Д@ШуткА +3307 +77 вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом» +2
+2
Шмидт +4742 -2 купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код» +6
+7
KissЮлик +4889 -13 вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.» +5
+13
KissЮлик +4889 -13 вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,» +10
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +5288 -11 2.04.2024 дневник номер 1» +17
+9
Классика +5227 -2 забыла какой день недели» +9
+32
Эйва Шекер +3550 -11 доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей» +6
+20
Соня 89 +1422 -11 2.04.2024пюре из кабачков» +1
Шмидт +4742 -2 муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание» +5
+8
Аленька26 +5879 +2 № 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам» +17
+9

топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как вам сочетание? полупрозрачный верх » 62
чем заменяете тампоны? если море и критические дни! многие одевают трусы с прокладкой » 29
тема содержит фото какая талия вам больше нравится? » 19
тема содержит фото заказала. в моем списке must have было это платье и туфли но, говорят, они очень неудобные. поэтому » 12
тема содержит фото кто был симпатичнее в молодости: факундо арана, или джулиан макмэхон? » 9
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » 88
стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. » 27
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » 25
почему парень не спешит с интимом? попадались озабоченные, но плохиши. а тут прекрасный, но не спешит! » 17
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » 86
тема содержит фото как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? » 31
тема содержит фото вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » 24
тема содержит фото с чем комбинировать молочный свитер для офиса? » 31
почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев. » 78
в трезвом состоянии знакомились в живую когда-нибудь? после стреляния глазками, взаимных улыбок. » 13
как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс » 21
тема содержит фото вы просили фото уток - ловите! день прошёл замечательно, в кафе поела плов с курицей. ходила на пруд » 9
тема содержит фото а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » 21
доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью » 74
стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила фото » 61
у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому? » 7
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » 126
как вы справляетесь с сожалением, разочарованием об упущенном времени и возможностях? » 8
тема содержит фото как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » 19
тема содержит фото у меня был ирокез, были неудачные образы, но в целом все совершенствую свой стиль » 2
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » 20
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 46
тема содержит фото какой мальчик больше понравился? » 33
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » 113
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » 107
тема содержит фото вчера меня накрыло, пока ехала на работу. не хочу никаких перемен, хоть и рискую стать безработной! » 19
когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, » 17
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » 20
сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой » 14
девушка хочет от меня ребенка, а я нет! когда я с ней у меня ширинка на брюках чуть ли не разрывается. » 94
как вы считаете, надо ли стерилизовать кошек, или лучше, чтобы она котят рожала до старости? » 8
доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня » 36
когда кто-то заболевает, я всегда им желаю здоровья. ничего не отвечают! это какая-то невоспитанность » 11
можно ли делать ринопластику при всд, панических атаках и неврозе? хирург советовал пить антидепрессанты, » 15
на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см? » 78
как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали? » 17
объясните мне, чем свободные отношения отличаются от несерьёзных отношений? » 61
будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает » 18
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » 38
тема содержит фото немного познакомлю вас со своей семьей! мой любимый третий сын! » 24
как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка » 10
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » 61
тема содержит фото как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого сырого картофеля! как у меня преобразилась » 34
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » 170
почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть? » 17
тема содержит фото как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » 38
тема содержит фото на какой вес выгляжу на недавних фото? » 57
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » 29
какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. » 47
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, » 286
вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете? » 12
тема содержит фото ну прямо светофор, а не завтрак! » 42
какое время года у вас самое любимое? » 48
то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может ей написать, чтоб мне все точно » 53
тема содержит фото платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие » 54
тема содержит фото сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, » 19
можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа? » 9
вас принуждало начальство задерживаться без оплаты, сидеть без отпуска, выходить на больничном? вас » 10
есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить, завтра к друзьям, а в субботу - на » 20
отрезала седой волос на голове. не пойдут дальше и больше расти седые волосы? а то весь вид портил. » 15
в жизни бы не легла под него, но сама езжу к нему, он пользуется и я еду обратно! говорит, что я временный » 32
познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен » 87
купила трусы размер m и l, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, » 88
тема содержит фото оцените внешность? » 46
попросила у мужчины миллион рублей, он помог. но он прислал деньги только после того, как мы увиделись! » 38
тема содержит фото пользовались ли вы таким шампунем? хороший? » 5
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его » 33
тема содержит фото как вам платье на лето? » 22
тема содержит фото как вам такой прикид? » 23
есть тут девушки, которые делали блефаропластику? » 23
вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной » 29
тема содержит фото нравятся или нет? носили бы такие? » 18
тема содержит фото платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » 44
кто забеременел после отмены противозачаточных? грубо говоря, пару месяцев пропить и на 3 месяц отменить » 8
тема содержит фото какая актриса была красивее в молодости? » 19
тема содержит фото нравится или нет? » 17
тема содержит фото а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » 56
для вас имеют значение женская честь и достоинство? можно его потерять, если публиковать сексуальные » 14
зашла посмотреть ребёнку новую куклу в инет-магазине. думаю: возьму барби, они ж милашки. смотрю, а » 12
на зубную щетку вы выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? » 37
как вам такое сочетание фио? » 18
тема содержит фото как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » 10
что подумали бы о данной семье? жене - 50, мужу - 30! жена говорит о супруге, как о маленьком непослушном » 31
тема содержит фото реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их » 135
тема содержит фото как вам это платье? как фасон, расцветка? » 19
тема содержит фото очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » 15
парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет » 7
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 20
посоветуйте интересный детективный сериал. » 30
тема содержит фото ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » 30
сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой » 60
когда вы учились в школе, в 10 класс брали всех желающих или только тех, кто хорошо учился? как у вас » 35
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » 56
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 791
кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении? » 15

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»