КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885065
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Аленька26 22.03.23 ВЧЕРА ВЕЧЕРОМ ПОСЛЕ ДУША ЗАБЫЛА БРАСЛЕТ В ВАННОЙ, И ТЕПЕРЬ НЕ ЗНАЮ СКОЛЬКО ПОСПАЛА,ПОСЧИТАЛА ВИЗУАЛЬНО ,ПОЛУЧИЛОСЬ 8 ЧАСОВ,МИНУТЫ НЕ ЗНАЮ,НО ВЫСПАЛАСЬ ОТЛИЧНО,ХОТЬ И ПЕРЕНЕРВНИЧАЛА    +2
описание   +2
Вчера вечером после душа забыла браслет в ванной, и теперь не знаю сколько поспала,посчита визуально ,получилось 8 часов,минуты не знаю,но выспалась отлично,хоть и перенервничала вчера на работе!
рацион   
голубцы- 200.00 гр С утра голубцы вкуснющие!
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 84.20 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 29
жир: 22.1 кг
вода: 31.36 кг 		грудь: 96.00 см.
талия: 85.00 см.
бедра: 92.00 см.
-: прогулка медленный темп - 20 мин Прогуляюсь на работу.
сожгла: 49 ккал., сожгла за счет жиров: 24 ккал. (3 гр.)
процедуры   
-: другое 20 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.6, месяц: -1.6, итог: -53.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -136
статистика просмотры: +55
голоса: +4

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 0.93%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 37»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
iizika великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с» +6
+8
KissЮлик +5445 +1 вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня» +12
+14
I am +3727 +13 сегодня последний день командировки, думала что поеду завтра утром домой,» +1
+2
Шмидт +5289 +14 завтра подумаю, как буду питаться на праздниках, а сейчас пока и некогда,» +3
+11
Д@ШуткА +3773 -72 вчера шагомер показывал 9 тысяч шагов, сегодня у меня на шагомере 12 тысяч,» +2
+2
Шмидт +5289 +14 сегодня картошку с грибами пожарю с утра и всё. есть ещё курица и беляшики,» +14
+11
Аленька26 +6482 -1 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный» +18
+10
KissЮлик +5445 +1 вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 1 тыс. хотя вчера утром» +7
+9
KissЮлик +5445 +1 всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице» +7
+14
Svetlanкa +6204 -2 привет всем! загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не» +19
+11
Шмидт +5289 +14 волнуюсь ли я? пока что совершено нет. но до вечера ещё далеко. может,» +10
+10
Совушка ДВ +6021 +1 24.04.2024 дневник номер 5» +30
+19
nata1993 я снова здесь.» +1
+1
iizika 25.04.2024» +9
+5
KissЮлик +5445 +1 сегодня вобще времени на работе не было на галю. но зато в оьед ходили» +3
+6
piyavkaE +604 -72 24.04.2024» +4
+4
Аленька26 +6482 -1 № 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,» +30
+6
Sparkl star +186 +13 настроения нет, не скажу почему!» +1
+3
Соня 89 +1706 +13 24.04.2024» +1
+5
Хотюшка +557 +14 понедельник - 71.30» +1
Аленька26 +6482 -1 № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» +39
+12
Д@ШуткА +3773 -72 погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла немного» +2
+2
Маво4ка сейчас на сайте +1230 доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.» +8
+13
Лисёночек 68 +1768 +14 всем доброго утра.спала сегодня вроде нормально, но беспокойно, еле проснулась.» +9
+18
Ш@хиризада +213 +14 приветик только пришли с прогулки набегались ребенка в машинке покатали» +2
+4
Аленька26 +6482 -1 № 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» +22
+9
Svetlanкa +6204 -2 привет всем! сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли» +30
+17
Миссис Дарси +3662 -2 сегодня разбираю вещи, надо посмотреть что из летнего у меня ещё можно» +1
Маво4ка сейчас на сайте +1230 ого,за неделю ушло 2 кг 150 гр. параметры измерю и изменю позже. но» +1
+2
Д@ШуткА +3773 -72 : если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот» +1
+2
OLIVOCHKA))) +2020 +14 всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» +23
+5
KissЮлик +5445 +1 в обед пошли сегодня на прогулку и я сфоткала сирень, которая скоро походу» +7
+3
KissЮлик +5445 +1 великий пост 38/48.осталось ещё 10 дней поста, но силы уже на исходе.» +3
+6
Миссис Дарси +3662 -2 утром завтрак был яичница, разнобразила привычную яичницу сёмгой, прованскими» +1
liliya26 +1701 +14 всем хорошего вечера. сегодня купила себе что то подобное полисорба решила» +5
+5
Д@ШуткА +3773 -72 кто про что, а я про еду, завтра испеку штрудель, давно я не готовила» +2
+2
Olgadobro +408 +13 24.04.2024» +5
+6
LEZIZA начинаются трудовые будни, надо магазин по максимуму га праздники товаром» +2
+6
KissЮлик +5445 +1 сегодня прям сильно устала и ещё голова после обеда разболелась ужасно.» +3
+6
Шмидт +5289 +14 ой, как окрошки хочется, но сегодня просто некогда готовить. но прям в» +13
+5
Svetlanкa +6204 -2 привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» +17
+15
Шмидт +5289 +14 ещё хочу баклажаны. вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят» +7
+11
Лисёночек 68 +1768 +14 всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома» +12
+12
Mirlona +420 25.04.2024» +6
+1
Svetlanкa +6204 -2 привет всем! спала хорошо, нот хотелось бы подольше) проспала 6 часов» +24
+17
Аленька26 +6482 -1 № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» +17
+9
oxyd +185 -72 наконец-то вполне тепло на улице. для меня вполне комфортно» +1
+1
Тили +890 +2 25 апреля, четверг. (4:08)» +10
+6
SSS112 +1769 +13 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +10
+5
Д@ШуткА +3773 -72 до 2:19 семнадцатый день луного цикла:» +2
+2
Svetlanкa +6204 -2 привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» +29
+14

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 48
как вы относитесь к вегетарианству? » 55
я цепляюсь за малейшее тепло в мой адрес, и когда меня лишают этого - мне плохо. сейчас я одна, но » 34
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » 141
тема содержит фото любите роллы? » 74
как вывести мух дрозофил, чтоб эффективно? на овощи попала вода и туда мухи набежали. но давно все утилизовано » 18
разница 7 лет для вас приемлема? когда мужчине 29, а вам уже 36. при этом ни у него, ни у вас нет проблем » 46
хочу подстричь на лето кота, который выходит на улицу. я не хочу стричь под ноль! грумер сказала, что » 13
я все время жду только плохое! старею, многие возможности для меня закрываются. внешность, здоровье » 39
для вас это нормально? просить у мужчины подарки, с которым ничего не было, но вы ходили с ним на встречи. » 71
тема содержит фото какая талия вам больше нравится? » 25
какой у вас материал дома и год постройки? слышно соседский будильник? у меня - 2014, монолит, слышно. » 118
тема содержит фото новый универ. мне кажется, первый универ намного смешнее был! » 51
посоветуйте хороший лак для ногтей, который не отваливается на второй день! какими лаками пользуетесь? » 11
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » 82
вы учились в вечерней школе? а может быть ваши знакомые там учились? » 13
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 23
влюбляются ли мужчины по-настоящему? или если отказала, идут к следующей? » 13
сфоткала на столе свою сумочку и сумочку подруги, и наше кофе, выставлять в соцсеть? » 33
бывший сожитель оскорблял, пытался вытянуть с меня деньги. расстались, измором берёт! стал в парк ходить, » 41
как вы справляетесь с сожалением, разочарованием об упущенном времени и возможностях? » 27
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » 24
чем заменяете тампоны? если море и критические дни! многие одевают трусы с прокладкой » 51
у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому? » 11
вырвало на парня во время кекса, очень стыдно, он оскорбил меня и послал. хочу серьезных отношений с » 26
у вас было, что не узнавали знакомых спустя пару лет? передо мной стояла роскошная женщина в красивом » 25
тема содержит фото пластика груди до и после. неужели кому-то нравится до? согласились бы ходить с грудью до? » 151
тема содержит фото какую сумку выбрать на работу? мой стиль - сдержанный, деловой. » 25
кто злее: страшненькие или красивые? считаете себя красивой, симпатичной или обычной? » 53
тема содержит фото платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие » 59
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 43
сейчас всё критикуют нарциссов. но выбрать карьеру актёра или певца - разве это не нарциссизм? » 9
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » 21
попросила мужчину снять самую лучшую гостиницу, когда я приеду в его город. что ему сказать? » 7
вы смогли бы работать риэлтором? какие для вас плюсы и минусы в этой работе? » 53
для вас важна натуральность состава уходового крема? » 22
могут ли из-за некрасивой внешности не взять в офис? даже макияж бессилен. получается зря училась, раз » 41
почему парень не спешит с интимом? попадались озабоченные, но плохиши. а тут прекрасный, но не спешит! » 28
какой у вас дресскод на работе? как чаще всего одеваетесь? если нет дресскода, надо ли придерживаться » 21
рыбные котлеты, вам как больше нравятся: с луком, или без? » 19
какие хорошие турецкие сериалы вы знаете? » 21
тема содержит фото как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » 39
тема содержит фото день 4, суббота, family time! погода наконец-то позволяет достать солнечные очки. 2 мои любови - очки » 28
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » 40
как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс » 53
чему вы завидуете во внешности других девушек? » 71
какие профессии вам кажутся интересными? кем бы вы сейчас хотели работать? на кого бы пошли учиться? » 74
тема содержит фото какая актриса была красивее в молодости? » 21
сидела в сауне после спорта, заходит мужчина и просится со мной посидеть! я даже не знала, что можно » 56
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » 38
вы ходите на встречи выпускников? закончила школу 13 лет назад. ни разу там не была за эти годы. » 69
как вы считаете, надо ли стерилизовать кошек, или лучше, чтобы она котят рожала до старости? » 39
тема содержит фото ирокез. в среду запись к парикмахеру, только цвет будет сиреневый - в цвет маникюра и педикюра. » 12
увидела бывшую одноклассницу, она превратилась в неухоженную толстуху! у меня аж настроение поднялось! » 44
вы всегда по взгляду мужчины понимаете, что нравитесь ему и он не против познакомиться? улыбаетесь в » 16
какое время года у вас самое любимое? » 58
как влюбить в себя мужчину? » 13
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » 30
чем артисты маскируют недостатки фигуры и кожи? певица в теле, а кожа идеальная, блестящая, без недостатков! » 6
как реагировать на такой вопрос? покупатель спросил какого года эта коллекция? а это базовая, такие » 7
мы не виделись, но общались круглосуточно. когда приехала, он сразу предложил снять квартиру и провести » 39
пойдете по головам ради достижения цели? лично для вас: цель оправдывает средства? . » 35
почему так? если мужчина в 50 лет холост - он жених! а для женщины остаться одной это ужасно, все будут » 23
тема содержит фото какой стиль мне идет больше? спортивный, или более женственный, элегантный? » 36
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » 124
тема содержит фото носите спортивные курточки? я вчера купила и довольна, как слон! цвет очень понравился. » 33
сегодня такой дождь в москве был, что я паспорт с кошельком сушу на батарее! » 16
тема содержит фото шоппинг в моем любимом бомж-магазине. к сожалению не все будет доступно, но что будет. обожаю их вещи! » 17
тема содержит фото как вам такой прикид? » 26
если бы вы сидели на сз, ходили бы на свидания с теми, кто не заинтересовал в переписке? давали бы человеку » 24
парень предлагает жить с ним и готов помочь финансово но я люблю другого. денег категорически не хватает, » 10
тема содержит фото вы просили фото уток - ловите! день прошёл замечательно, в кафе поела плов с курицей. ходила на пруд » 29
тема содержит фото как вам сочетание? полупрозрачный верх » 64
разве можно выкладывать фото пациентов без их разрешения? фото с операций, где женщины враскоряку » 18
я ему совсем не нужна? говорит, что любит и не бросит, а я все равно сомневаюсь! когда говорю об этом, » 9
сегодня лайкнул меня один товарищ, и мой бывший, который у него в друзьях, стал сразу писать! я сижу » 2
сотрудница приводит в офис ребёнка-школьницу. вроде не мешает, но меня бесит! стали бы сообщать на горячую » 71
тема содержит фото это поплывший овал лица? всегда считала эту певицу эффектной. » 19
тема содержит фото какое платье по цвету лучше пойдет под рыжие волосы? серебристое или золотистое? » 11
тема содержит фото как вам такие джоггеры? » 12
тема содержит фото ну прямо светофор, а не завтрак! » 45
тема содержит фото хвастаюсь первым цветением любимой герани » 30
тема содержит фото как вам такая футболка на лето? нравится? » 19
тема содержит фото вы носите своих питомцев в зоосалон? недавно носили кота на вычес и мытьё. думала, будет орать, но он » 12
что снится к измене? » 4
на уличных деревьях иногда написаны буквы краской. что это означает? и какие буквы что значат? » 1
влияют ли вредные привычки второй половинки на вас? с ним постоянно возникает соблазн, я не могу устоять » 29
парень наклоняется поцеловать, а у меня страх что вдруг плохой запах! не успела почистить зубы или жвачку » 15
тема содержит фото мечтаете о такой причёске? » 15
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » 25
есть в вашей жизни ошибки, которые были ключевыми? такие, что повлияли на вашу судьбу? » 22
схватил меня за пальто, толкнул на лестницу снимая все со словами: смотри на эту распутницу! я вырвалась » 20
вы остаётесь в гостях с ночёвкой в критические дни? моетесь ли там, чем вытираетесь? не опасаетесь испачкать » 42
сделала импланты в попу, получилось фриковато. перекачала жир из живота и спины в попу и бедра, всё » 266
тема содержит фото почему мастер маникюра стала игнорить? то у нее похороны, то она опоздала и я ее стояла ждала под дверью! » 17
сегодня стригла волосы своему покойному дедушке. как вы думаете, к чему это? » 6
какой интерес создавать группы наподобие барохолки? там даже размещение объявлений свободное! » 7
тема содержит фото спортивной одежды много не бывает, особенно у меня! после каждой тренировки вся одежда вплоть до трусов » 32
тема содержит фото как вам она сейчас? многие писали, что выглядит на 70, а не на свои 46! но ведь фото естественное, не » 17
когда лучше выходить на работу после декрета? сыну исполнилось полгода. в садик или ясли неизвестно » 26

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»