КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885118
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 18.03.23 НЕ СТАЛА КУШАТЬ “ЗА КОМПАНИЮ“    +2
описание   +2
От ужина я отказалась, не стала кушать “за компанию“, выпила чашку воды и сразу же поняла, что лучше мне уже не кушать если нет реального чувства голода. Воды за сегодня выпила точно 1,5 литра, а может и больше.
рацион   +2
семечки- 30.00 гр, яблоки печеные- 100.00 гр Великий пост.
разгрузочный день: Великий пост.
ГИ: 35» ИН: 197%»
спорт   +2
вес: 75.95 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 28
жир: 18.35 кг
вода: 26.12 кг
 хочу вес» 		грудь: 97.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 100.00 см.
-: кардио - 50 мин, работа в офисе - 50 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 50 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 581 ккал., сожгла за счет жиров: 293 ккал. (31 гр.)
процедуры   +2
-: маска для лица 5 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1, итог: -29.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +12
голоса: +14

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 37.38%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 4»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Стройная +786 -46 10.05.2024» +1
Д@ШуткА +1186 +55 сегодня вы полны сил и энерги. в это время идет закладка событий месяца,» +1
+5
KissЮлик +1954 +55 сегодня нужно сделать уборку. чтоб впереди было 2 дня и можно было хорошо» +7
+10
KissЮлик +1954 +55 вчера не находила до нормы шагов я снова. получилось у меня 870 шагов.» +8
+8
Roberta +641 +64 завтра хочу разгрузочный день сделать, сейчас выйду, куплю себе на завтра» +1
+7
Д@ШуткА +1186 +55 я желаю всем нам беречь этот мир и всегда помнить о том, как он хрупок» +3
+12
Миссис Дарси +1491 +55 это хорошо что у меня на сегодня нет домашней работы, убралась генералила» +1
Mmdms +675 -46 не ломайте таблетки нарушение целостности таблеток может изменить правильное» +5
+5
OLIVOCHKA))) +557 -46 всех поздравляю с днём победы!великий праздник! всегда и радуюсь и» +2
Совушка ДВ +2072 +2 10.05.2024 дневник номер 2» +4
+3
Шмидт +1808 -5 посмотрю парад и пойду готовить. надо бы сегодня ещё погулять, но не тянет,» +3
+8
Стройная +786 -46 09.05.2024 какой хороший праздничный день» +1
+5
KissЮлик +1954 +55 вчера так хорошо посидела в гостях. правда перела я конечно. столько» +5
+10
Svetlanкa +1760 +2 день победы, как он был от нас далек!» +1
+2
Эйва Шекер +1601 -5 вечером буду смотреть трансляци со дня победы в москве,! парад утром» +1
Roberta +641 +64 вношу привес после праздников, привес был больше по факту, 9 мая вес был» +1
+3
Миссис Дарси +1491 +55 день близится уже к завершению, наелась сегодня вареников с картошкой,» +1
OLIVOCHKA))) +557 -46 всем доброго утра! писать нечего,все по старому. внуки у меня сейчас,» +3
+8
Svetlanкa +1760 +2 привет всем! !» +1
+3
Стройная +786 -46 10.05.2024» +1
Эйва Шекер +1601 -5 доброе утро (дня), дорогие девочки! сегодня утром проснулась рано, будни» +2
+17
Винга +149 +55 привет всем активного дня» +3
+6
Прометей +914 -46 09.05.2024нужно придерживаться рекомендованого сотношения белков, жиров» +3
+7
Хотюшка +226 +55 с днем победы!» +1
+1
I am +1365 -46 рано вставать, а я ещё и не ложилась, сидела бумаги свои рабочие разгребала.» +1
+2
Миссис Дарси +1491 +55 у нас сегодня на праздничном столе вареники с картошкой и с капустой!» +1
KissЮлик +1954 +55 ну вот уже пришла от мамы и прям холодно сегодня на улице. сейчас немного» +13
+6
Д@ШуткА +1186 +55 сегодня чрезвычайно полезна баня. физические нагрузки тоже пойдут на пользу» +1
+10
Миссис Дарси +1491 +55 завтра я выходная, и эту неделю тоже дома буду, а вот со следующего понедельника» +1
ЯРыба@ +622 -46 а я милого узнаю по походке.как понять, что вы — перфекциониствы слишком» +25
+10
Соня 89 +748 -46 08.05.2024» +3
+4
OLIVOCHKA))) +557 -46 всем доброго дня! вчера устала так,что пришла и вырубилась. сегодня к» +5
+6
Svetlanкa +1760 +2 привет всем! с праздником! ! !» +1
+3
Эйва Шекер +1601 -5 желаю чудесного, волшебного, невероятно позитивного окончания дня. пусть» +1
KissЮлик +1954 +55 вчера весь день у нас шёл дождь и я не много находила. ну в гости и обратно» +5
+10
новая_я_) +554 -50 вес на сегодня» +5
+8
Миссис Дарси +1491 +55 утром встала от вибраци часов, я на них, а они садятся. они меня сами» +1
KissЮлик +1954 +55 приготовила себе на завтрак кашку овсяную на молоке и уже давно не готовила» +9
+8
ЯРыба@ +622 -46 всем привет!ну вот пришло время скрыть седину.пока готовились горячие» +6
+10
I am +1365 -46 доброго дня всем! поздравляю всех с праздником! хороший, добрый и светлый» +3
+10
Шмидт +1808 -5 с праздником! пусть этот день принесёт нам всем увереность в том, что» +3
+8
BuketSireni +199 +64 09.05.2024» +2
Д@ШуткА +1186 +55 10.05.третий день луного цикла» +1
+5
OLIVOCHKA))) +557 -46 всем доброго вечера! день пролетел на одном дыхани. не успела оглянуться.» +24
+8
KissЮлик +1954 +55 поздравляю с великим днём победы! мирного неба над головой. мы помним,» +9
+6
Svetlanкa +1760 +2 привет всем! сегодня я вобще пропала, у нас большая гулянка, с самого» +8
+7
Эйва Шекер +1601 -5 завтра может мясную разгрузку сделаю, только утром надо будет взвеситься,» +1
Совушка ДВ +2072 +2 08.05.2024 дневник номер 5» +23
+21
Шмидт +1808 -5 посмотрела парад, пора идти на кухню и готовить. сделаю жульен под песни» +6
+8
Эйва Шекер +1601 -5 настроение очень хороше, самочувствие тоже прекрасное, сегодня очень» +1
Совушка ДВ +2072 +2 07.05.2024 дневник номер 5» +45
+22

««       топ темы       »»       новые темы»
как мне скинуть 3 кг до лета, о 5 уж и не мечтаю! сорвалась сегодня и опять съела лишнего, и завтра » 149
когда со мной несправедливо себя ведут - обида ещё долго жрёт, что не все сказала, не так ответила. » 30
тема содержит фото туфли с открытым или закрытым носом? что выбрать? » 58
у вас бывает плаксивость в критические дни? как реагирует ваш мужчина? я в эти дни всегда неразговорчивая. » 22
сколько вы можете пройти пешком прежде, чем устанете? у меня максимум 40 минут - до магазина, по магазину, » 58
тема содержит фото вчера так выглядела на работе и многие на меня посматривали. что они при этом думали? разнаряжена? неуместно » 83
подтверждать ли запись? занимаюсь с новым тренером. в первый раз она подтверждала в тот же день, а теперь » 3
мне одной кажется, что все мужчины едят всякую фигню, подмышки не бреют, ходят немытые и неопрятные? » 29
тема содержит фото на ваш взгляд это слишком большой нос? » 18
в каком возрасте вы почувствовали, по здоровью, что уже не молода? на вид выглядите моложе, но здоровье » 23
у вас бывают дни, когда вы внутренне на подъеме и люди на это реагируют? все звонят, на улице засматриваются, » 9
можно ли парня, позволяющего платить за него назвать альфонсом? или альфонс это только кто просит, намекает? » 74
ситуация жесть! как отпускать человека домой с такими диагнозом? написать жалобу куда-нибудь? » 71
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » 13
приложения типа сбер, тинькофф - работают за границей в роуминге? деньги смогу перевести, если понадобится? » 4
через авито доставку хочу отправить очень дешевый товар. на почте с меня вычтут за упаковку? мне же » 36
тема содержит фото какой сорт, кто в курсе? » 10
кто-нибудь покупал телефон хонор, что скажите? » 7
от какой суммы на человека в месяц вы можете сказать про него, что у него есть деньги? » 73
у мужчины с женой не было детей. она ушла из семьи. есть ли шансы на ребёнка в новой паре? как вы думаете? » 21
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » 32
похудела всего на 3 кг за полтора месяца! но это без спорта. это очень мало? » 25
парикмахер говорит, что я брови не так крашу, то у меня морщина на лбу. мне обидно, брови не тонкие, » 36
чей стиль одежды из участниц форума вам нравится больше всего? » 61
девочки, кому нужно похудеть с большого веса, давайте объединимся для поддержки и мотивации! » 11
тема содержит фото не виделись даже, а он пишет возмущенный: ого, ты отвечаешь! тоже заметили это или только я? хочу слиться! » 31
кто такая девушка-зажигалочка? знакомый так сказал про одну девушку. » 9
любите плов? как часто готовите? » 35
когда на улице дождь, наводит ли он на вас грусть и тоску? у нас период дождей прям обещают, и это май! » 31
делала пластическую операцию, осталась недовольна. мне обещали, что все будет лучше, ничего не изменилось! » 25
нянечка ударила ребенка! дочка сказала, что ее воспитатель по попе ударил за то, что она не хотела спать! » 42
были ли вы в токсичных отношениях? как долго? как происходил разрыв? » 17
как вам девушки-раки? как вам мы в общении, в дружбе, в любви? » 32
вы ели тайком от кого-то? в поезде семья хомячила смачно бутерброды, отворачиваясь, а рядом сидел голодный » 77
могли ли так резко пропасть чувства? сказал, что вряд ли что-то уже изменится. он стал раздражительным » 9
бывший проверяет через своего коллегу! я не ответила, потом позвонил, что хочет познакомиться, я ответила, » 11
тема содержит фото тут заявили, что это никакой не стиль. что же тогда стиль по мнению мегастильных обитательниц? » 36
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » 66
пробежала 8 км по стадиону. муж говорит - мало, темп медленный. для меня это большая нагрузка. сколько » 26
растяжки после беременности и целлюлит на попе! посоветуйте хорошее масло, скраб, крем от целлюлита » 40
тема содержит фото жалуется на оскорбления и говорит, что ее травят. хотела блеснуть остроумием и унизила мужика. что думаете » 42
сильно опаздываете на работу, и когда уже выходить - что-то рассыпается. станете убирать, или оставите » 17
чем занимаетесь? » 77
тема содержит фото вы бы носили такое платье? само собой с каблуком. цвет выглядит норм или дешево? » 47
тема содержит фото как вам такая фигура? какие достоинства и недостатки видите? можно назвать идеальной? » 21
что выбрать? удалённая работа, спокойная, зарплата не ахти. или сидеть головы не поднимая, добираться » 36
тема содержит фото оцените фото » 8
блогер то разводится с мужем, то сходится! это для повышения охватов? либо отнеслись бы как к нестабильной? » 14
у вас много в окружении людей, которые живут интересной жизнью? чем занимаются? что выкладываете в это » 103
какова вероятность забеременеть при ппа? » 37
старик хочет, чтобы я была с ним и ревнует к саудиту. сказал, что сделает меня самой счастливой! а я » 131
вы бы обиделись на подругу, если вы выставили классное фото, а она ничего не пишет, не присылает реакции? » 21
есть ли у вас случаи, когда кто-то мстил не переставая? как им вернулось, именно врагам? » 33
тренер сказала питаться 1600 калорий в день. не много ли? белки 160 грамм, жиры 60 грамм, углеводы 135 » 29
прошли ли эти годы зря, если я его любила? он альфа, интим супер, всегда эмоции, на свиданиях он платил » 18
у кого после родов и гв волосы не выпали, а стали лучше и гуще? или у всех, что наросло во время беременности, » 15
мужчина рассказал про подарок, который ему девушка подарила и про бывшую! я обиделась. он, если будешь » 23
а вам личный тренер делает легкий массаж после тренировки? » 28
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » 36
тема содержит фото я вынесла мозг? я: к тебе хочу! он: спать хочу. я: мне лучше не ехать к тебе. он: не приезжай! » 51
вы когда-то делали у себя генеральную уборку? сколько заняло? я захотела расхламиться и перебрать все » 19
тема содержит фото это нависшее веко? блефаропластику хочу сделать. » 11
яички свои покажите » 44
типичная инстаграммная - что подразумевается под этим выражением? » 8
она не замужем и детей нет! если бы у нее был муж, она бы сразу выставила с ним фото. почему до сих » 24
я чуть не сбила на машине пацана. меня трясёт. муж говорит успокоиться, а у меня руки дрожат. » 44
тема содержит фото смотрели этот сериал джентельмен? героиня бесподобна! а её стиль - наслаждение! обожаю. » 18
что за трэш на сз? еще не виделась с парнем, а он уже о женитьбе говори! и если я общаюсь с кем-то еще, » 27
почему все массово отказываются от покрытия ногтей гель-лак? ногти с прозрачным лаком хорошо выглядят » 26
какие фрукты можно во время диеты? можно ли арбуз? или персики? » 29
пока мы были в расставании, он общался с другими! чувствую его желание быть со мной, но есть ощущение, » 20
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 25
отрезала седой волос на голове. не пойдут дальше и больше расти седые волосы? а то весь вид портил. » 24
тема содержит фото похожи с этой девушкой? » 24
вы проявляете инициативу на начальных этапах знакомств? как его сейчас вытянуть на 2 встречу, если он » 20
вам тяжело выходить на работу после отпуска? как настраиваетесь? что делаете в последний день отпуска? » 14
коллега, который старше меня лет на 25 заходит постоянно смотрит статусы в whatsapp. просто так заходит? » 20
вы целуете мч при чужих людях? » 14
алиэкспресс, бесплатный возврат одежды, сколько вы платили за пакет? почта сколько брала? »
достойным женщинам достойные мужчины? если к женщине притягиваются мужчины так себе, то и она такая? » 50
вам попадаются симпатичные мужчины на сайтах знакомств? или не на что смотреть? » 10
тема содержит фото любите роллы? » 75
он клялся в любви, говорил, что никому меня не отдаст и никогда не бросит! почему он меня бросил? » 13
знакомая сквозь зубы общается? несколько лет не виделась и она сразу спросила где я. я думала, о встрече » 11
отношения мужчины и женщины - это потянет ли он ее. все упирается в деньги! если он решит, что она обходится » 187
сожалею, что продала принадлежности из бытовой техники за дёшево на авито. деньги мне нужны, а я получается » 16
как облегчить очень тяжелое состояние во время кд? сильное раздражение, отечность и болит грудь. сильные » 29
тема содержит фото хочу, чтобы вы оценили мою фигуру! как она вам? надо ли еще худеть? ни разу еще не выкладывала сюда » 46
тема содержит фото а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » 58
мужчинам приедается быт и они начинают изменять! что нужно делать, чтобы не приедался быт? » 50
тема содержит фото как вам макияж и какое фото удачнее? » 80
муж заставил удалить всех мужчин и сам бросил меня! когда он понял, что я вся верная, то потеряла ценность » 43
мне скоро будет 26, моим коллегам 30+ и они выглядят лучше, чем я. это генетика или что? у них нет морщин, » 39
при блефаро отрезается лишний участок кожи или удаляются жировые пакеты? кто в этом разбирается? » 4
что подразумевают женщины под поклонниками? неженатые, которые бегают за женщиной много лет и ждут? » 23
какой мужчина на лучше себя повёл, когда случилась ссора? один сказал, что у него подгорело. второй » 19
тема содержит фото как вам понтиаки? на фото файербёрды 1995 года, и фиеро 1986. » 27
вы бы пошли с мужчиной на первую встречу после 23-00? если нет, то что бы сказали ему? » 27
какие салаты с капустой любите? опять пробило меня на капусту » 44
какая у вас причёска в данный момент? что красивее для девушки: каре или длинные волосы? » 24

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»