КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885032
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Совушка ДВ 08.02.23 08.02.2023 ДНЕВНИК № 3    +2
описание   +2
Вчера прошла итого совсем немного. Чуть больше 5000. Это оттого, что вчера, когда ехала домой вышла на одну остановку раньше. Сегодня посмотрим, как получится.
рацион   +2
перекус: простокваша 2,5 жирности- 200.00 гр Перекус: простокваша Новолитовск 2,5 % жирности.
разгрузочный день: моя разгрузка.
спорт   
вес: 110.00 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 43

жир: 57.8 кг
вода: 46.25 кг
 хочу вес»
грудь: 126.00 см.
талия: 110.00 см.
бедра: 133.00 см.
утро: прогулка медленный темп - 40 мин Ежедневная прогулка помогает здоровью, и сжигает 100 ккал.Стараюсь выходить на часок ежедневно, увеличивая темп.
сожгла: 125 ккал., сожгла за счет жиров: 48 ккал. (5 гр.)
процедуры   
утро: уход за собой 25 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2
статистика просмотры: +51
голоса: +6

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Mirlona +388 -1 2.04.2024» +5
+3
Эйва Шекер +3550 +1 позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было» +1



Миссис Дарси +3290 +1 дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,» +1
+13



KissЮлик +4939 -1 вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.» +5
+13



Соня 89 +1422 23.04.2024» +1
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +5621 +1 привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день» +13
+12



Svetlanкa сейчас на сайте +5621 +1 привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще» +19
+16



Эйва Шекер +3550 +1 доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться,» +1



Шмидт +4830 +1 ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила» +11
+10



РезультатЕже +1394 -1 тренажёры, мать вашу!» +1
+7



Соня 89 +1422 23.04.2024» +1
+2
Соня 89 +1422 23.04.2024» +1
+1
Одуванчик69 приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,» +1
+1




Шмидт +4830 +1 купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код» +6
+7



Глаша64 +415 +2 23.04.2024 опять пасмурно и 0» +8
+12



Эйва Шекер +3550 +1 дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период.» +1



Шмидт +4830 +1 муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание» +5
+8



Аленька26 сейчас на сайте +6028 +1 № 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу» +25
+18



iizika великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами» +12
+6
Классика +5228 -2 ловила момент и волну вдохновения.» +15
+26



Совушка ДВ +5411 +1 21.04.2024 дневник номер 1» +31
+13



Svetlanкa сейчас на сайте +5621 +1 привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну» +40
+14



Шмидт +4830 +1 сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может» +13
+13



KissЮлик +4939 -1 вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,» +10
+11



Алекс74 +198 пахистахис и ксю» +5
KissЮлик +4939 -1 всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.» +9
+14



Аленька26 сейчас на сайте +6028 +1 № 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» +21



Стройная +1561 +1 23.04.2024» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +5621 +1 привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную» +7
+17



Прометей +2239 +5 2.04.2024» +2
+1
Д@ШуткА +3307 +1 вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом» +2
+2



Mmdms +1731 у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже» +10
+16



Классика +5228 -2 завтрашний день у меня расписан просто по минутам» +9
+25



Svetlanкa сейчас на сайте +5621 +1 привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на» +26
+13



Совушка ДВ +5411 +1 23.04.2024 дневник номер 3» +11
+15



Классика +5228 -2 взвесилась, к счастью без привесов» +6
+27



Соня 89 +1422 23.04.2024» +1
+2
Шмидт +4830 +1 как перец чили влияет» +16
+9



Шмидт +4830 +1 соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,» +10
+16



Шмидт +4830 +1 постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня» +9
+8



Маво4ка +1025 +1 доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик» +10
+7

KissЮлик +4939 -1 великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.» +6
+9



Эйва Шекер +3550 +1 испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,» +1



OLIVOCHKA))) +1863 -2 когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!» +7
+10



Svetlanкa сейчас на сайте +5621 +1 привет всем!» +23
+12



KissЮлик +4939 -1 вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось» +7
+11



Классика +5228 -2 погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.» +6
+21



Шмидт +4830 +1 что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,» +9
+15



Svetlanкa сейчас на сайте +5621 +1 привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,» +13
+17



Классика +5228 -2 фантазия на кулинарную тему дремлет» +5
+21



Eve-Lina +1377 -1 скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай» +2
+6




топ темы»       ««       новые темы       »»
бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо? » 26
ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! » 26
вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было » 112
как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко! » 21
парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со » 34
иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха » 16
заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или » 224
как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально » 17
верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях? » 22
когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что » 26
бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди? » 26
на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели » 51
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » 41
как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому » 8
мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить? » 17
тема содержит фото можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные. » 15
страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно. » 4
какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые. » 39
тема содержит фото мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше! » 37
каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно. » 22
вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет » 20
все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой » 41
парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть » 37
отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку » 23
вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? » 13
два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?. » 14
на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем » 84
кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете? » 7
что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб » 47
зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду! » 13
хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли » 19
тема содержит фото помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать » 159
тема содержит фото с каким окрашиванием лучше? » 23
что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения? » 15
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе? » 21
у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других? » 60
мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали » 28
если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказание » 22
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » 21
как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками. » 6
как проявляется уважение начальника? » 11
тема содержит фото вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень? » 94
можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно? » 45
у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все! » 68
мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас » 100
похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть. » 32
прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню » 14
кто читал бальзака? нравится? какое произведение любимое? сегодня на лекциях изучали произведения и » 15
почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая » 72
завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы? » 94
при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! » 27
что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру? » 29
просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств » 40
стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! » 98
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 5
тема содержит фото это красивые брови? » 16
девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант » 206
страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала » 19
а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит? » 19
тема содержит фото считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень » 17
когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист? » 19
мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить » 34
у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, » 27
7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. » 15
открывать или не стоит карту интернет-магазина? сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. » 10
когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили? » 33
тема содержит фото девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз? » 19
тема содержит фото какое платье лучше? » 32
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они » 23
шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен » 51
какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка? » 44
почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём » 102
вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах! » 39
диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть? » 17
тема содержит фото наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились » 56
злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, » 15
как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали? » 19
сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой » 9
я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно » 67
прошли хоть одну компьютерную игру до конца? » 106
надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом » 29
тема содержит фото что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он » 23
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » 73
делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день? » 69
стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении! » 52
при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать » 14
муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины! » 70
вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты? » 30
звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его » 17
кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит » 16
прослушивание какой мелодии или песни вас делает чище изнутри, выше духовно? » 40
дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом! » 131
есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться? » 13
тема содержит фото пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года! » 49
как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, » 35
ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю! » 17
вам нравится фамилия брусницын? » 13
сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить? » 49
что планируете делать на майских праздниках? » 25
есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет » 14

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»