КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885031
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Ш@хиризада 30.01.23 Я СЕГОДНЯ МОЛОДЕЦ ТОЛЬКО 15,09 А У МЕНЯ УЖЕ 11460 ШАГОВСЕГОДНЯ ПОСТАРАЛАСЬ    +2
описание   +1
я сегодня молодец только 15,09 а у меня уже 11460 шагов сегодня постаралась
рацион   +1
обед: чай черный в сухом виде- 10.00 гр, сметана 10 %- 10.00 гр, блины- 100.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 60» ИН: 88%»
спорт   +1
вес: 101.60 кг.
рост: 1.55 м.
имт: 42
жир: 53.9 кг
вода: 39.79 кг
 хочу вес» 		грудь: 111.00 см.
талия: 104.00 см.
бедра: 114.00 см.
день: прогулка быстрый темп - 170 мин
сожгла: 615 ккал., сожгла за счет жиров: 255 ккал. (27 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: +1.6, итог: -11
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +52
статистика просмотры: +19
голоса: +5

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 4.67%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 28»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
Прометей +2239 +5 2.04.2024»
Классика +5227 -1 забыла какой день недели» +9
+32
Шмидт +4757 -1 ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила» +11
+10
Прометей +2239 +5 2.04.2024»
юка1986 2.04.2024» +3
Аленька26 сейчас на сайте +6011 +3 № 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам» +17
+9
KissЮлик +4898 -71 всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» +8
+14
новая_я_) +1502 +1 с началом недельки» +8
+12
Шмидт +4757 -1 вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов» +9
+10
Birdie@ +39 +1 12 dney» +2
Svetlanкa сейчас на сайте +5534 -1 привет всем! сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень» +21
+14
W*H*I*S*P*E* сейчас на сайте шоколад вдвойне вкусней, если его нельзя»
oxyd +180 +32 и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» +1
+1
Svetlanкa сейчас на сайте +5534 -1 привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще» +19
+16
W*H*I*S*P*E* сейчас на сайте всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» +3
Миссис Дарси +3290 +40 доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» +2
+5
Солнышко57 +422 +32 2.04.2024»
Svetlanкa сейчас на сайте +5534 -1 привет всем!» +23
+12
Прометей +2239 +5 2.04.2024» +2
+1
Классика +5227 -1 по шагам мало вчера у меня вышло.» +1
+14
BuketSireni +195 +1 2.04.2024» +5
+4
Svetlanкa сейчас на сайте +5534 -1 привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор» +18
+16
Классика +5227 -1 отдала в печать свадебный фотоальбом» +5
+20
KissЮлик +4898 -71 сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» +6
+15
freyaa 2.04.2024» +3
Прометей +2239 +5 2.04.2024»
hg8f5r2tcacr 2.04.2024» +3
+2
Классика +5227 -1 забежала и убежала. всем хорошего дня!» +9
+38
Солнышко57 +422 +32 2.04.2024»
Svetlanкa сейчас на сайте +5534 -1 привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день» +13
+12
Тили +767 -1 2 апреля, понедельник. (6:17)» +15
+8
ZhannaPars 2.04.2024» +3
I am +3353 -56 с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» +2
+2
W*H*I*S*P*E* сейчас на сайте тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» +1
+1
Д@ШуткА +3307 +32 до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» +1
+2
Солнышко57 +422 +32 2.04.2024»
Эйва Шекер +3550 +32 доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» +2
+2
РезультатЕже +1394 -1 не по сеньке шапка» +2
Солнышко57 +422 +32 2.04.2024»
I am +3353 -56 я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» +2
+2
KissЮлик +4898 -71 уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» +6
+16
Аленька26 сейчас на сайте +6011 +3 № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» +23
+9
Маво4ка +1008 -1 один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» +7
+9
Винга +305 +32 доброе утро хорошей недели» +5
+8
Лисёночек 68 +1583 +40 всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.» +10
+14
Солнышко57 +422 +32 2.04.2024» +1
KissЮлик +4898 -71 вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» +5
+9
Шмидт +4757 -1 что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,» +9
+15
Прометей +2239 +5 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» +1
Шмидт +4757 -1 купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код» +6
+7

топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото нравится или нет? » 17
когда кто-то заболевает, я всегда им желаю здоровья. ничего не отвечают! это какая-то невоспитанность » 14
тема содержит фото платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » 44
вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете? » 12
у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому? » 7
как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка » 10
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » 86
стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила фото » 61
вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной » 29
почему парень не спешит с интимом? попадались озабоченные, но плохиши. а тут прекрасный, но не спешит! » 19
тема содержит фото с чем комбинировать молочный свитер для офиса? » 31
то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может ей написать, чтоб мне все точно » 53
в трезвом состоянии знакомились в живую когда-нибудь? после стреляния глазками, взаимных улыбок. » 13
тема содержит фото платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие » 55
тема содержит фото как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого сырого картофеля! как у меня преобразилась » 34
почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев. » 78
кто забеременел после отмены противозачаточных? грубо говоря, пару месяцев пропить и на 3 месяц отменить » 9
на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см? » 79
тема содержит фото немного познакомлю вас со своей семьей! мой любимый третий сын! » 24
тема содержит фото вы просили фото уток - ловите! день прошёл замечательно, в кафе поела плов с курицей. ходила на пруд » 9
тема содержит фото кто был симпатичнее в молодости: факундо арана, или джулиан макмэхон? » 10
сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой » 14
как вы справляетесь с сожалением, разочарованием об упущенном времени и возможностях? » 12
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » 38
тема содержит фото как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » 10
тема содержит фото заказала. в моем списке must have было это платье и туфли но, говорят, они очень неудобные. поэтому » 12
кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении? » 15
тема содержит фото как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? » 31
как вы считаете, надо ли стерилизовать кошек, или лучше, чтобы она котят рожала до старости? » 12
объясните мне, чем свободные отношения отличаются от несерьёзных отношений? » 61
какое время года у вас самое любимое? » 48
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его » 33
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » 20
тема содержит фото как вам это платье? как фасон, расцветка? » 19
тема содержит фото реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их » 135
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » 107
что подумали бы о данной семье? жене - 50, мужу - 30! жена говорит о супруге, как о маленьком непослушном » 31
тема содержит фото как вам сочетание? полупрозрачный верх » 62
когда вы учились в школе, в 10 класс брали всех желающих или только тех, кто хорошо учился? как у вас » 40
попросила у мужчины миллион рублей, он помог. но он прислал деньги только после того, как мы увиделись! » 38
тема содержит фото как вам такой прикид? » 24
какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. » 47
тема содержит фото очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » 15
тема содержит фото как вам платье на лето? » 24
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » 56
тема содержит фото ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » 30
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » 126
тема содержит фото вчера меня накрыло, пока ехала на работу. не хочу никаких перемен, хоть и рискую стать безработной! » 19
тема содержит фото ну прямо светофор, а не завтрак! » 42
тема содержит фото пользовались ли вы таким шампунем? хороший? » 8
тема содержит фото а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » 56
парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет » 7
сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой » 60
тема содержит фото какой мальчик больше понравился? » 33
можно ли делать ринопластику при всд, панических атаках и неврозе? хирург советовал пить антидепрессанты, » 16
зашла посмотреть ребёнку новую куклу в инет-магазине. думаю: возьму барби, они ж милашки. смотрю, а » 12
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » 61
посоветуйте интересный детективный сериал. » 30
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 20
доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью » 74
есть тут девушки, которые делали блефаропластику? » 23
тема содержит фото на какой вес выгляжу на недавних фото? » 61
тема содержит фото сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, » 19
купила трусы размер m и l, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, » 88
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, » 286
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » 20
тема содержит фото какая талия вам больше нравится? » 22
на зубную щетку вы выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? » 37
как вам такое сочетание фио? » 18
тема содержит фото а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » 21
тема содержит фото вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » 24
тема содержит фото какая актриса была красивее в молодости? » 19
стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. » 27
доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня » 36
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » 113
вас принуждало начальство задерживаться без оплаты, сидеть без отпуска, выходить на больничном? вас » 10
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » 88
есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить, завтра к друзьям, а в субботу - на » 21
девушка хочет от меня ребенка, а я нет! когда я с ней у меня ширинка на брюках чуть ли не разрывается. » 94
почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть? » 17
тема содержит фото как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » 19
для вас имеют значение женская честь и достоинство? можно его потерять, если публиковать сексуальные » 18
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » 170
тема содержит фото как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » 38
когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, » 17
как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали? » 17
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » 25
в жизни бы не легла под него, но сама езжу к нему, он пользуется и я еду обратно! говорит, что я временный » 32
чем заменяете тампоны? если море и критические дни! многие одевают трусы с прокладкой » 29
как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс » 21
отрезала седой волос на голове. не пойдут дальше и больше расти седые волосы? а то весь вид портил. » 16
тема содержит фото нравятся или нет? носили бы такие? » 18
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 791
тема содержит фото оцените внешность? » 46
будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает » 18
считаете себя красивой, симпатичной или обычной? » 6
познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен » 87
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 46
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » 29
тема содержит фото у меня был ирокез, были неудачные образы, но в целом все совершенствую свой стиль » 3

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»