КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885159
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Ш@хиризада 30.01.23 Я СЕГОДНЯ МОЛОДЕЦ ТОЛЬКО 15,09 А У МЕНЯ УЖЕ 11460 ШАГОВСЕГОДНЯ ПОСТАРАЛАСЬ    +2
описание   +1
я сегодня молодец только 15,09 а у меня уже 11460 шагов сегодня постаралась
рацион   +1
обед: чай черный в сухом виде- 10.00 гр, сметана 10 %- 10.00 гр, блины- 100.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 60» ИН: 88%»
спорт   +1
вес: 101.60 кг.
рост: 1.55 м.
имт: 42
жир: 53.9 кг
вода: 39.79 кг
 хочу вес» 		грудь: 111.00 см.
талия: 104.00 см.
бедра: 114.00 см.
день: прогулка быстрый темп - 170 мин
сожгла: 615 ккал., сожгла за счет жиров: 255 ккал. (27 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.5, месяц: +5.5, итог: -5.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +52
статистика просмотры: +19
голоса: +5

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 11.21%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 18»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Olgadobro +296 +47 19.05.2024» +5
+3
Стройная +1330 -44 19.05.2024» +1
+2
Стройная +1330 -44 19.05.2024» +1
+3
Эйва Шекер +2584 +53 целый день сегодня промоталась в делах, большая часть дня заняла у меня» +1
Svetlanкa +3554 +47 привет всем! спала хорошо, но последние несколько часов голодный муж» +16
+11
Шмидт +3505 -1 сегодня надо доедать то, что осталось со вчерашнего дня, плюс надо картошку» +7
+12
Миссис Дарси +2350 +53 на завтра планы сон до часов десяти, муж детей в школу сам отправит,» +1
Классика +3830 +53 я морально настраиваюсь на новую неделю.» +4
+12
Эйва Шекер +2584 +53 вчера даже не появилась на сейте, я забыла, девочки! вот честное слово.вчера» +3
+11
Прометей +1643 -44 19.05.2024» +2
+4
Тили +611 -55 19 мая, воскресенье. (4:56)» +13
+5
Svetlanкa +3554 +47 привет всем! сегодня питание продолжаю по плану, единственое, косякнула» +50
+16
Прометей +1643 -44 19.05.2024» +2
+3
Стройная +1330 -44 19.05.2024» +1
+2
Ш@хиризада +257 -55 добрый день и отличного настроения, день солнечный и великолепный» +1
+4
Eve-Lina +1086 +53 у меня на вечер: отварная говядина 170 грам + салат из белокочаной капусты» +2
Svetlanкa +3554 +47 привет всем! сегодня купили 2 одинаковых шкафа, внутри просто полки,» +15
+10
Шмидт +3505 -1 если вы хотите, чтобы ваш овощной салат понравился мужу, добавьте в него» +6
+13
Стройная +1330 -44 19.05.2024» +1
+2
Д@ШуткА +2084 +47 у меня сегодня отдых от всех домашних дел, не буду ни готовить, ни в» +3
+12
Соня 89 +1386 -44 19.05.2024 в 10 грамах сырой моркови содержится порядка 9 мг каротина» +1
+6
Миссис Дарси +2350 +53 какие у меня на сегодня планы? а вот сама не знаю, пришла с работы, и» +1
Соня 89 +1386 -44 19.05.2024» +1
+5
Шмидт +3505 -1 вчера что-то так намотались и устали, что кошмар. младшая прошла атестацию» +13
+16
Классика +3830 +53 забила морозилку мясом» +4
+12
ЯРыба@ +1224 -44 доброе утро, девочки!сегодня проснулась тоже рано рано, в 5:30. вот» +14
+14
Svetlanкa +3554 +47 привет всем! спала сегодня очень даже неплохо, выспалась, наверное» +11
+10
Миссис Дарси +2350 +53 весна и на людей влияет. разгибает спины тех, кто опустил плечи. разглаживает» +1
Шмидт +3505 -1 сегодня прям прекрасное настроение. тепло, солнечно, планы прекрасные.» +7
+10
Совушка ДВ +4035 +1 17.05.2024дневник номер 2» +22
+11
Классика +3830 +53 и желание есть и настрой» +4
+12
Соня 89 +1386 -44 морковь также содержит такие витамины, как витамин е, витамин с, витамин» +2
+6
SSS112 +1378 +47 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +1
+5
Эйва Шекер +2584 +53 на завтрак: 1 чашка лате 20 грам, каша овсяная с малиной (сладкая)» +1
Соня 89 +1386 -44 19.05.2024» +1
+4
Прометей +1643 -44 19.05.2024» +2
+5
Шмидт +3505 -1 друг сегодня заедет на часок между перелётами, пошла картошку тушить.» +4
+11
Прометей +1643 -44 19.05.2024крупы можно в первой половине дня: на завтрак или обед.» +3
+13
Классика +3830 +53 ночью сегодня очень плохо спала, не могла долго уснуть, было очень холодно.» +9
+32
Миссис Дарси +2350 +53 на этой неделе у меня получается общий отвес 50 грам. мне это нравится!» +1
Планет@ +1372 +47 сегодня ещё выходной, как же хорошо! утром проснулась и поняла что выходной» +1
+6
hg8f5r2tcacr 19.05.2024» +3
+1
Миссис Дарси +2350 +53 до часу дня сегодня работала, наконец-то я дома неделю буду. эта неделя» +1
OченьBезучая +283 +53 воскресенье.» +2
+2
Эйва Шекер +2584 +53 открыла клубничное варенье, оно у нас так хорошо пошло! я приготовила» +1
Прометей +1643 -44 19.05.2024» +2
+4
Стройная +1330 -44 19.05.2024 надо в воскресенье хорошо отдыхать» +3
+11
Совушка ДВ +4035 +1 19.05.2024дневник номер 2» +10
+11
Эйва Шекер +2584 +53 на обед у нас был крем суп тыквеный на курином бульоне с домашними сушёными» +1
Классика +3830 +53 надо подождать, потом легче будет» +4
+18
Соня 89 +1386 -44 19.05.2024» +2
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь » 35
тема содержит фото какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. » 38
зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет! » 10
никак не могу раскрепоститься! мужчины часто знакомятся, но из-за моей зажатости до отношений не доходит! » 8
подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть » 11
кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые » 2
тема содержит фото купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » 22
тема содержит фото что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате » 23
брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, » 9
пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название. » 31
стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне » 15
как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки » 15
какая кредитная карта наиболее выгодна? » 6
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 5
любите ли вы сумочки? сколько их у вас? » 28
тема содержит фото вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже » 21
тема содержит фото как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным » 10
тема содержит фото сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему? » 25
ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, » 57
сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно » 11
тема содержит фото кто из них вам нравится больше? » 21
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » 53
может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на » 17
тема содержит фото как вам платье? » 22
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится или нет? » 11
тема содержит фото можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? » 14
согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно » 37
тема содержит фото какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается » 24
тема содержит фото хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? » 31
я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие » 30
тема содержит фото пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » 61
тема содержит фото как вам сумочка? » 15
какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? » 19
есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь? » 3
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » 7
я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, » 45
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » 139
с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить » 17
как вы оденетесь на ночную прогулку? » 22
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » 23
как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а » 86
тема содержит фото какой из этих сарафанов вам нравится больше? » 17
многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого! » 26
в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары. » 17
у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще » 33
страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу » 40
тема содержит фото как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура? » 20
почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? » 6
кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? » 29
тема содержит фото что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных » 19
при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься » 63
хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать » 4
тема содержит фото вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? » 37
никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? » 33
расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, » 29
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » 2920
может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи » 24
общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор! говорит: я не строю дружбу » 7
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » 15
стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать » 24
тема содержит фото парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » 71
критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из » 45
что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить » 90
чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала » 45
почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где » 35
тема содержит фото на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё. » 13
тема содержит фото оцените фото! » 20
тема содержит фото какое платье вам больше нравится? » 30
у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, » 70
тема содержит фото почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда » 31
написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно? » 13
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » 45
на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально? » 17
телеграмм почему на андроид и айфоне отличается? » 4
провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять? » 22
у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение? » 10
тема содержит фото ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » 26
только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим » 49
стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, » 1
тема содержит фото долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? » 12
тема содержит фото как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится? » 17
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » 37
у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода » 28
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » 41
за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности? » 37
тема содержит фото вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? » 67
если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил » 35
какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете? » 14
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, » 12
мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже? » 20
тема содержит фото фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » 25
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие » 12
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! » 41
я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе »
сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы? » 100
парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему » 15
посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из старого кинематографа. » 20
тема содержит фото под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? » 8
в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит » 21
как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? » 16

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»