КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885156
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
vfqjh 17.01.23 НУ ВОТ, ЕСТЬ МАЛЕНЬКИЙ ОТВЕСИК )    +1
описание   +2
Продолжаю сидеть на диете, то есть все есть , но маленькими порциями.Добрал до допраздничного веса и вот наконец-то первый отвес в этом году.Главное-не потерять настрой.
рацион   +2
завтрак: гренки из белого хлеба- 70.00 гр, яйца куриные вареные- 70.00 гр маленькие порции, умещающиеся в 200 мл
разгрузочный день: маленькие порции
спорт   +1
вес: 91.50 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 32
жир: 32.1 кг
вода: 35.33 кг
 хочу вес»
утро: зарядка - 15 мин утренняя растяжка
сожгла: 49 ккал., сожгла за счет жиров: 23 ккал. (2 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +26
статистика просмотры: +10
голоса: +6

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +3608 -1 сегодня сижу снова за компом» +1
liliya26 +1066 +37 всем хорошего вечера. у меня похоже алергия всё таки на акацию. сейчас» +4
+10
I am +2303 -1 доброе утро! наконец-то у нас уже пятница, сегодня после работы на дачу» +2
+2
новая_я_) +1148 +96 дни очень подвижные» +37
+10
Svetlanкa сейчас на сайте +3465 -54 привет всем! сегодня схожу на маникюр и чтоб натопать хоть что-то,» +14
+16
I am +2303 -1 пришла с работы сегодня в 19-30, на тренировку понятное дело я уже не» +1
Стройная +1280 +45 16.05.2024 ежедневная поливка огорода» +3
+11
BuketSireni +416 +1 доброе утро, всем, прекрасного дня!» +15
+10
Стройная +1280 +45 16.05.2024» +3
+4
Тили +592 -1 16 мая, четверг. (7:01)» +16
+6
Лисёночек 68 +1180 +1 всем доброго утра.вчера я наверное выспалась поэтому включился пофигизм» +14
+16
Стройная +1280 +45 16.05.2024» +3
+5
ЯРыба@ +1179 +38 девочки привет!до егэ рукой подать.24 последний звонок.мы всей семьёй» +7
+14
Классика +3608 -1 вчера был типа разгрузочный день» +2
+12
Маво4ка христос воскрес! со светлой пасхой!пусть в доме будет доброта.пусть не» +14
+10
Стройная +1280 +45 16.05.2024» +3
+4
Соня 89 +1276 +46 16.05.2024витаминый состав артишока представлен витаминами а (нужен для» +2
+6
Mmdms +1196 +37 сегодня мне получше, но сопли ручьем просто. утеплилась, напялила ботинки» +14
+13
Eve-Lina +1033 +2 отвес класный, даже не ожидала что столько отвалится, мне кажется всё» +3
+6
Эйва Шекер +2436 -2 по шагам надо выходить свою норму сегодня на беговой дорожке, хочу за» +2
+2
KissЮлик +3574 -1 с утра достала из морозилки дорадо и что-то я забыла, что у меня эта рыбка» +14
+17
Эйва Шекер +2436 -2 поставила тыкву запекаться, порезала ещё кусочками яблоко и грушу, я бы» +1
hg8f5r2tcacr 17.05.2024» +3
+1
Ш@хиризада +249 +1 добрый вечер, сегодня что-то прохладно было .» +3
+3
Прометей +1592 +47 16.05.2024» +3
+2
SSS112 +1308 -3 доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +7
+6
Хотюшка +436 -45 среда - становлюсь по гороскопу стервиной. (на работе)» +3
+4
Классика +3608 -1 сегодня у меня самочувствие намного лучше» +2
РезультатЕже +1147 +1 как-то лучше.» +1
+2
Аленька26 +4132 +1 № 5 сегодня праздник радоница, в простонародье- родительский день, придётся» +58
+25
KissЮлик +3574 -1 всем доброго вечера! сегодня что-то совсем не было времени до сайта и» +2
+5
Шмидт +3422 +5 вчера я так и не добралась до приготовленой горбуши, как-то хватило пельменей,» +22
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +3465 -54 привет всем! ходила вчера снова немного, ну вот почему-то у меня сейчас» +8
+7
Шмидт +3422 +5 напала сегодня на сладкое, прям не могу, тянет. вроде, не нервничаю, но» +7
+8
Эйва Шекер +2436 -2 мне сегодня надо перебрать морозильную камеру и посмотреть что у меня» +2
+2
Аленька26 +4132 +1 № 3 накоец-то пятница, поездка на дачу так вдохновляет, так хочется, чтобы» +4
+6
Эйва Шекер +2436 -2 у нас сегодня ветра практически нет, и это хорошо, потому что кажется,» +2
+2
Эйва Шекер +2436 -2 желаю: энергичности, терпения и хорошего настроения, уверености в себе,» +2
+2
KissЮлик +3574 -1 всем ещё раз привет! сегодня прям совсем тяжко работать и столько выходных» +18
+19
I am +2303 -1 поужинала сегодня салатом из помидор, они тепличные, но всё равно купила» +1
Эйва Шекер +2436 -2 купила сегодня прикормку для цветов, буду ухаживать за своими клумбами.» +2
+2
Прометей +1592 +47 16.05.2024 простокваша 2,5% (53 кал / 10 г)» +5
+10
Стройная +1280 +45 16.05.2024» +3
+4
Svetlanкa сейчас на сайте +3465 -54 привет всем! сейчас надо до вайлдбериз сходить, забрать киноа. ну вот» +14
+17
Классика +3608 -1 сегодня у меня в планах в город ехать, и там с ночёвкой остаться. только» +2
+35
Д@ШуткА +2023 -55 девчата доброе утро! всех поздравляю с пятницей! сегодня хочу по максимуму» +2
+2
hg8f5r2tcacr 15.05.2024» +5
+1
Совушка ДВ +3928 -1 16.05.2024 дневник номер 2» +17
+11
Д@ШуткА +2023 -55 сегодня будет всё скромно, не будет шумных застолий и гуляний, ответим» +4
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +3465 -54 привет всем вобще вчера не ходила, хотя 150 шагов прошла единовремено,» +22
+17
Аленька26 +4132 +1 2 сегодня будет овощной день, у меня будет овощное рагу и борщ постный,» +45
+12

««       топ темы       »»       новые темы»
легко ли выйти замуж в 28 лет? » 44
у вас случались неприятности перед отпуском? заболели, попали в дтп, упали. поехали в итоге в отпуск » 6
вы меняли позы, или в первый раз все стандартно? интим с новым мужчиной. » 22
кто эти люди? если отбросить все предрассудки, с кем бы вы хотели переспать? » 105
тема содержит фото испортится ли грудь с имплантами при беременности? если не кормить - все равно подвиснет? » 27
сколько раз в день можно протеиновый коктейль?не хватает белков по плану, я физически не могу столько » 46
тема содержит фото мне идут такие очки или выгляжу, как бухгалтер в них? » 36
испытываете кайф, когда разгребли какой-то аврал? я сегодня разгребла, но после праздников начнется » 21
почему сейчас на ютубе убрали ники и вместе них, какая-то абракадабра? » 4
тема содержит фото 10 мая - нерабочий день? почему календари различаются? где посмотреть? » 8
тема содержит фото пришло платье. как смотрится на модели и на мне, нужны louboutin? » 46
кто-нибудь пользовался этой маркой? нормальная? хочу маме телик купить этой марки. » 33
мама, как зомбированная повторяет, какая мать отца ребенка хорошая! понянчилась с ребенком 15 минут » 46
поедете в эти выходные на шашлыки? сами будете готовить? » 31
тема содержит фото оцените внешность! назвали бы красивой? как вам ресницы, брови, ногти? » 19
это равно измене? расстались с парнем и в этот же день пошла на прогулку с бывшим и у нас все случилось! » 38
тема содержит фото как вам она? хорошего парня оторвала себе в мужья, согласны? » 41
это что за финт ушами: в саду сопли есть, а дома нет? нос настолько заложен, вчера спать не мог нормально. » 23
устала от него! то говорит, что ставит точку, а сам потом пишет. не хочет разговаривать. я высказала » 24
тема содержит фото как выглядят кексы? аппетитно? как фотка? готовили такие? » 28
что написать любимому чтобы, ответил? он злится на меня! » 7
вы боитесь заразиться вич? у вас есть такие знакомые? » 73
тема содержит фото как вам внешность татарской певицы? » 35
тема содержит фото как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » 21
тема содержит фото как вам реклама на гале? думаю подходит данному сайту! ищу женщину, чтобы обеспечивать её! » 55
у вас есть дома запас воды на случай, если отключат воду? с утра неожиданно отключили! спасло, что в » 43
тема содержит фото парень изменяет, летом свадьба! нашла у него сообщения от какой-то вики! вместе 3 года, до этого ссорились, » 51
это еще что за бред?! написал, что готов выслушать, чтобы поставить точку! еще год назад надо было ставить! » 7
кто занимался с тренером, вы увидели разницу по сравнению с групповыми тренировками? » 12
вам встречаются в жизни лилипуты? я сегодня встретила. у нее рост максимум метр, если я 158, а она мне » 27
поэтому и прожили вместе долго, так как мать не ставила мужика выше себя! так у большинства, или нет » 14
стоит ли встретиться с мч, спустя полгода переписок? 1 раз виделись, потом он уехал, и девушка у него » 6
знакомая предложила встретится, вы согласились. и она такая: ок, можно на выходных. как на такое отреагировать? » 5
операцию делали на грудь? у вас имплант в груди? » 23
у вас бывает такое, что вы в один день нормально видите, а в другой вообще плохо, все размыто? с чем » 34
кружится голова, от чего? с утра голодная. зашла домой сумки тяжелые поставила и закружилась голова. » 18
тема содержит фото решила не дожидаться лета и сделала любимую стрижку! хотела дома постричься, но меня согласились подстричь » 46
вам не обидно, что новым клиентам скидка, а старые по полной стоимости? в салонах часто скидка 20% » 16
тема содержит фото нашла странную вакансию! требуется ассистент дамблдора. это шутка такая или они на полном серьезе? » 20
тема содержит фото нравятся песни и голос? » 33
тема содержит фото девочки, как юбка смотрится? рост 160, мне кажется, такая только на высоких девушек. » 24
у мужа 2 положительная группа крови, у меня 3 отрицательная. как это может отобразиться на плод? » 11
кто забил на личную жизнь, так как устал тратить время и нервы на мужчин? не видит вокруг в парах отношений » 74
хочу на всю жизнь лисьи глазки. раньше делала у косметолога нитевым способом, но эффекта хватило ненадолго. » 5
к чему этот выпендрёж? увидев меня, внезапно поцеловал свою жену в шею, поглядывая в мою сторону! его » 25
вас заставляли врачи-гинекологи сбросить вес при планировании беременности? подругу заставили. ее рост » 21
представляете, дому-2 уже 20 лет! кто ваши любимые участники были за всю историю? » 32
тема содержит фото кто из них, по-вашему, прикольнее? » 16
как сказать парню, что у меня нет паспорта? стыдно очень! делаю его, так как родители были бедные. » 41
помогите посчитать во сколько лет была беременность? » 4
тема содержит фото как я хочу в зал, кто бы знал! мышцы сдуваются с космической скоростью! надеюсь взять себя в руки в » 41
на каких сайтах знакомств сидите? » 5
тема содержит фото на груди что слева будет красиво смотреться такой размер и форма, как справа или размер поменьше? как » 16
тема содержит фото это восточные глаза? что именно выдает в них восточность? » 38
культовые сериалы и книги читаете, смотрите? например, я не читала и не смотрела гарри потера. » 41
в каком городе россии легче всего познакомиться с хорошим мужчиной для отношений? » 15
что же он не отвечает? сам написал, что выслушает и не пишет! волнуюсь. отвечает только на ласковые » 1
каких мужчин вы считаете неликвидом? на сайтах знакомств пишет один неликвид. » 54
отличается ли мышление человека проживающего в мегаполисе от сельской местности? накладывает свой отпечаток » 38
как относитесь к таким людям? могут не мыть тарелку по 4 дня, или покрасить обувь из баллончика на полу » 36
тема содержит фото вы знали блогера елену миро? стало известно, что она погибла в дтп в сша. ужасная история. » 35
как воспринимать фразу: ты стала тощей? как комплимент, или нет? я воспринимаю, как комплимент. » 32
у кого истероидный тип личности? как справляетесь? » 108
девушки, делавшие интимную пластику довольны результатом? как отреагировал муж? » 32
мужчина слился после просьбы о покупке! это бывший, с которым они общаются и он присылал ей подарки! » 19
племянница заика. сможет ли она работать в яндекс-маркете? » 33
режим работы попа в мыле, у всех так на работе? после работы сил еле хватает доехать до дома. деньги » 18
хотел поставить точку, чтобы я не бегала. я ответила, а он не отвечает уже! может написать, что я думаю » 35
как отреагировали бы если ваш парень сделал интим фотографии без вашего согласия? » 49
были ли у вас случайные связи? курортный роман, командировка в другой город или вы категоричны к этому? » 61
тема содержит фото здесь мне 21! вы бы узнали меня? » 46
мужик накачанный качок покупает еду из светофора, при этом нахваливает и с аппетитом всё это ест! » 59
в чем прикол? строение? рост один, а разница в 10 кг! девушка +10 кг, а выглядит очень стройно, чем » 21
почему такая ненависть к красивым? такие нужны только для интима и головы у них пустые! смешно, когда » 94
тема содержит фото как вам этот парень? какое впечатление производит? » 13
свободные женщины, назовите 7 критериев, каких мужчин вы рассматриваете для отношений. » 21
за сколько времени можно выучить английский? страх, что я не заговорю на английском и все усилия будут » 11
когда уже закончится дом2? » 76
какие пластические операции вы делали? сколько вам лет? » 47
тема содержит фото какие операции были сделаны? » 43
моете ли вы зелень из супермаркета? покупаю зелень в пластиковых лотках. особенно люблю шпинат » 35
к чему мужчина на сз спрашивает как я отношусь к усыновлению? что бы вы ответили на такой вопрос? » 21
как вы относитесь к личным вопросам от тренера? замужем ли вы? есть дети? кем работаете? чем занимаетесь? » 17
намылила тело гелем. затем смываю водой. не хочу руками прикасаться к телу. можно ли смывать одной водой, » 20
всегда ли парикмахер вас стриг так, как вы того хотели и говорили? » 23
тема содержит фото приехала к маме погостить на две недели. на улице холодно, но решила дома не тухнуть и нашла себе занятие! » 25
что вас натолкнуло на мысль о том, что вы беременны? назовите свои первые признаки беременности ещё » 37
в последнее время сразу после бега чувствую резкие толчки в области сердца. бегать, или лучше прекратить? » 22
что значит завести отношения? как они начинаются и заводятся? вот познакомились, сходили куда-то, а » 7
я столько лет на сайте, а многих не знаю, как зовут. меня еленой зовут, а вас? » 39
стоит ли помочь шефу с арендой его клуба и других площадок для мероприятий? подготовила вот такое сообщение » 41
старик звонил саудиту и просил разрешение со мной увидеться. он сказал, что ему все равно и можешь брать » 46
не хочу делать сама дома протеиновые коктейли из натуральных продуктов! какие покупные самые безопасные » 7
к мужу подошла знакомиться соседка, долго с ним говорила и зачем-то обозначила возраст! это нормально » 58
тема содержит фото жена старше мужа на 20 лет. ему 20, ей 40. в реальности такое бывает или очень редко? » 19
прошу порекомендовать отели в сочи! и ваши любимые места » 34
пожаловались на отделение почты, на горячую линию, обещали разобраться. в итоге сегодня позвонили из » 1
любите ли вы корпоративы? вы там душа компании, или наоборот, любите тихонько в углу побыть? » 39
а говорят, женщины странные! мч пишет уже 4 месяц при том, что у него появилась девушка! зачем ему это? » 6
кто самая красивая девушка на сайте? » 71

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»