КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885032
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Эйва Шекер 29.09.22 ЗА ОКНОМ СЕЙЧАС +20 ГРАДУСОВ, НА ДЕНЬ ПЕРЕДАЮТ +24, НАДО БУДЕТ СЕГОДНЯ КАК МОЖНО БОЛЬШЕ ВРЕМЕНИ ПРОВЕСТИ ВО ДВОРЕ И ПОЛУЧИТЬ ХОРОШУЮ ПОРЦИЮ ВИТАМИНА Д.    +2
описание   +1
За окном сейчас +20 градусов, на день передают +24, надо будет сегодня как можно больше времени провести во дворе и получить хорошую порцию витамина Д.
рацион   +1
кофе с молоком- 130.00 гр -: кофе с молоком-130 гр.
разгрузочный день: Правильное питание
ГИ: 60»
спорт   +1
вес: 64.70 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 22
жир: 3.5 кг
вода: 20.81 кг
 хочу вес» 		грудь: 100.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 95.00 см.
-: пилатес, йога - 5 мин, бальные танцы - 5 мин, игры с ребенком (спокойные) - 5 мин -:пилатес, йога-5 мин. бальные танцы-5 мин. игры с ребенком (спокойные)-5 мин
сожгла: 47 ккал., сожгла за счет жиров: 23 ккал. (2 гр.)
процедуры   +1
-: маникюр 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7
статистика просмотры: +14
голоса: +8

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 15.89%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 9»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
OченьBезучая +551 -1 воскресенье.» +4
+3
KissЮлик +4921 -77 вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» +5
+9
Совушка ДВ +5409 +28 2.04.2024 дневник номер 2» +11
+8
iizika великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» +6
+8
Миссис Дарси +3290 +34 доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» +2
+5
Совушка ДВ +5409 +28 2.04.2024 дневник номер 5» +13
+13
Аленька26 сейчас на сайте +6015 +3 № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» +15
+6
Эйва Шекер +3550 +28 я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» +1
Mmdms +1726 -60 уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала» +15
+4
Аленька26 сейчас на сайте +6015 +3 № 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,» +15
+6
Ms Sosisa +46 +33 70.9 (-1 кг)» +2
+1
Д@ШуткА +3307 +28 победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» +1
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +5539 +1 привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» +34
+15
oxyd +180 +28 и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» +1
+1
Классика +5227 -2 забежала и убежала. всем хорошего дня!» +9
+38
Шмидт сейчас на сайте +4757 -2 на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» +11
+9
iizika великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» +12
+6
Шмидт сейчас на сайте +4757 -2 вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов» +9
+10
KissЮлик +4921 -77 всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» +8
+14
Соня 89 +1422 +27 2.04.2024» +2
Соня 89 +1422 +27 2.04.2024пюре из кабачков» +1
Тили +767 +7 2 апреля, понедельник. (6:17)» +15
+8
Классика +5227 -2 забыла какой день недели» +9
+32
Тили +767 +7 21 апреля, воскресенье. (6:48)» +9
+3
Аленька26 сейчас на сайте +6015 +3 № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» +19
+7
BuketSireni +195 +1 2.04.2024» +5
+4
Эйва Шекер +3550 +28 со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» +1
Совушка ДВ +5409 +28 21.04.2024 дневник номер 4» +24
+14
Шмидт сейчас на сайте +4757 -2 вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» +7
+11
Совушка ДВ +5409 +28 2.04.2024 дневник номер 3» +15
+11
Эйва Шекер +3550 +28 завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» +1
Шмидт сейчас на сайте +4757 -2 не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,» +9
+8
Совушка ДВ +5409 +28 20.04.2024 дневник номер 3» +21
+18
новая_я_) +1502 +1 с началом недельки» +8
+12
KissЮлик +4921 -77 сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» +6
+15
KissЮлик +4921 -77 великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» +6
+11
Аленька26 сейчас на сайте +6015 +3 № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» +23
+9
Roberta +1258 -1 разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» +2
+9
Аленька26 сейчас на сайте +6015 +3 № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» +15
+6
Классика +5227 -2 час-полтора отдых.» +11
+22
KissЮлик +4921 -77 уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» +6
+16
Лисёночек 68 +1590 +34 всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.» +10
+14
Классика +5227 -2 отдала в печать свадебный фотоальбом» +5
+20
Д@ШуткА +3307 +28 2.04. рекомендуется:» +2
+6
Эйва Шекер +3550 +28 дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,» +1
Совушка ДВ +5409 +28 2.04.2024 дневник номер 4» +15
+12
Маво4ка +1008 -1 только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» +1
+8
Совушка ДВ +5409 +28 20.04.2024 дневник номер 1» +39
+14
Маво4ка +1008 -1 один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» +7
+9
OLIVOCHKA))) +1863 -2 всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду» +31
+18
ruzannacat +126 +1 19.04.2024 день 95» +1

топ темы»       ««       новые темы       »»
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! » 20
что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели. » 12
связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца » 39
она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить? » 43
тема содержит фото обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить » 12
где лучше пластическая хирургия? » 46
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть » 22
с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое? » 20
ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! » 24
приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после » 25
вы когда-нибудь воровали? » 69
тема содержит фото где такие красавицы обитают? » 33
тема содержит фото написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! » 21
что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, » 10
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » 22
у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого? » 30
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » 26
вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком? » 85
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше » 43
при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь? » 22
многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать » 117
вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? » 53
делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и » 16
лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии? » 15
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь » 27
вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца. » 27
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » 22
как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите » 52
если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт? » 8
женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне? » 21
делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился » 37
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » 23
муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем » 22
вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства? » 25
он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с » 12
тема содержит фото хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? » 26
если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить? » 52
тема содержит фото по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят? » 14
тема содержит фото ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпичная. » 22
тема содержит фото как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? » 13
тема содержит фото стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » 49
заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые? » 51
вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует » 33
есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо? » 90
я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него » 29
кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос? » 9
у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой » 17
мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже » 57
тема содержит фото кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась » 20
115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, » 65
тема содержит фото вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе? » 25
сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! » 14
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то » 38
тема содержит фото маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить? » 25
парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, » 5
а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя? » 34
если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее » 11
смотрите индийские фильмы? какой ваш любимый? » 14
он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было » 12
кого считаете самой красивой на сайте? » 54
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? » 2
может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что » 6
30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить » 50
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может » 32
почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, » 6
сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное » 68
тема содержит фото кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам? » 5
стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с » 27
почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, » 55
парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо » 27
пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств? » 8
кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный » 33
мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно! » 13
ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может » 39
тема содержит фото как вам аутфит? » 19
если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом? » 13
хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, » 9
тема содержит фото любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? » 63
тема содержит фото как вам платье на лето? не мрачноватое? » 18
тема содержит фото заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, » 15
я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах » 26
отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось? » 18
мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи » 63
тема содержит фото у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе? » 19
какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные. » 7
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » 36
если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то » 30
у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу? » 15
тема содержит фото женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился бы он вам, если бы был беден? » 29
тема содержит фото чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. » 32
тема содержит фото парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому » 16
тема содержит фото с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете? » 50
тема содержит фото как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша? » 24
мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить » 118
тема содержит фото вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » 26
вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько » 47
тема содержит фото хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась? » 27
в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек? » 124
как относитесь к челкам? делали себе? » 40
может вам будет интересно узнать факты об астрид линдгрен! девочка с короткой стрижкой, мать-одиночка, » 33

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»