у девушки принцип никогда не писать первой! я ей» +28
сколько одновременно поклонников у средней» +32
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
 вход    регистрация +880643
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
Эйва Шекер -1 29.09.22 ЗА ОКНОМ СЕЙЧАС +20 ГРАДУСОВ, НА ДЕНЬ ПЕРЕДАЮТ +24, НАДО БУДЕТ СЕГОДНЯ КАК МОЖНО БОЛЬШЕ ВРЕМЕНИ ПРОВЕСТИ ВО ДВОРЕ И ПОЛУЧИТЬ ХОРОШУЮ ПОРЦИЮ ВИТАМИНА Д.
 8 5 8 8 24 спортивные занятия рацион 589 процедуры 34%
баллы: + 6.27   описание   +1
За окном сейчас +20 градусов, на день передают +24, надо будет сегодня как можно больше времени провести во дворе и получить хорошую порцию витамина Д.
баллы: + 4.39   рацион   +1
кофе с молоком- 130.00 гр -: кофе с молоком-130 гр.
разгрузочный день: Правильное питание
ГИ: 60»
баллы: + 4.42   спорт   +1
вес: 64.70 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 22

жир: 3.5 кг
вода: 20.81 кг
 хочу вес»
грудь: 100.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 95.00 см.
-: пилатес, йога - 5 мин, бальные танцы - 5 мин, игры с ребенком (спокойные) - 5 мин -:пилатес, йога-5 мин. бальные танцы-5 мин. игры с ребенком (спокойные)-5 мин
сожгла: 47 ккал., сожгла за счет жиров: 23 ккал. (2 гр.)
баллы: + 1.12   процедуры   +1
-: маникюр 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +0.6, итог: -9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7
спорт мин. сутки: 0, неделя: 450, месяц: 1615
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +143, итог: +453
баллы сутки: +1, неделя: -2075, месяц: +153
место в рейтинге сутки : 12, неделя: 175, месяц: 10
место по баллам в команде сутки: 7, неделя: 7, месяц: 5
активность автора за сутки   +1
командный план, место в рейтинге участниц: 10 -1, баллы участницы: 153

вес 65 кг съела 964 к сожгла 617 к баллы 153
60
          
70
активность команды за сутки   
баллы команды» баллы сегодня: 11»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Шмидт см : Шмидт спорт : Шмидт
план команды
2 декабря план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9 3 декабря план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Olacutechik-0.9
2. Совушка ДВ-0.6
3. tatyanakoroleva-0.5
4. Шмидт-0.4
5. Д@ШуткА-0.3
6. Классика Жанра0
ник кг
7. Эйва Шекер0
8. Мисисс Дарси0
9. Лучше чем вчера0
10. ХоллиГолантли0
11. @nn@_y@_0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 3 чел »
общая линейка команды +4
за дневник: + 16.20 статистика просмотры: +14
голоса: +8

начало

ЯНА без сегодня на работу не брала никакие перекусы, максимум что могу себе позволить» +2
+5

Аленька26 +194 +10 доброе утро мои дорогие!сегодня есть хороший отвес в 80 грамов,думаю» +26
+22




Лучше чем +65 -1 вчера окончательно определилась с подарками» +25
+10



Классика сейчас на сайте +199 -1 вечером сильно хочется кушать» +12
+48



Аленька26 +194 +10 нашагала мало совсем,всего 50 шагов,так хочется прогуляться по улице,но» +2



tatyanakorol +51 -14 30.1.202 день 141, вес не знаю» +9
+13
Xозяйк@ +14 -14 надежды не теряю, что я не опоздаю.сегодня вышла немного с задержкой,» +11
+7
Zaяса и пофик на срывы буду хоть пол дня на рисе все не сладкое. столько мотиваций» +8
Совушка ДВ +125 -1 30.1.202дневник № 1 как похудеть зимой» +59
+28


Ринуся +25 -2 всем прекрасной недельки!» +3
+7



Sweetcool сейчас на сайте +10 +1 30.1.202 кето день 18» +5
+3



Совушка ДВ +125 -1 30.1.202 дневник № 2 отвес» +55
+26




Svetlanкa +206 -1 привет всем сегодня утром вышла на улицу, а там, как то прям неожидано,» +21
+12



KissЮлик +252 -1 всем хорошего денька! сегодня какой-то день соный и видимо из-за погоды.» +12
+11



SSS112 +261 -1 2. доброго времени суток всем присутствующим! выпить кофе, и при править» +9
+6



SSS112 +261 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +14
+8



Svetlanкa +206 -1 привет всем ходила вчера очень мало, из дома не выходила, просто готовила,» +17
+13



vfqjh +9 -14 гречка.день третий.» +8
+12
poxydelki 30.1.202» +4
+4

vfqjh +9 -14 продолжаю гречневую диету.» +1
+3
Olacutechik +64 -1 первый день маги» +14
+18



ACOMAN +164 -1 всем привет. это очередной мой дневник за новый день .дефицит калорий.» +2
+12



Modystka вечером сделала такую удачную запеканку, в итоге поела. вот где моя сила» +2
+2
Тили +25 -1 30 ноября, среда. (5:42)» +36
+20




*Обезьянка* -14 у нас, мороз и солнце .день чудесный опять пришла с прогулки с бардовыми» +6
+11


SSS112 +261 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:37, медленый» +14
+12


Mmdms +115 -1 все, девчата, я спать потопала со своей командой !» +1
+2

Zaяса давно я не заходила. зашла и опять растройство когда то я была 87.4 судя» +5
liliya26 +48 -14 всем хорошего дня. ну вот и сдулась моя напарница) сказала работать без» +2
+15



Шмидт +187 -1 сын на день матери подарил три розы обалденого сиреневого цвета и мягкую» +23
+12



Sweetcool сейчас на сайте +10 +1 29.1.202 кето день 17» +3
+3



Olacutechik +64 -1 девочки, я вернулась.» +26
+3



Mmdms +115 -1 мне на вайлдбериз вместе с помадой пришел подарок-тканевая маска из морских» +15
+17


Классика сейчас на сайте +199 -1 сегодня последний день осени.» +8
+34



Victoria_88 +58 -14 30.1.202день» +3
+8



Д@ШуткА +154 -1 сегодня есть отвесик небольшой, рада ему очень, но вес всё равно не радует,» +2
+7




Рукоделкина +11 -14 прошла собеседование на новую работу. жду решения службы безопасности» +9
+10


Аленька26 +194 +10 доброго вечерочка,мои дорогие.весь день некогда было зайти на мою любимую» +3



Классика сейчас на сайте +199 -1 сегодня продолжила фильм смотреть “два холма“» +10
+42



SSS112 +261 -1 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою» +28
+24



Лена475 -14 синди кроуфорд новое измерение комплекс а -5» +1

Шмидт +187 -1 купила себе ежедневник на следующий год, люблю ежедневники датированые,» +17
+16



SSS112 +261 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня хочу приготовить» +19
+7



Svetlanкa +206 -1 привет всем что-то у нас с мужем нал совсем закончился, решили сегодня» +17
+10



Классика сейчас на сайте +199 -1 я вчера хотела приготовить десерт» +9
+35



Olacutechik +64 -1 третий день маги» +13
+17




Mmdms +115 -1 очередной день пролетел. завтра зима. и это на целых три месяца!» +4


Классика сейчас на сайте +199 -1 в ближайше время у нас минуса не намечается.» +9
+35



Zaяса ну что сказать рисовая не вышла кусок пирога вечером опять перешёл дорогу» +3
+4

Mmdms +115 -1 лечу свою физиономию и смотрю сериальчик» +2


Эйва Шекер +153 -1 завтра отеку точно, потому что сегодня кушаю квашеную капусту, что я квасила» +2
+4



««       топ темы       »»       новые темы»
кто-нибудь из озон банка выводил деньги обратно? просят паспорт сфотографировать » 16
не получаю удовольствие с мужчиной. очень беспокоит это, но никому не рассказывала » 30
в гостях засиделись до часу ночи, ребенок из-за переживаний позвонил в полицию, » 40
тема содержит фото какие салаты любите со свеклой, черносливом? приготовила графский - чернослив, » 36
за кем-то ухаживают от души, приглашают в рестораны, а кого-то - погулять по » 31
если мужчина считает девушку привлекательной, будет ли представлять с ней интим? » 22
тема содержит фото вас бы смутили такие вещи на парне? в них что-то не так? какое впечатление » 33
ты не очень-то в моем вкусе, на 7 из 10! специально так сказал? так как он » 28
надоело быть слонихой, но после резкого похудения на 9 кг за месяц, вылезла » 7
хотели бы вы оказаться в начале 20 века? когда ездили на лошадях и повозках, » 31
какая стрижка мне бы подошла под мой образ жизни? у меня карэ, стригусь так » 38
надо до нового года 4 тысячи евро! дал тысячу: давай, приезжай ко мне! постараюсь » 33
приехал бывший, увидел меня в своей футболке. ты зачем её носишь? я её конечно » 29
тема содержит фото на работе один мужчина мне сказал, что я очень похожа на актрису! а вы как » 23
ваши ресницы одинаковой длины? или одна ресница подлиннее, другая покороче? » 30
тема содержит фото как вам жена этого певца, которая старше на 14 лет его? верите в такую любовь? » 27
кто тут любитель корейской косметики? какими средствами пользуетесь постоянно? » 8
хирург спросил о самочувствии, я сказала, что всё болит, а терапевта увижу » 2
тема содержит фото оцените мои новые фото. как я вам? » 48
тема содержит фото вас бы смутили такие вещи на парне или на девушке? девушки, которые одеваются » 17
поссорились, и я ему на эмоциях сказала, что давно зовут на свидания! подумал, » 6
запломбировали зуб, и после этого отвратительный запах! зуб мертвый. врач хороший, » 7
как вы готовите голубцы? к своему стыду я ни разу их не готовила! как варить » 31
8 месяцев беременности. лезут мысли, что муж может начать с кем-то общаться! » 12
как быстро вы даете парню секс и какой итог? важны ли вам ухаживания или без » 168
затопило квартиру, управляющая компания признала вину. ремонт хороший, техника. » 24
переживаете, если кто-то перестал писать? это завышенная самооценка? » 74
как приучить собаку оставаться в номере? скулит и лает! на развлечения, в бассейн » 3
сказал, что я бездушная эгоистка, но планирует свадьбу, в надежде что я исправлюсь! » 37
столько горя доставила своим родителям в детстве и сейчас неудобно себя чувствую, » 13
часто мужчины женятся на правильных и приличных, а спят по-тихому с более раскованными! » 18
мужчину возбуждает фото другой девушки! для вас является это изменой? » 15
разница в возрасте пугает, ему скоро 50! у меня маме 57, он всего на 9 лет » 14
тема содержит фото как вам сапоги? сильно вульгарно? до какого возраста допустимо носить такие? » 76
признавайтесь на сколько вы натуральные красотки и что у вас искуственное? » 149
после 3 неудачных попыток в сексе, звонит и говорит сегодня оторвемся. чувак » 63
я просто в бешенстве, соседская собака нагадила под дверь! как бы вы поступили » 33
чем жареное вредно? если готовить на специальном масле, у которого не выделяются » 15
уже неделю приходит из сада, как с голодного острова! навернула тарелку супа » 50
тема содержит фото появилась складка под губой на подбородке. как думаете, от чего это ? » 21
какие самые бестактные и странные вопросы задавали вам на собеседовании? как » 17
не получается найти нормальную кошку с улицы! третью взяла, она гадила за стиральную » 25
тема содержит фото когда-то мой вес достигал 95 кг, сейчас 51 кг. но всё равно я считаю себя жирной! » 29
сказал, что я ему не интересна, я попросила последнюю встречу. реализую с ним » 6
как можно хотеть после двух встреч?! мы даже не целовались! погуляет и уйдет » 161
мужчина своровал в магазине! расстегнул куртку и наложил себе в нее шампуней! » 16
сколько вы лет на этом сайте? старички ещё тут? » 71
привезли сувенир знакомые. там надпись мелкая, не увидела сразу. убирать не » 8
не посмотрят ли на меня как на дуру, если я губы пойду красить тестером в магазине? » 33
девочки, у кого работает фейсап? срочно хочу фото обработать » 1
накупила тыкв, запекла в микроволновке. 10 мин и готово. одно плохо - пюре » 5
тема содержит фото какой десерт из магазинных вы любили в детстве? я любила торт, где много крема » 49
похудела, появились носогубки, заколола филлер, но зря сделала! надо еще сбрасывать » 4
можно сделать так, чтобы в менеджере не сохранялись в телефон все просмотренный » 1
принесла голубцы, съел и потом написал, что с трона не сходил весь вечер. » 10
бывшая парня сирота просит помощи! я ее выставил как собаку! называла меня » 120
девушки, себя неуважая, встречаются с парнями, которые их используют! все мужчины » 12
я стараюсь, ищу хорошие ракурсы, а им лишь бы быстро щёлкнуть! то что-то обрежут, » 1
весна - удивительное время. было бы неплохо попить витамины. много разговоров » 9
какой фильм у мерлин монро вам нравится больше всего? » 16
первый ребенок 4 кг, реально родить самой? я подруге предложила кс попросить, » 26
берёте продукты домашнего приготовления, которыми угощает коллега? или брезгуете? » 25
тема содержит фото как вам фото? оцените! » 12
муж постоянно недоволен. то ему интима не хватает, то еды домашней! успокаивается » 28
соседка меня угостила булочками и пельменями, а мать отчитала, зачем я взяла » 21
мужчина пока не разведен, но говорит что в процессе. нормально будет сказать: » 19
кто кого должен провожать 75-летняя полуслепая бабушка 14-летнего двухметрового » 6
как вы начинали водить машину? было страшно, или сели и поехали? не знаю, как » 24
хочется куда-то пойти, погулять, одеться, но он везёт домой, а там ужин и постель! » 32
как начать правильно питаться, если на полезное нет средств? типа рыбы, морепродуктов. » 33
у нас совпала симпатия. сразу написал несколько сообщений и ожидал мгновенного » 27
как вам фамилия? нормальная или ужасная? » 22
тема содержит фото стала появляться сыпь похожая на укусы комаров, не зудит, а ссаднит. чешется, » 19
парень просит, чтобы я приехала к нему, но у него дома родители! знакомство » 12
выравнивала зубы. как вы можете с меня брать деньги, если меня даже в стране » 17
в мфц много вакансий, вроде и опыта не требуют. педагогическое высшее, опыта » 9
не могу продать товар, одна пишет, что заберёт после нового года. как написать, » 5
кто пробовал это средство от чёрных точек и пост акне? я нерожавшая, говорят » 53
лежу через стенку подбуханная и думаю: подкатить или нет? боюсь, что отвергнет! » 20
видимо, ты не одна уехала домой! но я говорила, что пойду в клуб с подругой. » 14
уже можно одевать норковую шубу, чтобы не выглядеть глупо? » 57
укусила чёрная собака, а потом я мылась в ванной! к чему это? что происходило » 4
вам сказали, что вы популярная и про вас сплетничают. как бы вы отреагировали? » 29
когда накидывал плед, погладил рукой по спине. даже подруга была в шоке! не » 34
в какие моменты жизни вы были счастливы? например, ребёнок сказал вам, как » 42
после близости впадаю в депрессию! вчера был первый раз, сижу в страхе заболеть, » 36
работу с бумажками в маленьком городе легко найти или только в большом? не » 4
не могу наладить режим сна, сплю от силы 4 часа ночью, досыпаю вечером. на » 14
вам важно, чтобы ваш интим выглядел красиво и эстетично? чтобы не болтался » 31
что можно приготовить из тыквы? делимся рецептами! или тыква при тепловой обработке » 19
решила проблему с соседской собакой: брала палку и стучала им в дверь после » 58
кто носил брекеты, в частной или в государственной ставили? железо или сапфир? » 16
моя мечта - работа с бумажками, но везде требуют экономическое или профильное » 24
за 2-3 года могу накопить на машину, работая медсестрой в москве, но я очень » 4
что такое золотое сечение носа и подбородка? нос и подбородок встали по золотому » 13
у мужчин есть пмс или что-то вроде этого? не замечали, что у них есть цикличность » 15
у парня есть знакомая, почему-то ревную именно к ней! когда он ей отвечал, » 6
тема содержит фото поздравляю всех мамочек с днем матери! чуть больше года как это и мой праздник » 10
тема содержит фото какое платье лучше? » 23
написал бред! я и не стала разбираться. смогу встретиться, когда у меня будет » 27

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»