вес 100.1 кг съела 1491 к сожгла 2676 к баллы 3692 | |||||||||||||
100 |
|
110 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вечер: уход за собой 30 мин. | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -25.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -55.5 | ||||||
|
начало
-
я пока не решаюсь, послезавтра после разгрузки на весы встану, желаю нам отвесиков
-
ответ для: SSS112
Не знаю, как у тебя, а у меня обязательно “забегает“SSS112 писал(а): хорошо бы не пришёлвес 113.5 кг съела 1131 к сожгла 606 к баллы 4366 110 120
-
ответ для: SSS112
Всю жизнь на ПП просидеть однозначно не получится, да и не надо это. Важно сразу вернуться, после зажорчика..ну может быть на какой-нибудь “ творожный зигзаг“SSS112 писал(а): да что то не знаю, зачем-то печенья овсяного наеласьвес 113.5 кг съела 1131 к сожгла 606 к баллы 4366 110 120
- как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит,
- вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её
- почему мастер маникюра стала игнорить? то у нее похороны, то она опоздала и я ее стояла ждала под
- как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом?
- сегодня стригла волосы своему покойному дедушке. как вы думаете, к чему это?
-
Всё обязательно получится! У тебя уже очень хорошо получается..
вес 113.5 кг съела 1131 к сожгла 606 к баллы 4366 110 120
-
ответ для: SSS112
Как пришёл, так и уйдёт привесик!SSS112 писал(а): Хорошего настроениявес 113.5 кг съела 1131 к сожгла 606 к баллы 4366 110 120
-
Пища и вода могут надолго задерживаться в теле. Мы не спешим, подождём, когда встанешь на весы и случится отвес.
вес 105.7 кг съела 267 к сожгла 19 к баллы 638 100 110
ЗмейкаPS | 16.05.2024» |
|
ЯНА без +1130 +46 | на разгрузке сегодня. питание до 160 калорий. приготовила вчера с вечера» |
+2 +5 |
Хотюшка +439 +40 | девчата, пошла в отдел кадров, у меня оказываетя еще за 2 - 23 -недогулено» |
|
Миссис Дарси +2497 -2 | буквально на минуточку забежала отметиться и дневник записать. эта рабочая» |
+2 +5 |
I am +2467 +40 | по офису сегодня набегала пять тысяч, обычно от силы набирается две, и» |
|
Шмидт +3692 +46 | напала сегодня на сладкое, прям не могу, тянет. вроде, не нервничаю, но» |
+7 +8 |
Д@ШуткА +2154 -51 | сегодня будет всё скромно, не будет шумных застолий и гуляний, ответим» |
+4 +2 |
Соня 89 +1447 -51 | 16.05.2024витаминый состав артишока представлен витаминами а (нужен для» |
+2 +6 |
KissЮлик +3926 -51 | вчера записалась на эти выходные на стрижку и покраску. ещё бы сразу мне» |
+10 +17 |
Истина +261 +40 | погода - это слово женского рода, всякие дядьки - синоптики пытаются е» | |
Mmdms +1341 -51 | сегодня мне получше, но сопли ручьем просто. утеплилась, напялила ботинки» |
+14 +13 |
KissЮлик +3926 -51 | всем доброго вечера! сегодня что-то совсем не было времени до сайта и» |
+2 +5 |
Эйва Шекер +2667 +1 | я не знаю как у вас, а у меня чем тепле на улице становится, чем быстре» |
+4 |
Стройная +1445 +40 | 17.05.2024» |
+2 +2 |
Классика +4033 +1 | сегодня у меня самочувствие намного лучше» |
+2 |
Винга +283 +40 | доброе утро сегодня чудесный день» |
+15 +9 |
Эйва Шекер +2667 +1 | по шагам надо выходить свою норму сегодня на беговой дорожке, хочу за» |
+2 +2 |
Эйва Шекер +2667 +1 | поставила тыкву запекаться, порезала ещё кусочками яблоко и грушу, я бы» |
+1 |
Стройная +1445 +40 | 17.05.2024» |
+2 +2 |
KissЮлик +3926 -51 | вчера прошла немного больше, но всё равно до нормы шагов не доходила.» |
+11 +16 |
Солнышко57 | 16.05.2024» |
|
I am +2467 +40 | поужинала сегодня салатом из помидор, они тепличные, но всё равно купила» |
+1 |
Аленька26 +4635 -62 | № 4 погода сегодня прям супер для меня, весь день обещают солнышко и +19» |
+22 +6 |
Svetlanкa +3826 -5 | привет всем вобще вчера не ходила, хотя 150 шагов прошла единовремено,» |
+22 +17 |
Стройная +1445 +40 | 17.05.2024» |
+2 +2 |
freyaa | 16.05.2024» |
|
Совушка ДВ +4366 +3 | 17.05.2024дневник номер 2» |
+22 +11 |
Аленька26 +4635 -62 | № 2 праздники сегодня вот такие:всемирный день электросвязи и информационого» |
+31 +6 |
Стройная +1445 +40 | 17.05.2024 хороший день пятница» |
+4 +19 |
Аленька26 +4635 -62 | № 3 накоец-то пятница, поездка на дачу так вдохновляет, так хочется, чтобы» |
+4 +6 |
Mmdms +1341 -51 | вот, такая “огромная“ первая розетка клубники у меня /я е порезала в» |
+4 +3 |
юка1986 | 16.05.2024» |
|
Д@ШуткА +2154 -51 | у нас клубника хорошо цветёт, ягодки уже висят зелёные, скоро будем кушать» |
+3 +8 |
Совушка ДВ +4366 +3 | 17.05.2024дневник номер 1» |
+27 +14 |
Svetlanкa +3826 -5 | привет всем! решила завтра на работу съездить, есть дела, но самое» |
+17 +17 |
Ш@хиризада +272 +46 | добрый вечер, сегодня что-то прохладно было .» |
+3 +3 |
Svetlanкa +3826 -5 | привет всем! сегодня схожу на маникюр и чтоб натопать хоть что-то,» |
+14 +16 |
Классика +4033 +1 | сегодня сижу снова за компом» |
+1 |
Стройняшка Т +191 +1 | 16.05.2024» |
|
Svetlanкa +3826 -5 | привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но легла снова поздно» |
+26 +12 |
Svetlanкa +3826 -5 | привет всем! сегодня питание продолжаю по плану, единственое, косякнула» |
+52 +16 |
I am +2467 +40 | пришла с работы сегодня в 19-30, на тренировку понятное дело я уже не» |
+1 |
Аленька26 +4635 -62 | № 1 доброе утро, мои дорогие! вот сегодня у меня получился антирекорд» |
+38 +7 |
SSS112 +1479 +1 | доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» |
+7 +6 |
liliya26 +1195 +40 | всем хорошего вечера. у меня похоже алергия всё таки на акацию. сейчас» |
+4 +10 |
Стройная +1445 +40 | 17.05.2024» |
+2 +3 |
KissЮлик +3926 -51 | с утра достала из морозилки дорадо и что-то я забыла, что у меня эта рыбка» |
+14 +17 |
Eve-Lina +1107 +1 | отвес класный, даже не ожидала что столько отвалится, мне кажется всё» |
+3 +6 |
VikkI_boom +711 +1 | вчера до конца дня сохранялась бодрость.вот когда глюкоза снижается, я» |
+1 +1 |
Классика +4033 +1 | вчера был типа разгрузочный день» |
+2 +12 |
хочу, чтобы вы оценили мою фигуру! как она вам? надо ли еще худеть? ни разу еще не выкладывала сюда » | 46 | |
вам попадаются симпатичные мужчины на сайтах знакомств? или не на что смотреть? » | 10 | |
какие фрукты можно во время диеты? можно ли арбуз? или персики? » | 29 | |
какая у вас причёска в данный момент? что красивее для девушки: каре или длинные волосы? » | 24 | |
а вам личный тренер делает легкий массаж после тренировки? » | 28 | |
любите роллы? » | 75 | |
кто такая девушка-зажигалочка? знакомый так сказал про одну девушку. » | 9 | |
прошли ли эти годы зря, если я его любила? он альфа, интим супер, всегда эмоции, на свиданиях он платил » | 18 | |
как вам такая фигура? какие достоинства и недостатки видите? можно назвать идеальной? » | 21 | |
не виделись даже, а он пишет возмущенный: ого, ты отвечаешь! тоже заметили это или только я? хочу слиться! » | 31 | |
тут есть кто-нибудь, у кого нет дома весов, особенно кухонных? у меня сломались кухонные весы, и я чуть » | 65 | |
мужчина рассказал про подарок, который ему девушка подарила и про бывшую! я обиделась. он, если будешь » | 23 | |
через авито доставку хочу отправить очень дешевый товар. на почте с меня вычтут за упаковку? мне же » | 36 | |
почему все массово отказываются от покрытия ногтей гель-лак? ногти с прозрачным лаком хорошо выглядят » | 26 | |
отношения мужчины и женщины - это потянет ли он ее. все упирается в деньги! если он решит, что она обходится » | 187 | |
какова вероятность забеременеть при ппа? » | 37 | |
она не замужем и детей нет! если бы у нее был муж, она бы сразу выставила с ним фото. почему до сих » | 24 | |
у кого после родов и гв волосы не выпали, а стали лучше и гуще? или у всех, что наросло во время беременности, » | 15 | |
любите плов? как часто готовите? » | 35 | |
в каком возрасте вы почувствовали, по здоровью, что уже не молода? на вид выглядите моложе, но здоровье » | 23 | |
с мужем постоянно ссоры по поводу рыбалки! еще и ездит туда с другом, которого я терпеть не могу! сейчас » | 84 | |
я вынесла мозг? я: к тебе хочу! он: спать хочу. я: мне лучше не ехать к тебе. он: не приезжай! » | 51 | |
блогер то разводится с мужем, то сходится! это для повышения охватов? либо отнеслись бы как к нестабильной? » | 14 | |
старик хочет, чтобы я была с ним и ревнует к саудиту. сказал, что сделает меня самой счастливой! а я » | 131 | |
вы когда-то делали у себя генеральную уборку? сколько заняло? я захотела расхламиться и перебрать все » | 19 | |
как вам понтиаки? на фото файербёрды 1995 года, и фиеро 1986. » | 27 | |
что за трэш на сз? еще не виделась с парнем, а он уже о женитьбе говори! и если я общаюсь с кем-то еще, » | 27 | |
в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » | 25 | |
сожалею, что продала принадлежности из бытовой техники за дёшево на авито. деньги мне нужны, а я получается » | 16 | |
девушки не знают, что есть больше, чем один раз за ночь! и вам надо на работу, и трясти детей. вот она » | 36 | |
похожи с этой девушкой? » | 24 | |
вы бы носили такое платье? само собой с каблуком. цвет выглядит норм или дешево? » | 47 | |
это нависшее веко? блефаропластику хочу сделать. » | 11 | |
достойным женщинам достойные мужчины? если к женщине притягиваются мужчины так себе, то и она такая? » | 50 | |
растяжки после беременности и целлюлит на попе! посоветуйте хорошее масло, скраб, крем от целлюлита » | 40 | |
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » | 66 | |
вы целуете мч при чужих людях? » | 14 | |
какие салаты с капустой любите? опять пробило меня на капусту » | 44 | |
вы бы пошли с мужчиной на первую встречу после 23-00? если нет, то что бы сказали ему? » | 27 | |
а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » | 58 | |
чем занимаетесь? » | 77 | |
вы проявляете инициативу на начальных этапах знакомств? как его сейчас вытянуть на 2 встречу, если он » | 20 | |
что подразумевают женщины под поклонниками? неженатые, которые бегают за женщиной много лет и ждут? » | 23 | |
сильно опаздываете на работу, и когда уже выходить - что-то рассыпается. станете убирать, или оставите » | 17 | |
жалуется на оскорбления и говорит, что ее травят. хотела блеснуть остроумием и унизила мужика. что думаете » | 42 | |
девочки, кому нужно похудеть с большого веса, давайте объединимся для поддержки и мотивации! » | 11 | |
пока мы были в расставании, он общался с другими! чувствую его желание быть со мной, но есть ощущение, » | 20 | |
ситуация жесть! как отпускать человека домой с такими диагнозом? написать жалобу куда-нибудь? » | 71 | |
отрезала седой волос на голове. не пойдут дальше и больше расти седые волосы? а то весь вид портил. » | 24 | |
вам тяжело выходить на работу после отпуска? как настраиваетесь? что делаете в последний день отпуска? » | 14 | |
какой сорт, кто в курсе? » | 10 | |
мужчинам приедается быт и они начинают изменять! что нужно делать, чтобы не приедался быт? » | 50 | |
как мне скинуть 3 кг до лета, о 5 уж и не мечтаю! сорвалась сегодня и опять съела лишнего, и завтра » | 149 | |
от какой суммы на человека в месяц вы можете сказать про него, что у него есть деньги? » | 73 | |
тренер сказала питаться 1600 калорий в день. не много ли? белки 160 грамм, жиры 60 грамм, углеводы 135 » | 29 | |
а вы красите яйца и печете куличи заранее или накануне? я в субботу буду красить, раньше побаиваюсь. » | 122 | |
на ваш взгляд это слишком большой нос? » | 18 | |
подтверждать ли запись? занимаюсь с новым тренером. в первый раз она подтверждала в тот же день, а теперь » | 3 | |
бывший проверяет через своего коллегу! я не ответила, потом позвонил, что хочет познакомиться, я ответила, » | 11 | |
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » | 32 | |
сколько вы можете пройти пешком прежде, чем устанете? у меня максимум 40 минут - до магазина, по магазину, » | 58 | |
вы ели тайком от кого-то? в поезде семья хомячила смачно бутерброды, отворачиваясь, а рядом сидел голодный » | 77 | |
алиэкспресс, бесплатный возврат одежды, сколько вы платили за пакет? почта сколько брала? » | ||
яички свои покажите » | 44 | |
приложения типа сбер, тинькофф - работают за границей в роуминге? деньги смогу перевести, если понадобится? » | 4 | |
при блефаро отрезается лишний участок кожи или удаляются жировые пакеты? кто в этом разбирается? » | 4 | |
у вас много в окружении людей, которые живут интересной жизнью? чем занимаются? что выкладываете в это » | 103 | |
у вас бывает плаксивость в критические дни? как реагирует ваш мужчина? я в эти дни всегда неразговорчивая. » | 22 | |
вчера так выглядела на работе и многие на меня посматривали. что они при этом думали? разнаряжена? неуместно » | 83 | |
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » | 13 | |
мне одной кажется, что все мужчины едят всякую фигню, подмышки не бреют, ходят немытые и неопрятные? » | 29 | |
когда со мной несправедливо себя ведут - обида ещё долго жрёт, что не все сказала, не так ответила. » | 30 | |
какой мужчина на лучше себя повёл, когда случилась ссора? один сказал, что у него подгорело. второй » | 19 | |
смотрели этот сериал джентельмен? героиня бесподобна! а её стиль - наслаждение! обожаю. » | 18 | |
чей стиль одежды из участниц форума вам нравится больше всего? » | 61 | |
что выбрать? удалённая работа, спокойная, зарплата не ахти. или сидеть головы не поднимая, добираться » | 36 | |
были ли вы в токсичных отношениях? как долго? как происходил разрыв? » | 17 | |
коллега, который старше меня лет на 25 заходит постоянно смотрит статусы в whatsapp. просто так заходит? » | 20 | |
мне скоро будет 26, моим коллегам 30+ и они выглядят лучше, чем я. это генетика или что? у них нет морщин, » | 39 | |
у мужчины с женой не было детей. она ушла из семьи. есть ли шансы на ребёнка в новой паре? как вы думаете? » | 21 | |
делаете ли вы свои фотосессии? выставляете ли в интернет? » | 25 | |
пробежала 8 км по стадиону. муж говорит - мало, темп медленный. для меня это большая нагрузка. сколько » | 26 | |
оцените фото » | 8 | |
типичная инстаграммная - что подразумевается под этим выражением? » | 8 | |
нянечка ударила ребенка! дочка сказала, что ее воспитатель по попе ударил за то, что она не хотела спать! » | 42 | |
парикмахер говорит, что я брови не так крашу, то у меня морщина на лбу. мне обидно, брови не тонкие, » | 36 | |
можно ли парня, позволяющего платить за него назвать альфонсом? или альфонс это только кто просит, намекает? » | 74 | |
тут заявили, что это никакой не стиль. что же тогда стиль по мнению мегастильных обитательниц? » | 36 | |
вы бы обиделись на подругу, если вы выставили классное фото, а она ничего не пишет, не присылает реакции? » | 21 | |
как вам макияж и какое фото удачнее? » | 80 | |
знакомая сквозь зубы общается? несколько лет не виделась и она сразу спросила где я. я думала, о встрече » | 11 | |
я чуть не сбила на машине пацана. меня трясёт. муж говорит успокоиться, а у меня руки дрожат. » | 44 | |
похудела всего на 3 кг за полтора месяца! но это без спорта. это очень мало? » | 25 | |
он клялся в любви, говорил, что никому меня не отдаст и никогда не бросит! почему он меня бросил? » | 13 | |
у вас бывают дни, когда вы внутренне на подъеме и люди на это реагируют? все звонят, на улице засматриваются, » | 9 | |
есть ли у вас случаи, когда кто-то мстил не переставая? как им вернулось, именно врагам? » | 33 | |
кто-нибудь покупал телефон хонор, что скажите? » | 7 | |
туфли с открытым или закрытым носом? что выбрать? » | 58 | |
могли ли так резко пропасть чувства? сказал, что вряд ли что-то уже изменится. он стал раздражительным » | 9 | |
делала пластическую операцию, осталась недовольна. мне обещали, что все будет лучше, ничего не изменилось! » | 25 |
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я кардинально похудела и снова стала стройной!
- - 48 кг без липосакции! мечты сбываются! диета сделала мое тело красивым!
- диета - мой реальный шанс кардинально похудеть!
- жир тает без липосакции! - 17 кг за 30 дней! красивая попа и стройные ноги!
- диета с легкостью сжигает жир! - 34 кг! я избавилась от жирной тушки!
- как эффективно потерять 5 кг! быстрое похудение!
- все диеты»
- ты любишь играть с огнем или боишься всего на свете?»
- ты неуверенна или никогда в себе не сомневаешься?»
- ты строга к себе или не желаешь знать ничего неприятного о себе?»
- ты боишься супругу слово поперек сказать или в вашей семье царит равноправие?»
- ты любишь шумные компании или быть в одиночестве?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |