вес 84 кг съела 107 к сожгла 455 к баллы 950 | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Всем привет, сегодня на разгрузке, фотку себя довольной прикреплю) | ||||||
| ||||||
разгрузочный день | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -2, месяц: +7.7, итог: -3.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 | ||||||
|
Соня 89 +957 -1 | 12.05.2024» |
+2 +3 |
Классика +2753 +1 | хотелось бы уже спать лечь» |
+1 |
Классика +2753 +1 | только вроде проснулась, уже спать.» |
+4 +12 |
OLIVOCHKA))) +701 -13 | всем доброго вечера! сегодня ещё одного внука привозили.ненадолго. состояние» |
+7 |
Аленька26 +2890 +1 | нашагала очень много за сегодня. больше 10 шагов, всё посадила, кроме» |
+2 |
ЯРыба@ +829 -15 | всем привет, девочки!я сейчас нахожусь в том месте, которое кормило очень» |
+14 +9 |
Соня 89 +957 -1 | 12.05.2024» |
+2 +4 |
Svetlanкa +2366 +1 | привет всем! ! очень стих понравился)» |
+1 +3 |
Классика +2753 +1 | спать легла очень поздно» |
+5 +14 |
KissЮлик +2644 +84 | всем хорошего выходного дня! сегодня по чуть-чуть буду дела домашние делать.» |
+11 +6 |
ЯРыба@ +829 -15 | доброе утро, девочки!проснулась рано, достала костюм спортивный. он у» |
+9 +6 |
Д@ШуткА +1541 -13 | 12.05.пятый день луного цикла:» |
+1 |
OLIVOCHKA))) +701 -13 | всем доброго вечера! день пролетел на одном дыхани. не успела оглянуться.» |
+28 +8 |
Шмидт +2472 -13 | муж сейчас друзей в аэропорт отвезёт, потом за мясом заедете и наляпаем» |
+3 +15 |
Svetlanкa +2366 +1 | привет всем! натоптала вчера мало, а сегодня и того меньше будет, что-то» |
+1 +3 |
Классика +2753 +1 | я сегодня ещё загружаюсь» |
+5 +19 |
Соня 89 +957 -1 | 1.05.2024редис богат растительной клетчаткой, водой, эфирными маслами,» |
+2 +6 |
Д@ШуткА +1541 -13 | в питани сегодня следует соблюдать баланс – ни передать, ни голодать» |
+1 |
Стройная +954 -5 | 1.05.2024» |
+1 +2 |
Совушка ДВ +2780 -14 | 07.05.2024 дневник номер 5» |
+49 +22 |
Аленька26 +2890 +1 | находила сегодня не очень много, траву с грядок полола, а там села на» |
+22 +14 |
I am +1801 -15 | сейчас себе надо вещи на завтра на работу приготовить. хочу ещё сварить» |
+1 |
Д@ШуткА +1541 -13 | это день можно назвать днем проверки верности принципам. отстаивайте свои» |
+1 |
I am +1801 -15 | приехали с дачи, час назад . сумки быстро разложила заварила кофе сижу» |
+1 |
I am +1801 -15 | неделя подошла к концу. на следующей будет цель убрать пока грам 50,» |
+1 |
Прометей +1196 -5 | 12.5.2024в разгрузочные дни нужно употреблять несколько продуктов.» |
+8 +18 |
I am +1801 -15 | только приехала с дачи, вобще не хотелось уезжать. чем тепле становится,» |
+1 |
KissЮлик +2644 +84 | надо подумать, что подкупить сегодня и приготовить на завтрашний овощной» |
+11 +6 |
Mmdms +837 -15 | прикольную рекламу я нынче в инете увидела» |
+4 |
OLIVOCHKA))) +701 -13 | всем доброго утра! писать нечего,все по старому. внуки у меня сейчас,» |
+6 +8 |
Svetlanкa +2366 +1 | привет всем! сегодня проводила подругу, завтра хотели уехать брат с» |
+3 +3 |
Прометей +1196 -5 | 12.05.2024» |
+4 +4 |
KissЮлик +2644 +84 | вчера я снова неплохо находила. вышло у меня 9 тыс шагов. хоть к маме» |
+15 +4 |
Svetlanкa +2366 +1 | привет всем! натопала вчера хорошо, сегодня так не получится, хотя вроде» |
+5 +7 |
Прометей +1196 -5 | 12.05.2024» |
+2 +5 |
Соня 89 +957 -1 | 12.05.2024артишок относится к семейству астровых, то есть приходится родствеником» |
+2 +12 |
Совушка ДВ +2780 -14 | 12.05.2024 дневник номер 4» |
+14 +8 |
Svetlanкa +2366 +1 | привет всем! сегодня получился снова обжорный день. с мороженками,» |
+3 +3 |
I am +1801 -15 | новая рабочая неделя будет достаточно напряжёной. много работы навалилось.» |
+1 |
Соня 89 +957 -1 | 12.05.2024» |
+2 +4 |
Аленька26 +2890 +1 | хочу вечером ещё пройтись по обществу, прогуляться после всей работы,» |
+10 +14 |
liliya26 +768 -15 | всем хорошего вечера. у нас заморозки ночью обещают. ох уж этот май)» |
+1 |
Прометей +1196 -5 | 12.05.2024» |
+3 +2 |
Аленька26 +2890 +1 | добрый день, мои хорошие. спала сегодня много и долго, браслет был на» |
+18 +6 |
Классика +2753 +1 | вот это склероз раний)» |
+4 +14 |
Д@ШуткА +1541 -13 | пятый день луны подходит для кардинальных изменений во многих сферах,» |
+1 |
Соня 89 +957 -1 | 12.05.2024» |
+2 +8 |
ОльгаОля +445 -1 | 12.05.2024» |
+1 +6 |
Аленька26 +2890 +1 | № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня больше 8 часов, легла вчера» |
+13 +17 |
Прометей +1196 -5 | стимулируют обмен веществ, способствуют выводу шлаков, дают возможность» |
+6 +15 |
Svetlanкa +2366 +1 | привет всем! с дим и смотрим с мужем суперстар по телеку, прикольно,» |
+1 +3 |
вам нравятся восточные танцы живота? хотели бы научиться? » | 32 | |
вы были на кавказе? понравилось? где именно? » | 17 | |
пятничный образ! как вам прическа? этот крабик решила на работу попробовать. » | 29 | |
что в вашем понимании означает эта фраза? какие она вызывает ассоциации? » | 10 | |
меня задевает, что коллеги постоянно называют друг друга ласково, а меня - нет! почему так? » | 10 | |
появился целлюлит буквально за выходные майские! мало двигалась и потянуло жареную картошку, выпечку » | 17 | |
дочь моей подруги курит электронку, ей 23. я пару раз сказала, как это вредно, она сказала, что я лезу » | 31 | |
что выбрать: учиться или работать? я предпочитаю работу. мне не нравится тратить время на зубрежку! » | 9 | |
купила самсунг, не нравлюсь себе на фронталке. на всех других нравилась. дело в камере, или во мне? » | 9 | |
мне 21. мой рост 158, у матери - 165, у отца - 170. не расту с 14 лет! хочу быть хотя бы 170. я реально » | 40 | |
посоветуйте хороший роддом в новосибирске, хочу сервисные роды. с какой недели надо договариваться? » | 7 | |
верхняя челюсть правильно сформирована, а нижняя - лесоповал! врач посоветовал ставить брекеты на две » | 15 | |
меня назвали старой вонючкой, думаю об этом 2 день. я всегда чистенькая, с парфюмом. мне обидно » | 25 | |
какие профессии сейчас актуальные? как думаете? » | 19 | |
у кого был негативный опыт обращения к психологу? получали неадекват от психолога? » | 19 | |
у кого лучше были вокальные данные и сами песни? » | 14 | |
считываю и чувствую как человек меня воспринимает. чувствую неправильный образ себя у них в голове. » | 13 | |
меня опубликовали на обложку журнала, как тут все начали писать и спрашивать, а как они могут туда попасть. » | 66 | |
хирург прям решил поиздеваться над бедными девушками и теперь живут с хирургической ошибкой, пытаясь » | 10 | |
кто делал композитные коронки на передних зубах? вы довольны? как часто приходит полировать их? » | 2 | |
расстаться? поругались с парнем, живем вместе уже 5 лет. я уехала к маме, не общаемся уже месяц. » | 13 | |
что можно пропить для волос, кожи, ногтей, да и вообще для общего тонуса? кожа ужас, волосы лезут, настроение » | 6 | |
почему у нас так много людей, жалающих правильно перевоспитать, чтобы человек был как все? » | 14 | |
кто знает, что это за цветок? » | 7 | |
а вы бы взяли ипотеку на квартиру на своё имя, будучи в браке? муж бы помогал выплачивать или не рискнули » | 93 | |
посоветуйте фильм! » | 9 | |
красивая спина? » | 32 | |
что это может быть? на бородавку не похоже вроде. водянистым немного кажется. к врачу схожу позже. » | 14 | |
поделитесь названием модели и фирмы электрического чайника, который не пахнет пластиком. » | 11 | |
можно ли полюбить толстую девушку? мне уже 19 лет, я полная, парня не было и нет. » | 192 | |
подруга просит мои серьги на неделю поносить. я не хочу ей их давать, она на них давно глаз положила. » | 35 | |
а вы чувствуете уверенных в своей красоте девушек? некоторые считают себя прям очень красивыми и это » | 19 | |
как дать понять человеку, чтобы отстал от меня? я не обязана объяснять почему почта не работает в нерабочее » | 28 | |
узнала от незнакомой девушки, что мой мужчина спит с ней 5 лет! чувствует себя обманутой - врал, что » | 30 | |
коллега пыталась меня подставить! и она уволилась. однако я узнала, что с понедельника буду снова работать » | 4 | |
есть те, кому не нравится телефон самсунг? передняя камера разочаровала, так ещё и с музыкой проблемы! » | 58 | |
хочу посмотреть публикации, но боюсь увидит. не истории, а публикации. видно ли, кто смотрел публикации? » | 6 | |
куда больше уходят у вас деньги? » | 32 | |
как вы относитесь к музыке и танцам в кафе? какое кафе лучше: с диджеем или нет? это диджейский пульт » | 32 | |
что носите на работу в +30 и жарче? поделитесь своими образами » | 27 | |
всем спасибо за поддержку! практический экзамен сдала, и всю сопутствующую волокиту тоже! остался экзамен » | 4 | |
какие есть недостатки в такой фигуре? » | 62 | |
муж меня бросил! я не стала долго горевать и познакомилась с разведенным! такой магнетизм чувствуется » | 79 | |
когда я иду одна в бар или ночной клуб, то меня спокойно пропускают. когда я иду с мужем, то фейсконтроль » | 11 | |
из-за чего бы вы перестали общаться с подругой? достаточно если бы ее привлекли к ответственности из-за » | 23 | |
отдельная стоимость за пребывание в стационаре после блефаро 10 тысяч за 12 часов! а если я сразу пойду » | 20 | |
поругались из-за отпуска! он боится летать, на поезде не хочет, а я опасаюсь ехать на машине - она у » | 91 | |
все любят самсунг, а мне с ними никогда не везло, постоянно проблемы возникали! с другими телефонами » | 2 | |
отправила фотку знакомой, старую, очень красивую. и она спрашивает, какого года фотка? нужно ли это » | 4 | |
с мужчиной просто близость и ничего более, но появилось желание избегать его и даже отвращение и разочарование! » | 8 | |
какие шорты выбрали бы? » | 29 | |
капроновые колготки передавливали живот, было больно. купила парочку удобных брюк и хожу в них. какое » | 10 | |
знакомый требовал поделиться интимными фото! написал, что я 40-летняя бабища одинокая, которая вечно » | 36 | |
вы бы поверили,что это правда? она видела несколько адских и райских миров. » | 30 | |
гречневая каша с мясом и подливом, или жареный картофель на сковороде с салом и грибами? что выберете? » | 25 | |
мокрый поцелуй говорит о том, что девушка не умеет целоваться? каждый раз у меня мокрые губы! » | 6 | |
кто назовёт этот ролл? продолжаю вкусную тему, пока я в джакузи наминаю бока в предвкушении двух беляшиков. » | 23 | |
игромания - это психическое отклонение? » | 13 | |
плохая перестальтика? запоры 2 года, позывов нет, пока не выпью слабительное. собираюсь с духом пойти » | 29 | |
вы бы поехали в тур в дагестан по самым живописным местам за 50 тысяч? на 5 дней. » | 30 | |
какой наряд, за исключением нижнего белья, вы считаете самым сексуальным? » | 16 | |
ходите в солярий? хочу пойти немного подрумяниться, но что-то не могу собраться. » | 19 | |
действительно ли блогеры так много зарабатывают? или они только на продаже курсов и зарабатывают? » | 9 | |
как вам писатель? нравится? какие произведения читали? что можете про него и его творчество сказать? » | 30 | |
на работе есть я, маша, ей 50 и вася, ему 30. вася бегает жаловаться на нас, что мы наедимся печенья » | 5 | |
для объема волос что эффективнее: мусс или спрей? муссом пользуюсь всю жизнь, от него волосы не висят » | 8 | |
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » | 26 | |
как вам такая блузка на работу? не слишком ли вызывающе выглядит этот галстук? » | 19 | |
к практическому экзамену готова! ругайте меня! после экзамена муж пригласил в ресторан, поедем отмечать. » | 21 | |
реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их » | 184 | |
какой самый лучший коллаген? если бы деньги не имели значения, какой бы вы купили? говорят, японский » | 23 | |
обнаружила шишку на десне, но страшно обращаться к стоматологу! как вспомню, как мне удаляли зуб, так » | 4 | |
кто-нибудь пользуется ещё скайпом? » | 12 | |
что нужно 45-летнему мужику от меня? протянул коктейль: ты не бухаешь? нет? а че? неужели подумал, что » | 83 | |
подрались с соседкой! она слушает музыку громко, а я готовлюсь к экзамену. у неё порвана футболка, » | 2 | |
жила в нашем доме старушка. сейчас ищут свидетелей, чтобы подтвердить, что они ухаживали за бабулей, » | 26 | |
с какого возраста лучше разрешать дочке начать краситься? » | 39 | |
после рождения дочки стала паникершей! то на груди пигментные пятна появились, то на шее лимфоузлы, » | 6 | |
как облегчить очень тяжелое состояние во время кд? сильное раздражение, отечность и болит грудь. сильные » | 30 | |
как не стесняться быть сексуальной? вдруг это сейчас не в тему или он не хочет? » | 34 | |
вы можете определить по этому фото, что это за айфон? 14 или 15? » | 2 | |
незамужние, вы подписаны в соцсетях на подобные группы? любите такое? мир женщины, всё для женщины, » | 23 | |
сестра присылает детские письма. там так смешно, такие мелочи обсуждаются. как бы на такое отреагировали? » | 3 | |
на дачу пришла вечером, там ежик сидит на грядке, потрогала - не двигался, не убегал. взяла тряпкой, » | 90 | |
как вы избавлялись от веснушек на теле? вы пробовали этот лазер? » | 1 | |
у вас встречаются коллеги, которые работают без лишних разговоров? я надеваю наушники, чтобы сохранить » | 9 | |
абьюзер или нет? я тебе то купил и это! я потратил на тебя все деньги! а если после родов, будет больше » | 14 | |
почему женщины так себя не ценят? подруга в ужасе от моих критериев. хотя у даже самых хилых мужиков » | 50 | |
вы любите шопиться, особенно в интернет-магазинах? решила поискать платьица, просидела весь день, но » | 31 | |
у кого зрение 100%, вы видите четко, что написано на светящихся названиях тц и вывесках вечером? я - » | 26 | |
беляш или чебурек? я вроде к чебуреку, но бывает у беляша такое ароматное тесто, что не знаю даже. » | 33 | |
с мамой тяжёлые отношения! постоянно угрожает в случае конфликтов, что у нее будет инсульт! за 10 лет » | 31 | |
вы за знакомства вживую или знакомства в интернете? как вам проще и нравится больше? » | 21 | |
какая у вас любимая песня у группы стрелки? » | 12 | |
вам нравится такая фигура? » | 40 | |
при весе 50-55 кг на улице почти уносило ветром! старалась набрать вес, потому что не было ощущения » | 29 | |
знаете женщин, которые выбрали быть по жизни одной? нет детей, семьи. счастливы ли они? не жалеют, что » | 30 | |
начальнице отдела 60. приходит человек после института и его ставят на место той начальницы, а ее - » | 19 | |
у кого есть варикоз? во сколько лет появился? как боретесь? у меня местами проявился. неужели в будущем » | 4 | |
как вам внешность? нравится? » | 25 |
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!
- спасибо galya.ru: через шесть месяцев я похудела на 24 кг и обрела себя! я больш
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне
- хватит, мне надоело быть колобком на ножках! смогла сбросить 10 кг и 35 см в объ
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- разгрузочная диета! результат не заставит себя долго ждать!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- кардинальное похудение! супер диета против лишнего веса!
- ставлю реальные цели и худею! приятно быть стройной!
- вес будет уходить! бедра будут становиться стройными!
- - 64 кг! я вырвалась из жирового плена! стройные ноги и кубики пресса!
- - 35 кг! ушел животик и целлюлит! больше не завидую худышкам! от мужчин нет отбо
- вес уходит быстро! диета для ускорения обмена веществ!
- все диеты»
- у тебя нет депрессии или нет сил и настроения?»
- твои волосы нуждаются в уходе или окружающие восхищаются ими?»
- ты завистливая или тебе неведомо это чувство?»
- тебе не нравится твое место работы или не думаешь его менять?»
- ты всегда остаешься собой или подстраиваешься под других?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |