|
-
23.11.22
Всем привет! Контрольный взвес в понедельник, 21.11. Минус 2 кг, вес 65.700 Опять лидирую вторую неделю на марафоне у знакомой, вручили протеиновый батончик. Отвесы есть, +5 +23 +1 +1 +45 мин.
Всем привет! Контрольный взвес в понедельник, 21.11. Минус 2 кг, вес 65.700 Опять лидирую вторую неделю на марафоне у знакомой, вручили протеиновый батончик. Отвесы есть, прохожу детокс курс, двигаемся подробнее
ИТОГ: 134 ккал. +5 +23 +1 +1 45 мин (спорт. 45 мин.)
-
14.11.22
Всем лёгкой недели и хороших отвесов. У нас в Кирове началась зима и пришли морозы. -2 кг. +2 +6 +1
Всем лёгкой недели и хороших отвесов. У нас в Кирове началась зима и пришли морозы. подробнее
Всем привет, кто помнит Наела за лето, начала мощный личный проект по похудению сейчас в ноябре. Исходный вес 69,100. За неделю сбросила 1,400 сейчас 67,700. Буду записывать +3 +3 +40 мин.
Всем привет, кто помнит Наела за лето, начала мощный личный проект по похудению сейчас в ноябре. Исходный вес 69,100. За неделю сбросила 1,400 сейчас 67,700. Буду записывать в дневник все изменения. подробнее
-
18.08.22
18.08.2022 +9.7 кг. +7 +1 +40 мин.
ИТОГ: 123 ккал. +7 +1 40 мин (спорт. 40 мин.) +9.7 кг.
-
15.08.22
Прикрепила с третьего раза, клубничное удовольствие +1 +4 +4
Прикрепила с третьего раза, клубничное удовольствие подробнее
Вместо вредностей сегодня клубника, фото открыть +1 +4 +1 +53 ккал
Вместо вредностей сегодня клубника, фото открыть подробнее
Привет, всем позитивной и продуктивной недели! +3 +12 +4 +20 мин.
Привет, всем позитивной и продуктивной недели! подробнее
ИТОГ: 53 ккал. 53 ккал. жиры: 1 г. белки: 1 г. углеводы: 12 г. +5 +20 +9 20 мин (спорт. 20 мин.)
-
09.08.22
-
02.08.22
Сходили на речку, прогулялись пешком, покупались, я отфотала всю природу)) День просто бомбический +1 +9 +1 +40 мин.
Сходили на речку, прогулялись пешком, покупались, я отфотала всю природу)) День просто бомбический подробнее
ИТОГ: 210 ккал. +4 +16 +2 +3 75 мин (спорт. 75 мин.)
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
- рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким
- чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного?
- оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на
- что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто.
- подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать
- наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и
- как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница.
- взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в
- что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете
- у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на
- принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что
- когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила
- кто был в отношениях с мужчиной-нарциссом? какие признаки вы увидели
- гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит
- очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти?
- как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с
- почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы
- вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что
- как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно
- девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной
- надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй
- я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять
- как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его
- вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи?
- на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему?
- ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи
- как вам такие джинсы?
- что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год,
- отрезала седой волос на голове. не пойдут дальше и больше расти седые
- до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала
- у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли
- при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если
- считаете эту девушку красивой?
- очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и
- вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по
- что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в
- к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам?
- расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я
- напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с
- знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от
- сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить?
- кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам?
- оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот,
- за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но
- помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы,
- красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой?
- чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что
- как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном,
- обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов?
- вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина?
- мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе
- как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете?
- вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность.
- чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку,
- стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала
- кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления?
- согласились бы работать аниматором? нужно в костюме
- хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно?
- что за тип фигуры у этой женщины?
- почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы
- нравится или нет?
- как считаете, счастье женщины только в муже и детях?
- вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у
- нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые
- кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила
- будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость,
- мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять
- мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе?
- вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою
- зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать
- как часто посещаете косметолога? какие процедуры
- хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но
- мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого
- что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой
- после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно
- не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины!
- мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь,
- арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы
- вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его?
- не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе?
- все темы» новые темы»
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо
- а мне нравится быть полной! колышущиеся складки очень секси!
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!
- я похудела от любви! мой организм обезумел, он начал худеть!
- мое отражение не радовало, а муж подшучивал над моим жирком! легко похудела на 8
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!
- я похудела на 54 кг! доказала всем, что смогу! тело богини к новому году!
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- сегодня никакого плотно ужина не будет. в перерыв выйду в ближайший
- немного перестроила режим питания
- а вот что на ужин надо подумать.
- думаю уже лёгкую куртку не надевать, пойду в толстовке.
- кроме шагов надо что-то другое
- сегодня попробовала прибавить время тренировки. поначалу
- вес на сегодня 70 кг 80 гр. сейчас такого чувства жора нет. надеюсь скоро войду
- сегодня попробовала китайскую гимнастику, ну или как она
- ладно, девчата, дневнички накатала, про дела свои насущные
- мне сегодня надо попасть на тренировку, потому что если я сегодня туда
- все дневники»
- минус семь кг! я обрела совершенные формы!
- хочешь потрясающую фигуру - сиди на диете! добьешься отличного результата!
- эта диета всегда помогает мне сбросить лишний жирок!
- отказ от сладкого и мучного - мой способ похудеть!
- два дня для разгрузки организма! как потерять вес безвозвратно!
- твой вес будет идеальным! верни изящные формы!
- все диеты»
- ты знаешь о своих сильных сторонах или любишь оставаться в тени?»
- ты - обладательница шикарной фигуры или есть предрасположенность к набору веса?»
- ты готова к любви или вряд ли она “нагрянет“ в ближайшем будущем?»
- ты благосклонно относишься к критике или полностью ее неприемлешь?»
- ты - сложный человек или окружающим легко в твоем обществе?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |