КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885291
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 18.05.22 НАДО ЧТО-ТО НА САЛАТ КУПИТЬ    +7
описание   +7
Сейчас пройдусь в магазин, мне надо что-то на салат купить, овощей свежих типа огурцы, капуста, или редиску возьму, в общем что будет. Потому что не всегда у нас сейчас есть то что хочется.
рацион   +6
яйца куриные вареные- 30.00 гр, вода- 300.00 гр, сало- 5.00 гр коридор: 1259 - 1392 Белки, гр. : 94.4 - 104.4 Жиры, гр. : 28.0 - 30.9 Углеводы, гр. : 157.4 - 173.9
разгрузочный день: Правильное питание
спорт   +6
вес: 74.75 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 27
жир: 17.15 кг
вода: 25.48 кг 		грудь: 97.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 97.00 см.
-: быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 50 мин, работа в офисе - 50 мин, кардио - 50 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 572 ккал., сожгла за счет жиров: 293 ккал. (31 гр.)
процедуры   +7
-: маска для лица 5 мин.
достижения автора   +6
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.05, итог: -26.95
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +16
голоса: +46

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 25.23%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 6»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт сейчас на сайте +2734 -27 вот тебе и субота- встала в 5 утра. пока не позавтракала, всё было нормально.» +4
+7
новая_я_) +813 -1 пол июня пролетело» +13
+8
Стройная +914 -24 15.06.2024» +3
+4
KissЮлик +3090 +67 сегодня у меня прям насыщеный день. сейчас уже сижу на педикюре. маникюр» +5
+5
Соня 89 +799 +67 15.06.2024 самой вредной из каш считается кукурузная каша – имено е» +1
+6
ЯРыба@ +1014 -24 всем привет!после работы ждал сюрприз два в одном мало того что горячую» +19
+12
13th Month комаров в этом году море просто, много лет уже не было а тут отыгрались» +4
+2
Миссис Дарси +1461 -1 уже 10 часов вечера, а я только что поужинала и достаточно плотно, сейчас» +1
юка1986 15.06.2024» +1
+2
Шмидт сейчас на сайте +2734 -27 человек-невидимка • режисёр: ли уонел.• сша, 2020 год.• длительность:» +5
+17
SSS112 +2436 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня с самого утра выехали» +5
+5
Ринуся +435 +1 на дачке» +1
+4
Прометей +916 +67 15.06.2024» +3
+4
OLIVOCHKA))) +799 -24 всем доброго утра! сегодня ,нуесли не спала,то просто валялась аж до 8» +40
+14
Тили +579 -23 15 июня, субота. (4:31)» +5
+2
Шмидт сейчас на сайте +2734 -27 с утра пораньше уже встала, сходила в душ, сейчас старшую разбужу, провожу» +3
+7
Соня 89 +799 +67 15.06.2024» +2
+2
Стройная +914 -24 15.06.2024» +3
+4
Mmdms +1028 -2 лишний вес ухудшает памятьожирение - фактор риска когнитивного спада.» +10
KissЮлик +3090 +67 сегодня ещё в планах у меня окна домыть и нужно собраться силами. понятное» +14
+12
SSS112 +2436 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! нам сегодня обещают 32/18» +5
+4
Прометей +916 +67 15.06.2024» +2
+4
Классика +2142 +1 вчера приехали в город на каникулы, для меня главное что все счастливы,» +3
+3
Миссис Дарси +1461 -1 добрый вечер! прошла почти что эта неделя, у меня ещё завтра один рабочий» +1
Стройная +914 -24 15.06.2024» +3
+10
OLIVOCHKA))) +799 -24 я в суботу была на даче,приехала ночью и легла с внуками спать. под утро» +40
+22
Прометей +916 +67 15.06.2024» +3
+4
Соня 89 +799 +67 15.06.2024» +1
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +3437 привет всем! сегодня надо готовить, снова все съели. буду варить щи» +16
+10
Лисёночек 68 +776 -24 всем доброго утра.спала сегодня нормально, правда из-за мужа приходится» +10
+12
Классика +2142 +1 утром рано вставать пора спать идти» +7
+10
KissЮлик +3090 +67 вчера снова находила мало и у меня вышло 720 шагов. ну по жаре вобще» +6
+6
SSS112 +2436 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам суботнего дня,» +6
+7
Соня 89 +799 +67 15.06.2024» +1
+2
Mmdms +1028 -2 не знаю, потяну ли я новую работу. так хотела, хотела, а теперь боюсь» +14
+14
Ш@хиризада +656 -27 на ужин приготовила тушёную капусту с мясом» +2
+4
OченьBезучая +428 -27 выходной.» +4
+4
РезультатЕже +870 -1 день работун» +1
+4
SSS112 +2436 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:06, медленый» +5
+6
KissЮлик +3090 +67 всем хорошей пятницы и отличного настроения! вчера день по питанию у меня» +9
+8
Эйва Шекер +1336 -24 у меня сегодня день отдыха, такая погода что надо отдыхать, целый день» +1
Ринуся +435 +1 церемония награждения» +6
+14
РезультатЕже +870 -1 страшно» +4
+6
Стройная +914 -24 15.06.2024» +3
+4
Прометей +916 +67 15.06.2024» +2
+4
KissЮлик +3090 +67 всем доброе утро! вот наступили долгожданые выходные. сегодня по ощущениям» +6
+4
Mirlona +169 -27 15.06.2024» +1
+2
SSS112 +2436 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +5
+5
Совушка ДВ +2248 -24 13.06.2024 дневник номер 1» +22
+25
Классика +2142 +1 у нас дожди идут, вчера днём раз пять дождило, и сегодня зарядил с самого» +3
+9
Стройная +914 -24 15.06.2024 субота - день отдыха» +4
+15

««       топ темы       »»       новые темы»
нетронутая девушка 25 лет. это ее первый брак и первый мужчина. в таком возрасте девушка мыслит ванильно » 67
тема содержит фото помните ее? какой она стала, не узнать! женщина красивая и необычная. похудела сильно, но кости не торчат. » 44
встретила случайно бывшую одноклассницу в тц, добавила ее вк, но она заявку не приняла! как-то неприятно. » 70
сколько тратите на еду, кафешки и рестики, когда идете гулять в город? » 25
тема содержит фото зубы выглядят достаточно белыми? » 72
воспитатель повадилась собирать деток и уходить с ними из сада навстречу родителям! это законно? » 65
тема содержит фото сфоткалась в офисе за обедом и после пробежки. как вам? » 68
грязные ногти, пять подбородков и эти красотки делают замечания и поливают грязью ухоженных и привлекательных » 72
тема содержит фото мой вчерашний образ. как вам голубой карандаш на нижнем веке? захотелось чего-то летнего » 42
заплатит или нет? работодатель не хочет платить и написал, что ждет звонка из прокуратуры и заблокировал! » 16
тема содержит фото как вам такие труханы? не сказать, что супер секси, но вполне приятные. » 66
тема содержит фото найден лайфхак как попросить подарок на др! оказывается всё очень просто. пользуемся » 24
подошёл красавчик с отсутствием зубов, прыщами и запахом сигарет. подобное притягивает подобное? подкатывает » 16
тема содержит фото пойдет ли брюнеткой? брюнеткой лучше или как есть? » 32
это комплимент? парень сказал девушке, что у нее большие руки! а она высокая, конечно, у нее длинные » 47
вы фотогеничны? » 33
тема содержит фото вам встречались мужчины среди современного поколения такого типажа? он очень редко встречается. живу » 26
мамы дочек, с какого возраста вы водили их к гинекологу? сейчас вроде с шести лет рекомендуют. » 35
тема содержит фото носить или выбросить такой сарафан? » 40
меня бросают? один не заинтересовался мной и даже послал, а со вторым общение не клеилось и его активность » 20
муж говорит комплименты женщинам! я не претендую на звание красавицы, но можно же иногда хоть что-то » 27
бывает, что входящие звонки на ватсап не проходят? приходят уведомления, хотя самого звонка не было » 14
тема содержит фото на второй картинке цветной лак или прозрачный? купила лак, а он оказался очень прозрачным » 19
тема содержит фото это кариес? тщательно соблюдаю гигиену рта, но последние года 3 образовались коричневые пятна между » 47
кто делает в салоне маникюр с обычным покрытием? не обдирается ли на следующий день? возвращаться к » 8
у бывшей была маленькая грудь и слишком худая, меня это напрягало, отменил свадьбу, хотя встречался » 18
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 52
чем интересным вы в данный момент занимаетесь? » 75
тема содержит фото оделись бы так на работу в офис? » 32
ну, кострома, держись! мой бывший муж переехал! кому-то тоже придется услышать: брак - это не причина, » 71
я просто офигеваю, какая начальница эгоистка! мне стало холодно и я закрыла окно, а она открыла его: » 27
кто хорошо умеет плавать и лежит без движения на спине, как вы это делаете? набираете воздуха много? » 15
тема содержит фото расслаивается ноготь пополам. подолог сказал, что уже ничего не сделать. кто-то может дать какие-нибудь » 7
почему люди не доверяют врачам и считают себя умнее? коллега считает, что прививки - зло, родственница » 16
ему нужно карьеру строить, планирует жениться только через два года. вы бы продолжили общаться или разошлись? » 84
работа стрессовая, но зарплата хорошая, подсела на таблетки. лучше непристижная, но спокойная работа? » 35
как относитесь к тому, что девушка просит у мужчины содержания либо помощь, а он не помогает, но лезет » 83
нужно было кое-что купить для себя и он спросил у мамы, она лучше разбирается. неприятные ощущения » 24
тема содержит фото схожу с ума по комбезам, где можно купить недорого? » 25
мужчина утверждает, что нет отношений, но проверяет онлайн ли сидит девушка на сз и высказывает ей! » 10
кошка невзлюбила, кидается со злостью, все ноги и руки изодраны. неужели они не чувствуют доброе отношение? » 75
тема содержит фото просто хочу поделиться фото тут! » 21
съедали случайно когда-нибудь кость от рыбы? что потом было? » 26
девушка, почему вы одна? вы занимаете 4 места! она: я такой же посетитель, как и все! влетает админ » 12
как на работе уйти на больничный на 2 недели не болея при этом ? » 14
как вы понимаете, что мужчина настроен несерьёзно и хочет только поразвлекаться, часто меняет девушек? » 11
считаете себя красивой? или есть какие-то недостатки? » 44
вы за или против отбеливания зубов? кто отбеливал, они сильно испортились? » 28
что вы думаете о возвращении к бывшим? » 27
выкидываю использованную заварку в унитаз. можно ли таким образом стояк засорить? » 16
как поступить с мужчиной? были в ссоре, я написала, что жалею его. отреагировал грубо. потом отправил » 77
тема содержит фото ходили бы с таким лаком? словно ничего и нет, голые » 26
можете представить, что человек моется раз в месяц? что вы бы подумали о такой женщине? » 20
не нравится внешность партнера, как гопник, вечный спортивный костюм, горбится, шуточки несмешные » 23
тема содержит фото вам не кажется, что у этого парня голова слишком мала для его тела? » 18
вас злят люди, которые громко разговаривают по телефону в общественном транспорте, на улице? » 32
становится ясно, что поживиться нечем и задают вопрос: зачем ты мне нужна? встречали таких? » 13
тема содержит фото как вам я без макияжа? или с макияжем лучше? решила людей попугать » 36
лучше сначала расстаться с парнем либо найти нового и тогда расставаться? на его переписках вечно ловила! » 28
меня вообще за женщину не воспринимают? подрабатываю уборщицей в организации, где работают 4 мужчин. » 61
корейские крема, как они вам? пользуетесь или нет? » 27
тема содержит фото собираюсь в отпуск! норм образ для жаркой республики? шляпка соломенного цвета сюда впишется? » 43
вы бы пошли на свидание с мужчиной, младше вас на 8 лет? к примеру, вам 42, ему 34? » 40
как часто ходите в клубы, караоке, дорогие рестораны? каждые выходные? » 24
учёные обнаружили, что женщины, предпочитающие яркие цвета, имеют более низкий интеллект. вам какой » 23
тема содержит фото актуален ли еще такой маникюр? френч на такой форме ногтей или уже прошлый век? » 49
тема содержит фото у кого какие домашние любимцы? у меня - хомяк сильвер! » 86
тема содержит фото как вам макияж? я никогда такой не делала, мне нравится » 39
раздражают ли вас навязчивые компьютерные обновления? когда не хочешь никаких обновлений, а тебе регулярно » 12
кого выбрать? 3,5 года в отношениях с женатым директором, один из учредителей приглашал на свидание » 121
посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! » 15
тема содержит фото как вам новый мой образ? » 26
как вы выбираете нового мастера? читаете отзывы, смотрите работы или наобум записываетесь в салон? » 18
узнала, что у мужа любовница на работе коллега. он на нее тратится! у него к ней любовь встречаются » 25
я одна не покрываю ногти цветным лаком? все окружающие женщины с цветным покрытием » 42
вам не страшно если партнёр принесёт заразу? в мире ведь столько заразы » 51
не понимаю большинство людей, их логику или образ мышления, смысла бесед. у кого тоже так, как справляетесь? » 15
тема содержит фото нажрала огромный живот пельменями! что делать? » 58
тема содержит фото мне кажется, я нашла своё платье, длину и фасон! хочется носить его постоянно! » 42
почему мужчина при общении не смотрит в глаза? смотрит в сторону или сквозь меня » 5
тема содержит фото вы бы вернули сумку с таким дефектом на коже? увидела, когда пришла домой. » 24
тема содержит фото а вы сегодня занимались? вчера бежали по пересеченной местности по грязи с препятствиями » 28
тема содержит фото платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие » 60
к модельным подходят знакомятся только всякие шалтай-болтай, несерёзные и прям преследуют? » 17
тема содержит фото какое фото лучше? » 22
а как вы относитесь к мнению что оральные контрацептивы очень вредны для здоровья? » 48
в каком возрасте лучше выходить замуж и рожать детей? мне вот 25 и у меня еще конь не валялся! » 44
какие сыворотки от чёрных точек используете дома? » 3
обращаете ли вы внимания на приветствие? если написали человеку, поздоровались, а он не пишет вам в » 32
тема содержит фото нравится какой-то из этих ароматов? » 2
я подумаю, что могу вам заплатить за работу, которую вы не делали и приходить больше не нужно. я в шоке! » 58
писать заявление в трудовую инспекцию? уволили и не заплатили под предлогом, что я не работала. работала » 35
мать приучила кошек к felix супу. вылизывают начисто тарелку от жидкой основы и оставляют кусочки. » 7
пробовали ферментированное мясо? в одной палке 100 ккал, хранятся без холодильника » 15
как вы реагируете на фото, видео от родственников с дачи? » 17
если ребёнку на 18-летие дарят 2 шку - он мажор? » 25
будущая свекровь постоянно твердит об ипотеке! я после свадьбы хочу год пожить и не делать детей сломя » 19
нужно по делам в другой город. хотела остаться в квартире посуточно. лучше сразу у хозяйки спросить, » 12
действительно ли на интуитивном питании можно похудеть или это развод ? как создать дефицит калорий? » 11
кто гуляет пышную свадьбу, долго вместе не живут. а кто скромно, те до гроба в унисон вместе » 73

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»